Диагноз

Анорексия и гормональный фон

12.06.2018

Гормональный сбой — причины, симптомы, диагностика, лечение

Что такое гормональный сбой?

Причины гормонального сбоя у женщин и мужчин

1. Причины, связанные с нарушениями центральной регуляции.

2. Причины, обусловленные патологией периферических желез (инфекционно-воспалительные заболевания, врожденная гипоплазия (недоразвитость), опухоли, травмы и т.п.).

Общие симптомы гормонального сбоя

  • снижение либидо, вплоть до полного его угасания;
  • нарушения эрекции у мужчин;
  • аноргазмия у женщин;
  • бесплодие.
  • Клиническая картина нарушения деятельности центральной нервной системы при гормональном сбое проявляется симптомами так называемой церебрастении (истощения):

  • раздражительность;
  • быстрая утомляемость;
  • сонливость;
  • склонность к эмоциональной слабости (слезливость);
  • снижение эмоционального фона, вплоть до депрессии;
  • в тяжелых случаях — обратимое ухудшение познавательных и интеллектуальных способностей.
  • Одним из главных симптомов нарушения обмена веществ при гормональном сбое является повышение массы тела. Так что резкая прибавка веса, сопутствующая нарушениям в половой сфере, всегда подозрительна на нейроэндокринные нарушения. Другой характерный симптом гормонального сбоя – развитие остеопороза (разрежения костей) вследствие нарушения обмена кальция в организме.

  • нарушение половой функции, вплоть до утраты желания и возможности вести нормальную половую жизнь;
  • бесплодие;
  • системный остеопороз, осложняющийся переломами костей;
  • горомонзависимые злокачественные опухоли;
  • атеросклероз с последующим развитием инсультов головного мозга и инфарктов миокарда;
  • сахарный диабет второго типа.
  • Признаки гормонального сбоя у девушек в период полового созревания

    Гормональные сбои, приводящие к несвоевременному половому созреванию

    1. Конституциональное ППС представляет собой генетически обусловленное раннее развитие, не сопровождающееся какими-либо патологическими симптомами. При этом рано созревшая девушка полностью здорова и сохраняет способность к нормальной репродукции. Поэтому такой тип ППС лечению не подлежит. Следует отметить, что при конституциональном ППС первое менархе крайне редко бывает раньше 6-7 лет.

    2. Патологическое ППС может быть центрального генеза или связанное с гормонпродуцирующими опухолями яичников. Причиной ППС центрального генеза, как правило, являются опухоли гипофизарно-гипоталамической системы.

    Гормональные сбои, приводящие к половому развитию со стертой вирилизацией

    Дисфункциональные маточные кровотечения как симптом гормонального сбоя у девушек в период полового созревания

    Признаки гормонального сбоя у женщин репродуктивного возраста

    1. Аменорея центрального генеза.

    2. Аменорея, связанная с нарушением функции коры надпочечников.

    3. Аменорея, вызванная патологией яичников.

    Дисфункциональные маточные кровотечения

    Предменструальный синдром – наиболее распространенный вариант гормонального сбоя у женщин репродуктивного возраста

    1. Неврозоподобные нарушения: раздражительность, склонность к депрессии, быстрая утомляемость, нарушение сна (сонливость днем и бессонница ночью).

    2. Мигренеподобный синдром: сильная головная боль, нередко сопровождающаяся тошнотой и рвотой.

    3. Признаки нарушения обмена веществ (отечность лица и конечностей).

    4. Симптомы вегето-сосудистой дистонии (лабильность пульса и артериального давления, метеоризм).

    Гормональный сбой у женщин после аборта

  • повышение массы тела;
  • появление растяжек на коже;
  • симптомы со стороны нервной системы (раздражительность, головная боль, утомляемость, депрессия);
  • неустойчивость артериального давления и пульса, потливость.
  • Гормональный сбой у женщин после родов

  • немотивированное повышение веса;
  • признаки вирилизации (рост волос по мужскому типу);
  • нерегулярный менструальный цикл, мажущие кровотечения в период между месячными;
  • симптомы невроза (головные боли, раздражительность, сонливость и т.п.).
  • Такой гормональный сбой после родов может быть спровоцирован различными неблагоприятными факторами: стрессами, острыми инфекционными заболеваниями, обострением хронических соматических недугов, гинекологической патологией, переутомлением.

    Признаки гормонального сбоя у женщин в период климакса

    1. Ранние — появляются за два-три года до менопаузы (полного прекращения менструаций).

    2. Отсроченные — развиваются на протяжении двух-трех лет после менопаузы.

    3. Поздние — возникают через пять и более лет после менопаузы.

    1. Нейроэндокринные нарушения: предменструальный синдром, токсикозы беременностей и дисфункциональные маточные кровотечения в анамнезе.

    2. Заболевания центральной нервной системы: нейроинфекции, неврозы, психические болезни.

    3. Гинекологические патологии: хронические воспалительные заболевания органов малого таза, эндометриоз.

    4. Осложненный акушерский анамнез: аборты, выкидыши, тяжелые роды.

    Причины гормонального сбоя у мужчин

    Симптомы гормонального сбоя у мужчин

    Период полового созревания

    Симптомы гормональных сбоев у мужчин репродуктивного возраста

  • гинекомастия (увеличение грудных желез);
  • ожирение;
  • нарушения со стороны нервной системы;
  • снижение либидо, нарушения в половой и репродуктивной сфере.
  • Гормональный дисбаланс может быть вызван самыми разными причинами: как внешними (стрессы, нездоровый образ жизни, переедание, курение, неумеренное употребление спиртных напитков), так и внутренними (болезни центральной нервной системы, эндокринные заболевания, интоксикации, тяжелые поражения печени или почек). Поэтому клиническая картина будет дополняться признаками патологии, вызвавшей гормональный сбой.

    Признаки гормонального сбоя при климаксе у мужчин

    • лабильность настроения со склонностью к депрессии;
    • слезливость;
    • низкая самооценка;
    • ощущение собственной ненужности;
    • приступы паники;
    • снижение познавательных и творческих способностей.
    • Другим характерным симптомом патологического климакса у мужчин является резкое снижение половой функции, которое сопровождается нарушениями со стороны мочеполовой системы (болезненное мочеиспускание, недержание мочи и т.п.).

      Лечение гормонального сбоя

    • правильный режим дня;
    • здоровое питание;
    • дозированные физические нагрузки;
    • избавление от вредных пристрастий (курение, алкоголизм, употребление наркотиков);
    • предупреждение стрессовых реакций.
    • По показаниям проводится витаминотерапия, фитотерапия, физиотерапия, санаторно-курортное лечение.

      www.tiensmed.ru

      Как нормализовать гормональный фон за 3 недели

      Термин «гормон» в переводе с греческого языка означает вещество, приводящее в движение. Гормоны, которых насчитывается более сотни разновидностей, вырабатываются органами внутренней секреции, т.е. эндокринными органами. Поступающие в кровь гормоны разносятся ею, оказывая на организм воздействие глубокое, разнообразное и очень важное. Некоторые из гормонов, например, тиреоидные, оказывают общее воздействие на все органы, другие, как альдостерон, на один-два органа. Однако, недостаточная выработка одного из гормонов приводит к заболеванию организма в целом.

      Как можем мы помочь себе с помощью питания попробовать отрегулировать выброс эндокринной системы различных гормонов, не прибегая гормонозаместительной терапии? Для начала познакомимся с симптомами недостаточной выработки того или иного гормона.

      По утрам у Вас отекшее лицо? Утром внимательно посмотрите на себя в зеркало. Набухшие и одутловатые щеки? Если это так, то у Вас, по-видимому, недостаточность функции щитовидной железы. У Вас опухшее, «лунообразное» лицо по утрам? Возможно, Ваши надпочечники производят кортизола больше, чем требуется Вашему организму. Избыток кортизола появляется у людей, подвергшихся интенсивному и продолжительному стрессу. Если этот случай — стресс, то благодаря избытку кортизола Вы обладаете достаточной энергией, чтобы противостоять психическим нагрузкам. Но избыток кортизола подавляет функцию щитовидной железы и вызывает дефицит тиреоидных гормонов. Тиреоидные гормоны обеспечивают нам не только внешний вид по утрам, но и хорошее настроение после сна и во время отдыха. У кого из нас нет родственника или знакомого, который каждое утро встает «не с той ноги» и уже в начале дня проявляет раздражительность? У такого человека утренняя депрессия. Или занятый человек очень устает после работы, если на работе просто некогда присесть.

      Щитовидная железа – самая чувствительная из всех других желез к сезонам года. Зимой уровень гормонов щитовидной железы падает, и поэтому мы запасаем 1?3 лишних килограмма. Иногда функция железы может быть снижена и летом. Какие продукты надо применять, чтобы активизировать щитовидную железу — эту «спящую красавицу» и повысить выработку гормонов.

      Прежде всего, все морепродукты и морскую капусту, т.к. в них самое высокое содержание органического йода. Из растительных продуктов можно выделить хурму, фейхоа, финики, черноплодную рябину и смородину, чернослив, яблоки, вишню, огурцы, картофель, свеклу, морковь, капусту, баклажаны, чеснок, редьку, салат, шпинат, помидоры, лук. Но помните, что избыточное потребление мяса, особенно жирных сортов, приводит к снижению уровня тиреоидных гормонов. К продуктам, дающим стимуляцию роста щитовидной железы при употреблении их в большом количестве, можно отнести капусту (особенно цветную), корнеплоды (особенно редис, редьку, репу), а также шпинат, персики, топинамбур. Во многих случаях при небольшом избыточном поступлении йода с пищей главную роль в развитии зоба играет дефицит других микроэлементов, таких как кобальт, марганец, селен. Эффект от лечения можно получить только при коррекции их поступления в организм.

      Гормон роста, или гормон руководителя. Вырабатывается клетками гипофиза. Без присутствия этого гормона в детском возрасте мы остались бы карликами. Взрослый человек нуждается в гормонах роста для сохранения устойчивости и надежности своей физической формы. Гормон роста определяет рост человека, укрепляет тело, выпрямляет спину, развивает нос, челюсти, подбородок, плечевые и тазовые мышцы, способствует сохранению молодости, уменьшает слой жира, укрепляет бедра, уменьшает живот, дает энергию в течение дня, помогает восстановить силы, особенно после ночного бдения, эффективно снижает тревожное состояние. Чтобы повысить уровень выработки гормона роста ешьте достаточно продуктов с высоким содержанием белков (мясо, птица, рыба). Ограничьте потребление кофе. У женщин, потребляющих много кофе, низкое содержание гормона роста – соматомедина в крови. Давайте себе умеренную физическую нагрузку – при каждой нагрузке гормон роста проталкивается в кровь. Откажитесь от курения – пристрастие к курению может привести к преждевременному старению.

      Мелатонин, или гормон сна. Главным образом секретируется эпифизом – маленькой железой, расположенной в глубине мозга. Способностью к выработке мелатонина обладают и другие органы – кишечник и сетчатка глаза. Благотворно снижает напряжение, расслабляет мышцы, уменьшает адреналин и разжижает кровь, ночью вызывает зевоту и желание лечь спать, утром пробуждает, активизируя тиреоидные гормоны. Как естественным образом повысить уровень мелатонина? В комнате, в которой спите, не должно быть слишком жарко или слишком холодно. В помещении по утрам должно быть светло, а ночью – полная темнота. На отдыхе постарайтесь по утрам находиться на солнце. Ешьте больше продуктов, богатых мелатонином: рис, кукурузу, овёс. Из фруктов – бананы. Отдавайте предпочтение растительным маслам холодного прессования, содержащим высокий процент Омега-6, не потребляйте слишком много Омега-3, содержащих жирные кислоты (в рыбе). Принимайте кальций и магний перед сном, добавки аминокислот – триптофан и карнитин, а также витамин B3. Уменьшите потребление кофе, алкогольных напитков и некоторых лекарств, например, b-блокаторы, бензодиазепины ночью, нейролептики днем, клонидин и литий.

      Эстрадиол, или гормон женственности. Большая часть эстрадиола вырабатывается яичниками, меньшая часть – жировой тканью из других гормонов, секретируемых надпочечниками. Эстрадиол способствует развитию груди, созданию округлостей женских форм, разглаживает морщины, избавляет от нежелательных волос, увлажняет глаза и делает их блестящими и лучистыми, способствует радости, веселости, хорошему настроению, обеспечивает физическую выносливость, способствует появлению желания любви и близости. При недостатке эстрадиола – глаза тусклые, грудь маленькая или утратившая упругость, отмечается чрезмерное оволосение по мужскому типу. Жалобы обычно на усталость в течение дня, склонность к депрессии, унынию, отсутствие сексуального желания, скудные менструации или их задержка. Что посоветовать? Ешьте достаточное количество пищи: количество употребляемых калорий должно соответствовать расходуемой энергии. В пище должно быть достаточное количество животного белка (мясо, птица, рыба, яйца). Не потребляйте цельных зерен (хлеб и макаронные изделия грубого помола): их клетчатка забирает из организма эстрогены, выводит с экскрементами. Избегайте продолжительных стрессовых ситуаций, поменьше курите и реже пейте кофе. Избегайте противозачаточных таблеток с низким содержанием химических эстрогенов.

      Тестостерон или гормон мужественности. Это тот самый гормон, который делает мужчину мужчиной. Обеспечивает постоянный приток энергии, придает выносливость с утра до вечера, повышает физическую силу и жизненный тонус, развивает мышцы тела, укрепляет фигуру, уменьшает количество жира, создает хорошее настроение и пробуждает сексуальное желание. Основу гормона составляют аминокислоты и полинасыщенные жиры, при этом в его выработке принимает участие такой важный микроэлемент как цинк. Поэтому влиять на его выработку будет достаток либо дефицит этих веществ в питании.

      Непосредственно предшественники тестостерона и сам тестостерон находится в большом количестве в продуктах пчеловодства – маточном молочке и пчелиной пыльце. При употреблении в пищу они оказывают выраженное анаболическое действие. Кроме того, в меду содержится бор, который способствует увеличению выработки тестостерона и снижает уровень женского гормона эстрогена. Кстати сказать, эстроген также присутствует в организме мужчины, но в гораздо меньшем количестве. При ожирении его уровень может повышаться, а уровень тестостерона, наоборот, снижаться. Таким образом, продукты, влияющие на усиление синтеза тестостерона и снижение содержания эстрогена, оказывают правильное действие на организм мужчины.

      А вот о том, что для синтеза половых гормонов нужен холестерин, мало кто знает. Действительно, основу гормона составляет холестерин, но это не означает, что мы должны ложками поедать чёрную икру, печень трески и куриные желтки. Холестерин для гормонов организм синтезирует в печени из полиненасыщенных жирных кислот, которые поступили с пищей. Если, конечно, поступили. Если в питании их дефицит, то, увы, пища, богатая холестерином, но бедная ненасыщенными жирами приведёт к развитию атеросклероза, и не сделает из мужчины супермена.

      Для обратного эффекта употребляйте жирную морскую рыбу с минимальной термической обработкой, принимайте добавки омега-3?6?9 жирных кислот. Купите различные растительные масла холодного прессования и пользуйтесь ими одновременно. Лучшими для этой цели будут: оливковое, льняное, кунжутное, грецкого ореха. Хороший источник ненасыщенного жира семена и орехи: льняное семя, кунжут, кедровые орехи будут прекрасной добавкой к зелёным листовым салатам, грецкими орехами можно перекусить и утолить голод. Орехи и семена также содержат витамин Е, необходимый для поддержания гормонального баланса.

      Отдельно хочется сказать об овсяной каше, которую на Руси издревле считали мужской кашей. Традиция есть овсянку на завтрак 3?4 раза в неделю приблизит вас к английской аристократии и придаст силы, смелости и мужественности.

      Для увеличения выработки мужских половых гормонов важен цинк. Больше всего его в устрицах и других морепродуктах. Их считают классическими афродизиаками. Минеральные вещества из морепродуктов лучше усваиваются нашим организмом, так как содержатся в форме солей. Традиционно телятина, говядина и птица рекомендуются для поднятия уровня тестостерона, как продукты, содержащие необходимые аминокислоты для его синтеза.

      Традиционно красное мясо, темное мясо птиц рекомендуется для увеличения выработки тестостерона в силу достаточного содержания аминокислот, необходимых для его синтеза. Мясо также богато цинком и витаминами группы В, необходимыми для гормонального баланса мужчины. Цинк, кроме того, что повышает синтез тестостерона, снижает выработку другого гормона пролактина, часто приводящего к половым дисфункциям, а у женщин к заболеваниям молочных желез. Цинком богаты коричневый рис, зерновой хлеб, овощи зеленого цвета.

      Прогестерон или гормон мира в семье. Это гормон безмятежного состояния, который делает женщину более спокойной, беззаботной и немного ленивой в период беременности, когда вырабатывается в большом количестве. Создает ощущение умиротворенности, улучшает сон. В каких продуктах. Если выработка прогестерона естественным путем снижена, то следует увеличить потребление белков животного происхождения (мяса, птицы, рыбы) и жиров, в том числе холестерина (яйца, рыба, жирное мясо). Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, больше спите, совершайте прогулки по вечерам. Добавьте в рацион продукты, содержащие витамины P и С (аскорутин) – цитрусовые, плоды шиповника, черную смородину и т.д. Следите за режимом приема жидкости. Достаточное количество прогестерона в крови является хорошей профилактикой сохранения костной ткани до глубокой старости. Кальций из костей не вымывается.

      Серотонин — гормон радости. Когда он вырабатывается в достаточном количестве, мы испытываем чувство удовлетворения, радости, счастья, потому что по химической природе он относится к опиатной группе. И, наоборот, при его дефиците, мы впадаем в тоску, чувствуем вялость и слабость, и отсутствие всяческого интереса к жизни.

      Шоколад. Он содержит метилксантины, которые стимулируют передачу нервных импульсов и делают нас бодрее, а также вызывают высвобождение эндорфинов, которые создают чувство удовлетворенности и повышают настроение.

      Помнить нужно только то, что для этих целей подходит горький шоколад с содержанием какао не менее 70%. 15?20 г такого шоколада ежедневно не дадут прибавку в килограммах, зато обеспечат зарядом бодрости и хорошего настроения.

      Кроме того, уровень эндофринов увеличивают продукты, богатые белком животного происхождения, типа индейки, цыпленка, говядины, яиц и сыра. Они содержат две аминокислоты — триптофан и L-фенилаланин, которые заставляют мозг производить эндорфины. Большое количество триптофана также содержат чечевица, фасоль, шампиньоны и вешенки.

      Из овощей для повышения серотонина показаны помидоры. В некоторых культурах их называют «яблоками любви». Благодаря содержанию в достаточно большом количестве триптамина, чье действие напоминает действие серотонина, мы расслабляемся, теряем «тормоза».

      Во фруктах серотонин содержится в бананах, финиках, инжире, сливах.

      Алкоголь, кофеин и модные энергетические напитки, содержащие гуарану и другие кофеиноподобные вещества, которые, казалось бы, поднимают настроение, но на самом деле являются факторами, снижающими выработку серотонина. Настроение и энергетика повышаются временно, а на самом деле все они оказывают угнетающее действие на центральную нервную систему и приводят к её истощению. Каждый раз требуется всё большая доза для того, чтобы быть весёлым с их помощью, и человек впадает в зависимость.

      Продукты с высоким содержанием сахара, дрожжей, приводящие к брожению в кишечнике нарушают баланс микроорганизмов, синтезирующих производные для этого гормона. Поэтому во многих случаях сниженное настроение может быть результатом дисбактериоза.

      Ну и кроме этого, нужно помнить, что переедание как белковых, так и углеводных продуктов тормозит выработку гормона.

      А ещё важные гормоны — вазопрессин или гормон воспоминаний, прегненолон или гормон памяти, инсулин или гормон сахара, ДГЭА или гормон улучшения качества жизни и т.д. И, как вы понимаете, все гормоны крайне важны для каждого из нас и крайне важно их правильное количественное соотношение.

      Выбор правильного питания, достаточная физическая нагрузка, борьба со стрессом непременно улучшат самочувствие, восстановят гормональный фон и тем самым создадут определенную защиту от старости. И будьте уверены, что через 3 недели от начала работы над собой Вы увидите значительные изменения здоровья и настроения, которые Вас порадуют.

      www.medicus.ru

      Я — эндокринолог из США. Я расскажу почему тебе не удается сбросить лишний вес!

      Сара Готфрид — гормональный эксперт и доктор медицинских наук Гарвардского университета. Кому как не ей известен секрет идеальной фигуры! Сара утверждает, что зачастую причиной лишнего веса у женщин становится гормональный дисбаланс. Общаясь со своими пациентами, врач заметила схожесть их жалоб.

      Гормональный фон у женщин

      1. Я придерживаюсь правил здорового питания, но никак не могу похудеть.
      2. С возрастом процессы обмена веществ замедляются. Всему виной генетика. Сбросить лишние килограммы практически невозможно.
      3. Мне удалось сбросить 2 килограмма, а потом я быстро набрала целых 5!
      4. Диеты, которые я перепробовала, не сработали на мне.
      5. Есть такие продукты, от которых я просто не могу отказаться.
      6. Наверное, мне стоит смириться и принять себя такой, как я есть.
      7. Тебе знакома хотя бы одна из вышеперечисленных жалоб? Если да, то причина по которой тебе не удается похудеть — сбой гормонального фона. Организм женщины находится во власти четырех гормонов: эстрогена, инсулина, кортизола и адипонектина. Когда один из них выходит из строя, прекрасная половина населения сталкивается с проблемой невозможности сбросить лишние килограммы.

        Эстроген отвечает за привлекательность женщин (округлые бедра и грудь). Однако мало кому известно, что даже после менопаузы этот гормон продолжает вырабатываться яичниками женщины. Поэтому у многих красавиц после 40 концентрация эстрогена превышает норму.

        Чтобы понизить уровень гормона Сара Готфрид рекомендует съедать 0,5 килограмма свежих овощей в день. Клетчатка способствует выведению эстрогена из организма.

        Мало кто знает, что даже при небольшом избытке жировой массы уровень инсулина нарушается. В результате появляются проблемы с регуляцией глюкозы: уровень сахара в крови начинает повышаться или резко понижаться. А лишние килограммы только увеличиваются.

        Чтобы вывести инсулин из организма, врач советует перед каждым приемом пищи употреблять стакан фильтрованной воды с двумя столовыми ложками яблочного уксуса.

        Этот гормон вырабатывается нашим организмом вследствие стрессовых ситуаций. Высокий уровень кортизола стимулирует нас к чрезмерному употреблению пищи, а в частности сахара. Многие начинают злоупотреблять быстрыми углеводами. Как результат — жир откладывается в чистом виде на животе, бедрах и боках.

        Чтобы уменьшить уровень кортизола, прежде всего нужно отказаться от кофе. Уже через неделю ты заметишь, что стала намного спокойнее, а твой сон улучшился.

        Адипонектин указывает нашему организму на то, что нужно немедленно сжигать жир. У некоторых людей заложена генетическая склонность к выработке меньшего количества этого гормона. Такая аномалия приводит к отложению лишних килограммов. Чтобы пополнить запасы адипонектина в организме, нужно регулярно употреблять фисташки!

        Эта важная информация будет интересна твоим подругам, обязательно поделись с ними статьей!

        takprosto.cc

        Гормональный сбой у женщин: симптомы, признаки

        Эндокринная система влияет на все жизненно важные циклы организма и является основной системой, регулирующей гормональный фон. Бывает так, что любая система может давать сбой и в данном случае он называется гормональный дисбаланс или по-другому гормональный сбой.

        Гормональный дисбаланс у женщин и его симптомы связаны с нарушением равновесия двух основных гормонов — прогестерона и эстрогена. Причины этого сбоя в основном делятся на две группы факторов — физиологические и внешние.

        Физиологические причины гормонального сбоя

        К физиологическим причинам гормонального сбоя относятся изменения репродуктивного цикла женщины и как следствие колебание уровня гормонов.

        При нормальном менструальном цикле, в течение первых 10-12 дней производится только эстроген. Овуляция сообщает женскому телу, что пора вырабатывать прогестерон и гормоны уравновешиваются без каких-либо симптомов гормонального дисбаланса.

        Прогестерон поддерживает эндометрий, чтобы тот был готов к принятию оплодотворенной яйцеклетки, если наступит беременность. Если нет беременности, организм останавливает производство гормонов и наступает менструация.

        Если нарушается цикл овуляции, по каким либо причинам, то эстроген, производимый в течение этого месяца, не сбалансирован с прогестероном, который может быть произведен только при овуляции. Этот фактор имеет непосредственное влияние на здоровье, поскольку эстроген без прогестерона наносит вред организму.

        Внешние факторы гормонального сбоя

        В качестве внешних факторов, влияющих на гормональный сбой женщины, мы должны упомянуть и другие источники эстрогена в нашей жизни, помимо того, который вырабатывается внутри организма. В наши дни, многие женщины испытывают гормональный дисбаланс (дефицит прогестерона), за несколько десятилетий до достижения менопаузы. Есть много причин, которые этому способствуют:

      8. Большинство продуктов на нефтяной основе содержат естрогено-подобные вещества, которые оказывают токсический эффект на организм. Особенно сильно такие продукты влияют на не-рождённых детей. Зачастую это косметические бытовые средства, которые обычно используют в домашних условиях.
      9. Сидячий образ жизни
      10. Наследственность
      11. Ожирение
      12. Проблемы с щитовидной железой или надпочечниковая недостаточность
      13. Неправильное питание (употребление слишком жирной и соленой пищи, злоупотребление сахаром, кофеином и рафинированными углеводами)
      14. Строгие диеты, с низким содержанием жира и очень низкокалорийные (булимия и анорексия)
      15. Типичная западная диета с большим количеством мяса и молочных продуктов
      16. Дружба с алкоголем
      17. Плохое качество сна
      18. Избыток стресса и эмоционального напряжения
      19. Использование противозачаточных таблеток
      20. Воздействие эстрогенов из окружающей среды, которые вызывают истощение фолликулов (периоды без овуляции)
      21. Промышленное загрязнение — пестициды, гербициды и других химические вещества
      22. Плохая экология в повседневной жизни
      23. Симптомы избытка эстрогенов

        При избытке гормона эстрогена возникает гормональный дисбаланс. Многие женщины в пред-менопаузе производят эстроген, но все меньше и меньше прогестерона. Этот гормональный дисбаланс может вызвать следующие симптомы:

      24. Выпадение волос
      25. Фиброзно-кистозная мастопатия
      26. Миома матки
      27. Ускоренный процесс старения
      28. Рак молочной железы
      29. Поликистоз яичников
      30. Перепады настроения
      31. Остеопороз
      32. Рак матки
      33. Потеря памяти
      34. Рак эндометрия
      35. Потеря костной массы
      36. Предменструальный синдром
      37. Низкое сексуальное влечение
      38. Симптомы аллергии
      39. Дисфункция щитовидной железы
      40. Вздутие живота
      41. Необъяснимое увеличение веса
      42. Чувствительность, болезненность груди
      43. Холодные руки и ноги
      44. Сухость в глазах
      45. Депрессия, тревога, раздражительность
      46. Усталость
      47. Повышенный риск инсульта
      48. Нерегулярный менструальный цикл
      49. Гипогликемия
      50. Головная боль
      51. Бессонница
      52. Медленный метаболизм
      53. Дефицит цинка и магния
      54. Увеличение жировых отложений вокруг бедер
      55. Болезни желчного пузыря
      56. Нестабильный уровень сахара в крови
      57. Маточная дисплазия
      58. Рак яичников

    При избытке эстрогена каждая женщина будет иметь различные симптомы гормонального дисбаланса, отдельно или в некоторой комбинации. Большинство женщин, с возрастом, имеют все меньше и меньше овуляций, что означает больше эстрогена и все меньше и меньше прогестерона в организме. Если добавить к этому внешние факторы, мы получаем жизнь с господством эстрогена и вытекающими последствиями.

    В нижеприведенной таблице вы можете увидеть некоторые особенности, которые имеет каждый из гормонов в организме. Обратите внимание, как один гормон уравновешивает другого.

    azdorovia.ru

    Гормональный сбой после родов: симптомы, признаки и их устранение

    Беременность – это не только самый сложный период, но и удивительное время в жизни женщины. Ведь в ее организме произошло зарождение новой жизни, которая развивается и ежесекундно изменяется.

    В женских органах происходит ряд физиологических изменений, необходимых для благополучного развития и рождения будущего ребенка.

    После родов организму матери снова приходится восстанавливать и регулировать все обычные для него процессы. Это касается и гормонального фона, который за период беременности тоже претерпевает ряд значительных изменений.

    Гормональный фон женщины должен самостоятельно наладиться спустя несколько месяцев после родов.

    Но если соотношение главных женских половых гормонов таких, как эстроген и прогестерон не отвечает нормальным показателям, то в таких случаях акушеры-гинекологи говорят о наличии гормонального сбоя.

    Как правило, спустя несколько первых месяцев после рождения ребенка, редко какая женщина прислушивается к своему организму. Она все свое время уделяет маленькому человечку, который благодаря ней появился на свет.

    А гормональный дисбаланс, который должен прийти в норму самостоятельно, в этот период явление нередкое. Но если по какой-либо причине этого не произошло, следует проконсультироваться со специалистом.

    Ничего удивительного в этом нет, так как гормональный фон женщины – это одна из тонко сбалансированных и поэтому уязвимых систем.

    Рассмотрим основные признаки и симптомы

    По каким же симптомам вы сможете заподозрить у себя гормональный сбой после родов? Для того чтобы своевременно предупредить серьезные последствия этого явления, необходимо знать все его признаки.

    Основные признаки гормонального сбоя у женщин:

    1. Раздражительность, апатия и частые смены настроения.
    2. Резкие колебания веса.
    3. Частое возникновение мигреней.
    4. Сухость влагалища и снижение полового влечения.
    5. Бессонница и хроническая усталость.
    6. Изменения кожи.
    7. Нарушение зрения.
    8. Нетипичный рост волос на теле или выпадение волос на голове.
    9. Усиленное потоотделение.
    10. Нерегулярный менструальный цикл.

    После предварительной консультации доктора, как правило, требуют сдать анализ крови на гормоны. С его помощью можно оценить состояние молочных желез, яичников, а также определить даже незначительное отклонение от нормы уровня женских половых гормонов. На основании полученных данных доктор назначит необходимое и соответствующее лечение.

    Лечить или не лечить?

    Следует отметить, что процесс лечения гормонального сбоя довольно-таки продолжительный. Поэтому не стоит себя настраивать на то, что, приняв чудо пилюли, вы сможете восстановить гормональный баланс в течение нескольких дней.

    Курс лечения необходимо проводить регулярно и своевременно. Ведь в противном случае проблем со здоровьем избежать не удастся.

    Не вздумайте попросить подобрать вам необходимые лекарственные препараты у фармацевта, которому это попросту не под силу. При подобном заболевании лечение назначает только высококвалифицированный специалист в сугубо индивидуальном порядке. И сам процесс лечения тоже должен проходить под строгим медицинским контролем.

    Обычно лечение гормонального сбоя назначают относительно его причин, и заключается оно в гормональной терапии для регуляции уровня гормонов. В основном это препараты, в составе которых содержатся искусственные или естественные гормоны.

    Например, Мастодион, который назначают при различных гормональных нарушениях. В некоторых случаях назначают пищевые добавки, соблюдение определенных диет и ведение здорового образа жизни.

    Чтобы в будущем избежать возникновения подобных проблем, внимательно следите за своим состоянием здоровья. Не оставляйте без внимания никаких симптомов, указывающих на возникновение того или иного заболевания.

    Регулярно проверяйтесь у гинеколога с профилактической целью не реже двух раз в течение года. Ведь любую болезнь легче своевременно предупредить, чем потом ее лечить. Крепкого вам здоровья!

    puziko.online