Диагноз

Невроз навязчивых движений у взрослых

27.05.2018

Симптомы и лечение невроза навязчивых движений

Патология входит в состав такого распространённого заболевания, как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) или по-другому – невроз навязчивых состояний, которые влекут за собой навязчивые действия.

Обе разновидности расстройства могут встречаться в отдельности и проявляться только как обсессивные (одержимость идеей, состоянием) или компульсивные (повторяющиеся действие) нарушения. Болезнь относится к категории пограничных психических расстройств и не приводит к инвалидизации и потере трудоспособности.

Невроз навязчивых движений рождается в сочетании с одержимостью человеком той или иной идеей или состоянием, чаще характерен для детей, чем взрослых. Для того, чтобы предупредить такую идею или состояние и облегчить своё положение, больные прибегают к неким ритуальным действиям – повторяющимся из раза в раз движениям символического характера (компульсиям).

Впервые серьёзно к описанию болезни подошёл французский психиатр Эскироль (нач. XIX в.). Тогда он присвоил расстройству название «болезнь сомнений». Именно с того времени заболевание рассматривается в качестве невроза.

Этиология отклонения

Однозначного ответа на вопрос о причинах возникновения расстройства у учёных нет. Однако существует ряд теорий, которых придерживаются специалисты, пытаясь понять природу заболевания:

  • Психоаналитическая теория (З. Фрейд). Навязчивые движения возникают как результат неразрешённых внутренних конфликтов.
  • Нейрофизиологическая теория (И. П. Павлов). Импульс головного мозга нарушает свое движение по нейронам и замыкается на другой нейрон. Формируется застойный очаг возбуждения в мозге. Импульс не доходит до своей конечной цели, продолжая повторяться. Павлов видел в ОКР связь с бредом.
  • Конституционно-типологическая теория. Патогенетическим фактором считается сама личность пациента, который подвержен расстройству психики. Имеется личностное предрасположение к развитию болезни (психастенический тип личности).
  • Биологическая теория. Происходит нарушение в обменной работе нейромедиаторов и нейротрансмиттеров: серотонина, дофамина и норадреналина. Происходит повышенный обратный захват серотонина, что не позволяет импульсу достигнуть очередного нейрона. Расстройство также вызывают функциональные и анатомические нарушения в мозге; инфекционный фактор.
  • Генетическая. В данном случае в генеалогическом древе пациента имеются предки с аналогичными расстройствами. Наследственная природа заболевания.
  • Особенности симптоматики и клинической картины

    Расстройство может протекать:

    Сами пациенты характеризуют проявления болезни такими словами – «мучительная умственная жвачка», давая понять, что одна и та же мысль, не соотносящаяся с текущим моментом, назойливо прокручивается в голове.

    Эти обсессии требуют от больного определённых символических действий. «Умственная жвачка» будет возвращаться снова и снова, тем самым взывая к повторению необходимых для её предотвращения движений. Таким образом, невроз повторяющихся движений можно передать через формулу: навязчивое состояние – тревога – повторяющиеся ритуалы.

    Овладевшие сознанием больного мысли могут принимать следующие формы:

  • страхи, фобии (агорафобия, кардиофобия, страх заражения);
  • сомнения (синдром выключенного утюга, синдром незапертой двери);
  • навязчивые влечения (желание иметь определенные вещи);
  • навязчивые воспоминания (прокручивание мыслеобразов из прошлого);
  • навязчивые идеи и образы (сексуальные, религиозные, суеверия).
  • Существует три степени тяжести болезни:

    Причем по проявлению расстройства различают следующую классификацию:

  • большая склонность к обсессиям;
  • большая склонность к компульсиям;
  • смешанное соотношение.
  • Человек одержим идеей того, что при каждом касании чего бы то ни было он рискует заразиться. Поэтому после любых контактов с людьми или предметами он обязан снять это беспочвенное беспокойство определенным ритуалом – мытьем рук.

    Таким образом, становится ясно, что компульсии – это защитные реакции от навязчивых состояний. К этим реакциям могут относиться следующие повторяющиеся действия:

  • сплевывание;
  • перепроверка реальности;
  • повторение слов;
  • постоянный счет.
  • Коррекция и терапия состояния

    Расстройство укладывается в рамки психологической нормы. Однако если из-за него вы не можете нормально передвигаться в общественном транспорте, работать, заниматься домашними делами и просто быть счастливым, если постоянно повторяющиеся движения ограничивают вас в чём-то, то речь идёт о пограничном психическом расстройстве, которое нуждается в лечении.

    Терапией такого типа невроза занимается врач-психиатр. Обычно пациенты при постоянной работе с терапевтом ощущают улучшение своего состояния уже через 6 месяцев.

    Материалом для диагностики будет являться наличие постоянно повторяющихся иррациональных обсессий или компульсий, которых пациент не может избежать сознательным усилием воли и которые вызывают у него утомление и неприятные ощущения. В постановке диагноза врачи пользуются шкалой Йеля-Брауна.

    Для того, чтобы назначить лечение, специалист сперва определяет характер невроза навязчивых движений:

  • Невротический (психотерапия). Применяется когнитивно-поведенческая терапия, при которой перед пациентом ставится цель осознать, что он совершает повторяющиеся бессмысленные движения. Их ритуализация сводится к минимуму, через оказываемое больным сопротивление. Несмотря на то, что компульсии легче поддаются лечению, чем обсессии, такая терапия пользуется успехом.
  • Эндогенный (фармакология). Медикаментозное лечение оказывает сильный, но кратковременный эффект. При прекращении приема лекарств расстройство возвращается. Широко распространено применение антидепрессантов.
  • К каким лекарственным препаратам прибегают специалисты, чтобы снять симптоматику расстройства:

  • селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (Пароксетин, Эсциталопрам);
  • антидепрессанты (Кломипрамин);
  • нейролептики (Клоназепам);
  • транквилизаторы;
  • атипичные антипсихотики (Рисперидон).
  • К другим методам лечения относится физиотерапия. На западе для борьбы с ОКР прибегают к электросудорожной терапии. При лечении в домашних условиях широко распространены горячие ванны, обтирания, обливания и купание в проточных водах.

    При профилактике развития невроза навязчивых движений важна бдительность самого пациента. Тщательный мониторинг своего поведения поможет выявить заболевание на ранней стадии. Ведь чем раньше человек обратится к специалисту, тем больше шансов на успех.

    Фактором риска для заболевания считается неблагоприятная атмосфера в семье. Поэтому именно родители способны предотвратить возможное появление ОКР, борясь с предпосылками заболевания, которые формируются в детстве.

    Шанс возникновения расстройства куда выше в тех семьях, где родители прививают детям чувство вины или страха перед совершёнными ими проступками. Принижение и возвеличивание достоинства ребенка также влияет на вероятность болезни. По статистике навязчивые движения чаще беспокоили тех людей, чьи родители жили в разладе.

    Важное место в недопущении недуга сохраняется за профилактикой его рецидивов. Для этого необходимо чаще консультироваться со своим лечащим врачом, посещать диспансеризации. Стимулируйте выработку серотонина – чаще находитесь в хорошо освещенных местах.

    Составьте правильное меню из продуктов, в которых содержится серотонин (бананы, сливы, молоко, томаты, шоколад), откажитесь от алкоголя и курения, принимайте витамины. Предупреждайте развитие других заболеваний, влияющих на работу нервной системы.

    При не оказанном вовремя лечении человек рискует навсегда остаться с неврозом навязчивых движений. Болезнь может приобрести хронический статус.

    Осложнения могут вызвать побочные эффекты принимаемых лекарственных средств при медикаментозном лечении расстройства. Часто из-за этого пациенты сталкиваются с прогрессирующим усилением симптоматики заболевания.

    Навязчивые движения осложняются такими явлениями, как:

  • депрессия;
  • хронический стресс;
  • ананкастное расстройство;
  • склонность к суициду.
  • neurodoc.ru

    Невроз навязчивых движений бывает не только у вас!

    Ритуал определенных действий, которые выполняет индивидуум ежедневно – это и есть невроз навязчивых движений. Руководит процессом подсознание. Как он происходит и почему, вы узнаете в статье. Раскрываются особенности у детей и взрослых. Также вы получите основные направления лечения данного нервного расстройства.

    Готовы? Тогда прокручивайте страницу дальше!

    Статья дополнена видеоматериалами на данную тему, рекомендуем смотреть их после полного прочтения статьи.

    Проявление заболевания

    Что такое невроз навязчивых движений? Его еще называют синдромом, когда человек совершает определенные движения, запрограммированные своим сознанием. Но это быстро переходит на подсознательный уровень.

    Примеры навязчивых движений:

    • Откусывание ногтей.
    • Щелканье пальцами.
    • Встряхивание головой.
    • Подергивание губами.
    • Причмокивание.
    • Покусывание губ.
    • Теребление пуговиц.
    • Могут быть более сложные движения. Например, человек обходит все препятствия только справа, или после закрытия любой двери он стряхивает руку.

      Такие обязательства каждая личность придумывает себе сама. Почему так происходит? Сейчас узнаете.

      Откуда начинается расстройство?

      Неважно, какие навязчивые движения делает человек. Важно, что привело к таким результатам?

      Синдром навязчивых движений у детей можно объяснить следующим образом: когда ребенок грызет ногти, он сосредотачивается на том, что делает. Это помогает держать самого себя «в узде». «Если я это выполню, — думает он, — то дальше у меня будет все как у людей, как положено».

      Нужно ли делать, как положено?

      Что такое «как положено»? Задумывались над этим? Это правила, по которым живет человек.

      Каждая личность придерживается своих правил. Если хотите в этом убедиться, устройтесь на работу по вызову: мастером по ремонту бытовой техники на дому, швеей с выездом к заказчику и т. п. Вы увидите, что в каждой семье разные правила.

      А что тогда насчет ребенка? Ведь он выполняет инструкции, данные его родителями. Еще его учат учителя, соседи, дяди и тети.

      Каждый из взрослых считает важным для себя привить молодому поколению культуру поведения. Но какую?

      Здесь кроется основная проблема человечества: как составить список правил поведения, который признает весь мир?

      Нормы поведения отличаются как в каждом обществе, так и в каждой семье. Но заложниками этих разногласий являются дети. Как же им не кусать ногти?

      Вы от них требуете придерживаться правил, учите сосредотачиваться и думать о своем поведении? Они это и делают: думают и кусают губы или ногти от переживаний. Мысль: «А вдруг я сделал что-то неправильно?» — преследует их постоянно.

      Такая позиция может привести к комплексу неполноценности, которому впервые дал определение Альфред Адлер, австрийский психоаналитик.

      На пользу ли «полезные» требования?

      Если вы папа или мама, то ответьте, пожалуйста, на такие вопросы:

    • Учите ли вы ребенка своим правилам?
    • Говорите ли ему, что он должен обязательно нарядиться в эту одежду, потому что такую носят все хорошие мальчики (или девочки)?
    • Настаиваете ли на том, что пенал с ручками должен лежать в верхнем выдвижном ящике, а не нижнем?
    • Возможно, вы правильно требуете. Но скажите, пожалуйста: если родители в прошлом веке учили девочек носить платье, а в наше время эти же девочки, уже повзрослевшие, ввели в моду женские брюки, то человечество от этого пострадало?

      А ведь это девочки, которым родители не смогли привить свои правила! Сейчас они – успешные дизайнеры и закройщики!

      Существуют ли правила у детей?

      Если вы уже имеете свою семью и детей, ответьте, пожалуйста: наказываете ли вы свое чадо за невыполнение своих требований? Но учтите следующее:

    • За примерное поведение по вашим правилам ваш малыш мог бы быть наказан в другом обществе, в другом столетии, где этические нормы совсем иные.
    • В мире, котором живет ваш ребенок, антагонистические требования педагогов могут закончиться для него душевной травмой.
    • Он переживает, поэтому грызет ногти.
    • Подумайте, что вы ощущаете, когда вам предъявляют чужие правила? Рассмотрим несколько примеров из жизни:

    • Вы подпрыгиваете на футболе, когда ваша команда забила гол? А если в этот момент перед вами станет администрация стадиона и будет вас учить, что так делать некрасиво, то какова будет ваша реакция? Каждый из вас отреагирует по-разному. Но одно несомненно: радости вы не получите от матча и перестанете ходить на подобные мероприятия. Иначе вы тоже начнете грызть ногти.
    • Если не любите футбол, то можете переживать за главного героя понравившегося фильма. Регулярные нравоучения на тему вреда ваших увлечений также вызовет у вас нервное расстройство.
    • Волнуетесь ли вы за своего ребенка, когда он сдает экзамен? Держите ли за него кулачки? Когда получается так, как вы хотели, вы проявляете эмоции. Не правда ли? Запретить это означает: сломать вашу нервную систему.
    • Если вы согласны хоть с одним из пунктов, то подумайте: стоит ли ломать нервную систему своей крохе «полезными» правилами?

      Ведь ваше чадо в будущем может обогнать вас по своему развитию, и вы будете им гордиться! Но для этого относитесь с уважением к его правилам. Ведь они у него тоже имеются!

      Откуда это у взрослых?

      Синдром навязчивых движений обнаруживается у взрослых только в результате их душевных травм в детстве. Хотя в раннем возрасте подобные нервные нарушения могли не проявляться явно, а выйти наружу только в определенной обстановке уже у зрелых мужчин и женщин.

      За навязчивыми движениями взрослого человека сложнее проследить, так как он пытается их задавить усилиями воли. Поэтому симптоматика размазана.

      Но насильственное подавление запрограммированных жестов ведет к дальнейшему разрушению эмоциональной структуры нервной системы.

      Как же тогда лечить подобное расстройство?

      Нереализованные наклонности

      Многие талантливые люди становились популярными вопреки желаниям своих воспитателей. Часто это бывает в сфере искусства, когда известному художнику или композитору родители планировали карьеру профессора или адвоката.

      Возможно, гений в искусстве смог бы стать знаменитым профессором. Но, несомненно, он бы страдал нервными расстройствами по причине того, что не смог применить свой талант.

      Не все становятся гениями, но каждый из вас имеет свои наклонности. Если не удается их реализовать, вы можете страдать нервными расстройствами и заражаться странными движениями.

      Нужно ли жить мнением людей?

      Невроз навязчивых движений – это боязнь критики со стороны окружающих, переживание, что сделал что-то неправильно. Это приводит к снижению своей самооценки и зависимости своих действий от мнений других людей.

      Нарушения в нервной системе произошли в результате ломки эмоциональной сферы человека, страдающего расстройством, а также по причине угнетения его личного мнения. Поэтому для лечения нужно построить новые эмоции, которые пробудят желания больного неврозом и разовьют его мозг для креативных решений.

      Невроз навязчивых движений у детей могут вылечить только его родители. Никакие лекарства и врачи здесь не помогут.

      Спасут две основные вещи:

    • Равные права в семье.
    • Ежедневные положительные эмоции.
    • Под равными правами подразумевается отношение к малышу, как к взрослому. Вы папа или мама, тогда старайтесь даже недетские вопросы обсуждать с участием своего ребенка. Тогда он повзрослеет не только в своих рассуждениях, но и окрепнет его нервная система. Он начнет самоутверждаться как личность.

      Лечение даст положительный результат, когда вы позволите малышу самому думать за себя. Это не только будет у него вырабатывать самостоятельное мышление, но и стабилизирует нервную систему.

      Но многие родители не хотят, чтобы дети взрослели. Им нравится иметь статус папы или мамы и воспитывать малютку. Но хорошо ли малютке от этого? Подумайте сами.

      Положительные эмоции

      Ребенку поможет смена обстановки: экскурсии по новым местам, поездки к бабушке.

      Для лечения пойдут на пользу занятия в танцевальном кружке, спортивной секции. Но тут важно: по душе ли это малышу? Иначе польза от тренировок может смениться на вред!

      Успокоительные терапевтические процедуры (ванны, массажи) не являются при таких расстройствах эффективным методом лечения.

      Рекомендации для взрослых

      Синдром навязчивых движений исходит с детства. Поэтому для выздоровления вам нужно мысленно вернуться в свои ранние годы жизни, проанализировать все и постараться исправить свое мировоззрение.

      Разберитесь со своими убеждениями

      Именно ваше отношение ко всем повседневным вещам привело к данному расстройству.

      У вас в подсознании возник конфликт между пониманием определенных жизненных обстоятельств. Чтобы его убрать вам, нужно изменить свое отношение ко всему окружающему.

      Сформировавшиеся взгляды на жизнь у вас сидят глубоко в подкорке головного мозга. Забраться туда поможет вам разговор с самим собой в уединенной обстановке: дома, в лесу и т. д.

      Эффективный способ лечения – аутогенная тренировка. На наших страницах есть описание этих занятий. Они помогут вам найти общий язык со своим подсознанием и наладить нервную систему.

      Многие терапевтические методики и виды гипнозов берут свое начало в йоге. Хотя мало кто из их авторов в этом признается. Ведь приятнее чувствовать себя первооткрывателем, чем учеником азиатского учения!

      Йоги погружаются в состояние транса путем медитации. Учение йоги основано на философии самопознания.

      Если вы не сможете освоить технологию самовнушения, тогда воспользуйтесь услугами психиатра, гипнотизера.

      Реализуйте свои таланты

      Найдите сферу деятельности, где вы сможете максимально себя проявить.

      У каждого есть способности что-то делать лучше, чем остальные. Необязательно писать картины или создавать компьютерные программы. Вы можете даже мыть посуду, как ни у кого не получается, или иметь талант в ловле рыбы.

      Найдите в себе способности и развивайте их. Когда почувствуете радость от плодов своего труда, нервные расстройства покинут вас!

      Нервные нарушения – это дисбаланс энергетики

      Гармонизируйте свою энергию с природой, и программа навязчивых движений отключится на какое-то время.

      Выполняйте регулярные физические тренировки на природе, совершайте турпоходы, бывайте на пляже, выезжайте в лес на сбор ягод. Тогда необходимость выполнять надоедливые ритуалы пропадет.

      Прислушайтесь к себе!

      Чтобы избавиться от невроза навязчивых движений, прислушайтесь к своему внутреннему «Я». Человеческая душа – это целый мир, в котором есть свои желания и эмоции, свои правила и возможности. Посещайте его регулярно и наведите порядок. Ведь вы в нем король!

      lechenienevroza.ru

      Причины и проявление невроза навязчивых движений у детей и взрослых

      Иногда даже здоровый человек может обнаружить у себя внезапное желание постоянного наведения чистоты, либо начать считать все движущиеся навстречу автомобили. Обычно такое желание мимолётно, оно быстро и бесследно исчезает. Если же подобные состояния посещают человека постоянно или возникают с завидной периодичностью, психиатры говорят о возможности развития такого расстройства психики, как невроз навязчивых движений.

      Синдром навязчивых движений входит в целую группу неврозоподобных состояний и неврозов. Иногда этот синдром ошибочно обозначается как невроз навязчивых движений, хотя чаще всего подобное состояние является одним из симптомов обсессивно-компульсивного расстройства психики. В этом контексте под синдромом навязчивых движений подразумеваются непроизвольно возникающие и несвойственные личности повторяющиеся действия. При этом человек сохраняет способность к критической оценке своего состояния, пытается бороться со своими навязчивостями.

      В психиатрии такие повторяющиеся движения и действия называются компульсиями. Типичными компульсиями являются проверки, очистки, упорядочивание предметов, повторение бессмысленных действий или пересчитывание объектов.

    • Желание совершить какое-либо действие интенсивно и настойчиво;
    • К синдрому навязчивых движений обычно добавляется переживание тревожного страха;
    • Компульсии переживаются, как нечто чуждое;
    • Человек понимает иррационализм и абсурдность своих навязчивостей. Это относится примерно к 80% больных;
    • Человек страдает от компульсий, испытывая сильнейшее желание противиться им.
    • Обычно невроз навязчивых движений имеет одну из двух форм:

      Собственно навязчивые движения — такие автоматические движения, как накручивание волос на пальцы, ломания карандашей, вычерчивание фигурок на бумаге, бессмысленная перестановка посуды на столе, обгрызание ногтей, подёргивание уха. К таким действиям относят также покусывание губ, прищёлкивание пальцами, шмыганье носом, одёргивание одежды, бесконечное потирание руками… Почти все такие действия совершаются неосознанно, человек их совсем не замечает. При напряжении воли их можно временно контролировать или вообще не делать, однако как только внимание отвлекается на что-либо другое, навязчивости проявляются снова.

      Ритуалы (обряды) — если помимо навязчивых действий у больного присутствуют такие синдромы расстройства, как фобии, тогда человек создаёт обряды. Такие ритуалы (часто длительные, сложные) нужны человеку для защиты от ожидаемой беды либо успокоения при гнетущих сомнениях.

      Если к синдрому двигательных навязчивостей добавляются обсессии (навязчивые мысли), тогда говорят о развитии обсессивно-компульсивного расстройства.

      Достоверная причина возникновения синдрома навязчивости неизвестна. В числе наиболее вероятных указываются такие причины:

      Биологические — родовые травмы; некоторые заболевания, например эпилепсия височной доли; функционально-анатомические особенности головного мозга — левшей с таким синдромом больше; наследственность; нарушение обмена нейромедиаторов; инфекционный фактор.

      Психологические — психотравмы, застревание на анально-садистической фазе, различные акцентуации, ананкастные черты характера.

      Социологические — строгое религиозное воспитание, попытки моделирования окружающей обстановки и неадекватный ответ на специфические ситуации.

      Проявления у взрослых

      Обычно такой синдром возникает у взрослых лиц мыслительного типа характера с тревожно-мнительными чертами. Главный этиологический фактор – хроническая психотравма. Распространённость синдрома у взрослых — около 2 %. Мужчины и женщины заболевают одинаково. Часто синдром навязчивости развивается в возрасте от 15 до 25 лет. Уровень интеллекта и образованности пациентов с расстройством двигательных навязчивостей выше, чем в среднем по популяции.

      Если говорить о механизме возникновения навязчивых движений у взрослых, то чаще всего такой синдром является проявлением психологических защитных механизмов, используемых для снятия тревожности и получения контроля над своими импульсами.

      Как это происходит у взрослых людей? Человек внезапно обнаруживает, что определённое действие облегчает тревогу, связанную с навязчивой мыслью. Тогда оно начинает совершаться периодически. Так, изначально помогающее снятию тревожности действие фиксируется, превращаясь в приобретённый паттерн поведения.

      Обычно взрослый пациент осознает всю нелепость таких навязчивых действий либо ритуалов, пытается бороться с ними, но безуспешно.

      Двигательные навязчивости могут возникать и у здоровых взрослых людей. Их возникновение провоцируют переутомление, общая астенизация или недосыпание.

      Невроз навязчивых движений у детей проявляется двигательными навязчивостями в сочетании со страхами. Синдром навязчивых движений у детей может проявляться в самых разнообразных видах. Чаще всего встречается гримасничанье и навязчивые тики. Среди детей отмечают преобладание этого синдрома у мальчиков. С самого раннего детства эти дети застенчивы и пугливы, они боятся всего нового, опасаются самостоятельности.

      Отличительной особенностью детского невроза навязчивых движений является то, что дети раннего и младшего школьного возраста некритично относятся к такому состоянию. Причинами возникновения навязчивых движений у детей становятся: разные фобии, противоречивый тип воспитания, нереальные требования к ребёнку, критика и насмешки со стороны родных.

      По своим проявлениям двигательные навязчивости очень вариативны:

    • Навязчивые тики. Они бывают простыми (подёргивание щекой, мигание) или сложными (вращение руками, выкручивание пальцев);
    • Автоматизированные движения. К ним относится похлопывание, пощипывание либо поглаживание разных участков на теле, пощёлкивание пальцами, накручивание волос на палец, вытирание лица платком и пр;
    • Деструктивные привычки. Это сосание пальцев, обгрызание ногтей, выдёргивание волос. Такие двигательные навязчивости чаще проявляются у детей раннего возраста;
    • Защитные ритуалы — страх школы может сопровождаться специфическими ритуалами. Ребёнок своеобразно носит ранец, подчёркивает отдельные буквы в тетради и пр. Характер таких защитных ритуалов может быть очень сложным.
    • Длительно существующие навязчивости вызывают у ребёнка слабость, высокую утомляемость, робость, неуверенность, нерешительность и острое чувство неполноценности. Эти проявления способствуют дезадаптации ребёнка в детском коллективе.

      О неврозе навязчивых движений говорят лишь тогда, когда действия постоянно повторяются, нарушают функционирование человека и причиняют страдание. В большинстве случаев компульсии сопровождаются обсессиями, причём исчезновение обсессий приводит к прекращению компульсий.

      Наявность периодически возникающих двигательных навязчивостей — это ещё не невроз. У здорового человека, испытывающего стресс, также может наблюдаться стремление к навязчивым действиям (например, постоянная проверка закрытой двери). Если же подобная навязчивость не исчезает длительное время, необходимо обратиться к психиатру.

      odepressii.ru

      Синдром навязчивых движений

      Синдром навязчивых движений или невроз навязчивых движений сопровождается навязчивыми мыслями и является частью обсессивно-компульсивного (от англ. obsession – «навязчивая идея», compulsion – «принуждение») расстройства.

      Синдром навязчивых движений — основные симптомы

      Определяет это заболевание целый комплекс симптомов:

    • постоянно повторяющиеся мысли, мимические действия, движения и чувства;
    • подавляющий характер, к примеру, одни и те же удручающие мысли или тягостные воспоминания;
    • осознание ненужности и болезненности повторяющихся действий и, соответственно, критическое отношение к ним.
    • Безуспешные попытки выйти из такого состояния человек осознает иррациональность своих действий, но ничего не может с ними поделать, что быстро усугубляет ситуацию:

    • вызывает беспокойство и недовольство;
    • напряженные отношения с окружающими;
    • раздражительность;
    • расстройства сна и прочие негативные последствия.
    • Посмотрите видеоролики этой теме

      Причины развития недуга

      Хотя в этом заболевании выделяют несколько видов навязчивых действий, таких как мысли, страхи, действия и представления, сами по себе они проявляются только в виде исключения.

      Одна навязчивость приводит к появлению другой и, таким образом, постепенно проявляется весь комплекс.

      Так, навязчивый страх меняет представление о реальности и побуждает больного к определенным поступкам, которые призваны защитить его. Одно из таких действий — слишком частое мытье рук может быть основано на представлении, что вокруг кишат опасные микробы.

      Представление могло появиться на болезненном необоснованном страхе заболеть какой-то болезнью. Из-за такого комплексного проявления это расстройство еще носит название невроза навязчивых состояний.

      Характерно, что заболевание проявляется у предрасположенных к нему индивидуумов как ответ на:

    • сильный стресс от переутомления;
    • тяжелых ситуаций;
    • переживаний;
    • недосыпания;
    • негативной атмосферы на работе и прочего.
    • Более расположены к заболеванию люди, имеющие заболевания ЦНС:

      Синдром навязчивых движений у взрослых также может проявиться у абсолютно здоровых и не предрасположенных людей вследствие крайней усталости и эмоциональной истощенности. При своевременном выявлении расстройства соответствующая терапия быстро устраняет проблему.

      Симптомы и проявление заболевания

      Каждая составляющая этого синдрома имеет свои симптомы:

    • Навязчивые мысли. Человек постоянно может вспоминать и обдумывать несущественную и ненужную информацию, которая часто неприятна ему и причиняет душевные страдания.
    • Навязчивые страхи. Существует большое количество фобий. Например, боязнь загрязнения, смерти, покраснеть на людях, закрытых помещений, приобрести болезнь сердца и т.д.
    • Навязчивые действия. Они также могут быть очень разнообразны. Так, некоторые пациенты непрерывно что-то подсчитывают. Сколько машин проехало, сколько именно определенного цвета и тому подобное.
    • Навязчивые представления. Яркие образы, которые никак не выходят из сознания и соответственно побуждают к определенной модели поведения.
    • Полезное видео по теме

    • ➤ Какие принципы лечения используют при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника?
    • ➤ Почему возникает плаксивость у женщин!
    • ➤ Как повысить тургор кожи тела?
    • Стратегия эффективного лечения

      Лечение синдрома навязчивых движений осуществляется в двух основных направлениях:

    • снятие возникшего нервного напряжения;
    • коррекция особенностей личности, послуживших причиной развития расстройства;
    • устранение мнительности, поднятие низкой самооценки, неуверенности и тому подобное.
    • Также, учитывая личностные свойства больных, очень важна окружающая обстановка. Благотворно сказывается спокойная уютная атмосфера, внимание персонала и оформление помещений.

      Пациент, страдающий неврозом навязчивых состояний, должен настроиться на последовательные действия в течение достаточно длительного времени, направленные на борьбу с заболеванием.

      А так как, люди, склонные к нему часто недостаточно уверены в себе и слабо мотивированы, что усугубляется текущим состоянием, важна поддержка на этом пути от окружающих людей.

      Можно выделить ряд шагов, которым необходимо следовать:

      1. Обратиться к психотерапевту. Позитивный эффект оказывает когнитивно-поведенческая терапия. Ее цель разорвать циклы навязчивых состояний, заменить существующие подавляющие стереотипы поведения на новые здоровые и созидающие.
      2. Осознать суть отклонения. Часто человек даже не осознает природу своих повторяющихся действий, которые могут быть абсолютно не логичны. В приведенном выше примере о бесконечном мытье рук важно осознать, почему возникла такая привычка, насколько обоснованы опасения, какие доводы помогут изменить внутренний настрой.
      3. Не идти на поводу у своего желания поступить определенным образом. Дело в том, что повторив навязчивое действие, человек сразу снимает напряжение. Помыл руки и все стало в норму. Но надолго ли? Чтобы вырваться из этого круга, нельзя поддаваться желанию поступить по привычке.
      4. Чтобы обеспечить себе комфортную среду и избежать срывов, важно четко организовать распорядок дня. Нестабильность выводит из колеи и здорового человека, а человеку с повышенной мнительностью и неуверенностью, она противопоказана.
      5. Положительную роль играет глицин (аминоуксусная кислота). Снижая эмоциональное напряжение, он стимулирует умственную активность, благотворно влияет на настроение, нормализует работу вегетативной нервной системы и обмена веществ.

        Позитивное влияние оказывает небольшая физическая нагрузка. К примеру, прогулка перед сном поспособствует хорошей физической форме, поможет настроить организм на отдых и отвлечься от негативных мыслей.

        • ➤ Чем опасно очаговое образование печени — гемангиома, размерами около 20 см и более!
        • ^

          Профилактические меры предупреждения

          Профилактика данного расстройства — здоровый образ жизни. Хотя это относится абсолютно ко всем, прежде всего об этом следует подумать тем, кто имеет предрасположенность к заболеванию.

          Убережет от отклонений:

        • планирование времени;
        • достаточное количество отдыха;
        • спокойные развлечения;
        • занятия физкультурой;
        • общение поспособствуют развитию личных качеств человека.
        • Тем же, у кого однажды были выявлены физиологические предпосылки для неврологических расстройств, стоит находиться под наблюдением врача.

          Особенности питания при этом состоянии

          Питание для больного должно быть разработано с учетом рациональности и доступности. Важно включать в ежедневное меню продукты антидепрессанты. Запрещены к употреблению алкогольные напитки. Курение или наркотические вещества могут спровоцировать кризис и необдуманные поступки.

          Лучшие продукты, рекомендованные для питания при синдроме навязчивых движений:

        • Мясо. Входящая в его состав, пантотеновая кислота, способствует производству аминокислоты фенилаланина. Она помогает выработки допамина, гормона радости и удовольствия.
        • Рыба, богата омега-3 жирными кислотами. Они участвуют в активизации процессов деятельности мозга и сердечно-сосудистой системы. Соответственно улучшают память, и концентрируют внимание.
        • Морская капуста, помогает вырабатывать адреналин. Его недостаток провоцирует появление чувства усталости.
        • Фрукты, в частности бананы. В его составе полезные вещества, которые помогают вырабатывать «наркотик счастья». Киви, яблоки, смородина улучшают передачу нервных импульсов.
        • Горький шоколад помогает организму вырабатывать гормон радости.
        • Мята перечная, насыщает организм фолиевой кислотой. Известно, что именно ее недостаток провоцирует развитие депрессивных расстройств.
        • Курица, нежирные молочные продукты, белок яйца участвуют в синтезе гормона радости.
        • Свежие овощи являются источниками антиоксидантов.
        • Противопоказано употребление кофе, сахара, мучных изделий. Рекомендуется ввести в рацион питания орехи и семечки. Питание должно быть умеренным, без излишков соли и копченостей. Не рекомендуется при любых психических расстройствах соблюдать диету или голодать.

          Помощь народных средств при этом недуге

          Самые оптимальные средства — это лекарственные сборы. Травяные настои, отвары и чаи помогают не просто снять возбудимость и тревожность. Замечено, что даже длительное лечение целебными травами не вызывает привыкания.

          Самые эффективные народные средства:

        • мед — универсальный натуральный продукт, дозировка приема в день: 2 столовые ложки;
        • фиточай из шалфея и индийского базилика, пить не реже двух раз в день;
        • чай с зеленым кардамоном и сахаром;
        • настой из валерианы, мелиссы, кавы, зверобоя, в равных пропорциях, через 30 минут после каждого приема пищи;
        • женьшень, принимается в качестве настоя;
        • мята перечная, одинаково полезна, и как отвар, и как чай;
        • обтирания водой с поваренной солью;
        • принимать ванны с добавлением листьев тополя.

        ^

        Возможные последствия и осложнения синдрома навязчивых движений

        В ситуациях, когда лечение неврозов не эффективно или не устраняются его причины, последствия могут быть самыми печальными. Изменяется характер человека, его отношение к окружающим.

        Уровень социальной адаптации снижается. Заболевание провоцирует ряд негативных изменений в жизни больного:

      6. снижается уровень интеллектуальных способностей, теряется работоспособность;
      7. пропадает аппетит, ухудшается сон;
      8. вследствие ослабления иммунитета, начинают развиваться проблемы с работой внутренних органов, развиваются различные бактериальные и простудные инфекции;
      9. возникают ситуации непринятия поведения больного, как в семье, так и на работе;
      10. формируется стремление постоянно проявлять обидчивость, скрытность, отчужденность;
      11. к уже сформировавшимся навязчивым состояниям, прибавляются новые.
      12. Своевременная психологическая помощь, особенно на первых этапах, помогает справиться с болезнью в короткие сроки. Однако если лечения не происходит, больной перестает доверять людям, разочаровывается в окружающих. Он начинает еще больше замыкаться в себе. Происходят частые конфликты, больной постоянно жалуется на невнимательность к себе.

        Окружающие нередко отмечают неадекватное поведение человека. Иногда его называют «параноиком». В начальной стадии сам больной еще понимает, что поступает не в соответствии с правилами уважения и такта к другим людям. Однако наступает новый взрыв эмоций, связанный с необоснованным беспокойством и недовольством собой, и общее состояние резко ухудшается. Развивается постоянная раздражительность, нарушается сон, появляется усталость. Осложнение синдрома провоцирует ухудшение внимания, человек путается в речи, не может четко связать события или описать произошедшее.

        По прошествии времени, синдром навязчивых движений провоцирует низкую самооценку, развивается ощущение собственной неполноценности. Все труднее контролировать свои эмоции. Больной не в состоянии следить за своими манерами и словами. Холерические нотки все больше заметны как в интонациях, так и в действиях. Однажды подобная усиливающаяся симптоматика может привести к нервному срыву или образованию серьезных проблем со здоровьем.

        Общее мнение об эффективности лечения, какие средства действительно оказались эффективными

        Основной принцип лечения основан на психотерапевтических методах:

      13. Методика «остановки мысли». Психотерапевт помогает пациенту научиться оценивать свое состояние со стороны. Подобная поведенческая терапия позволяет оценить реальные проявления и причины своих навязчивых мыслей или поступков. Действительно ли так важно вести себя подобным образом или это вообще не приемлемо, особенно по отношению к окружающим, а не только к самому себе.
      14. Гипносуггестивная терапия. Эта методика совмещает в себе гипноз и внушение. Переживая навязчивые страхи и неприятные ситуации, посредством внушения определенных установок на реагирование, помогает оценить их в реальной жизни.
      15. Когнитивно-поведенческая терапия. Ее суть в том, чтобы научить больного распознавать конкретные причины своих страхов и навязчивых состояниях. Разрушающие эмоции, сходят на нет, когда больной позволяет пережить себе эти эмоции.

      Медикаментозное лечение показано в случаях агрессивного поведения, наличия суицидальных намерений. Показан прием нетипичных нейролептиков, когда человек утверждает, что поступать таким образом ему говорит кто-то со стороны. Это тяжелая стадия заболевания и без строгого контроля со стороны врача практически не излечима. При легкой и средней степени вполне результативным оказывается лечение транквилизаторами и анксиолитиками. Данные группы препаратов помогают избавиться от тревожности, страхов, беспокойства, возбудимости.

      Коррекция таких психических расстройств будет особенно эффективной, если человек начнет осознавать причины своего беспокойного поведения. Только кардинальный взгляд на свое поведение поможет найти способы справляться с неадекватным поведением самостоятельно. Ведь именно этот метод врачи считают самым действенным и долгосрочным.

      feedmed.ru

      Невроз Лечение невроза у детей и взрослых

      Невроз навязчивых движений

      Является частью невроза навязчивых состояний. Особенностью данного заболевания является появление страхов, навязчивых мыслей, а также движений, которые начинают появляться неконтролируемо и непроизвольно.

      Люди вместе с тем являются адекватными и понимают, что страдают данным заболеванием, начинают бороться с ним, контролировать состояние (но чаще всего безуспешно).

      Невроз навязчивых движений является распространенной навязчивостью. Навязчивые движения являются, как правило, подергивания, моргания, движения рук, пациенты не могу справиться с ними. Больной, например, очень часто пытается снимать с себя воображаемые пылинки, поправлять узел галстука, даже если он не носит галстук.

      Причиной данного вида невроза может стать перенесенная психологическая травма (сильный испуг, крупная ссора, излишняя тревога, агрессия). Также вызвать заболевание может простое принуждение к выполнению не желаемых человеком действий. Некоторые больные могут страдать заболеванием из-за однократного, сильного стресса, а некоторые из-за хронических стрессовых воздействий.

      До тех пор, как причина невроза не будет устранена, человека будут преследовать навязчивые движения.

      Часто невроз навязчивых движений путают с неврозоподобным гиперкинезом. Они имеют одинаковые проявления, но разные причины появления. Главную роль при возникновении невроза играют психологические механизмы, в то время как при гиперкинезе в основе лежит поражение нервной системы.

      Невроз навязчивых движений очень часто встречается у детей. Навязчивые движения не являются беспорядочными и внешне могут напоминать целенаправленные движения, однако цели к такому поведению нет. Некоторые дети могут иметь определенные тики (моргание, подергивание плечом, кривизна рта), а иногда навязчивые движения могут охватывать целую группу мышц и проявляться в виде сложного моторного акта. Даже при лечении может через некоторое время опять появиться привычка движений (например, из-за длительного ношения неудобной одежды).

      Лечение навязчивых движений

      Если были замечены симптомы навязчивых движений, то больному нельзя ни в коем случае говорить об этом прилюдно, так как это может привезти к усугублению ситуации. Лучше всего поговорить с человеком наедине. Если невроз обнаружен у детей, то все родители и учителя должны быть поставлены в известность.

      При появлении навязчивых движений необходимо полное обследование. Самое главное также — необходимо выяснить причину, которая способствовала развитию заболевания. При лечении невроза навязчивых движений только лекарственными препаратами, заболевание пройдет только на время.

      К лечению необходимо подходить с осторожностью и внимательностью. Обычно могут прописываться средние и большие дозы транквилизаторов, а также седирующие антидепрессанты, все это в сочетании с небольшими или средними дозами этаперазина, хлорпротиксена, френолона или сонапакса. Также для того чтобы не было клинического проявления заболевания, проводится психотерапия (в том числе используется метод сочетания функциональной тренировки во время проведении психотерапии).

      В основном в медицине используется медикаментозная и поведенческая психотерапия, в сложных случаях может использоваться психохерургическая операция.

      При нервозе навязчивых движений назначаются серотонинергические средства, что имеет клиническое и патогенетическое обоснование. Длительность приема препаратов зависит от заболевания. При проведении только медикаментозного лечения, невроз может через некоторое время возвратиться, поэтому лекарства принимают вместе с психотерапией.

      Психотерапия и серотонинергические средства дают лучший эффект, по сравнению с лечением отдельными способами. Многие больные могут отказываться от психотерапии. При лечении необходимо постоянное наблюдение за пациентом для выявления отсроченного токсического действия препаратов.

      Поведенческая терапия при неврозе навязчивых движений заключается в провокации навязчивости и предотвращения повторения движений. Метод провокации направлен на уменьшение тягостных переживаний, которые вызваны навязчивостью. Метод предотвращения повторений движения направлен на сокращение времени, которое тратиться на движения. Также многие больные оказываются от поведенческой терапии, так как она может вызывать у них большую тревогу. Частью поведенческой психотерапии является психическая релаксация (для уменьшения чувства тревоги). В качестве лечения невроза применяют психоанализ и гипноз, однако эта методика должна проводиться исключительно специалистом. Больные нуждаются в психологической поддержке (сочувствии, объяснении сущности заболеваний, создания настроения для излечения).

      Лечение народными средствами

      Могут использоваться следующие лекарственные растения розмарин лекарственный, сельдерей пахучий, ромашка аптечная, лаванда колосовая, ландыш майский. Их используют для приготовления настойки.

      Самыми хорошими успокаивающими свойствами известны: сок валерьяны (1 чайная ложка 3 раза в день), сок дыни (1 стакан сока со столовой ложкой меда 3 раза в день), сок зверобоя (1 ст. ложка 3 раза в день).

      Может также проводиться лечение светом. Каждый цвет из гаммы имеет свое физиологическое и эмоциональное воздействие на состояние человека.

      Рекомендуется проводить дыхательные упражнения.

      Необходимо сесть и положить руку на верхнюю часть живота вдыхать и выдыхать, чтобы рука поднималась и опускались. Дышать необходимо медленно и глубоко. Необходимо есть продукты, которые содержат много витамина В и Е, кальций магний. Рекомендуется пить травяные чаи (женьшень, овсюг, овес, вербена аптечная) обычную питьевую воду, различные фруктовые соки. Перед сном пить ромашку, валериану, липовый цвет, староцвет, (а также смесь этих трав). Необходимо делать массаж большим пальцем на тыльной стороне руки (сходятся большой и указательные пальцы).

      nevroz-psixoz.com