Диагноз

Расстояние и депрессия

06.09.2018

Какая связь между депрессией и потерей памяти?

Потеря памяти не может рассматривать отдельно. Учеными установлено, что между депрессией и потерей памяти существует отчетливая связь. Депрессия повышает уровень гормонов стресса, что со временем может приводить к потере памяти. Также исследования показывают, что методы лечения депрессии могут помогать улучшать память при ее потере по причине депрессии.

Когда человек находится в состоянии стресса в течение продолжительных периодов времени, его организм вырабатывает больше кортизола. Кортизол – это гормон стресса, который влияет на способность головного мозга к обучению и сохранению информации. Со временем высокий уровень кортизола приводит к уменьшению участка головного мозга под названием гиппокамп. Гиппокамп выполняет множество функций, связанных с памятью. Уменьшение размера гиппокампа ассоциируют с пониженной способностью сохранять информацию.

Как связаны депрессия и потеря памяти

Обнаружение связи между депрессией и потерей памяти имеет большое значение. Оно позволяет медикам проводить исследования и выявлять причину потери памяти по принципу рассмотрения каждого отдельного случая. Если причиной потери памяти являются стресс и депрессия, в качестве возможных средств лечения можно использовать психотерапию и лекарственные препараты. К примеру, известно, что антидепрессанты уравновешивают гормоны стресса и улучшают память у некоторых пациентов. Некоторые исследования показывают, что при использовании антидепрессантов и проведении психотерапии происходит восстановление первоначального размера гиппокампа.

Успешное применение и других терапевтических подходов способствует дальнейшему подтверждению наличия взаимосвязи между депрессией и потерей памяти. Например, регулярное выполнение физических упражнений, как известно, понижает уровень кортизола и повышает уровень эндорфинов, которые улучшают настроение и уменьшают депрессию. В некоторых случаях происходит и улучшение памяти. Виды деятельности, которые провоцируют подобные физиологические изменения, обычно имеют аэробный характер, поскольку повышают частоту сердечных сокращений.

Исследования показывают, что для уменьшения депрессии и появления ощущение счастья требуется энергичное выполнение упражнений в течении минимум получаса хотя бы несколько раз в неделю. Обычно антидепрессантные эффекты появляются через две недели регулярных тренировок.

Помимо всего прочего, в число успешных методов борьбы с депрессией и потерей памяти входит повышение активности социального и духовного характера. У одинокого и грустного человека намного выше вероятность развития депрессии и забывчивости или потери памяти. Хорошие стратегии по созданию ощущения счастья – это формирование надежной сети социальной поддержки и принятие участия в социально-культурных мероприятиях на регулярной основе. Уменьшать депрессию и лечить потерю памяти помогают и другие практики, такие как медитация, йога и ведение духовной или религиозной деятельности.

Забывчивость более распространена среди пожилых людей и часто считается естественным побочным эффектом старения. У некоторых пожилых людей развивается деменция, ухудшение памяти и умственной работоспособности. Наличие этого необратимого состояния нередко предполагается в случае устойчивой забывчивости. Однако, как показывают исследования, если причиной является депрессия, память может улучшаться.

www.vitaminov.net

Расстояние и депрессия

Причины развития биполярного аффективного расстройства

Современные подходы к изучению причин биполярного аффективного расстройства расстройства сконцентрированы, прежде всего, на генетических исследованиях.

Близкие родственники страдающих биполярным аффективным расстройством заболевают биполярным аффективным расстройством маниакально-депрессивным расстройством или униполярной депрессией в 10-20 раз чаще, чем все остальные люди. Если один из родителей страдает биполярным аффективным расстройством , то ребенок имеет 12-15% риск заболеть тем же заболеванием. Если биполярным аффективным расстройством страдают оба родителя, для ребенка риск заболеть повышается до 25 %.

Развитию биполярного аффективного расстройства могут способствовать и факторы окружающей среды, важнейшим из которых являются внутрисемейные отношения. Известно, что проблемы в семье, напряженные отношения с близкими могут усугубить проявления биполярного расстройства.

Большие надежды в понимании причин биполярного аффективного расстройства ученые возлагают на достижения биохимии. Многочисленные исследования показали, что в организме людей, страдающих депрессиями и маниакально-депрессивным расстройством, имеются определенные биохимические нарушения. Дальнейшее изучение этого вопроса может позволить не только приблизиться к установлению биохимических механизмов данного заболевания, но и понять, как действуют различные медицинские препараты и разработать новые эффективные средства лечения биполярного расстройства.

ДИАГНОЗ Биполярное афективное расстройство

Всякий, кто предполагает что у него или у кого-то из его близких маниакально-депрессивное расстройство, должен пройти полное медицинское обследование. Необходимо исключить возможности другого душевного или физического заболевания, ибо некоторые заболевания могут имитировать проявления маниакально-депрессивного расстройства. Полное медицинское обследование необходимо для установления точного диагноза, после чего психиатр вместе с больным разработает план лечения.

ЛЕЧЕНИЕ биполярного аффективного расстройства

Биполярное аффективноое расстройство (маниакально-депрессивное расстройство) достаточно легко поддается лечению. Самым главным при этом является правильное назначение нормотимических препаратов (стабилизаторов настроения), однако не стоит отказываться и от психотерапии.

Психофармакотерапия нормотимическими препаратами (стабилизаторами настроения)

Наиболее распространенным средством при лечении биполярного аффективного расстройства является карбонат лития , который уменьшает количество и интенсивность маниакальных фаз в 70 % случаев, а также помогает устранить повторяющиеся фазы депрессии. Двадцать процентов тех, кто принимает это лекарство, полностью избавляются от симптомов болезни. Особенно эффективен литий в тех случаях, когда у пациента имеются периоды нормального настроения между маниакальной и депрессивной фазами болезни.

Лечение карбонатом литиеия (Lithium Carbonate — препараты Контемнол и Седалит) может продолжаться достаточно долго, но должно тщательно контролироваться психиатром. Врач должен регулярно измерять количество лития в крови пациента и проверять, как функционируют почки и щитовидная железа. К побочным эффектам лития можно отнести повышение веса, чрезмерную жажду и выделение мочи, раздражение желудка и кишечника, дрожь в руках и слабость в мышцах. Однако при правильном контроле лечение литием, которое иногда комбинируют с другими лекарствами, не приносит вреда. Тысячи людей вернулись к полноценной счастливой жизни, которая была невозможна без этого лекарства.

Как все психические заболевания, маниакально-депрессивное расстройство влияет на самооценку человека, нарушает его связи с другими людьми, особенно с близкими родственниками. Восстановить нарушенные взаимоотношения, смягчить последствия неадекватных действий во время выраженных фаз болезни (невыгодные сделки, растраты, измены и т.п.), нормализовать атмосферу в семье помогает психотерапия.

Члены семьи больного сами заинтересованы в профессиональной заботе, так как стресс от жизни рядом с человеком, страдающим маниакально-депрессивным расстройством, бывает очень велик. Психиатр научит правильно понимать своего больного родственника, а также активно помогать процессу лечения.

www.psyhelp.ru

Щитовидная железа – источник гормонов, влияющих на настроение, вес тела и степень жизненной энергии. Поэтому при снижении функции щитовидной железы не исключено возникновение депрессии. Возможно ли бороться с этим явлением, и если да, то как?

Гормоны и их влияние на настроение

Вещества, которые вырабатывают эндокринные железы, называются гормонами и имеют огромное влияние на жизнедеятельность организма. Это касается роста и развития, репродуктивной функции, обмена веществ и некоторых других моментов.

От функции щитовидной железы также зависят некоторые симптомы депрессии, а также предменструальный синдром, предклимактерический и климактерический периоды у женщин. Поскольку психологическое состояние в такие моменты и депрессивные симптомы напрямую связаны друг с другом, крайне рекомендуется сделать анализ крови во избежание неверной диагностики. Тем более что депрессия и расстройства, вызванные нарушением функции щитовидки или связанные с женским месячным циклом, могут настигнуть пациента одновременно.

Расстройства при нарушении функции щитовидной железы

Кроме смены настроения, нарушения в работе щитовидной железы отражаются на пищеварительной и репродуктивной системах. Если по каким-то причинам щитовидка начинает вырабатывать больше гормонов, чем нужно организму, он переходит в режим ускоренного поглощения энергии. Гиперактивность щитовидной железы носит название «гипертиреоз». Для гипертиреоза характерны следующие симптомы:

  • визуальное увеличение щитовидной железы;
  • повышенная чувствительность к высоким температурам;
  • раздражительность, нервозность;
  • скудные и редкие менструации;
  • проблемы со сном;
  • слабость или дрожь в мышцах;
  • повышенная чувствительность глаз или проблемы со зрением;
  • неконтролируемая потеря веса.
  • Если же гормоны вырабатываются в недостаточном количестве, организм переходит в замедленный режим, чтобы сэкономить расход энергии. Недостаточная активность щитовидки называется гипотиреозом и характеризуется такими симптомами:

  • повышенная утомляемость;
  • излишняя сухость кожи и волос, загрубевшая кожа;
  • частые и обильные менструации;
  • хрипота;
  • сильная забывчивость;
  • повышенная чувствительность к низким температурам;
  • лишний вес;
  • Такие признаки, как утомляемость, бессонница, перепады настроения и веса могут одновременно сигнализировать о развитии депрессии, которую провоцирует щитовидная железа. Депрессия при этом чаще всего сопровождается гормональным сбоем. Чтобы установить наличие (или отсутствие) в крови определенных гормонов, ответственных за то или иное состояние, лечащий врач может направить пациента на анализ крови. Обычно таким образом выясняют уровень в организме следующих гормонов:

  • стимулирующего деятельность самой щитовидки (вырабатывается околощитовидной железой);
  • тироксина (гормон щитовидки);
  • трииодтиронина (гормон, вырабатываемый щитовидкой).
  • Причины возникновения гипертиреоза и гипотиреоза

    По данным американских исследователей, сегодня около 20 миллионов жителей США страдают тем или иным расстройством функции щитовидной железы. Возникновение заболевания никак не связано с цветом кожи или возрастом – иногда встречаются даже младенцы с врожденным нарушение функции щитовидной железы. Однако у женщин отмечается гораздо большая предрасположенность к болезни щитовидки.

    Гипотиреоз могут спровоцировать следующие факторы:

  • воспаление самой железы (как результат, изменение уровня выработки гормонов);
  • наследственное заболевание иммунной системы, известное как аутоиммунный зоб;
  • послеродовое воспаление щитовидки (редко встречающееся заболевание у рожавших женщин).
  • Также гипотиреоз может быть спровоцирован приемом лечебных препаратов (например, литиума или амиодарона) или йододефицитом в организме. Для профилактики последнего обычно рекомендуют употреблять в пищу йодированную соль.

    Гипертиреоз могут спровоцировать следующие факторы:

  • увеличение щитовидной железы под названием диффузный токсический зоб;
  • узлы на щитовидке, вызывающие её повышенную активность;
  • выброс застоявшихся гормонов из-за воспаления щитовидной железы;
  • переизбыток йода в организме (как правило, из-за приема определенных лекарственных препаратов).

Щитовидная железа и депрессия: особенности лечения депрессии при заболеваниях щитовидки

В любом случае конечной целью лечения является приведение уровня гормонов в крови в норму. При гипотиреозе могут быть назначены гормональные препараты.

С гипертиреозом дело обстоит несколько сложнее, поскольку в этом случае нужно не обогатить организм недостающими гормонами, а ликвидировать их излишек. В зависимости от сложности конкретного случая может применять медикаментозный способ, когда с помощью препаратов блокируется выработка лишних гормонов, или метод радиоактивного лечения йодотерапией. В последнем случае приостанавливается деятельность щитовидной железы, что часто вызывает развитие гипотериоза в качестве побочного эффекта.

Чем еще может быть вызвана депрессия?

Природа устроила нас таким образом, что женский организм больше подвержен и депрессии, и гормональным нарушениям.

На уровень эстрогена в организме влияет, например, менструация, поэтому у некоторых женщин в предменструальный период меняется настроение. Утомление, раздражительность или удрученное состояние, появляющиеся перед началом месячных, могут быть признаком предменструального синдрома. Более тяжелая форма такого состояния называется предменструальным дисфорическим расстройством.

Огромный выброс гормонов в организм происходит и после родов. Возникающая сразу после рождения ребенка легкая депрессия называется послеродовой хандрой и проходит довольно быстро. Однако в некоторых случаях такое состояние может усугубиться и перерасти в послеродовую депрессию.

thyro.info

Расстояние между городами

Примеры расчета расстояний:

Когда может пригодиться расчет расстояний?

Бесплатный расчет расстояний между городами показывает точное расстояние между городами и считает кратчайший маршрут с расходом топлива. Он может быть востребован в следующих случаях:

  • Сервис расчета расстояний помогает проложить маршрут автопутешественнику, например, для летнего отдыха с семьей или при планировании деловой поездки на автомобиле. Зная расход бензина и среднюю цену за литр топлива, нетрудно рассчитать обязательные финансовые затраты в поездке.
  • Водителю-дальнобойщику расчет расстояния между городами позволяет проложить маршрут на карте при подготовке к дальнему рейсу.
  • Калькулятор расстояний пригодится грузоотправителю, чтобы определить километраж и в соответствии с тарифами транспортной компании оценить стоимость грузоперевозки.
  • Как пользоваться расчетом расстояний?

    Для того чтобы рассчитать маршрут между городами, начните вводить в поле «Откуда» название начального пункта маршрута. Из выпадающей контекстной подсказки выберите нужный город. По аналогии заполните поле «Куда» и нажмите кнопку «рассчитать».

    На открывшейся странице на карте будет проложен маршрут, красными маркерами будут обозначены начальный и конечный населенные пункты, а красной линией будет показан путь по автодороге. Над картой будут указаны суммарная длина маршрута, продолжительность пути и расход топлива. Под этой информацией будет размещена сводная таблица с подробными данными о маршруте и об участках пути: тип дороги, расчетная длина и продолжительность каждого фрагмента маршрута.

    Полученный маршрут можно распечатать или, изменив некоторые параметры, повторить расчет. В дополнительных настройках можно задать транзитные населенные пункты, а также скорректировать расчетную скорость движения по дорогам каждого типа. Ниже дополнительных настроек расположены поля ввода данных топливного калькулятора. Внесите в них актуальный расход горючего вашей машины и среднюю цену 1 литра топлива. При повторном расчете эти данные будут использованы для подсчета необходимого количества топлива и его стоимости.

    Другие методы прокладки маршрута

    Пожалуй, самая простая альтернатива — это открыть атлас автодорог и на глаз проложить маршрут по карте. Затем, прокатив по маршруту курвиметр, можно получить приблизительный километраж. Оценить время поездки будет сложнее: для этого придется разбить маршрут на фрагменты с одинаковым классом дорог и измерить сумму длин фрагментов каждого класса. Далее, зная среднюю скорость для каждого класса дорог, нетрудно рассчитать время, поделив путь на скорость.

    Если курвиметра нет под рукой, то можно воспользоваться линейкой. Приложите нулевую отметку линейки к начальному пункту маршрута и двигайте линейку, плотно примыкая ее к извилинам дороги.

    Рассчитать расстояние между городами также можно с помощью таблиц, которые опубликованы в атласах и справочниках. Это достаточно удобно для маршрутов, начинающихся и заканчивающихся в крупных городах. Мелких населенных пунктов, как правило, нет в таблицах.

    Алгоритм расчета расстояния между городами

    Расчет маршрута основан на алгоритме поиска кратчайшего пути во взвешенном графе автодорог (алгоритм Дейкстры). Расстояния определены по точным спутниковым координатам дорог и населенных пунктов. Расчет является результатом компьютерного моделирования, а модели не бывают идеальными, поэтому при планировании маршрута поездки не забудьте заложить резерв.

    Существует несколько подходов к определению расстояния между городами:

  • расстояние по автодорогам включает в себя длину автотрассы и соединяющих ее с городом дорог;
  • расстояние по прямой, или как его еще называют «по птичьему полету«, характеризуется меньшей протяженностью, но практически менее ценно, т.к. перемещение обычно происходит по дорогам.
  • В наших расчетах расстояния между городами берутся по автодорогам.

    www.avtodispetcher.ru

    Старческая депрессия

    Депрессия является психическим заболеванием. Оно сопровождается уменьшением психической активности, а также плохим настроением. Страдают от этой болезни мужчины и женщины разных возрастов. В особенности депрессии подвержены пожилые люди.

    Исследуя депрессию, врачи полностью еще не выяснили все причины данного нарушения поведения человека. Многие люди не понимают всю серьезность болезни. Депрессия представляет собой скрытую болезнь, при которой пациенты переживают свой «ад» в одиночестве.

    Страдающий человек чувствует всю свою беспомощность, он винит себя во всех бедах. Иногда болезнь длиться более года. Человек замыкается в себе и у него пропадает интерес к жизни. Болезнь чаще всего развивается в период старости. Депрессивные расстройства – частое явление среди пациентов пожилого возраста. Чаще всего появляется болезнь после 60 лет. Женщины страдают от депрессии в три раза чаще мужчин.

    Основной причиной депрессии является старение. Ощущение собственной старости приводит человека в апатию и подталкивает к суицидным мыслям. Старение проявляется потерей былой физической силы, слабеют органы слуха и зрения, становится сложнее себя обслуживать.

    Уходят близкие, дети покидают родительское гнездо. На пенсии приходится забыть о работе и ограничить себя в общении. Заняться многим нечем и приходят в голову различные мысли, которые огорчают душу.

    Эмоциональное восприятие мира утихает, усиливается упрямство. Физическая активность снижается, а пациенты пожилого возраста пытаются найти этому объяснение и ищут у себя болезни.

    У стариков очень много свободного времени. Ничего не отвлекает от размышлений и негативных мыслей. Одиноким старикам не о ком заботиться, дел мало и остается думать о своей жизни. Люди начинают вспоминать свою жизнь, жалеть о своих поступках, страдать. Мучают угрызения совести и прочее.

    Во время развития депрессивного состояния, человек становится более ворчливее и раздражительней. Настроение почти все время плохое, он может разозлиться из-за обычной мелочи. Поэтому так много старых людей, которые несчастны.

    Как понять, что пожилой человек страдает от депрессии? Если были обнаружены следующие симптомы, то пора бить тревогу и обратиться за помощью к специалисту. Челок в возрасте часто жалуется на:

  • Отсутствие аппетита.
  • Плохой сон и бессонницу.
  • Усталость.
  • Апатию.
  • Плохое настроение.
  • Все они стараются держаться подальше от окружающих людей. Изолируются от близких. Пожилые пациенты с депрессией отказываются от своего любимого хобби и перестают общаться с друзьями. Такое поведение должно насторожить. Это признаки заболевания. Пенсионеры часто перестают себя уважать, и им кажется, что стали обузой для своих детей. Очень важно вовремя опознать депрессивное состояние.

    Пенсионеры очень болезненно воспринимают общественное, физическое и социальное старение. Они одиноки и считают, что жизнь уже прошла мимо них. При старческой депрессии люди становятся более мнительными, ранимыми и педантичными. Особо опасно, когда плохое настроение переходит в тревожность. Это может привести к суициду. Нельзя этого допустить.

    Распознать депрессию тяжело, так как люди пожилого возраста не склонны определять у себя депрессивное состояние.

    Самым эффективным методом диагностики является разговор с больным. Чтобы назначить эффективное лечение, врач узнает всю симптоматику пациента. Физиологические анализы помогут определить общее состояние здоровья. Поставить диагноз – сложная задача. Ведь депрессия проявляется разными способами. Депрессия – очень опасное расстройство, поражающее мысли, поведение и чувства человека.

    Лечение старческой депрессии трудоемкий процесс. Обязательным условием успешного лечения является разговор с психологом. Лечение должно быть комплексным, одних лекарственных препаратов будет мало.

    Специалист должен наладить контакт с пожилым пациентом. Необходимо найти человеку новые увлечения, которые принесут удовольствие. Ему нужно хорошее общение и правильное питание. Главное дать понять человеку, что в нем нуждаются.

    При прогрессирующей депрессии применяют медикаментозное лечение и психотерапию. Обычно при старческой депрессии рекомендуют посещать психолога. Иногда выписывают антидепрессанты, которые помогают и молодым пациентам. Если пациент слушает все советы врача, и у него есть поддержка близких людей, то он справиться с болезнью и снова обретет смысл жизни.

    Травяные настойки помогут убрать симптомы старческой депрессии.

  • Морковь. Сырая морковь поможет избавиться от депрессии. Суточная норма этого овоща составляет 150-200гр. Можно выпить стакан сока.
  • Банан. Вкусный и полезный банан поможет при депрессии. Благодаря фруктам желтого цвета вырабатывается гормон счастья в организме. В составе фруктов содержится алкалоид харман, в нем есть мескалин, он нам и нужен.
  • Женьшень. Эффективная трава при лечении депрессии. Нужно залить сушеные листья и корни спиртом 1:10. Настаивать около месяца и пить по 20 капель три раза в день. Такую настойку можно приобрести в аптеке.
  • Пыльца цветов обладает успокаивающим действием. Она благотворно влияет на психику человека.
  • Последствия депрессии у пожилых людей могут быть катастрофическими. Повышается риск суицида. Депрессия сокращает продолжительность жизни пациента и может привести к инфаркту, ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний.

    Больной перестает радоваться жизни, его все чаще посещают мысли о смерти, ему трудно концентрироваться. У пожилого пациента нарушается аппетит и сон. Без лечения все приведет к ухудшению состояния.

    Очень важно поддерживать пожилых людей. Родственники должны оказывать моральную и физическую помощь. При необходимости прийти в гости и приготовить пищу вместе, побывать в доме. Хорошей профилактикой будут пешие прогулки по парку и ласковое общение. Нужно быть вежливыми и понимающими с пожилыми людьми. Людям пенсионного возраста нужно знать, что они еще нужны окружающим. Только любовь, понимание и поддержка спасет от депрессивного состояния.

    www.skalpil.ru