Диагноз

Что почитать если депрессия

12.06.2018

Сегодня с состоянием депрессии знакомы практически все люди. Тяжелая работа, небольшая заработная плата, проблемы в семье, на учебе, несчастная любовь – все это угнетает человека, вводит его в такое состояние, что просто иногда не хочется жить. Врачи-психотерапевты рекомендуют изменить образ жизни, в некоторых случаях назначают комплексное лечение, антидепрессанты, другие мощные препараты. При этом очень мало специалистов рекомендуют своим пациентам книги от депрессии. Да, да, именно книги, ведь определенные литературные произведения помогут преодолеть данное заболевание, разобраться в самом себе и своих чувствах. Далее будет подробно рассмотрено то, какие книги можно почитать на досуге, чтобы избавиться от тревоги и беспокойства, и начать заново наслаждаться каждым днем своей жизни.

Как книги помогают избавиться от депрессии?

Но для начала следует разобрать вопрос о том, как обычная книга может положительно повлиять на человека, освободив его от депрессивного состояния?

Не секрет, что литературные произведения издавна влияли на каждого человека, кто их читал. Автор того или иного романа, рассказа, научного исследования излагает свои мысли в тексте, после чего читатель воспринимает эти мысли, перерабатывает их, размышляет и делает собственные выводы. Нередко такие выводы совпадают с теми, которые уже сделал автор в своем произведении.

Если говорить о книгах, помогающих выйти из депрессии, то здесь действует тот же принцип. Человек знакомится с точкой зрения автора, делает свои выводы, берет для себя самый важный и полезный урок, который он может вынести.

Взять, к примеру, книгу Александра Лоуэна «Депрессия и тело», которая будет рассмотрена более подробно далее в статье. Автор является основателем революционного метода психотерапии, направленного на восстановление тела до его натуральной спонтанности при помощи особой системы упражнения. В своей книге автор делает акцент на работу с телом, предлагает своим читателям эффективный план того, как победить депрессию. Если внимательно прочесть эту интересную работу, можно вынести для себя много чего полезного и уникального, того, чего ранее вы никогда не предпринимали, чтобы выйти из тревожного состояния.

При всем при этом следует понимать, что книги не гарантируют 100% излечения от депрессии. Если все зашло слишком далеко, вам обязательно понадобится помощь профессионального психотерапевта.

Какие книги стоит почитать?

Нередко можно услышать такой вопрос: что почитать, чтобы выйти из депрессии? Опять-таки, каждый человек индивидуален, поэтому для одного это может быть художественная литература жанра комедии, для другого – научные работы психотерапевтов, третий же будет довольствоваться любовными романами с хорошей концовкой.

Вот универсальный список книг, которые стоит почитать как мужчинам, так и женщинам, которые желают избавиться от депрессии:

  • Ричард Бах «Чайка по имени Джонатан Ливингстон». История о чайке, которая не хотела быть такой, как все. Жизнеутверждающая история помогает преодолеть любые неприятности, когда кажется, что руки опустились, вы должны подняться и воспрянуть духом. Читать онлайн книгу
  • Эрнест Хемингуэй «Старик и море». Очень часто повесть рекомендуют прочитать на различных мотивационных семинарах, однако во время депрессии это произведение также будет как нельзя кстати. В книге описывается борьба рыбака в открытом море с гигантским марлином. Кажется, что никаких шансов выжить нет, однако человек не сдается и продолжает бороться. Читать книгу
  • Рэй Брэдбери «Вино из одуванчиков». Данное произведение особо выделяется среди всего творчества американского писателя. Здесь можно наслаждаться каждой прочитанной страницей, вдыхая по-настоящему сладкие ароматы лета и удаляясь прочь от ежедневной суеты, забот и проблем. Читать онлайн

Конечно же, это художественная литература, здесь нет исследований о депрессии, изучения психологии человека, однако все эти произведения помогают лучше понять самого себя, разобраться в своих эмоциях и переживаниях.

Говоря о депрессии, стоит разделять мужскую и женскую депрессии. Во-первых, расстройства возникают по разным причинам, они проявляются совершенно по-разному, да и врачи выбирают другие методы лечения в каждом конкретном случае.

Вот некоторые книги от депрессии для женщин:

  1. Сесилия Ахерн «Время моей жизни». Довольно смешной роман о необыкновенной девушке, которая живет в таком же необыкновенном мире, где сама Жизнь начинает делать перемены. Главная героиня находится в ужасной депрессии до тех пор, пока Жизнь лично не настояла на их встрече, которая сулит большими переменами. Читать книгу
  2. Пауло Коэльо «Вероника решает умереть». Бразильский писатель известен своими жизнеутверждающими повестями, и эта получилась не менее интересной и полезной. Главная героиня больше не видит смысла в жизни, после чего решает покончить с жизнью самоубийством. Неудачная попытка, и она оказывается в больнице для душевнобольных, где произойдут немыслимые изменения и невероятные приключения, которые навсегда поменяют отношение Виктории к самой жизни. Читать книгу
  3. Важно помнить о том, что к чтению таких книг следует приступать с соответствующим настроением, что они должны помочь вам. Если еще до прочтения настроить себя на то, что все это бесполезно, произведения не окажут должного действия на вас.

    Если же говорить о научных книгах про депрессию и о тех работах, которые написаны исследователями в области психотерапии, то сразу вспоминается несколько таких шедевров:

  4. Станислав Гроф «Духовный кризис». Здесь идет речь о том, что практически каждый человек испытывает в своей жизни моменты духовного кризиса. В книге будут даны ответы на вопросы о том, как выйти из депрессии, как продолжать развиваться, несмотря ни на что, будут рассмотрены альтернативные методы преодоления психических заболеваний. Читать книгу
  5. Александр Лоуэн «Депрессия и тело». Книга как нельзя лучше показывает, как можно максимально быстро и безболезненно выйти из депрессии. Особое внимание обращено на человеческое сознание и тело, как они взаимодействуют, используя скрытые жизненные силы. Стоит также отметить, что Александр Лоуэн является выдающимся американским психотерапевтом, который стал создателем метода биоэнергетического анализа, а также автором нескольких книг по телесно-ориентированной психотерапии. Его работы действительно помогают изменить свое отношение к жизни, а также начать ценить каждую минуту.
  6. Фрейджер Р., Фэйдимен Д. «Теории личности и личностный рост». В работе делается акцент на развитии личности и тех методах, которые влияют непосредственным образом на сознание человека. Здесь также идет речь о том, как справляться с неудачами, и не полагаться лишь на свою судьбу и обстоятельства. Читать книгу
  7. Маккей М., Дэвис М., Фэннинг П. «Как победить стресс и депрессию». Как бороться с плохим настроением и чрезмерной усталостью? Как справиться с повседневной суетой, которая не добавляет человеку радости? На эти и многие другие вопросы будут даны подробные ответы от специалистов по когнитивной психологии, которые предлагают своим читателям новые методы борьбы с депрессией. Читать книгу
  8. Многие из этих книг написаны научным языком, однако их интересно читать с любого пункта в содержании. Основная задача авторов этих произведений – привлечь читателя к описываемым проблемам, а также помочь им преодолеть все трудности, которые есть и всегда будут в жизни.

    Книги являются отличным способом борьбы с депрессией, особенно тогда, когда вы выбрали действительно полезную, интересную и качественную литературу. Однако не стоит забывать о том, что депрессия – сложное психическое расстройство, требующее комплексного лечения.

    Расстройство характеризуется резким снижением настроения, негативным мышлением, двигательной заторможенностью. Все эти симптомы невозможно убрать, прочитав одну или две книги, зачастую понадобится комплексное лечение, включающее особые упражнения, применение специальных препаратов, консультацию у психотерапевта и пр.

    Не стоит забывать и о чтении научных книг, как выйти из депрессии, ведь они действительно помогают справиться с ежедневными проблемами, позволяют разобраться в психологии отношений, стрессовых ситуациях, социальных фобиях и т.д.

    psycholekar.ru

    Депрессия, грусть, тоска и печаль

    Такие негативные эмоции, как постоянная депрессия, грусть и глубокая печаль, тоска на душе вызывают у человека ощущение безысходности и невероятной жалости к себе. Хочется постоянно лить слезы, жаловаться на свою несчастливую судьбу и вызывать сочувствие.

    Сегодня многие люди знают на себе, что значит впасть в депрессию и ощущать щемящую грусть и тоску на душе. Постоянная депрессия является серьезным расстройством психики, хотя многими воспринимается как данность современной жизни и лечится с помощью специальных антидепрессантов. Но эти негативные эмоции не вылечить с помощью таблеток, их наличие указывает на серьезные проблемы и внутренний надлом человека.

    В состоянии депрессии человек, как правило, ощущает сильную подавленность, его одолевают грусть и тоска и печальные мысли, человек склонен жалеть себя, он ощущает полное одиночество и свою непонятость окружающими, ему не хочется даже шевелиться. Свою тоску подавленный тоской и грустью человек может заедать сладким (или запивать спиртным), чтобы хоть как-то скрасить безрадостное состояние. Его могут мучить безрадостные мысли о том, как все плохо, приводящие порой к мыслям о самоубийстве.

    Впасть в глубокую печаль и депрессивное состояние человек может по разным причинам: если с ним или с кем-то из близких произошло несчастье, проблемы на работе, из-за хмурой и пасмурной погоды, посмотрев грустный фильм или просто так — возьмет и накатит на душу тоска.

    Депрессия и вечная тоска на душе — опасны для человека, они не просто снижают его жизненную активность и портят настроение, также постоянная депрессия и печаль угрожают появлению серьезных проблем со здоровьем. Помимо желудочно-кишечных расстройств от постоянного недовольства собой и жизнью, проблем с сердцем от терзающих переживаний и тоски, бессонницы от тяжелых мыслей, проблем с опорно-двигательным аппаратом от нежелания и страха развиваться и двигаться вперед по жизни, постоянная депрессия также способствует возникновению зависимости от любых средств ухода от проблем (алкоголь, наркомания, еда). Также в самом крайнем случае — приводит к полному нежеланию жить, ощущению, что человек умирает от тоски.

    Почему на душе тоска?

    Безусловно, винить внешние обстоятельства в возникновении своей депрессии и глубокой печали не стоит. Причины у данных негативных эмоций много и все они кроются не во внешних раздражителях (являющихся только поводом), а внутри самого человека. Конечно, повод погрустить — не в дождливой погоде за окном, не в ссоре с любимым человеком, облившей с ног до головы мимо проезжающей машине, неурядицах на работе или неожиданном вылезшем на лице прыщике. Ведь кто-то легко воспринимает такие "мелочи жизни", а для подверженного состоянию депрессии и тоски — это величайшая трагедия в жизни.

    Как и множество других негативных эмоций, депрессия, грусть, тоска и печаль появляются в нас в результате определенных событий прошлого, как ответ на былые обиды, психологические травмы, недостаток внимания и любви. С самого рождения мы накапливаем в себе информацию от взрослых, что "хорошо" и "плохо", запоминаем их реакцию на те или иные события, копируем эмоции. Если в семье взрослые воспринимают любые жизненные изменения как проблему, их ребенок с огромной вероятностью научится также реагировать и впадать в тоску при любом возникающем препятствии.

    "Все плохо. " Откуда в нас такие установки?

    Также большое значение имеет отношение окружающих к нам: если ребенка не любят, часто ругают, особенно используя при этом грубые слова (типа "дурак!", "бестолочь!"), всячески демонстрируют, что мы недостойны любви или должны выполнять для этого какие-то поручения и задания взрослых — депрессия и грусть станут защитной реакцией недолюбленного ребенка на подобное равнодушие.

    Но депрессия, грусть на душе и глубокая печаль, накатывающие на нас время от времени — это не есть мы настоящие. Данные негативные эмоции — своеобразный автомат, срабатывающий в нас каждый раз. Мы привыкаем так реагировать, воспринимать все происходящее как проблему. Вся предыдущая жизнь служила поводом для накопления таких автоматов внутри нас:

  9. закрепленные в нас негативные установки ("все плохо", "жизнь — сложная штука", "это трудная проблема", "ты не справишься"), которые мы получаем чаще от родных;
  10. событий прошлого, когда мы уже были не готовы спокойно воспринимать их (например, расставание, несчастливая первая любовь, двойка в школе, за которую сильно отругали) и все выводы, сделанные в их результате;
  11. нелюбовь близких, которую мы обратили против себя ("я не красивый/ая", "толстый/ая");
  12. модели реагирования и поведения, которые мы переняли от других (охи и вздохи, слезы, поучительные истории с несчастливым концом, грустные фильмы, печальные песни).
  13. Чтобы избавиться от депрессии, глубокой тоски, грусти на душе и своей бесконечной печали самостоятельно, необходимо проделать серьезный путь и отправиться к подобным личным залежам ментального материала, который хранится в нашем подсознании. Иначе справиться с депрессией не удастся. Все вышеперечисленное, а также множество другого материала (для каждого человека он — свой, здесь даны примерные наброски) — все это ежедневно питает состояние депрессии.

    Человек не будет просто так умирать от тоски и ощущать грусть на душе. Причины в нем. Нужно убрать заряд с этого материала (иначе произвести депрограммирование подсознания). Ведь если начать добывать из памяти особенно травмировавшие когда-то эпизоды, можно ощутить такую же боль, как когда-то, также захочется плакать, жалеть себя. Это подтверждает, что заряд у материала есть и он пробуждает вновь и вновь к жизни депрессию в человеке и тоску. Добраться до самых травмирующих эпизодов поможет система Турбо-суслик. Единственное — нужно быть готовым к продолжительной работе, потому что копил человек свой негатив долгие годы и просто избавиться от него не получится. Но это вполне реально, если работать на тотальный результат и не халтурить. Желаю всем познать радость жизни, без слез, депрессий, грусти и печали!

    Информация на этом статье — результат личного опыта его автора, все статьи написаны исходя из собственных результатов пользования системой и не имеют целью убедить кого-нибудь в чем-то.

    Данный сайт является личной инициативой его автора и не имеет никакого отношения к автору техники Турбо-Суслик Дмитрию Леушкину.

    turbo-suslik.info

    Что делать когда все плохо: 10 советов

    Представляю вашему внимания 10 действующих советов о том, что же делать, когда все плохо. Вперед и с песней!

    Бывают в жизни моменты, которые даже неисправимые оптимисты и несгибаемые железяки не могут вынести стойко.

    Кажется, что все на свете ополчилось против тебя: семья, начальство, незнакомые люди в маршрутках и магазинах, даже природа уже который день поливает противным холодным дождем.

    Кажется, что отвратительнее уже быть не может и ты просто не находишь ответа на вопрос, что делать, когда все плохо.

    Для начала следует успокоиться, разобраться, действительно ли так все ужасно, как вам кажется на первый взгляд, а уж затем искать выходы из затянувшегося кризиса.

    А так ли все плохо на самом деле?

    Однажды я присутствовала на коллективном тренинге на тему «Депрессия и как с ней бороться».

    Одна из участниц не побоялась честно рассказать о своих теперешних проблемах.

    Из ее слов следовало, что сейчас в ее жизни царит не просто темная полоса, а – чернее некуда и от моста, с которого она мечтает кинуться, ее разделяет лишь несколько шагов.

    Тренер не испугалась суицидального настроя пациентки и спросила, готова ли она шаг за шагом при всех разобраться со своими проблемами.

    Девушка Галя согласилась, ведь самостоятельно она не могла понять, что делать, когда все плохо.

    Привожу вам перечень запомнившихся мне проблем Гали:

    Муж ушел к другой.

    В ходе беседы оказалось, что это далеко не первый загул кобелины, изменять он начал, еще когда они встречались, но она его любила, посему готова была терпеть все, лишь бы не покидал ее.

    С мамой и лучшей подругой она поссорилась, потому что те ей говорили:

    «Ушел и – Слава Богу. Не нужно было вообще за этого гуляку выходить замуж, сколько крови он у тебя выпил.

    Радоваться надо, а не слезы лить».

    Начальница постоянно пилит.

    Оказалось, что после ухода неверного супруга девушка взяла неделю за свой счет, чтобы справиться со стрессом, затем попросила еще, но директор отказала, предложив оформить отпуск, если так уж нужно.

    Галя отказалась, потому что она надеется, что ее кобель все же вернется, и они смогут поехать отдохнуть, чтобы склеить их стертые в пыль отношения.

    Ну, понятно, начальница – стерва редкая.

    Тут вообще без комментариев.

    Действительно, как холодильник, которому уже 10 лет может поломаться.

    Это только происки врагов – не иначе.

    Идя домой с работы, Галя зацепилась за что-то и порвала любимое пальто.

    Ведь швейные мастерские все дружно иммигрировали на Марс и некому больше чинить одежду.

    И дальше все в том же духе.

    «Любую депрессию надо встречать с улыбкой. Депрессия подумает, что вы идиот, и сбежит.»

    Тренер нам попалась просто отличная, которая, пункт за пунктом разбирая Галины проблемы, убеждала ее, что часть из них – бытовые мелочи (пальто и холодильник), часть можно исправить, если захотеть (помириться с мамой и подругой), часть – спровоцированы самой девушкой, например, конфликт с начальницей, которая и так проявила чудеса такта.

    А по такому мужу плакать – себя не уважать, ведь ни одна нормальная дама за него бы ни в жизнь замуж не пошла.

    Что делать, когда все плохо: 10 выходов из тупика

    Для начала стоит вспомнить, что вслед за черной полосой обязательно следует белая, ночь обязательно оканчивается рассветом, а добро побеждает зло.

    И если вы проявите достаточно терпения, стойкость и мудрости, то и не заметите, как все образуется.

    Что же делать, когда все плохо:

    Разложить свои проблемы по полочкам.

    Вы должны понять, какие из них можно исправить собственными усилиями, какие удастся одолеть лишь с чьей-то помощью, а какие не имеют решения вообще, их просто нужно ликвидировать (например, уволиться с работы, где начальница каждый день добавляет вам седых волос) или попросту их переждать (плохую погоду, к примеру).

    Учиться видеть во всем хорошее.

    Вас облила машина, когда вы пытались перебежать дорогу в неположенном месте?

    Ничего, платье высохнет, а вы точно будете знать, что следует придерживаться правил дорожного движения.

    Даже если серьезные проблемы обсели вас с ног до головы, порадуйтесь игривости своей кошки, улыбке малыша в маршрутке, отличному солнечному дню, тому, как идет вам это платье и т.д.

    Не бросайтесь в омут с головой.

    Большинство людей считают, что справляться с проблемами помогают литры алкоголя, сотни сигарет и сумасшедшие гулянки на всю ночь.

    К уже существующим трудностям добавится похмелье и безденежье.

    Во-первых, сильные физические нагрузки позволяют отлично справиться со стрессом.

    А во-вторых, представьте только: пока вы занимались усиленно собой, все проблемы рассосались, а тут вы такая красивая, с потрясающей фигурой.

    Да весь мир упадет к вашим ногам.

    Различные волонтерские организации – возможность увидеть, что бездомным животным, сиротам, инвалидам, одиноким старикам живется гораздо труднее, чем вам.

    Да и сделанное добро обязательно к вам вернется.

    Избавьтесь от негативных эмоций.

    Поплачьте, разбейте пару тарелок, поорите, напишите на листике список своих проблем, а затем сожгите его – выбирайте то, что вам больше по нраву.

    Но холить и лелеять всю гадость на душе нельзя ни в коем случае.

    Обратитесь за помощью.

    Я говорю сейчас не только о влиятельных людях, способных решить ту или иную вашу проблему, но и о священниках, психологах, разнообразных духовных наставниках.

    Тех, кто сможет вылечить вашу израненную душу.

    Даже если сегодня у вас все плохо, то нужно думать, что завтра все обязательно наладится, а не: «Я умру уродливой, больной, никому не нужной старой девой».

    Помечтайте о хорошем и Вселенная обязательно отзовется на ваш призыв.

    Проблемы редко решаются сами по себе.

    Прежде чем опустить руки, вы должны быть уверены, что сделали все от вас зависящее, чтобы разрулить конфликт.

    От того, что вы сядете и будете целыми днями ныть, какая же вы несчастная и почему столь несправедлива жизнь, ваша ситуация к лучшему не изменится.

    Есть трагедии, повлиять на которые мы не в силах.

    Я говорю, прежде всего, о смерти близких людей.

    Да, вам очень больно, да, вы считаете, что это несправедливо, однако есть испытания, которые мы обязаны выдержать с честью, чтобы при встрече с любимыми и родными в ином мире нам не было стыдно.

Все уясняли? А теперь «сдайте» свою депрессию в ломбард Станиславу Бодягину! ??

Сколько он готов заплатить за нее?

«Что делать, когда все плохо?», – спросите вы.

Я отвечу: «Не унывать, не опускать руки и надеяться на лучшее!».

Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Война,работы нет,двое детей,жить негде так как мать нашла мужика,а нас из собственного дома выгоняет,чтоб там вдвоем со своим суженым жить(моя семья и дети им мешают),на судебную тяжбу по размену дома денег нет,так как еле на еду нашкрябываем.Я заболела,нужны деньги на лечение,муж дома почти не бывает,постоянно на каких-то подработках.Я сижу в аду с двумя детьми и ежедневно терплю издевательства со стороны матери и ее мужика извращенца алкаша,который при нас уже не раз голый ходил.Сгорел холодильник,сгорел телевизор,мамкин муж украл отложеные на зимние сапоги ребенку деньги,сидим дома теперь,на дитя обуть нечего.С каждым месяцем всё хуже и хуже,да что там,с каждой неделей.Если 2 года назад мы еще были в состоянии оплачивать самое дешевое съемное жилье,то сейчас с трудом находим деньги на еду.Что делать ума не приложу.Дети растут,старшему в школу идти,одень обуй двоих,накорми,за себя и мужа вобще молчу.А еще несколько лет назад было все хорошо,до появления мамкиного мужика,такое ощущение,что это он порчи наводит и смех и грех,но других объяснений нет.В подробности вдаваться не буду,но с его появлением от нас отвернулись все родственники,мы потеряли жилье,начались бесконечные переезды по съемным хатам на которые уходила большая часть зп,ну и дальше пошло поехало.

Просто посылайте все ваши проблемы туда , куда все знают , не спите до поздна , курите пару сигарет , а еще лучше травку , но не употребляйте алки, мелодраму посмотреть и спать , просыпайтесь бодрым и все ауе , живем всего лишь раз и живым все равно не выбраться , любите себя …))

Извините,если скажу грубость,но я не понимаю ———ЗАЧЕМ ПЛОДИТЬ ДЕТЕЙ ЕСЛИ ВАМ ИЗНАЧАЛЬНО ТЯЖЕЛО И С ОДНИМ. Выбираете уродов и плодитесь и размножаетесь без денег,на сьемных квартирах,не имея ни работы ни финанс.помощи,а потом говорите о черной полосе………..Люди иногда думают,а не живут одними инстинктами……..

Написала но не полегчало , посуду бить не могу и орать тоже , детей могу до смерти напугать и так они у меня пуганные из за мужа полоумного , мало того что алкаш еще и колеса глотает , чуть ли не каждый день скандалим, вообше разные характера у нас , у меня трое детей младшая инвалид , живем на сьемной квартире , денег практически не хватает потому что этот трепло все тратит , сама я не работаю потому что мелкую не на кого оставить . Просила его график подстроить чтоб могла хоть какие то деньги заработать так этот сукин сын уперся , видите ли мужики на меня смотреть будут на работе , этот ублюдок везде пошлость видит . Незнаю куда мои глаза смотрели когда выходила за этого дьявола . Главное до женить бы себя ангелом строил типо я не такой . А после как поженились через год себя начал показывать . И уйти то не куда вот и приходится мне с тремя детьми терпеть эту тварь .

Чушь собаческая! Порвала новое пальто — бля катастрофа . Вы не знаете и не понимаете ничего о том, что значит на самом деле ПЛОХО. Вы тупые идиоты и советы ваши тупые .

Не что не решит проблемы если ты самоя большая ошибка в жизне человека!

Такие статьи хороши тем, что собирают в себе много полезных комментариев, спасибо.

Чушь полная! Автор явно не видел проблем в своей жизни. А если ты в полной Ж…, и белая полоса не наступает уже несколько лет, а только чернее и чернее становится, то как быть? Наверное надо просто поговорить об этом с кем-нибудь.

Я согласна с вами. Вот например я с самого детства жила бедно. Родители бухали, все пропивали. Жилья своего не было у нас. Снимали постоянно на несколько месяцев. Потом выгоняли нас, за бухару на улицу и так далее. В итоге я встала взрослой не получив не какого образование. Потому что мать в 2001году умерла. А отец начал ко мне приставать и я пошла работать санитаркой. Позже познакомилась с парнем. Он был конченный алкоголик. Но я посчитала что я не достойна хороших мужчин. Расписались мы с ним начала я рожать от этого урода детей. Старший сын инвалид с двух лет. Опухоль головного мозга. Остальные дети здоровые. Старшему сейчас 11 Максиму 8. Диме 7 и младшему почти два года. Жили мы в общаге. Муж бухал до 2015 года. Потом я за кодировала этого урода. Позже он стал употреблять соль. В общем долги за коммунальные услуги почти 500 тысяч, по алиментам от первого брака. У него дочь есть, тоже пол миллиона рублей за неуплату алиментов. И что в итоге я забрала детей и ушла от него. И сейчас все против меня никто мне не верит что он наркоман. Жить мне негде можно сказать. Я снимаю на пенсию., жилье.

Считаю что корнем всех проблем с избыточным давлением социума и жизненных ситуаций является неспособность людей взять тайм-аут, сделать паузу, отпустить все свои проблемы до завтрашнего утра, а сегодня насладиться покоем привычного быта приятным или не очень мартовским вечером. Тиски проблем не отпускают. Мне чувство расслабления и краткого покоя перестали приносить даже состояния опьянения. Спасался охотой, и она стала порой не в радость. Эффект пока имеют прикладная живопись маслом и технические поделки и успехи.

Часто впоминаю свою первую охоту на водоеме-стрелил утку, натянул бродни, сейчас как пионер метнусь кабанчиком, достану. На деле увяз в иле по развилку. Думаю- сильный, сейчас выберусь, около часа трепыханий наполнили водой и илом бродни не возымев должного эффекта, я увяз ещё больше. Около полутора часов я просто пролежал в грязи собираясь с силами, оценивая ситуацию(один, без веревки, помочь попросить некого) и продумывая очередность действий. Еще через полтора часа я кое как выполз и выволок бродни.

Утраты близких людей самое сложное испытание в нашей жизни. Боль не пройдет никогда. Это как в один прекрасный день вы начинаете всегда и везде носить с собой кирпич. Пока он новый, его грани царапают, рвут одежду, вы не знаете куда его поудобней пристроить. Спустя время грани его сгладились, кирпич обрел удобный карман, стал настолько привычен и незаметен.. Легче он не стал. Если только совсем чуть чуть.

Мораль этой нескладухи:

Надо уметь ослабить петлю проблем и кризисов на шее, и часть своей жизни вывести их будничной круговерти.(мне это не дается совсем в последнее время).

Если активные движения не помогают, нужно остановиться и пересмотреть действия, начать с простого, взять тайм-аут.

Боль утраты близких не пройдет никогда. С этим придется смириться и жить дальше.

Уметь отказаться. Немало людей находят в себе силы отказаться от совместного проживания и самостоятельного воспитания своих детей(для меня это до сих пор слишком дико и неприемлемо) и очень хорошо, если это для того, чтобы в конечном счете к этому вернуться. Порой полезно отказаться от навязанных стремлений к успеху, если пути достижения целей принесли проблемы и горе.

И последнее: пока небо над головой, земля под ногами, на ногах ботинки, всегда можно что либо начать заново. Нет в природе периода «слишком поздно» и «я слишком стар для этого».

А мне йога помогает. Только благодаря регулярным занятиям крыша и не едет. До этого бухал — тоже выход, если есть деньги и здоровье. Но обычно нет ни того, ни другого и это превращается в отложенную проблему. Выпил, стресс снял. На утро тоже самое, только денег меньше. А еще стресс может перейти в физиологию, то есть организм сам начнет вырабатывать стрессовые ферменты, вот с этим действительно сложно справиться. Надо бороться до конца! (хотя это бессмысленный лозунг). Лучше так: есть проблема — решай ее. Не можешь решить — не делай из этого проблему)))

Ситуация у меня не самая жопная, но все же не сказать, что все ок. Думаю о том, что у других может быть и хуже и это помогает)). Но вобще йога — от стресса, если со стрессом справляешься — проблемы решать легче. Только надо йогу нормальную найти, есть и такие которые только добавят проблем. За блог вам спс, но этим помочь невозможно. Но так хоть душу излить в объемную пустоту — уже норм. Правда думаю, вы по-настоящему не испытывали проблем, так что комментарии ваши — излишни.

Все будет хорошо.

Уран согласна. Полностью. А вот Васе хочу сказать, что это вовсе и не проблемы, а мелочь жизни. Рука заживет, работу найдёте. Знаете что я пережила? Сначала развод на 7-ом мес беременности, без денег, без работы…плюс моральное состояние брошенности и ребёнок грудной, который оказался не нужен мужу. Ладно развод — предательство,,согласна, суды при разводе, безденежье, но это все эх…. Второй брак. Второму ребёнку год. Муж повесился. Предательство безумное. Я в декрете. Двое детей. Снова как и в первый раз не могу работать изза малого возраста ребёнка. А психологически что сл мной было — я молчу. Не описать словами, а если кратко — пыталась уйти из этой поганой жизни. А скорее бежала от душевной боли. И снова кредит и безденежье и детей кормить надо. А вы говорите 4 мес безработицы и рука…. А потом третий брак…..третья любовь. Правда. Снова ребёнок. Но и тут предательство. Муж жил на две семьи. Я и она. Тут ребёнок и там. Со мной спал и с ней. Я этого пережить не смогла, а выбор он не мог сделать, метался то месяц там то месяц тут. Это очень больно, а особенно когда дети спрашивают. Не смогла я так. Сказала уходи, а ведь люблю до сих пор и страдаю безумно. Вот ведь как бывает, у кого то ровная жизнь всегда, или кто-то развёлся и плачет всю жизнь или измену на всю жизнь запоминают, а уж потеря близкого, смерть… А на мою долю все это выпало сразу! А мне всего 36. А теперь сравните Вася свои проблемы и мои. И то, я хоть и в очень плохом психоэмоциональном состоянии и вообще, но тем не менее и руки не опускаю и на проблемы не жалуюсь. Но автор статьи прав в одном, общение общение и только общение — пофиг с кем, спасает!

Вам надо ходить в церковь. Молиться Божьей Матери, она заступница всех матерей. Молитесь свт. Николаю Угоднику. Он милостив, помогает детям, которым отцы помочь не могут. Поверьте Господу Богу, Его Пречистой Матери и святым угодникам Божьим. У меня было хуже, чем у Вас. Моего мужа в его 16 лет совратила свекровь. Он мне признался в инцесте, когда я была на седьмом месяце. Я не подпускала его к себе семь лет, в течение которых снимали квартиры, ждали свой кооператив (времена были советские). Что пережила, никому не желаю. Потом получили квартиру и развелись, квартиру разменяли. Свекровь с мужем двадцать лет меня преследовали клеветой и травлей, боялись, что я открою их страшную тайну. В 2009 году она умерла. Он сейчас женат третий раз. Между вторым и третьим браком пытался вернуться. Поговорить о таком браке было просто не с кем. Все пережила и переживаю до сих пор одна. С Вами говорю, потому что вы не знаете меня, а я Вас.

После такого брака и развода я, по собственному решению, в 36 лет решила воздерживаться от личной жизни. Погрузилась в работу с головой. Сейчас мне 60 лет. Из них 24 года я полностью одна. У меня есть вера в нормальных людей, но после того, с чем я столкнулась, я не хочу никакой личной жизни. Дом-работа-церковь — вот мой круг.

Сына воспитала одна без алиментов. У него два высших образования. Ему тоже не везет. Он не так давно развелся, слава Богу, детей в браке не было. Но, там все просто. Не сошлись характерами.

Вот видите. Как бы Вам не было тяжело с тремя детьми, есть ситуации гораздо страшнее. И еще. Я давно перестала спрашивать, почему все это произошло со мной. Ведь были другие поклонники, которые предлагали руку и сердце. Нормальные ребята из нормальных семей. Значит мой сын должен был родиться в моем браке с этим мужем. За сына каждый день Бога благодарю.

И у Вас будет радости в три раза больше, потому что у Вас трое детей. Это такое счастье! Само по себе счастье!

Удачи Вам и Вашим деткам!

.Елена. Я очень одинока. Духовно слабый человек. У меня есть муж, но мы с ним не сказать , что близки в духовном плане. Он работает, все время в командировках, в последнее время, да к тому же любит выпить, а я это дело вообще не приемлю, так вот и прожили уже почти 30 лет. Часто были загулы, бывало по неделе домой не являлся. Я много слез пролила, но прощала, любила, да к тому же два сына росли. Всю себя посвящала детям. Восемь лет назад фирму, где работала закрыли, нашла подработку. Сейчас вот сыновья строят свои личные отношения , и в моей опеке не нуждаются, и я стала никому не нужна. А мне плохо, плачу постоянно от тоски , у меня нет даже подруги. Полнейшая безысходность. Хочется быть нужной.

Cветлана, ни в коем случае не отчаивайтесь!

Попробуйте устроить вашей привычной жизни настоящую «перезагрузку»!

Вы пишите о том, что хотите быть кому-то нужной. Есть множество волонтерских и благотворительных организаций, которые будут очень рады вашей помощи. Они опекают детей-сирот, стариков, бездомных животных и т.l. Контакты таких вот «обителей добра» в вашем городе можете найти в Интернете.

Я лично знаю случай, когда после нескольких поездок в интернаты, 48-летняя женщина усыновила 2-х деток. И ей уж точно некогда думать, что делать, когда все плохо – то кашку малышам нужно сварить, то погулять, то к педиатру сходить.

Кстати, вы не думали насчет того, чтобы завести домашнее животное? Трудно «киснуть» в квартире, когда чей-то влажный носяка тыкается в лицо и настойчиво зовет на прогулку. Как говорит одна моя знакомая: «Собака вам не служит, она с вами дружит».

И не будьте слишком строги к вашим детям. Поверьте, как только они создадут свои семьи и в них появятся дети, вы будете нужны им не меньше, чем в 5-летнем возрасте. А кто же посоветует, как лучше лечить газики, расскажет саму интересную сказку и прогуляет с малышом полдня, если не любимая бабушка? А расскажет, как приготовить любимый вашими сынами торт «Наполеон»? Вас ждет ответственная роль этой мудрой царицы семейства, так что готовьтесь! Рано или поздно все приходят к выводу, что «оказывается, мама была права!».

И не верьте в то, что во взрослом возрасте невозможно завести друзей. Знаете, где моя 56-летняя тетя завела близкую подругу? На компьютерных курсах от Центра занятости! А очаровательные дамы «бальзаковского возраста», которые приходили к ней в гости на чай, оказались ее знакомыми по занятиям суставной гимнастикой в фитнес-центре.

Моя знакомая познакомилась со своей закадычной подружкой в однодневной паломнической поездке от церкви. Родственница нашла свою «вторую половинку» (ей 50 лет, выходила замуж во второй раз) во время утренней пробежки по стадиону.

Так что, Светлана, постарайтесь расширить круг знакомств: занимайтесь спортом, путешествуйте, ходите в кино и на выставки (даже если сначала это придется делать одной), занимайтесь благотворительностью и волонтерством, приглашайте «на огонек» к себе родственников и соседей, сделайте своим хобби то, что приносит вам радость.

А как можно оставаться равнодушным к женщине, у которой горят глаза и 135 разных интересных дел в день? Вот и муж на вас посмотрит другими глазами: не как на многофункциональный кухонно-уборочно-стиральный комбайн, а на любимую супругу.

Удачи вам и оптимизма!

Елена, спасибо Вам огромное за то, что поделились такой сложной жизненной историей. Я искренне восхищаюсь Вашей стойкостью ко всем ударам судьбы и житейской мудростью.

Но спросите себя: действительно ли вы не хотите личной жизни или все это — ваши страхи из того времени, когда вы размышляли о том, что делать, когда все плохо?

Если вы пришли к выводу, что немного лукавите сама с собой, подумайте о том, чтобы:

1) приглядеться к мужчинам на работе и в церкви, если вы ее часто посещаете.

Моя верующая подруга нашла свою вторую половинку, когда ей было 42 года, в церкви, куда каждое воскресенье ходит на службу. Замуж выходила в первый раз, за вдовца;

2) зарегистрироваться на сайтах знакомств, специально созданных для верующих людей, например, http://www.nadezhdaps.org.ua или хотя бы просмотреть анкеты мужчин. А вдруг на ком-то из них сердце екнет?

3) одергивать себя каждый раз, когда хочется к чему-то склонить сына, «залезть» с расспросами и советами в его работу и личные отношения (с бывшей женой или новой пассией).

Очень велико искушение, когда у самой нет личной жизни, «задушить» своей любовью ребенка. И при этом абсолютно не имеет значения сколько ему лет — 5 или 35. Будьте в этом плане предельно осторожны!

4) подумать о том, с кем из коллег, соседей, родственников вам действительно приятно общаться и вперед — почаще звоните, приглашайте к себе на чашечку чая да и просто прогуляться по магазинам или сходить на рынок за свежей черешней.

Дама, которая не знает, что такое дефицит общения и всегда делится своими переживаниями, расцветает на глазах!

Душевного спокойствия и гармонии Вам!

Често говоря, не понятно, почему Вы отвернулись от мужа. Его совратили, он Вам сам признался, т.е. человек раскаялся. Лично Вам зла не сделал.

Вы очень сильная женщина!

Возможно, сейчас вам так и не кажется, но именно такие люди достойны того, чтобы их приводили в качестве примера стойкости и жизнеспособности. И даже то, что вы в какой-то момент поддались слабости и пытались уйти из жизни, не преуменьшает вашей силы.

Я согласна, что на вашу долю выпало очень много проблем, часть из которых вы просто не могли решить (например, суицид второго мужа) и с которыми просто должны были смириться и найти в себе силы жить дальше.

И вы нашли силы, когда третий раз вышли замуж. И не ваша вина, что муж не был вам верен (не вздумайте винить себя в этой ситуации!).

Знаете, что-то конкретно посоветовать вам очень трудно, потому что каждую из ситуаций нужно тщательно разбирать. Я бы порекомендовала вам поработать с психотерапевтом или найти себе духовника, если вы – верующая (среди священников действительно попадаются хорошие психологи).

Что еще могу посоветовать делать, когда не хочется жить:

1) Не замыкаться в себе и общаться с другими людьми.

Возможно, есть смысл найти какой-то круг по интересам или организацию, где нужна ваша помощь. Вполне возможно, там вы сможете найти не только друзей, но и новую любовь. Студенческая подруга моей мамы дважды неудачно выходила замуж (первый муж был садистом, бил и унижал ее), второй – тоже, как и у вас, жил на две семьи. В 44 года она по неведомой даже для себя причине откликнулась на зов природоохранной организации караулить в лесу редкие подснежники от браконьеров, которые их рвут и продают. В этом лагере познакомилась с другим любителем природы 46-ти лет отроду. Вот уже 8 лет они безумно счастливы в браке.

2) Сосредоточиться на детках.

Судьба сделала вам 3 замечательных подарка. Я уже сказала, что вы очень сильный человек, а таких людей обычно вознаграждают за их стойкость, если не прямо, то посредством их детей. Вы просто не можете быть одиноки, потому что трижды мама. И разве это не замечательно?

3) Познакомьтесь с историями людей, которые переживали страшные падения, чтобы потом взлететь: Опры Уинфри, Ника Вуйчича, Кайли Минноуг, Константина Хабенского и других.

Узнайте, как они приходили в себя после страшных болезней, врожденных патологий, изнасилований в детстве, борьбы с раком, предательств мужчин, потери близкого человека и т.д. Возможно, их истории вдохновят вас.

Держитесь! Ваша ноша вам по силам!

Бесят подобные специалисты, отношусь к ним и к их советам, как к советам главы минфина, главы центробанка, главы правительства, президента о том, что нужно пережить кризис и все будет хорошо………Охота сказать этим *цензура*, вам то не пережить кризис это факт и вы сами живете перебиваясь от зп до зп.

Уран, такая же фигня. При малейшем проблеске похожем на белую полосу сразу идет еще чернее полоса.

Я бы даже перефразировал «После самой темной ночи наступает рассвет» на «После рассвета ночь еще темнее чем вчера».

Когда тебя сократили, не можешь найти 4 месяца работу, и уже когда понимаешь что заначка на исходе и надо бы шабашку какую на лето найти, благо каждый мужик руками работать умеет, что бы хоть как то продержаться, ты ломаешь руку и ничего не можешь с этим поделать. Это жесть просто. Бывает сидишь просто и не знаешь что делать.

Хотя есть и позитив, говорят во всем есть позитив, я одной рукой печатать научился, видать это моя белая полоса про которую все пишут.

Помните те кто будет это читать, если вы думаете что у вас все плохо, может быть на самом деле все еще хуже. Как то так.

Эта статья полезна, если человек действительно придумывает себе проблемы. Но если проблемы настоящие, то советики эти как плевок в душу. А «смиритесь со смертью близких» даже не совет, а просто необходимость для того, чтобы жить дальше. Тот, кто писал статью видимо не ведает, что такое, когда твоя жизнь сплошная черная полоса. Когда ты борешься как можешь, но жизнь не оставляет тебе лазеек и каждый день такая агония, что даже в аду не будет так плохо. Остается, конечно, мыслить позитивно лол))) Кому-то везет, и ему удается преодолеть невзгоды, а кому-то годами не выбраться из болота, как ни старайся.

Спасибо, Уран, за ваше мнение!

Но, к сожалению, вы не поведали нам, что такого происходит в вашей жизни, что «каждый день такая агония, что даже в аду не будет так плохо».

Давайте предположим, что у вас или ваших близких огромнейшие проблемы со здоровьем. А как вы думаете, знаменитому Нику Вуйчичу, человеку без рук и ног, который получил отличное образование, женился и родил с женой сыновей, занимается дайвингом, серфингом, прыгает с парашютом, а параллельно пишет книги и выступает с мотивирующими лекциями по всему миру, легче? Почитайте на досуге о нем.

Или вот еще одна ссылка на интервью человека, который борется с раком 30 лет: История человека, который 30 лет борется с раком

Самая известная американская телеведущая Опра Уинфри выросла в страшных трущобах, у пьющих родителей, была изнасилована родственником в подростковом возрасте и родила недоношенного ребенка, которого потом похоронила. Кто мог предположить, что эта темнокожая девчушка сможет зарабатывать миллионы на задушевных беседах и станет национальным кумиром?

И таких примеров сильных духом, просто таки несгибаемых людей достаточно много.

Катастрофа с финансами? Меняйте работу, ищите подработку в Интернете, да, наконец, подавайтесь «за длинным рублем» за границу, воспользовавшись услугами хорошего агентства по трудоустройству.

PS. В том же самом Израиле зарплаты простых рабочих стартуют от 1200$ в месяц. Легче всего рассматривать пустой кошелек и «киснуть». Именно от такого бездействия и упадничества я и хотела предостеречь читателей.

Мой хороший знакомый Сергей бросил работу вокалиста в одном из провинциальных ансамблей и стал водителем-дальнобойщиком в Польше, чтобы обеспечить семью. Говорит, что никакие творческие амбиции его не мучают, потому что родные – это приоритет, а музыка никуда не денется в качестве хобби.

Бросила любимая? Развалилась семья? Всегда есть шансы либо вернуть человека, либо, отгоревав положенное, встретить свою новую любовь. Хотя, конечно, чертовски сложно поверить в это через пару дней после расставания.

Замучили комплексы? Читайте книги по психологии, статьи на профильных сайтах, запишитесь на тренинг – сделайте хотя бы один маленький шажочек в борьбе с проблемой.

Словом, как бы не била вас жизнь, всегда есть возможность если не кардинально изменить ситуацию, то сделать ее менее плачевной. Искренне желаем вам удачи!

dnevnyk-uspeha.com

Что почитать для души: список лучших книг

Ну когда же еще, если не зимой, задаваться вопросом, что почитать для души? Когда телевизор и социальные сети надоели, пора взять в руки книгу. А мы вам расскажем, что можно прочесть.

Что почитать для души: 10 лучших книг

Р. Брэдбери «Вино из одуванчиков». Зимние холодные вечера заставляют нас вспоминать о ласковом лете. Свежий воздух, пение птиц, теплая речка, золотистый солнечный свет — именно в такую атмосферу вас окунет это произведение. Вместе с главным героем — 12-ти летним мальчиком — вы проживете беззаботное лето, полное открытий, печальных и радостных событий, приятных впечатлений.

Т. Пратчетт «Кот без прикрас». Никакой политики, никакой драмы, только их величества Коты. Эта книга — небольшая энциклопедия, рассказывающая о жизни и сути кошачьих в легкой манере. «Кот без прикрас» позволит вам скоротать вечерок в теплой уютной атмосфере, а может быть вы даже узнаете много интересного об усатых питомцах.

А. Экзюпери «Маленький принц». Это аллегорическая повесть-сказка, которая, несмотря на жанр, посвящается взрослым. Вместе с чудесным Маленьким Принцем вы отправитесь в путешествие по планетам и научитесь смотреть на привычные вещи под другим углом.

Маркус Зусак «Книжный вор». Это произведение из современной литературы.Этот роман рассказывает о девочке Лизель, живущей в эпоху Второй мировой войны. Интересно, что повествование ведется от лица Смерти, и в книге Зусака это персонаж-мужчина.

Кен Кизи «Над кукушкиным гнездом». В эту подборку мы постарались включить произведения разных жанров, и какую книгу прочитать, выбирать вам. «Над кукушкиным гнездом» — это серьезное произведение, персонажи которого находятся в психиатрической клинике. Здесь царит тишина больничных коридоров и скучных процедур, но все меняется с появлением Патрика Макмерфи. этот непослушный хулан переворачивает в клинике все с ног на голову, не давая товарищам по несчастью покорно преклоняться перед внешним миром.

Б. Пастернак «Доктор Живаго». Эту книгу тоже можно почитать для души, но она довольно грустная. Роман показывает, как исторические события (в данном случае Гражданская война и революция) влияют на судьбу обычного человека, волей случая оказывающегося в их центре.

Стивен Кинг «Рита Хейуорт и спасение из Шоушенка». Это история о том, как главный герой, ошибочно осужденный за убийство жены и ее любовника, попадает в тюрьму Шоушенк, где процветают коррупция и насилие. Книгу считают одной из лучших в творчестве Кинга.

М. Хансен, Д. Кэнфилд, Э. Ньюмарк «Куриный бульон для души. 101 лучшая история». Если вы еще никогда не сталкивались с серией книг «Куриный бульон для души», то советуем обратить на нее внимание. В серию входит несколько книг, каждая из которых представляет собой сборник историй о разных людях. Вы узнаете о мальчике из простой семьи, который познакомился с тремя президентами, об актрисе, которая стала счастлива благодаря раку, о девочке, которая продала более сорока тысяч печенья ради маминой мечты. Здесь собраны поразительные истории простых людей, в жизни которых произошло что-то невероятное, и от них вы точно не сможете оторваться.

Много чего хорошего для души было написано и русскими, и зарубежными писателями в разные годы. Это подборка из 10 книг, которые определенно стоит прочитать. Чтобы точно быть уверенным в своем выборе, рекомендуется почитать отзывы о выбранном произведение в сети. Много книжных интернет-магазинов содержат отзывы людей, которые читали книги.

Что почитать для души женщине?

Не секрет, что женщины любят читать для души. Большинство представительниц прекрасной половины человечества любят читать о любви. Любовные романы также рассчитаны на определенный круг читателей, но если хочется читать более качественные и интересные произведения, тогда стоит обратить внимание на следующие книги:

  • Майя Кучерская «Тетя Мотя» — классический роман о любви, измене и переживаниях;
  • Харуки Мураками «Норвежский лес» — роман о дружбе, любви и совести;
  • Чингиз Айтматов «Джамиля» — роман о любви с шикарными описаниями степей и гор;
  • Януш Вишневский «Одиночество всети» — роман о современном мире и положении в нем одного человека.
  • Джон Фаулз «Любовница французского лейтенанта». Много хорошего написано в этом романе. Автор ведет читателя к тому, что совесть — это индивидуальный выбор каждого человека.
  • Что почитать для души из классики?

    Если ищете, что еще интересного можно почитать для души, тогда стоит обратить внимание на нестареющую классику. Среди многообразия произведений можно выделить следующие:

    Эрих Мария Ремарк «Жизнь взаймы». Может, мы тратим жизнь не на то, что нужно? Или ценим нестоящие вещи? Жизнь умирающей Лилиан учит читателей тому, как важно ценить время.

    Анна Франк «Убежище. Дневник в письмах». Книга представляет дневник маленькой девочки, которая вела его в Амстердаме, прячась с семьей от нацистов. Это трагедия ХХ века, которая нашла свое отображение в заметках пятнадцатилетней девочки.

    Владимир Набоков «Лолита». К данному произведению можно относиться с презрением или с восхищением. Третьего не дано. Роман, который всколыхнул общество и стал популярным по обе стороны океана.

    Читатель сам выбирает, какую литературу ему читать, отечественную или зарубежную. Из зарубежной литературы можно выбрать очень интересные книги. «Гордость и предубеждение» Джейн Остин вызывает восхищение у читателей по всему миру. Это роман о любви, который стоит уровнем выше всех остальных романов данной категории.

    Эмили Бронте «Грозовой перевал». Роман перенесет в Англию, где девушка влюбилась в своего двоюродного брата. Этот роман до сих пор остается загадкой.

    Эрих Мария Ремарк «Триумфальная арка». Текст данной книги расходится на цитаты. История любви, которая развивается в оккупированном фашистами Париже, не может оставить читателя равнодушным. Париж, двое влюбленных и обреченность — вот главные направления книги.

    Виктор Гюго «Собор Парижской Богоматери». Роман также рекомендуется к прочтению, ведь эта книга выдержала века и не утратила своей популярности. История о том, что может препятствовать любви.

    Что почитать для души про любовь?

    Маргарет Митчелл «Унесенные ветром». Роман остается востребованным произведением спустя десятилетия. Если в ы ищете женщину, на которую можно равняться, тогда этот роман для вас. Главная героиня Скарлетт О’Хара достойна того, чтобы ее наследовали женщины с диаметрально противоположными социальными взглядами.

    Джейн Остин «Гордость и предубеждение». Произведение вызывает восхищение у читателей по всему миру. Это роман о любви, который стоит уровнем выше всех остальных романов данной категории.

    Александр Грин «Алые паруса». Повесть будет интересной не только подросткам, но и их родителям. Секрет популярности ее прост — в каждой взрослой девушке и женщине живет маленькая Ассоль, которая верит в чудо. И читать, как расправляются алые паруса Грея и сбывается заветная мечта девочки, увлекательно в любом возрасте.

    Колин Маккалоу «Поющие в терновнике». Семейная сага австралийской писательницы. Это история о семье Клири, об их печалях и радостях, о падениях и взлетах, но главное чувство, пронизывающее весь роман — это истинная и чистая любовь.

    Франсуаза Саган «Здравствуй, грусть». Это роман о переживаниях юной девушки Сесиль. Она провела какое-то время в монастыре, а вернувшись к отцу, погружается в богемную жизнь без правил. Пока однажды в их жизни не появляется подруга матери, умная и красивая женщина со своими моральными ценностями.

    Михаил Шишкин «Письмовник». Книга представляет собой переписку двух влюбленных. Герой пишет с войны, на которой он участвует в походе против китайцев. Девушка пишет с «гражданки». Вскоре читатель понимает, что влюбленные переписываются, но не слышат друг друга, и они живут в разном времени.

    Есть много интересного про любовь у русских классиков. Например, «Анна Каренина» Льва Толстого была экранизирована много раз. По ее сюжету ставились спектакли. История о страсти, любви, которая обладает разрушительной силой, заставляет жить переживаниями главных героев.

    Читать для души — это увлекательно, полезно и приятно. Выключайте иногда телевизор и берите в руки книгу. Поверьте, она обязательно заставит вас поразмышлять и над своей жизнью, и над жизнью главных героев.

    1000sovetov.ru