Диагноз

Кто как избавился от невроза

06.04.2018

Лечение невроза. Как подобрать психотерапевта?

Человек, страдающий неврозом, вегетососудистой дистонией и паническими атаками, испытывает естественное желание избавиться от этих проблем и жить полноценной жизнью, и ради получения результата он готов заплатить специалистам любые деньги. Но нередко, обратившись к психологу или психотерапевту, ему так и не удается избавиться от навязчивых состояний, паники и фобий, а солидные суммы, потраченные на лечение невроза, уходят в пустоту.

Какие факторы затрудняют лечение невроза?

Недобросовестный специалист

Среди этой категории встречаются как откровенные мошенники, смотрящие на людей как на источник обогащения, так и те, кто получил диплом психолога или психотерапевта, но не имеет практического опыта в лечении невроза.

В первом случае это люди, далекие от психологии и медицины. Самое большее, что они сделали – набрались поверхностных представлений о лечении невроза, панических атак и вегетососудистой дистонии в книгах или в интернете и стали выдавать себя за специалистов с целью наживы. Некоторые мошенники на основе той же самой информации из интернета придумывают легенду, будто они сами когда-то страдали неврозом, но успешно от него избавились с помощью самостоятельно разработанных методик. Делается это с целью вызвать доверие у тех людей, которые ищут опытного специалиста, проводящего эффективное лечение невроза и панических атак. Правда, эти легенды рассчитаны на людей, далеких от этих проблем. А те, кто действительно избавился от невроза и ВСД, способны быстро раскрыть обман.

Вторые попросту не имеют представления о практике, а одной теории мало, чтобы эффективно избавить человека от его проблем. Это люди, которые только делают самые первые шаги в профессии психолога или психотерапевта, их часто называют «скороспелками». Фактически они ничего не знают про психотерапию и просто пересказывают какие-то общеизвестные вещи.

В обоих случаях, несмотря на громкие обещания, пользы от них не будет.

Психолог, предлагающий услуги психотерапевта

Сейчас в России у людей, имеющих высшее гуманитарное образование, появилась возможность получать переквалификацию – то есть, диплом психолога можно получить за полгода. При этом по факту специалистом он не является. Следовательно, помочь человеку в лечении невроза, избавления от панических атак и ВСД он не сможет. Более того, некоторые дипломированные психологи предлагают услуги психотерапии. Но нужно четко понимать, что диплом психолога не дает навыков, которыми должен обладать психотерапевт. Несмотря на то что такой специалист имеет общие психологические знания, он не владеет психотерапевтическими методиками, с помощью которых проводится лечение невроза. Для этого ему нужно обучаться, проходить повышение квалификации, получать теоретические знания и практические навыки.

Психолог, не владеющий методиками лечения невроза и ВСД

Эта категория людей – дилетанты в профессии, но хорошие продавцы. Вооружившись дипломом психолога (не всегда подлинным), они начинают бурную деятельность по рекламированию своих услуг. Они снимают огромное количество рекламных видеороликов с левыми отзывами или отзывами тех людей, кто только начал избавляться от невроза и получил самые первые результаты. Они используют яркие маркетинговые ходы с применением таких громких и амбициозных фраз как «Избавление от панической атаки и лечение невроза за 2 дня, за 2 консультации, за 5 консультаций». И люди, верят громким рекламным лозунгам. Несут им свои деньги в надежде избавиться от своих проблем. На самом деле все эти заявления – рекламные пустышки, на деле не дающие никаких результатов.

Специалист, который сам избавился от невроза, вегетососудистой дистонии и панических атак

У этих людей действительно когда-то существовала такая проблема, от которой они успешно избавились. Так что когда они говорят об этом в своих рекламных акциях, они не врут. И нередко они хорошо разбираются в теме. Но надо понимать, что человек, который сам избавился от невроза, – это одно, а специалист, способный помочь десяткам, сотням и тысячам людей – совсем другое. Личный опыт может быть эффективным для одного человека, но совершенно бесполезным для других. Поэтому неудивительно, что такие специалисты (которые на самом деле ими не являются), очень редко могут помочь людям в лечении невроза, тревожности и панических атак.

Как избежать пустой траты времени и денег при выборе специалиста?

Людям, ищущим психотерапевта, который сможет оказать эффективную квалифицированную помощь в лечении невроза, мы рекомендуем обратить внимание на следующие моменты:

— наличие диплома, свидетельств, сертификатов не гарантирует качественной помощи;

— чем громче и агрессивнее реклама, тем больше вероятности, что это просто банальный развод на деньги;

— слишком низкая цена услуг психолога или психотерапевта также является поводом для недоверия, так как это, скорее всего, либо дилетант-скороспелка, либо мошенник-однодневка, цель которого – за короткий срок привлечь как можно больше людей, чтобы собрать с них деньги по принципу «с миру по нитке» и затем навсегда исчезнуть.

Верные признаки профессионального психолога или психотерапевта:

— опытные специалисты практически никогда не рекламируют свои услуги – у них нет такой необходимости. Во-первых, их имена и так известны, во-вторых, им ни к чему реклама: для того чтобы попасть к ним на прием, люди порой ждут своей очереди не один месяц. Правда, и консультации таких профессионалов, и лечение невроза в их клиниках стоят недешево;

— эти люди тоже записывают видео и публикуются как в интернете, так и в печатных изданиях. Разница лишь в том, что их материалы не содержат рекламы. Как правило, это или серьезные научные статьи в специализированных медицинских журналах, или видеообзор каких-то важных тем из профессиональной сферы. Также это могут быть снятые на видео размышления для думающих людей, чтобы они не столкнулись с мошенниками или дилетантами.

Где лучше искать психотерапевта?

Если вы хотите найти психотерапевта для личных консультаций, старайтесь его искать в своем городе. То, что все самые лучшие специалисты живут в Москве, Санкт-Петербурге или за границей, – не более чем миф. Опытные профессионалы, предлагающие эффективное лечение невроза, есть в каждом большом городе и в каждом регионе. В среднем их услуги по консультированию стоят от 2 до 3 тысяч рублей – это вполне подъемная сумма для людей с любым достатком, которые хотят избавиться от невроза, панических атак и вегетососудистой дистонии.

Лучше всего искать специалиста по «сарафанному радио» – то есть, по реальным отзывам людей, лично знакомых с психологом или психотерапевтом. В идеале желательно найти человека, которому этот специалист помог избавиться от своих проблем. Это будет и лучшей рекламой, которой можно верить, и большой вероятностью того, что в лечении невроза вам действительно помогут достичь положительных результатов.

Как избавиться от обсессивно-компульсивного расстройства

У каждого есть милые сердцу привычки: спать только на левом боку, чашку ставить непременно справа от себя, а нижнее белье группировать по цветам. Но эти безобидные действия никоим образом не могут сравниться с тяжелыми навязчивыми мыслями, полностью подчиняющими волю человека. Потребность принимать душ по двадцать раз в день, невозможность лечь спать, пока кухня не сияет чистотой, страх убить кого-нибудь… Обсессивно-компульсивное расстройство гораздо ближе, чем кажется. Как же от него избавиться?

Как распознать обсессивно-компульсивное расстройство

Невроз навязчивых состояний – это психическое расстройство, возникающее на фоне переживаний и стрессов, чрезмерной требовательности к себе, стремления к контролю окружающей действительности. Оно включает в себя два «компонента»:

1. Обсессии, или навязчивые идеи:

  • боязнь микробов, страх общаться с «грязными» людьми или прикасаться к чужим вещам;
  • постоянное волнение – «а выключена ли плита/утюг/обогреватель?», «заперта ли входная дверь/машина/офис?»;
  • стремление во что бы то ни стало определить для каждой вещи свое «законное» место – если тапочки стоят в неположенном углу, то человек не сможет сосредоточиться на чем-либо другом;
  • боязнь причинить кому-нибудь физический или эмоциональный вред (например, страх изменить своему партнеру или нечаянно покалечить его).
  • 2. Компульсии, или навязчивые действия:

    • гипертрофированное стремление к чистоте: многократное мытье рук, смена полотенца на новое сразу после использования, ежедневная генеральная уборка;
    • попытки любыми усилиями избежать загрязнения: отказ прикасаться к дверным ручкам, унитазам, деньгам, чужой одежде, нежелание пожимать руку при знакомстве;
    • необходимость постоянно все перепроверять: перед выходом из дома человек несколько раз обходит свои «владения» и осматривает их на наличие включенной бытовой техники, незапертых дверей или открытых окон;
    • потребность в «защитных» ритуалах – например, «если я не буду наступать на трещины между плитками, то мне повезет».
    • Человек ясно отдает себе отчет в абсурдности и нелогичности своих идей и действий. Больному не доставляет никакого удовольствия тратить по три часа на перепроверку одних и тех же документов, которые на самом деле требуют пятиминутного внимания, – но иначе он просто не в состоянии поступить.

      Основные методы борьбы с неврозом навязчивых состояний

      Как и любая другая проблема, обсессивно-компульсивное расстройство имеет несколько «классических» способов решения:

      1. Прием медикаментов. Самый очевидный, но наименее эффективный метод лечения невроза. Антидепрессанты не избавляют от проблемы, но заглушают ее. «Опытные» больные утверждают, что прием подобных таблеток чреват постоянной сонливостью, низким уровнем осознанности, вялостью.
      2. Когнитивная психотерапия. Она направлена на осознание своего повышенного чувства ответственности и проистекающих из него навязчивых мыслей. Цель такой психотерапии – научить пациента конструктивно реагировать на нездоровые идеи, не прибегая к соблюдению ритуалов.
      3. Семейная психотерапия. Поскольку обсессивно-компульсивное расстройство часто провоцирует проблемы во взаимоотношениях с родственниками, то совместная с домочадцами психотерапия может быть весьма актуальной.
      4. Групповая психотерапия. Надежное плечо товарища по несчастью всегда добавляет уверенности в своих силах. Гораздо проще признать наличие проблемы, когда остальные люди, собравшиеся в комнате, так или иначе тоже соприкоснулись с неврозом. А от признания проблемы до ее исправления рукой подать.

      Сеансы психотерапии и назначение медикаментов – это прерогатива психотерапевта. В современных реалиях такого специалиста найти весьма легко. Самое трудное – заставить себя пойти на прием к нему: еще живы представления о том, что расстройства психики должны тщательно скрываться даже от себя самого.

      Невроз навязчивых состояний: как избавиться самостоятельно

      Степень успешности самолечения в основном зависит от способности к самоконтролю: если хватит воли прекратить волноваться без причины и перестать выполнять нелогичные действия, то о неврозе можно забыть.

      Памятка для стремящегося избавиться от обсессивно-компульсивного расстройства включает в себя такие пункты:

    • Собирать информацию. Осведомлен – значит, вооружен. Чем больше у человека знаний относительно природы его проблемы, тем легче ее решить. Как минимум к услугам «ищущего» – книги и статьи в интернете.
    • Учиться расслаблению. Йога, медитация, дыхательные упражнения помогают уменьшить степень выраженности симптомов невроза. Спокойный человек менее подвержен волнениям и не так стремится все время «быть у руля», контролируя каждую мелочь своей жизни.
    • Общаться с людьми. Не стоит отгораживаться от мира, смакуя свою проблему. Она имеет свойство возрастать до неимоверных масштабов, если находится в закрытом пространстве.
    • Осознанно усиливать проявление симптомов невроза. Если есть потребность шесть раз нарисовать пальцем на столе треугольник, то нужно довести количество повторений до максимально возможного. Даже самому увлеченному «своим делом» невротику надоест изображать геометрическую фигуру сто раз подряд. Постепенно этот ритуал исчезнет из жизни.
    • Переключать внимание. Как только в голове зарождается паническая мысль о том, что «мы все умрем, какой ужас, я не выключила духовку…», нужно сразу обратить внимание на что-нибудь другое. Можно до мелочей изучить наряд любого человека, находящегося неподалеку: пока будет происходить подсчет пуговиц на его костюме и попытка определить цвет носков, навязчивая идея позабудется.
    • При должном усердии избавиться от невроза навязчивых состояний возможно и своими силами. Если же ничего не получается, то записаться на консультацию к специалисту не представляется трудным. Главное – начать.

      Как помочь близкому человеку избавиться от обсессивно-компульсивного расстройства

      Мама, жена, дядя, сын, бабушка – любой из любимых людей может страдать от невроза навязчивых состояний. Стоит понаблюдать за поведением человека: возможно, его странное стремление каждое утро раскладывать на столе все вилки, а затем прятать их на место – это не особо жирный «таракан», обитающий в голове, а просто проявление обсессивно-компульсивного расстройства.

      Поддержка близких родственников очень важна для больного. Им следует придерживаться таких рекомендаций:

      • всегда помнить, что не слишком адекватное поведение – это следствие невроза, а не недостаток характера. Не нужно обвинять человека в том, что он пока не в силах изменить;
      • сохранять чувство юмора. Забавная доброжелательная шутка позволяет больному взглянуть на свои обсессивно-компульсивные привычки со стороны;
      • поддерживать положительное и открытое общение. Не смысла критиковать невротика за действия, совершенные под влиянием расстройства: это все равно, что просить беременную перестать страдать от перепадов настроения;
      • не участвовать в ритуалах больного. Если раньше из-за некоего чувства общности родственники невротика поддерживали его во всех «славных» начинаниях вроде необходимости трижды обойти вокруг здания, прежде чем войти в него, то пора это прекратить. Если у компульсии не будет поддержки, то она скорее сойдет на нет.

      В той или иной мере невроз навязчивых состояний присутствует у всех людей. И пока ритуальные действия и навязчивые мысли никому не мешают, нет смысла беспокоиться. Ведь какой вред может быть от веры в то, удачу приносит привычка сидеть в автобусе на одном и том же месте?

      kak-izbavitsya-ot.com

      Избавление от невроза. Способы. Правильная цель

      В этой статье мы хотим подробно осветить важный вопрос, который можно сформулировать следующим образом: «Мотивация и цель избавление от невроза и тревожно-фобических расстройств». Вопрос действительно очень важный, потому что если не поставить цель, не обозначить конечный результат и не понимать, почему человеку нужно избавляться от невроза, то избавиться от этой проблемы практически будет невозможно. Многим наверняка знакомы ситуации, когда при совершении каких-либо действий пропадала мотивация. Следом за ней пропадало и желание продолжать эти действия. Понятно, что в длительной и серьезной работе по избавлению от невроза это недопустимо.

      Избавление от невроза и верные цели

      Перед тем как лечиться от невроза и тревожно-фобических проявлений (в частности, от панических атак, вегетососудистой дистонии, навязчивых мыслей и страхов), человеку необходимо четко понимать, для чего ему нужно это делать. Многие люди ошибочно думают: «Вот когда я избавлюсь от невроза, тогда и начну работать, начну встречаться с людьми и т. д». На самом деле такого не будет. Нужно ясно понимать, что установка «Когда у меня пройдет невроз, тогда я начну жить так, как хочу, как мечтаю» не сработает. Бывает наоборот: когда человек постепенно начинает жить так, как он хочет, менять жизненные приоритеты и установки, тогда и невроз постепенно проходит. То есть, избавление от невроза – не самоцель, а всего лишь следствие достижения другой цели.

      Как правильно поставить цель, для того чтобы избавление от невроза было эффективным?

      Главная задача человека, который ищет избавление от невроза, – понять, для чего именно ему нужно это избавление. Многие люди говорят: «Я хочу избавиться, чтобы не испытывать страдания». «Я хочу избавиться, чтобы быть здоровым». То есть получается, что целью у них выступает «избавление от болезни». Но цель «избавление от страдания» не может быть той целью, которая приведет человека к избавлению от своих проблем. Почему? Потому что само по себе страдание заставляет человека совершать какие-либо действия для того, чтобы наступило облегчение. И как только облегчение наступает, он прекращает совершать эти действия – и в результате так и не доводит дело до конца.

      Примеров тому множество. Допустим, когда у человека, ведущего сидячий образ жизни, болит спина, он, понимая причину своих болей, начинает делать гимнастику. Он сознает, что для избавления от болей нужно больше двигаться, укреплять свой позвоночник, делать гимнастику. И он действительно начинает это делать. Но делает он это лишь до тех пор, пока у него не проходит боль. Как только боль проходит, он постепенно прекращает совершать действия, которые могли бы в долгосрочной перспективе навсегда избавить его от болей. Но когда он прекращает двигаться, делать гимнастику, через какое-то время эта проблема возвращается снова.

      То же самое, например, с питанием.

      Если человек питается нерегулярно или некачественно, у него начинаются проблемы с желудком. Испытывая боли, он решает, что будет питаться правильно: садится на диету, ограничивает себя в пище, прекращает употреблять определенные продукты. Но через какой-то промежуток времени, как только у него налаживается нормальное пищеварение и желудок начинает работать корректно, он снимает все ограничения. И снова переходит на привычный режим питания. В итоге боли в желудке снова возобновляются.

      Мы привели самые простые и банальные примеры, но когда речь заходит о неврозе, нужно понимать, что эта проблема гораздо сложнее. Так как на ее возникновение влияет множество различных факторов. Здесь уже гимнастикой или диетой не обойтись – здесь нужна глубинная проработка своих мыслей, убеждений, жизненных стратегий. И на первых этапах, когда человек только начинает работать с паническими атаками и агорафобией ему важно понимать цель, для чего ему нужно избавляться от этих проблем. Цели могут быть разными: кто-то планирует создать семью, родить ребенка, а кто-то мечтает свободно путешествовать по миру. Но это обязательно должна быть четко сформулированная цель, которая будет человека реально мотивировать.

      Для чего нужна цель при избавлении от невроза?

      Ввиду того что избавление от тревожно-фобического расстройства – процесс длительный и неравномерный, у человека могут возникнуть такие моменты, когда ему захочется все бросить. И в периоды спада у него может потеряться вера в то, что решение проблемы возможно. В такой момент, когда человеку нужно как-то взять себя в руки и продолжить работу над собой. Как раз-таки, цель, желание, мотивация, которая у него будет, заставит его двигаться вперед и не бросать все на полпути. Замечательно, если у человека есть сообщество единомышленников, которое его поддерживает. Но если такого сообщества нет, у него обязательно должна быть цель, которая будет его мотивировать.

      Здесь важно запомнить, что цель «избавление от страданий» приводит только к временному облегчению, но потом тревожное состояние возобновится. Например, люди, которые избавляются от агорафобии постепенно, могут создать себе определенную зону комфорта. То есть, когда у них имеется множество разных избеганий, то они достаточно легко преодолевают не слишком сильные из них, а вот более серьезные избегания не прорабатывают ввиду того, что им и так комфортно.

      Например, если человек уже может свободно посещать кинотеатр, парикмахерскую, магазины, ездить в автобусе, то он считает, что преодолевать свой страх перед метро ему ни к чему. Он думает: «Мне и так уже достаточно комфортно, зачем лишний раз подвергать себя неприятным ощущениям?». И, обеспечив себе какой-то определенный уровень жизни и комфорта, он на этом останавливается.

      Серьезная ошибка таких людей кроется в том, что до тех пока, все избегания не проработаны, они все равно находятся в порочном круге. Их мозг регулярно посылает им сигнал: «А почему я не еду в метро? Потому что мне может стать там плохо». Здесь важно понять одно: до тех пор, пока у человека имеются хоть какие-то избегания, механизм панического расстройства у него продолжает функционировать.

      И пока у него присутствует страх страха, говорить о том, что он избавился от панических атак, нельзя, потому что по-прежнему боится возникновения панической атаки. Да, условно ее нет, и ее может не быть полгода, год или даже несколько лет, но когда ему случайно придется войти в метро, у него в любой момент может произойти паническая атака, потому что он когда-то давно не стал прорабатывать этот момент. Поэтому, избавляясь от невроза, агорафобии, тревожных состояний, необходимо доводить дело до конца. А для этого у человека должна быть мотивирующая его цель.

      fdrk.ru

      Можно ли вылечить всд навсегда?

      Многие интересуются, можно ли вылечить ВСД навсегда. На сегодняшний день это серьезная проблема, борьба с которой зачастую растягивается на годы. Несмотря на современные технологии и методики лечения, она остается загадкой, так как сложно найти еще такое заболевание, которое затрагивает столько систем и органов. Вегето-сосудистая дистония может быть найдена врачами у каждого человека, вне зависимости от возраста, пола, физических или психологических нагрузок.

      Приступы ВСД порой дают о себе знать внезапно, оставляя после себя угнетенное физическое и психологическое состояние. Следует обратить внимание, что именно острое, приступообразное чувство паники присутствует далеко не всегда. При появлении первых симптомов человек по привычке идет к терапевту, где ему назначают множество анализов. После прохождения комплексного обследования врач устанавливает диагноз – вегето-сосудистая дистония. Многие «специалисты» утверждают, что данное расстройство не лечится, вводя в заблуждение пациентов.

      ВСД: кому это выгодно?

      Проблема заключается в том, что единого рецепта лечения этой «болезни» не существует, но кому выгодна такая ситуация?

      На ВСД можно неплохо заработать. Только представьте то количество медикаментов, которые можно прописать человеку, по сути, ничем не болеющему, но с определенными симптомами. Дистония сопровождается головной болью, слабостью, головокружением, тошнотой, расстройством желудка и так далее. Каждый страдающий ВСД испытывает определенный дискомфорт в той или иной области.

      Первой реакцией современных людей является поход к врачу и прием таблеток, которые «точно помогут». Многие просто верят в их чудодейственную силу, а некоторые медицинские работники и фармацевтические компании этим пользуются.

      Человеку, попавшему в неприятную ситуацию с недобросовестными сотрудниками медицинского учреждения, достаточно трудно выпутаться из нее. У него появляются жалобы на здоровье, он приходит на прием и ему начинают назначать диагностические процедуры. С этого момента карусель запущена.

      Сначала идут основные мероприятия – сдача крови, мочи, кардиограмма, но потом диагноз все труднее определить, что влечет за собой назначение все более дорогостоящих процедур. Это может длиться бесконечно, так как основным реальным симптомом ВСД является бесконечный страх за свое здоровье и жизнь. Угнетенный своими проблемами человек не способен рассуждать трезво.

      Некоторые «специалисты» сразу ставят «точный» диагноз — «ВСД», утверждая, что справиться с вегетососудистой дистонией без медикаментов невозможно. С этого начинается основное заблуждение страдающих таким расстройством.

      Кстати, государству также выгодно существование НЦД. Еще в советские времена благодаря неверному пониманию природы данного нарушения происходило упрощение работы психиатров.

      Итак, выгоду получают:

    • врачи, которые специализируются на проведении диагностики или те, которые получают от них процент;
    • сотрудники фармацевтических организаций;
    • государство – идет существенная разгрузка психиатров.
    • И хотя результаты анализов не подтверждают патологию органов, симптомы, испытываемые человеком с диагнозом «ВСД», являются реальными и причиняют сильные страдания

      Справедливости ради отметим, что неосознанно сам пациент также извлекает свою выгоду (если это можно вообще назвать выгодой). Ссылаясь на ВСД, многие перестают делать то, что делали раньше – работать, заниматься спортом и так далее. Таким образом можно также добиться большего внимания и заботы к себе со стороны родных. Нужно ли говорить, что постоянное лечение несуществующей болезни полностью отвлекает от более важных бытовых проблем? Да и спокойнее как-то: что диагноз четкий и неопасный, не нужно искать какие-то более серьезные патологии…

      Впрочем, здесь нужно сделать оговорку — никто из страдающих ВСД не болеет намеренно, ради выгоды. Поэтому всевозможные обвинения здесь абсолютно беспочвенны. Просто организм как бы «автоматически» приспосабливается к неврозу и начинает действовать по принципу «с худой овцы хоть шерсти клок».

      Если среди ваших знакомых, друзей или родственников кто-то страдает функциональными расстройствами, поговорите с ним и убедите не идти на поводу у своего физического состояния. Решение есть! Однако в любом случае необходимо сначала обратиться в клинику, но только для того, чтобы исключить другие заболевания.

      Что представляет собой ВСД?

      Чтобы определить, как вылечить ВСД, сначала необходимо понять, что же это такое на самом деле. Среди специалистов данное состояние человека известно, как «соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы» или еще ставят «паническое расстройство», что во многом характеризует реальное самочувствие больного. Хотя следует отметить, что в действительности такое определение нельзя отнести к большинству случаев ВСД. Далеко не всегда дистония сопровождается чувством паники, это могут быть привычные симптомы переутомления или простуды.

      Людям, страдающим таким нарушением, знакомо ощущение страха, которое постепенно нарастает, превращаясь в волну паники. В таком состоянии сложно на что-либо опираться, не говоря уже о контроле собственных эмоций.

      Всякому, кто найдет описание диагноза «Вегето-сосудистая дистония» в международном классификаторе болезней 10-го издания, мы гарантируем ценный приз! (Шутка) ??

      Тот, кто хочет побороть ВСД, должен осознавать, что данное нарушение здоровья не является болезнью в классическом ее понимании. Другими словами, вегето-сосудистая дистония – это невроз, что вы можете подтвердить где угодно, даже в Википедии.

      Именно поэтому, сколько бы человек не обращался к терапевтам и кардиологам, ему не смогут назначить эффективного лечения. Иногда функциональное расстройство сразу определяется врачом, но, тем не менее, он утверждает, что его невозможно вылечить полностью. После этого пациенту предстоит пройти множество процедур, обследований, что, кстати сказать, недешево. При этом обязательно обнаружатся какие-либо отклонения, одни за другими, которые нужно лечить медикаментозно, и заплатить за это приличные деньги…

      Что делать, чтобы вылечить ВСД раз и навсегда?

      Вопреки мнению некоторых врачей о невозможности избавиться от ВСД, это можно сделать. Главное, осознавать, что с вами или вашими родными ничего страшного не случилось и не случится. Конечно, после панических атак человек ощущает себя более чем, угнетенным. Он находится в постоянном ожидании следующего приступа, что может и привести к нему.

      Смешные кадры из известного сериала о постановке диагноза «ВСД». Даются также рекомендации по лечению. Хотя кому-то совсем не смешно…

      Основные шаги на пути лечения ВСД:

    • Разобраться в том, что такое «ВСД» на самом деле;
    • Обратиться к терапевту для сдачи основных анализов, для исключения серьезных заболеваний;
    • Прийти к психотерапевту, который вылечит вас без медикаментов.
    • После того, как вы осознали свое заблуждение, лечение ВСД следует начать, как ни странно, именно с похода к врачу. Однако это необходимо только для того, чтобы исключить реальные болезни. Нужно пройти основное обследование – сдать общие анализы мочи и крови, пройти электрокардиографию, проконтролировать состояние гормонов щитовидной железы. Самые тревожные могут еще сделать МРТ. По результатам обследования уже станет ясно, есть ли у вас какие-либо серьезные нарушения.

      Конечно, случаются ситуации, когда патологии появляются сразу после сильного стресса.То есть, влияние стресса на здоровье — очевидно. В таком случае можно сразу обратиться к психотерапевту, минуя все промежуточные инстанции. Но это если вы уверены, что дело именно в вегето-сосудистой дистонии.

      Врач, который поможет избавиться навсегда от ВСД – психотерапевт. Обратите внимание, что процесс восстановления хорошего самочувствия не предполагает прием медикаментов, так как все современные препараты только приглушают симптом, но не лечат его. Организм должен самостоятельно бороться. Никакие лекарства не помогут вам победить ВСД.

      Некоторые люди с ВСД сразу пытаются найти решение своей проблемы в Интернете. Ведь там так много других людей с похожими симптомами, которые, как может показаться, уже их победили. К сожалению много информации там также является ложной. Например, совет, как побороть дистонию самостоятельно путем положительного психологического настроя. Возможно, основы такого мнения и можно взять на вооружение, но все же максимальной эффективности вы добьетесь, только находясь под наблюдением психотерапевта.

      Страдающие ВСД отмечают, что во время панических атак они не могут рассуждать четко – все мысли сконцентрированы «внутрь себя» и на том, что их беспокоит. Чем страшнее становится, тем больше ухудшается самочувствие. Если данным нарушением страдает кто-то из ваших родных и близких, попробуйте помочь ему. В таком состоянии человек дезориентирован, что мешает принимать ему решения. Чаще всего это выражается в повышенной тревоге за здоровье и бесконечном прохождении медицинских обследований. Но если страдает ВСД кто-то из ваших родственников — вы не обязаны идти на поводу у невроза. Обратитесь к психотерапевту, который сможет подсказать, что нужно делать на самом деле.

      ВЫВОД: вылечить ВСД навсегда — реально, главное сразу обратиться за помощью к нужным специалистам, которые не будут вас направлять по ложному пути лечения.

      — Другие статьи по теме —

      Фобия: боязнь микробов

      5 способов помочь себе заснуть

      О длительности психотерапии. Или сколько нужно сеансов, чтобы избавиться от невроза?

      Спасибо за то, что открыли мне глаза!)))) последние 3 дня я начал париться по этому поводу и подставлял все «нарушения» здоровья к ВСД, повторюсь,такой диагноз, не окончательно но все же, поставил себе я сам 3 дня назад! за эти три дня я просыпался и ложился с мыслью об этой простите «х**не» ( сами подставите нужные буквы) ))))) Не буду вдаваться в подробности отсутствия какой либо логики моих переживаний! Вообще я просто хотел написать спасибо, человеку, или группе людей, которые выложили (написали) эту статью!))) все как рукой сняло!))) Респект и уважуха вам))))

      Очень спасибо за статью! Трудно даже придставить скольком людям ставят неправильние диагнози и лечят не то што нужно, при том что у них обичное всд. С годами ета проблема розростается, и обществу нужно больше хороших специалистов в етой области.

      ВСД лечиться клянусь АЛЛАХОМ АЛЛАХ милостив к нам это все нервы если лечить нервы то всд как ветром унесет

      Майрбек ассаламу алейкум, брат объясни по подробней свою ситуацию, уже полгода борюсь с ней, всю надежду потерял

      Ага . вот оно как а я думала что у меня крыша поехала . Я уже по 3 разу сдаю все гребанные анализы с меня с огромным удовольствием тянут бабло ! Вроде никаких отклонений нет я как самая перепуганная в этой статье так было написано …сделала и МРТ ! Здоровая якобы как лошадь кроме гемоглабина и железа ! Я кардиологов заколебала … Мол говорю мне диагноз поставят или нет .. Поставили кучу лекарств пропила чуть не здохла от них а лучше то стает то опять . А диагноз ВСД !!

      По большому счету, более правильное название диагноза было бы не «ВСД», а (в зависимости от нюансов): соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы, паническое расстройство, кардионевроз.

      Статья просто класс. На днях думал что всё, чуть ли не инсульт.Вызвали скорую, всё в порядке. Врач спрашивает , вы эмоциональны. Попейте просто валерьянку. А после статьи , хоть знаю , что делать дальше. Спасибо .

      да статейка,хорошая!!спасибо вам!!

      Добрый день! Спасибо за статью! Я ВСДшник со стажем в 5 лет. Советую начинать лечиться сразу при первых признаках. Первое и основное что вызывает и способствует заболеванию это стресс. У меня была очень нервная работа, а по начальнику вообще психушка плакала. Первый приступ случился на похоронах моей бабушки (это был последний гвоздь). Я смог проработать ещё 2 года, но мне становилось всё хуже, приступы чаще. Пришлось уволиться. Как полагается после первого приступа пошёл ко врачу, там меня послали, потом ещё послали и так слали 2 года. Мне обследовали всё что только возможно, а некоторые органы по 2 раза. Диагноз — здоров! За два года я извёл кучу денег на врачей и бестолковые анализы. Советую сразу пробежаться по всем врачам убедиться, что ничто нигде не болит и забить на дальнейшие хождения по врачам и анализы. Основной причиной и подкормкой болезни является стресс. (Нервная работа, скандалы в семье и т.д.). Нет стресса — нет болезни. Но в нашей жизни так не бывает (если вы только не живёте один в глухой тайге). Лучшее решение найти хорошего психиатра, желательно платно и анонимного (иначе потом вы можете оказаться на учёте и начнутся проблемы с устройством на работу, получением лицензии на оружие и т.д.). Курс лечения 10-30 дней. (Я пока у себя в городе не нашёл). Стоить будет дорого, готовьте много денег. Но оно того стоит. На анализы и консультации, которые вы проходили до этого вы потратили больше. А пока небольшой совет, аптечка ВСДшника. Вариаций может быть несколько, кто-то что-то не переносит, у кого-то не все симптомы разом или не так ярко выражены. В моей аптечке: Валосердин, анаприлин, каптоприл, валомедил и феназепам. Поясню свой выбор. У меня при приступе поднимается давление и пульс, потеют конечности, начинается паника иногда трясутся конечности. Если я дома, то я выпиваю валомедил и валосердин, ложусь на диван и включаю телевизор (любой нейтральный канал, про птичек, рыбок, историю и т.д.). Если минут через 10 ситуация не улучшается (растёт давление и пульс), настаёт черёд таблеток (много не пейте, даже если в инструкции написано выпить 1-2 таблетки, выпейте для начала четвертинку или половинку). Обычно через 15 минут наступит эффект. Теперь касаемо феназепама (есть другие аналоги ****зепамы), это сильное лекарство (продаётся по рецепту), его стоит принимать или если вы на улице (вне дома) и добраться за 5 минут у вас не получится, или если вам уж совсем плохо. Обычно оно начинает действовать через 20 минут, поэтому постарайтесь сесть, расслабиться и ждать эффекта. Уличный вариант аптечки у меня такой же, только без валомедила и валосердина. Склянки таскать не удобно, да и воду со стаканчиком найдёшь не везде. Сейчас пройдя через все круги врачей, консультантов и найдя решение я оказался в тупиковой ситуации: нужны деньги на психиатра, для этого надо их заработать, работать я не могу из-за приступов, чтобы приступов не было нужно идти к психиатру.

      Здравствуйте, скажите сколько вам лет? Если не секрет конечно. Просто мне 36 и очень похожа ситуация на вашу. Только страшно мне становится от того что не старая ведь ещё, дальше то что будет.

      Здравствуйте, а вы лечитесь? Как вы с этим справляетесь?

      У меня в 13 лет началось, сперва просто тахикардия, к 16-ти бессонница и приступы в момент засыпания (вроде как дышать перестаёшь) В 20 лет попал с язвой 12-ти перстной в больницу на 10 дней, там начались ПА, пол года просидел дома не разу не выходя. Потом вроде полегчало но не надолго. Прошли всех докторов итд.итп и только к 26-ти годам в психодиспансере поставили диагноз. Сейчас 33 года, запущено всё, без фена или клона вообще не могу перемещаться на улице. Хотя в начале болезни не было таких страхов, всё запустилось просто, вся эта неизвестность. Сейчас домашние и не верят что болею, думают просто придумал. От этого ещё хуже.

      Кстати к 35-40 годам болезнь (атаки) уходят, даже у меня они только при очень критичных для меня ситуациях. Но что-бы вылечится нужны деньги, а денег нету, заработать не получается, больше 3-5 дней не могу удержатся на работе. На работу кстати только на велосипеде ездил.

      И вот имея такой стаж я вашу аптечку переделал бы немного. Феназепам на улице (если стабильно клонит паниковать), дома Корвалол, 70-100 капель при ПА. Обязательно иметь велосипед (желательно хороший), всегда слушать музыку фоном, не в наушниках.

      Не курить и не принимать АЛКОГОЛЬ, спиртное это наше самое нехорошее лекарство. Оно не просто даст негативный эффект но и при улучшении состояния закинет обратно на пол года в прошлое.

      Совет тем кто только столкнулся с ВСД в любых проявлениях, сразу ищите хорошего психотерапевта. Он может закупорить состояние очень быстро и не даст ему рости. Если вдруг ваш ребёнок столкнулся с этой болезнью и в госс поликлинике (психиатр) будет назначать таблетки и говорить что всё пройдёт, забейте на этого врача, ищите частников, не жалейте денег! На старте ВСД лечить может любой другой ВСД-шник который прошол этот путь, хороший психолог и подавно всё уберёт.

      Очень многое зависит от домашних, помню в начале вообще первые 2-3 года не соображал, а помочь найти истоки болезни не помогли, практически сразу после того как всех врачей прошли и дали флаг «ЗДОРОВ» на меня забили просто. Вот я и таскаю этот флаг большую часть своей жизни. Можно начать винить конечно всех и вся, но по опыту скажу — только хуже.

      По хорошему с психологом нужно начинать кардинально менять жизнь и привычки. Всё менять, начинать заколоться (обливание), потихоньку заниматься спортом (тут велосипед кстати будет) Старайтесь не потерять друзей, без друзей очень тяжко. Знаю людей кто без докторов в начальных стадиях (2-3) года сломал сам все свои болезни, с друзьями и родными загоняли себя в ситуацию где накрывает ПА и терпели. Но для этого нужны хорошие друзья и любящие родные. Я в одиночку не смог так, просто перестаю соображать в одиночку и теряю контроль

      НО, даже без врачей и таблеток можно в принципе держать в узде ПА, 1) закаливание водой или контрастный душ, каждый день. 2) покатушки на велосипеде (пешком зачастую не добраться куда нада). 3) контроль эмоций, не смотреть всякие унылые фильмы итд, чувствуете что нагоняет тоску или ещё хуже страху — включайте комедии. Строго соблюдать режим сна, в 00.00 нужно уже спать, в 7.30 уже быть на ногах, утренние прогулки даже 10-15 минут очень стимулируют. Главное не утратить связь с друзьями и родными, одному очень туго жить, зачастую так тяжело что аж не хочется.

      Какой же бред, вы тупо глушете, а сами вызываете эти симптомы и пугаетесь…А статья правдивая, колеса вас не спасут

      Господи, Благослави того человека кто написал эту статью! Все четко написано! Красава!

      Ольга ! Меня тоже так зовут ! Я тоже думала что крышняк у меня поехал ! ты по 3 разу анализы сдавала а я по 5 разу уже . Сказать что я заколебала кардиологов это ничего не сказать ! Я пошла дальше и МРТ это ещё не все ……что я только не сдавала а бабок столько оставила в больницах что просто кошмар . А главное до слез обидно и доказываю врачам что меня хреново проверили не до обследовали что я помираю а меня не лечат . А у меня тоже с железом и гемоглобином не все хорошо …низковато ! Я до сих пор не могу понять как же это ( плохо ) лечить . Я понимаю что надо остановиться но межсезонное обострение заставляет думать что где то что то врачи пропустили. караул я же как лошадь была здоровой а щас даже на работу ходить я боюсь !

      Дело в том, что та «другая» Ольга, которая по 3 раза сдавала анализы и т.д. — это вы. Вы оставили оба комментария — сегодняшний и от октября 2015 — подписавшись одним и тем же эл. ящиком. Забыли? ??

      А если бы прошли курс психотерапии, например, в нашем центре, были бы уже здоровы.

      Здраствуйте!! Такая ситуация боюсь душных помещений, сразу паника, начинаю задыхаться, было такое года два назад, а сейчас опять всплыло отчетливо помню началось с того что был гастрит вся на нервах боялась даже из дома выйти!! Чуть приутихло, но душных мест избегаю в ТЦ даже боюсь ходить. Устала от этого!! Меры еще не принимала, посоветуйте пожалуйста! Летом собираюсь на море на поезде, ооочень боюсь начиталась про то что душно до жути и всеее понеслась!((

      Здравствуйте, Полина. Похоже на паническое расстройство с агорафобией. Обращайтесь — поможем.

      Добрый вечер,Алексей.Я пролежала 10 дней в больнице,прокапалась.еще 5 дней на стационаре..Мое давление связывают врачи с остеохандрозом шейного позвонка.я начала делать массаж.но после 4 раза.все опять повторилось.Сегодня уже в 3 раз приезжала скорая.давление снижают.а через некоторое время оно вновь поднимается.Чувство страха.угнетения все это присутствует.Вы написали в коммент.что можно к Вам обратиться.А куда к Вам.?

      Гретта, я имел в виду к нам в центр на психотерапию, которую мы проводим онлайн (см. Контакты). Вот только я не знаю, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ли вы готовы именно к психотерапии. Сначала человек должен «дозреть», другими словами, разочароваться в попытках лечения позвоночника, массажах, медикаментах. Уяснить для себя факт того, что проблема носит в первую очередь невротический, а не органический характер. И тогда мы поможем.

      Спасибо дай бог тебе здоровья

      Здравствуйте.Спасибо за статью.Имеется следующая проблема. Курильщик стаж около 10 лет , бросил как месяц из-за удушающего кашля, был бронхит года два назад , вылечил тогда,проверился недавно , легкие и бронхи чисты. Курить я так и не смог , от каждой сигареты воротило , так и бросил.Дело не в этом. Кашель после так и не прошел , после еды , после чая, воды , либо чей-то дикий кашель рядом, у меня сразу в горле будто ком, и на меня нападает паника , я начинаю задыхаться , кашель до рвоты, зевать тоже тяжело, после приступа , сильное утомление , хочется спать. Может ли это быть ВСД? Потому что пока я об этом не подумаю , мне нормально.

      Здравствуйте. Честно говоря не очень похоже на те случаи, с которыми мы сталкиваемся. Конечно, теоретически возможно, что описанные вами симптомы — это тоже проявления невроза. Однако я бы рекомендовал пройти сперва тщательное медицинское обследование, чтобы исключить органические проблемы.

      а у меня давление почти всегда 125/65-70.

      Голова какая то чугунная как будто,в туалет бегаю часто,иногда бывает очень страшно и плохо!Кажется что сейчас умру!Постоянно живу с мыслью что что то не так со мной.( Сдавал и флюрографию и анализы общие,все в норме,даже сдал на синдром Жильбера,его у меня обнаружили,кроме немного повышенного билирубина ничего у меня не нашли!Начал дальше с ума сходить и симптомы искать теперь хочу МРТ головы сделать,сам нашел у себя симптомы Рассеяного склероза!Пипец как жить как успокоится!У меня кроме слабости,иногда слабости в ногах после работы и немного затуманеной головы у меня и симптомов то нет

      Вам еще повезло, Илья — не так уж и много средств потратили на «обслуживание» вашего невроза. Недавно одну мою клиентку, кроме описанных вами процедур, врачи «раскрутили» на массу экзотических обследований дополнительно. Например, искали нейроинфекцию. В целом она потратила на одну только диагностику в 7 (!) раз больше средств, чем на психотерапию ГТР и ипохондрии. Психотерапия, кстати сказать, оказалась достаточно успешной.

      Постоянно неясное зрение, тело тянет в одну сторону. Мрт норм, на анализах только тромбоциты низкие. Это тоже всд ?

      Возможно да, возможно нет. Но ЭТУ статью рекомендую к прочтению.

      С всд сталкнулась в прошлом году в сентябре! Началось всё с сильного головокружения меня аж затресло и прыгнуло ад)))С этого момента понеслось! Больница’Больница’ анализы-анализы-платные клиники ничего в итоге не нашли и поставили диагноз всд- как п олучаеться живу я с этим диагнозом почти год’ врагу непожелаю такой жизни))) хожу как пьяная голова всегда крутиться мои лекарства это левомедин,валокордин и фенозепам! Выйти на улицу это проблема))) как в тюрьме,чувствуешь себя юродивым. А я ведь всегда была такой жизнерадостный веселой,куда что делось ))

      О! А мы как раз подобный случай рассматривали в статье о причинах агорафобии ??

      бедная девочка, как я тебя понимаю, я уже 10 лет пью таблетки, уколы от ВСД, а недавно поняла, что она, то не лечится, хотя кризы проходят легче и состояние быстрее стабилизируется, все юолезни от нервов и неумения отдыхать вовремя.

      Как жаль, что вы так далеко….

      Так хочется уже спастись от этого состояния((((( Жизнь просто проходит мимо…

      Для решения этой проблемы вовсе не обязательно встречаться в кабинете. Достаточно скайпа (с камерой, естественно). Кстати, через пару недель у меня будет своеобразный «юбилей»: будет 2 года как я последний раз работал не-онлайн.

      Алексей, умоляю, помогите..

      Мария, здравствуйте. Да я же и не против помочь. Только вам нужно написать ваш запрос не в комментариях, а со страницы контактов.

      Мне очень нужна ваша помошь. Алексей помогите маме 3 детей

      Здравствуйте. Тоже страдаю ВСД! Беременность тяжелая, роды, недосыпы, кормление ночью и т.д. Но никто же, от это не страдает, стандартная ситуация для молодой мамы! Вышла на работу, когда еще кормила, не досыпала, недоедания, нагрузки на работе. И вот как то в жаркий день поднялось давление, началась паника, что умираю! Приехала скорая поставили горячий укол направили в невропатологу и уехали. И все тут у меня началась «новая жизнь» как 2 года уже страдаю этой фигней! Также сдала кучу анализов, гемоглобин кстати был в норме, кардиограмма тоже, щетовитка тоже в норме, до МРТ так и не дошла (но уже на подходе)! Месяц не работала, но потом взяла себя в руки и пошла на работу, опять недосыпы, опять нервы и все по кругу замкнутому. С паникой я как то научилась справляться, а вот с головой не могу никак, постоянный страх что сейчас упаду в обморок, сойду с ума, головокружение, сердцебиение, уже не могут так надоело, как побороть это все, все люди то работают, устают, не высыпаются, и ничего и не страдают этой ерундой. Вес потеряла страшно, я итак всегда была худой 47 кг, а сейчас вообще потеряла вес 44 кг, уже думаю может я анарексичка, в голове постоянно какие то мысли, какое самопоедание! Не знаю куда идти уже ((((((

      Здравствуйте. Почему бы вам не обратиться за помощью в наш центр?

      А как можно с вами связаться. Я из др.города (страны)

      Очень просто: по скайпу, по электронной почте и даже в онлайн-чате. Зайдите, пожалуйста, на страницу контактов, где вы можете выбрать удобный для вас способ. http://vsdhelp.com/kontaktnaya-informaciya

      Здравствуйте. Ночью когда ложусь спать у меня начинается раздражение горла либо сердце. И как будто я щас задохнусь. И были как будто щас сердце остановится. Мне 14 и не знаю что мне делать ?? к врачу обратилась, сдавала анализы и эгк, говорят со здоровьям все хорошо. Может это всд?

      Здравствуйте, Улжан. За здоровье ребенка 14 лет отвечают как-никак все же родители. Можете дать им контакты нашего центра, мы ответим на все их (и ваши) вопросы.

      Здравствуйте Алексей, а сильный пульс по всему теле яв-ся симптомом всд

      Здравствуйте. Вполне может быть.

      Спасибо за статью. Второй год собираюсь а психотерапевту, но искала причину везде, и залечила себя лекарствами, что открылись болезни о которых даже и не думала. Уверена психотерапевт поможет, аещё нужно с кем то говорить, не быть одиноким и не будет никакого всд. Всем здоровья.

      Здравствуйте! 13 мая 2016 я очень испугалась за своих детей , так вышло , что с одной стороны я, между кровавая драка и за дверью квартиры дети.Так у меня случился первый приступ , было плохо , скора , уколы , платная клиника , куча таблеток , мне очень плохо , шум в ушах, голова болит, зрение упало , дурно и кружится голова, Прошла всех местных враче от терапевта до психиатра (психиатр сказала Вы не наш клиент) с психолога и нервопотолога, все разные таблетки и мне все хуже, бросила и пошла к другому невропотологу назначили алпрозолам по 1\4 2 раза в день, вздохнула на неделю и через неделю новая атака с еще более сильными симптомами и еще ночью, два дня не сплю , болят икры ног и жжение в левой руки и болью в облости сердца…. Врчиха посоветовала увеличить дозу , увеличила и вот результат…..Не знаю , что и делать уже и как жить дальше, нет уже сил (((( У меня двое маленьких детей , муж не понимает , друзья отвернулись((( или я просто не стала поддерживать общение , бывшая спортсменка.. Спасибо…

      Здравствуйте, Антонина. То, что вы описываете, является последствием психотравмы, которую вы пережили. Обращайтесь — поможем.

      Как можно с вами связаться? дело в ВСД

      Евгений, посмотрите, вверху и внизу страницы маленькими буквами есть ссылки «Контакты». Там наши телефоны, скайп и форма обратной связи. Там вы можете выбрать любой способ связи с нами.

      Спасибо огромное за статью, очень очень помогла.

      У многих видно схожая ситуация, у меня тоже так, первый сильный стресс 5 лет назад, потом работа… Потом новая смерть, снова стресс…потом война…снова стресс и однажды ночью чувствую -умираю. Меряю давление -135/85, казалось бы не смертельное, а плохо так, что реально начинаешь думать о смерти. С утра в больницу, как и все :-), поставили остеохондроз шейного отдела позвонка, и от туда, вроде как, ВСД. Отправили к окулисту -тот подтвердил -ВСД. Дальше лечили шею, а давление как прыгало так и прыгает дальше,вместе с пульсом. Пошла к другому невропатологу -поставили диагноз -невроз. Назначили фенибут, провёл со мной почти часовую беседу,доказал мне (именно доказал. ) что от такого не умирают :-). Пропила фенибут четыре недели, прошло около месяца и снова становится страшно жить, не так масштабно конечно, как раньше, но всё же… Решила ещё раз курс фенибута пропить. Мысль такая -за месяц благодаря препарату (раз уж организм сам не в состоянии справиться) мой организм успокоится, а через месяц, окрепнет и сам сможет работать как положено… Как вы считаете?

      Здравствуйте, Лена. Да, такое бывает, что организм со временем может, как вы пишете, «окрепнуть и успокоиться». Можете подождать еще. Если этого не случится, значит, невроз прогрессирует и лучше не затягивать с обращением к психотерапевту. От этого не умирают, верно, но инвалидами, бывает, становятся.

      Здравствуйте! Недавно у меня были экзамены на которых я волновался так, что ручка с руки падала. После того как я все сдал, мы с друзьями пошли отметить это. Перед тем как мы шли отмечать, у меня еще три дня до того кололо в области сердца и когда в тот день меня начало снова печь там, я сильно испугался и мне вызвали скорую. Неделя после этого я еще походил к врачам и вроде все было нормально. Но однажды ночью, когда я как всегда уснул с наушниками, я проснулся от того, что мне зжимае сильно голову. Мне стало очень страшно, я не понимал что происходит. На следующий день я понял, что стал неким «овощем», плохо думал, плохая внимание, казалось даже что я во сне. Все врачи говорили, что я полностью здоров, в то время когда я думал, что у меня какая-то серьезная болезнь. Я сдавал все анализы и все бы были хорошие. И тут один врач поставил мне диагноз астения, второй врач — ВСД, также он обнаружил у меня Вирус Эпштейн-Бара. Я бы уже успокоился, что это все из-за ВСД, но у меня начало печь лицо. Я загуглив, а при ВСД таких симптомов не должно быть. Невролог, тоже говорит, что это ВСД. Теперь еще клумок в горле появляется и вечером я становлюсь рассеянным, невнимательным, появляеть порой такое мнение «что я здесь делаю» (правда к этому времени уже легче), когда бегу иногда шум в ушах появляется. Мне просто страшно, или лицо жжет не через невроз. У меня просто всегда есть недоверие к людям, поэтому я не могу сильно верить врачам. Мне очень страшно, что я пойду учится и не буду преуспевать.

      Все ваши симптомы — «обычные» для эмоций страха или тревоги. Не важно: появляющейся в некой «опасной» ситуации (например, экзамен и строгий преподаватель) или личностной (повышенная тревожность как черта характера).

      здравствуйте помогите пожалуйста началось все 4 дня назад внезапно началась гипервентиляция легкиx я перед этим не нервничал постоянно приxодится делать глубокий вдоx почти каждую минуту после спустя 2 дня начались панические атаки сдавливает грудь по видемому из того что постоянно глубоко дышу дискомфорт в области желудка потеют ладони лицо одышка такое не могу спокойно дышать если начинаю паниковать нервничать такое состояние было 2 раза за жизнь первый раз с института тогда вызывал скорую ни чего не обнаружили сказали нервы у меня с детства стоит диагноз невроз сейчас проxожу врачей

      здравствуйте.вот уже год страдаю сильными головными болями.все произошло после перенесенного стресса.сильно печет кожу головы .можно ли вылечить такого характера головную боль?или надо смериться с этой болью?

      Зачем же смиряться? Попробуйте работать с психотерапевтом.

      Доброго времени суток.Не пойму что происходит,ночью во время сна поднимается давление,просыпаюсь от озноба и чувства тревоги, состояние чем то похоже на похмелье.Не пью не курю,анализы в норме 34 года.Терапевт сказал что,причин для беспокойства нет,но состояние тревоги просто выбивает из колеи.В чем может быть причина?

      Здравствуйте, Вадим. Ответу на ваш вопрос посвящено множество статей на этом сайте. Я рекомендую открывать те из них, названия которых вас трогают, и изучать их. Если после такой вашей кропотливой работы возникнут ДРУГИЕ вопросы, милости просим, задавайте.

      Алексей скажите я тоже прошла все аналихы все в норме но жар какой то в голове как будто температура.Это тоже всд?

      Евгения, может быть да, может быть нет. Мне нужно сначала вас увидеть и провести диагностику, чтобы что-то утверждать.

      ВСД-это болезнь,которая не дает спокойно жить.Почтоянные мысли о смерти,что с тобой вот-вот что-то случиться,страх,темнота и непонимание близких…..все это мне знакомо не по наслышке….страдаю всд с 27 лет…первые приступы были очень сильные…в основном ночные,после перешли в дневные,ПА-ловили меня в оюбой момент…..и сейчас после родов прошло 2 года……последние 5 месяцев…..анализы,врачи ,МРТ и т.д………но вот ,пройдя кучу докторов я нашла настоящего специалииста……для начала уберем стрессы……никая валерьянка не поможет…здесь только лечение…..и оно у меня теперь есть……и да,иглоукалывание…может навсегда избавь от приступов ,но тоже надо найти проверенного человека и не идите вы к китайцам..это выкачка денег…каждые полгода пропивать курс и уколы витаминные

      Вероника подскажите пожалуйста,как вы решили свою проблему?

      Ты думаешь,что она решила проблему? Ню-ню.))) А зачем тогда она ищет в инете статьи про лечение всд?

      ЗДРАВСТВУЙТЕ! Я раньше вообще не спала ночью, боялась темноты, спала только днем, каждую ночь вызывала скорую но толку не было, у меня тоже анализами в порядке только мрт осталось, сейчас иногда приходит пристут я не могу услышать слишком громкие звуки и шумы особенно ночью от этого мне становится очень плохо, и в мысли приходят всякие плохие мысли, начинается паника и сердце как будто остановится, я часто принимаю успокоительные препараты ново пассит иногда помогает, волокордин тоже дальше как жить я не знаю! (

      У меня ВСД уже 5 лет постояная тревога что умру боль в левой лопатке.Все говорят возми себя в руки спасаюсь только гидазепамом

      Сергей вы говорили что у вас пекло лицо у меня такое было я попила успокоительние и прошло. Ещё появился шум голове уже пол года что это МРТ норма.

      А давление как у вас? Шум в голове может при скачках давления быть.

      Здравья желаю товариши ВСДшники;-) мне 25 лет с 17 лет в армии «Разведчик» Начиная с весны 2014 года я кроме разведки стал еще служить и в армии всдшников! Объясну по порядку первые ПА который со смой случилось дома вечером, до этого я по жизни очень тревожный и эмоциянальный человек все очень близко принимал к сердцу и психовал из за всякой ерунды потому что тогда еще не знал к чему это может привести… Вот и в тот же вечер дома я из за чего то психанул и показывал свои эмоции как понеслись первые удары П А я помню как вчерашный день! На мне появилось холодный пот и начала слабеть левая не то правая рука начиная с плеча! Испугался сильно что у меня шас порализуется какое то часть тело и я стану инвалидом СТРАШНО ТО КАК БЫЛО ПОДУМАТЬ! сердце началось биться сильно, мама вызвала скорую пока ехали мне казалось это вечностью и думал что не дождусь их. Приехали измерили давление оно у меня было 160 на 120 вкололы димедрол и попаверин и сказали что это нервы! Я успокоился уснул, и так после этого у меня эта фигня началось и почти что каждый вечер вызивали скорую. Потом все проблемы пошли так называеммая черная полоса бесконечная! Развод с женой и все такое! Короче у меня какой то внутренный стах внутры до сегодняшнего дня мучаюсь и чувства о себе что я безответсвенный что никому ничем помочь не смогу в худшей сиуации а наоборот убегу из за П А даже иногда в парикмахерской начинаю паниковать и потеть страшной силой. Так страшно смотреть на себя со стороны! Все друзья отвернулись как будто на зло! некуда пойти кроме моей работы военной если и оттуда уволюсь то думаю вообще с ума сойду от безделья голова не работает нет никакого интереса к жизни а какой же тогда будет в старости лет страшно подумать, боязнь за здоровье близки за маленькую дочку тем более постоянно беспокоюсь! Я не живу я существую! Полоно проблем, полно долгов, лечился помогало, а потом опять возвращалось еще с худшей стороны! Вывод такой, да никому мы на**р не сдались в этой жизни кроме своих родных которые нас ростили! И никто нас не поймет что с нами происходит пока с ними не случится будут лишь с жалостью на нас смотреть а это кошмар для нашей самооценки! Так что друзья если бы мы все с вами вместе находились в одном городе и понимали друг друга и помогали друг другу вылечили бы эту ВСД! А так страшно находиться с людьми которым ты кажешься нервным спих больным.

      Владислав, вы действительно думаете, что армия чутких и понимающих друг друга всдшников спасет мир от ВСД? Хмм, впрочем… Ну разве что если вы ее возглавите… При поддержке с воздуха ваших родных, которые вас растили, да и сейчас продолжают холить и лелеять, вы, несомненно, достигнете особых успехов!

      Ну а если серьезно, то копите деньги и переставайте валять ваньку получать псевдолечение, которое не дает результата. Находите хорошего психолога/психотерапевта, специализирующегося на работе с тревожно-фобическими расстройствами. И будет вам счастье. Все это нормально лечится, вон, почитайте отзывы на этом сайте.

      Вам просто нужно пойти к психиатру,лечь в стационар и пролечиться,это лечится!!

      К психиатру-то зачем?! И тем более в стационар.

      Знаете ли, если у человека рядовое ОРЗ, то не стоит его побуждать ложиться в инфекционное отделение. А то еще какую-то реальную заразу подцепит…

      Здравствуйте . У меня такие симптомы — слабость , апатия , повышенное давление и сердцебиение днём 100 — 120 ударов , давление 130-140 верхнее и нижнее 70-90 , депрессия , субфибрильная температура причём начинает подниматься с момента пробуждения , падает до нормы если прилягу на час иногда ниже нормы 36,4 — 36,8 но стоит мне походить минут 10-15 как поднимается опять ( свыше 37,5 ещё не наблюдал . Продолжается это год с момента как я обратил внимание . ВСД?

      Да ещё боль под левой лопаткой и сильная потливость , причём я стал не любить лето из за того что очень и очень стал сильно потеть . От обычной ходьбы волосы прям мокрые бывают

      Каждый день испытываю боли по всему телу: в голове (в височной области), в спине (в районе лопаток, шеи), в области груди, в левом боку в районе ребер, в руках (от локтя до пальцев). Часто просыпаюсь ночью и не могу заснуть, беспокоит чувство страха, тревоги, подвергаюсь паническим атакам и становится трудно дышать, потеют конечности, учащается сердцебиение. Хочется радоваться жизни, а получается обратное… Врачи говорят, что это ВСД, но начитавшись много «интересного» в интернете, разыгралась моя бурная фантазия и что мне хана, ведь симптомы схожи с другими заболеваниями (например, предынфарктное состояние). Народ, у вас такие же симптомы?

      Почему же «ВСД»? Скорее, паническое расстройство.

      Хмм очень интересно , симптомы разнообразные , но корень один -это страх который ищет в чем выразится , он ищет то во что вы поверите , у кого то голова , у кого то сердце , у кого то людей , пространство открытое, закрытое

      Здравствуйте! 10 октября этого года,мне стало плохо. Утром проснулась с сильным головокружением,тошнотой подняться не могла. А у меня ребенку 2.5годика. Положили меня в больницу там прокапали 15 дней, сделала мрт, узи шейных сосудов,сдала кучу анализов говорят ВСД. После больницы пропила мес. таблетки. Бетагистам, ницериум уно. Эгнонил. Честно состояние плохое, постоянное затуманиное состояние,периодическое головокружение,головные боли. То в жар то холод. Мерзнут конечности. Страх потерять сознание. давление то 100.70 то 90 на 50. Страшно переживаю ведь ребенок маленький,да и самой всего лишь 25 лет.

      Обращайтесь. Постараемся помочь и вам.

      Здравствуйте, проснулся утром от того, что стало плохо, а именно подскочило давление я перепугался и естественно мне стало ещё хуже, к тому же я был 1. Вызвали скорую, сделали укол и давление упало (давление было 150 80), потом поехали в больницу из за волнения опять поднялось давление, да и вообще из за всего случившегося. Сейчас не много боюсь конечно. Мои симптомы плохой сон (уже 3 дня), учащенный пульс и не много страха, а так же не большая усталость головы, хотя тело в тонусе и усталость не чувствуется, а с остальным всё в порядке? ВСД у меня или нет?

      Да и насчёт давления 1 раз такое высокое было.

      Мне 26 лет, страдаю ВСД уже год!, давление поднималось до 170 и само (без приема таблеток) падало до 120, потом опять подъем-это все с интервалами в несколько минут + панические атаки + страх + трясло, и тело, и челюсть трясло+ голову сжимало так, будто бы она вот-вот лопнет + холодели конечности + спутанность сознания: мужа называла другими именами, думала, пора в дурку, при вызове скорой у меня возникал «Синдром белого халата»: вижу врача, давление 120/80 (замеряли), врач уехал, все опять 170…..приступы скачков давления возникали ночью, и так пол года… после долгого хождения по мукам (сдавала мрт, узи сердца, экг, узи почек и надпочеников, гормоны и т. п.)у меня нашли эрозийный гастрит, эрозия 12-перстной кишки и панкреатит и якобы от гастрита не может такого быть, но … как-то утром с голодухи я проглотила корочку хлеба…и у меня поперло давление — 169, пульс разогнался до 145… начало трясти и вспотело все тело и .. лезло все изо всех щелей(( кишечник и желудок будто жгутом перетянуло…спасалась корвалолом, невролог сказал, что такая реакция может быть: якобы выбрасывается адреналин и повышается пульс и давление, редко, но может (кто-то с язвой ходит и ничего такого нет))… … стала лечить гастрит и панкреатит +очень жесткая диета и о, чудо! — ночное давление максимум до 130 доходило, сейчас вообще все прошло сплю, как слон и не хожу с тонометром, как параноик))) периодически измеряю, показывает не выше 120…. ну и … без антидепрессантов не обошлось; сразу же облегчил мое состояние реланиум-хорошо мозги успокаивает, до этого пила валерианку бутылочками доходило до двух бутыльков в день))… остались только легкие головные боли на погоду, обхожусь без таблеток и периодический звон в ушах. все хорошо, но вот от звона не могу никак избавиться, он мне мешает, иногда, если тихо смотреть телевизор, то звон в ушах идет параллельно со звуком телевизора, потом сам пропадает, неужели так и будет звенеть.

      P/S.: у подружки тоже самое: эрозийный гастрит, пришла в поликлинику, замерили пульс — 140.

      Здравствуйте, все участники беседы. Все истории я очень внимательно прочитала, все их обьединяет страх за свою жизнь и неизвестность того,с чем мы столкнулись… Моя история примерно такая же. Панические атаки, головокружения,слабость в руках и ногах,внезапное повышение давления (до 180) и пульса (до 120), и такое же внезапное становление в норму. Появилось все это «хозяйство» года два с половиной назад. Без нервов не обошлось (мамы не стало, развод , сильно избили сына, у отца инсульт), все это с небольшими перерывами. Плюс есть нарушения в позвоночнике,в шейном отделе. Нервное напряжение доросло до того,что стрессу некуда накапливаться было уже и организм дал сбой в виде всд. Я изучив свои симптомы и учтя развитие событий пришла к выводу, что первопричина всд не что иное как стресс,расшатанные нервы, дипрессия…все эти «вещи» до определенного момента накапливаются в организме и он с ними справляется,мобилизуя свои силы,но наступает момент,когда нет больше сил справляться и происходит этот сбой,развивается всд. Я первый свой приступ перенесла с молитвой на устах,потому как страх настолько сковал меня и застал врасплох,что я умирать приготовилась или как минимум падать посередине улицы… И чтобы не упасть я садилась на бардюр тротуара,так как мыслт были такие,что если буду падать,чтобы не слишком высоко и разбить голову… Потом приступы стали повторяться,я не понимала,что со мной,страх,скорая,на неделе по несколько раз….таблетки от давления,молитвы,корвалол…так я жила два года, в этот период обратилась к неврологу,прошла кучу обследований,ничего серьезного не нашли,думала что изза шейного остеохондроза,но врач нейрохирург,изучив мои снимки,сказал что не может такие приступы вызывать «мой остеохондроз». Невролог выписывал мне дважды конкретные лекарства вплоть до антидипрессантов, но улучшений особых не видела, немного трясучка в руках поменьше стала и на работе чуть поменьше стала реагировать на стрессовые ситуации,и то не надолго.. Потом я проверила женские гормоны,думала может климакс уже начался,в 38 лет,но все в норме,потом иглотерапию пробовала,но пользы не ощутила…короче,что только не пила,куда только не ездила, про переживания свои вообще молчу… Дошло до того,что скорую на работу вызывали недавно…я была в такой панике,что умру прямо у себя в кабинете…жутко…я лежала на столе у себя в кабинете, все бегали возле меня с перепуганными лицами…Я,молодая,красивая женщина и тут такое… Я ведь никому не говорила о своих пооблемах… Не хочется быть больным…улыбаюсь всегда как бы плохо не было… Стала изучать глубже эти ПА и ВСД и наткнулась на видео психиатра,который рассказал,что это возникает по какой то нейронной связи,и если создать еще одну связь,которая будет обрывать действие первой связи,то ПА будет побеждена. Только в этом случае есть возможность справиться с этой «штукой» ,никакие таблетки не помогут пока не проведем работу в голове, это нужно сделать ,со специалистом в этой области (психиатром), и я туда завтра иду. И вам всем,кто здесь поделился своей напастью как ВСД и ПА советую следовать моему примеру. Мне лично надоело не жить а существовать. Всем удачи!! И здоровья!!

      Здравствуйте. Ваш комментарий даже заставил меня улыбнуться. Что ж вы рекомендуете людям то, что даже сами не попробовали? ??

      И еще. В квалификационной характеристике профессии «Психиатр», написано, что эти специалисты занимаются МЕДИКАМЕНТОЗНЫМ ЛЕЧЕНИЕМ, а не психотерапией или психокоррекцией псих. проблем.

      Поэтому улыбаюсь второй раз. Когда вы пишете про «специалиста» в этой области. ??

      Но так или иначе — желаю удачи в вашем, хоть для меня и немного странном, начинании.

      Добрый день всем! С ВСД столкнулась лишь недавно, а именно 3 недели назад. После месяцев переработки и затяжного стресса, который давила в себе, начались мурашки в ногах, ком в горле, давление в груди и сердцебиение. Затем стрессовые ституации разрешились сами собой, но моя гервная система сдала: всю ночь тахикардия, ощущение внутренней тревоги, пульс 110. За эту ночь похудела на 1 килограмм! Дальше пещё пара таких дней и ночей. Зрение в расфокусе, сумку поднять не могу! Сразу побежала по врачам, резульат — здорова! Сейчас днем можеь давить сердце и немного зрениеив расфокусе бывает, но не всегда. Ночью несколько раз просыпаюсь, сердце чувствуб во всем теле, хотя давление и пульс почти в норме, в жар бросает и потливость сразу. Иногда можно пережить без таблеток и уснуть. Наутро почти нормальный человек, работаю, гуляю. Тревога только когда сердце щаноет или зрение зашалит. Сразу же попала к психотерапевту, который прставтл диагноз симпатоадреналовый криз. Сказала, что это можно побороть, и от что жизни ничего не угрожает. Каждый день занимаюсь аутотренингом, говорю себе, что здорова. Главное верить в это! Сейчас полностью перекроила режим питания и работы, ведь стресс прошел, а значит и ВСД — это уже только последствия. Дорогие ВСДшники, мы здоровы, только не щадим себя. Выкарабкаться можно, ведь у меня симптомы утихают даже на фоне успокоительных! Да, страшно, но кто силен духом и верит в себя, тот сможет сделать выводы, максимально сделать свою жизнь спокойной и размеренной. Снисайте стресс, статья толковая! Конечно часто без медикаментов никуда, ведь они помогут нашей нервной системе восстановиться. Но без работы над собой и своим режимом дня все симптомы вернуться, будте уверены! Я ещё только «птенчик» в этом, но уже многое поняла и многого добилась! Подробнее расскажу о своем лечении позже

      Брехня все это , не какая психотерапия не поможет и не чего не поможет , нет у нас в росиии да и во всем мире способов реальных от излечения этого недуга , тут все на клеточном уровне , поэтому обследования МРТ и тд. не могут обнаружить причину . Прочитал все комментарии и не нашел не одного об излечении этого недуга . Если вы реально лечите то дайте гарантии , а если симптомы ВСД не пропедут а вернутся с нова то, что тогда выброшенные деньги на ветер не кто не вернет ….. ?

      Феликс, вам следует систематизировать ваши знания по поводу ВСД. Хотя бы для начала изучите наш сайт. Потому что пока что они достаточно противоречивы и фрагментарны.

      А если у человека ВСД в следствии перенесенной ЧМТ , но на МРТ нет не каких органических повреждений , но одни говорят , что сосудистое лечение все ровно необходимо в моем случае , а вот психотерапевт говорит , что ненужно это лечение кроме того , что она мне проводит курсам один раз в год … Но реально облегчение происходит от сосудистой терапии и от психотерапевтической терапии именно медекаментозной , а не сядь подыши поглубже и успокойся , конечно я не отрицаю , то что эта методика тоже помогает и дает свои плоды , но страх и ПА это следствие состояния человека а не причина болезни , объясните мне может я чего то не понимаю ? И как быть с шумом в ушах и головными болями ?

      «Психотерапевтическая терапия, но именно медикаментозная»… Феликс, психотерапия — она всегда БЕЗ медикаментов. По определению. «Сядь подыши поглубже и успокойся» — это так лечат обыватели друг друга на кухне. Это НЕ психотерапия. Не путайте божий дар с яичницей. И, как я вам уже написал в предыдущем комментарии — рекомендую изучать предмет более детально. Когда разберетесь с кашей в ваших познаниях в области ВСД, станете специалистом в своей проблеме, глядишь, найдется и адекватная психотерапия, и здоровье обретете… И начнете замечать комментарии людей, которые реально оставили в прошлом свои неврозы.

      Здравствуйте! Мне поставили ВСД в 14 лет, сейчас 21 (после недавнего обследования снова тот же диагноз). Прочитала статью и комментарии и понимаю, что у меня все по-другому. Никакого страха и тревоги ни во время приступов, ни между ними не испытываю. Все серьезные стрессы не влияли на частоту приступов, да и вообще я не особо эмоциональна. Давление обычно 110/70-90, во время обморока сильно падает, а пульс повышается до 120-130. Начинается приступ быстро, и так же быстро заканчивается; если сесть и выпить воды, все проходит максимум за 5 минут. И всегда причина в том, что не поела, не выспалась, или стало душно. Сплю крепко, таблетки не принимаю, качеством жизни в целом довольна, только физ. нагрузки даются тяжело. Может у меня и не ВСД вовсе?

      Паничиские атаки ,дипрессия это болезнь 21 века,ВСД ,один врач может изменить все в лучшею сторону ,если страдаете ВСД прямая дорога к психотерапевту ,только опять же надо выбрать хорошего специалиста( по слухам).Сама столкнулась с такой проблемой и после «тысячных «обследований ,обратилась к психотерапевту он мне реально помог и до сих пор посещаю его.Будьте Здоровы .

      Эм , почему только психотерапевт , у меня например прям явных панических атак не было, у меня несколько раз конечности онимевали , как же мне тут он поможет ?)

      Вопрос лишь в том, является ли проблема невротической или проявлением какого-то серьезного заболевания. Если первое, то к психотерапевту. А вот как он вам поможет, то это уже пусть психотерапевт составляет план психотерапии ??

      Всд.нцд.невростения мне ставили лет 15назад.лечилась.по бабкам много ездила.Потом притихло на лет 7.Теперь в феврале перенесла операцию.Проблемы в семье.Все возобновилось.Не дайбог никому такого.сильно похудела.Опатия.панические атаки ежедневно.Но уже легче переношу.работу потеряла.Не живу а существую.В врачах разочаровались.Я решила сама бороться.Никаких дипресантов.Только успакаивающие.что будет дальше не знаю.

      У меня тоже самое. Но у меня жжение в груди. Уже полтора года мучаюсь от вдс. Все врачи говорят что здорова. Но как мне от жжения избавиться?!

      Все началось с того что знакомый учитель умер от инфаркта. Это был для меня как стресс. Потом я начала думать что мы тоже можем вот так в любой момент умереть. И после этого у меня началась ПА. В груди было жжение,казалось что в обморок вот вот упаду. Мне вызвали скорую,сказали хондроз. Но я не этом не успокоилась. На след день по врачам начала ходить. Невролог,терапевт,кардиолог,мрт. Все только и говорили что здорова,что это невроз. Потом начала по бабкам ходить. Они тоже говорили что я здорова,что ещё жить и жить. Я плакала,не могла ничего сделать. По ночам не спала,думала что вот вот умру. Просыпалась от ПА. Так прошло полгода. Потом начала немного совладать собою. Но по любому приступы были. Я начала говорить себе что я здорова,что со мной ничего не произойдёт,и успокаивалась. У меня до сих пор бывают эти паники. И вот уже 4 дня жжется в груди и я боюсь опять. Теперь даже к врачу ходить боюсь. Не знаю как избавиться от этого страха. Из за страха только хуже становится.

      Огромное спасибо автору этой статьи!

      Я тоже страдаю от ВСД(невроз) с 14 лет,сейчас мне 18.Сначала у меня наблюдалось онемение пальцев рук и ног,потом тахикардия,и щас ПА начались.

      После ссор(стресса) у меня сразу начинаются ПА,немеют руки.

      Сейчас,так сказать набравшись опыта,я уже с уверенностью могу сказать,что ВСД невозможно излечить лекарствами.Поэтому завтра я запишусь на психотерапевта.

      Надеюсь и верю что вылечусь.)))

      Ни прибавить, ни убавить, все в точку, так и устроен невроз, вы правы на счет ложной инфы в нэте и к сожалению многие натыкаясь на нее ухудшают свое состояние.

      Спасибо за статью. У меня в сёстры такое из-засвекрови-с.ки и боится чтоб муж не бросил с двумя сыночками и вообще оч переживает. За будущее. Наверно вбудущембудет ещё больше людей с ВСД с такими темпами… К чему мир идёт…

      У меня все начился после того как я курнул травку .паника сердцебиение все такое

      Потом я узнал что это всд и все у меня прошло я щас спокойный как панда но нервы нет дергается кожа везде и голова иногда начинает дрожать потом зрение тоже дрожит .хочу узнать пройдет это нет надоело уже а про всд хочу сказать все в твоих руках не думай об этом и все забудь если вспомнишь не бойся потому что ты знаешь что сердце почки все работает а пока сердце бьется можно воостоновить все

      Всем привет, уже 5 лет с не большим всдшник. Все случилось после свадьбы, было так плохо что думал все отжил своё, вроде только женился и тут на тебе. Прошёл всех врачей которые есть, сдал все анализы и говорят что здоров как бык, но все равно плохо давление за 160 верхние, панические атаки, все дерьмо в одном флаконе. Уже всех родственников за…бал этим нытье что мне плохо, тут жена ещё беременная, на работу выходишь как на войну, вызовы скорой помощи на работу, и когда иду с работы, жуть! вспоминать не хочется! И тут через год мучения взял себя в руки и понял что помогу себе, только я сам! Забил на все там как их там правильно называют «электосисталы» когда ритм сердца перебивает, или ещё называют «сальто сердце» короче забил на все давай по не много бегать и плавать в бассейне, было конечно не понятно что со мной происходило, как то раз плавал в бассейне и тут решил по плавать как говорится плавец с большим стажем, и сердце как зашлось и давай в панику в падать… Жопа конечно. Можно тут ещё много что писать, что со мной произошло с этим всд и моя жизнь. Хочу сказать тем кто только встретился с этой проблемой(всд), хотя её так и не назавешь, проблема у нас в голове! Забей нах на все! Самый реальный способ жить дальше, и кончено же вести праведный образ жизни! Всем удачи)

      Здравствуйте ! Как все знакомо, даже улыбнулась и полегчало . Мне 26 лет. У меня были сильные нервные срывы , несколько раз. Повышалось давление до 140. Для меня это очень много. Так оно у меня пониженное 100 на 60.было предобмарочное состояние. Я думала я умираю. Началось все с этого. Затем как только я начинала нервничать меня бросало в жар, сразу же все сжималось внутри, я могла побелеть. НО! Как только я начинала общаться с врачом знакомым , который сразу понял, что у меня паническая атака, меня успокоил , мне сразу становилось легче. Температура держится уже 4 месяца 37-37.4. При стрессе 37.4. Несколько дней не было ее. Анализы сдавала и не раз. Все хорошо. Флюорографию , сердечко , мочу , небольшая тахекардия. Узи брюшной полости . Очень плохо сплю . Приступы во сне , но становится лучше . Раньше я просыпалась от страха , что забываю дышать. Сейчас просто долго ворочаюсь и не могу уснуть. Пью афобазол. До этого пила валерьянку , она мне даже первое время понижала температуру , сейчас перестала . И колю уколы нейромультивит. Стало получше ! Намного лучше себя чувствую после прогулок долгих на свежем воздухе и после спорта, зарядки хотя бы. Всем здоровья !

      Еслиб только мне эта статья попалось лет 5 назад, то сейчас действительно все было бы хорошо. А ведь начиналось все трже с простого, руки отнимались что аж кричала от боли, потом головные боли, потом воачи с анти депресантами, а как хотеть жить когда без боли даже вдох не сделать… сейчас после всех этих таблеток от сумасшествия и не нужных операций на не знаю что , вечные головные боли, астма, больное сердце, угробленные нервы и здоровья… за то сколько они денег все заработали… круто .

      vsdhelp.com