Лечение

Когда наступает анорексия

12.07.2018

Анорексия — как заболеть?

Несмотря на то, что анорексия является смертельно опасным заболеванием, многие девушки, не отличающиеся склонностью к размышлениям, мечтают ею заболеть. Они уверены – в этом «волшебном» состоянии они будут прекрасны, стройны и окружены вниманием! Из этой статьи вы узнаете, как добиться анорексии, и что на самом деле представляет собой такое состояние.

Вредные советы — как заболеть анорексией?

Итак, если анорексия – ваш обожествляемый идеал, придется, как следует поработать. Как известно, у многих моделей уходят месяцы, а то и годы, прежде чем они получают это «вожделенное» заболевание. Итак, как заработать анорексию?

  • Прежде всего, сколько бы вы ни весили, и какой бы ни была ваша фигура, называйте себя «жирухой». Обращайте внимание на мерзкие складки на животе, ведь даже если их нет, всегда можно найти ракурс, в котором будут очевидны природные несовершенства тела.
  • Возненавидьте еду. Это именно из-за нее вы вынуждены страдать в изуродованном теле! Откажитесь от нее настолько, насколько сможете. Любимое ваше блюдо – вода без газа!
  • Позволяйте себе есть не более 3-5 листьев салата в день. Это – весь ваш рацион на ближайшие несколько месяцев. Главное – успевайте до 18.00! Далее можно пить только воду.
  • Постоянно сравнивайте себя с моделями из журналов. Не думайте о том, что их фигуры доведены до идеала при помощи графического редактора вроде Photoshop. Думайте о том, что на фоне их вы похожи на закормленного поросенка.
  • Даже если вы весите 40 кг при росте 170, вы должны знать, что вам еще есть куда худеть. Постоянно придирайтесь к себе и отказывайтесь от пищи.
  • Только после того, что вы заметите, что желание поесть навсегда покинуло вас, вы можете расслабиться и спокойно придаться голоду. Путь к красоте тела тернист!
  • Если прохожие начали падать в обморок при виде вас, домашние ласково зовут вас «Кощей бессмертный», а подруги намекают, что вы переборщили, никого не слушайте: это все от зависти! Обнаженные кости – это красиво!
  • Когда ваши родные отправят вас к психотерапевту, не слушайте его разговоры об опасном ИМТ ниже нормы. Когда он скажет, что ваши пищеварительные органы начали отмирать, радостно сообщите, что этого вы и добивались!
  • Знайте, когда наступает анорексия – вы начинаете еще более яростно биться с лишним весом, хотя его давно нет. Поэтому чем дольше вы не едите – тем ближе вы к цели!
  • Если у вас пропали месячные – знайте, вы уже полноценная анорексичка!
  • Не сложно догадаться, что в результате следования этим вредным советам вы обязательно попадете в психиатрическое отделение, где вас будут насильно кормить, чтобы спасти ваши внутренние органы, да и вашу жизнь.

    Что такое анорексия на самом деле?

    Мы подробно, в виде вредных советов, разобрали, как получить анорексию. На самом деле все это – симптомы, которые часто проявляются у больных. Нервная анорексия – это психическое расстройство питания, которое характеризуется патологическим стремлением к похудению и отказом от пищи, даже если лишних килограммов нет.

    Существует три стадии анорексии:

    1. Дисморфоманический период – в это время девушка просто ощущает себя неполноценной из-за лишнего веса (которого зачастую нет), впадает в депрессию и начинает худеть.
    2. Аноректический период – девушка стойко голодает, ее масса снижается на 20-30%, но она остается недовольна и еще сильнее ужесточает диету. В это время восприятие тела становится искаженным. У женщин пропадает менструация, сокращается объем циркулирующей жидкости, пропадает аппетит.
    3. Кахектический период — это крайняя, необратимая стадия дистрофии внутренних органов. Ее достигают через 1-1.5 года такого режима. Дистрофические изменения угнетают все функции организма, органы перестают работать и наступает смерть.
    4. Вам все ее интересно, как дойти до анорексии? Или все-таки хочется избежать ее, и остаться здоровым, и главное, живым человеком?

      womanadvice.ru

      При каком соотношении веса к росту ставится диагноз анорексия?

      При каком весе начинается анорексия можно посмотреть по примерной таблице:

      При росте 155 см излишняя худоба — это 35 — 40 кг, анорексия — 30 кг и меньше.

      При росте 160 см — излишняя худоба — это 40 — 45 кг, анорексия — 35 кг и меньше.

      При росте 165 см — излишняя худоба — это 45 — 48 кг, анорексия — 40 кг и меньше.

      При росте 170 см — излишняя худоба — это 50 — 53 кг, анорексия — 45 кг и меньше.

      При росте 175 см — излишняя худоба — это 55 кг, анорексия — 50 кг и меньше.

      Анорексия лечится очень трудно, так как это больше психологическое заболевание и лечить надо голову, а это не так легко.

      Обычно такой диагноз ставится тем, у кого одни кожа да кости.

      Рассчитать соотношение можно так: от роста в сантиметрах отнять 25. Это и есть примерный вес,при такой болезни. Если отнять 20 , то это уже очень маленький вес, но в зависимости от телосложения некоторым людям ставят диагноз анорексия, и при таком весе. Например при легкокостном телосложении такой диагноз ставить не будут. При нормальном телосложении тоже нет. А вот при широкостном телосложении такой диагноз ставится может, но не всегда, а по усмотрению врача.

      Если вес отнятый от роста больше 20, то такого человека нельзя считать анорексиком вне зависимости от телосложения.

      А нормальным весом считается рост в сантиметрах минус сто для мужчин. И также только, минус 110 для женщин. Тогда считается, что с весом все в порядке, и человеку анорексия не грозит

      Советую воспользоваться калькулятором анорексии. Это бесплатно, регистрироваться и смотреть рекламу не нужно. Объясню как им пользоваться.

      В строке "age" вводите возраст.

      Если вы женщина, отмечайте "female", если мужчина — "male".

      "Height" — это рост. Нужно указать его в величине feet. 1 метр — это 3,28 фута.

      Если у вас получилось не ровное число, например, "3,28", то цифру "3" ставим в верхней строке, а "28" возле пункта "inches".

      "Weight" — это вес. Его нужно указывать в фунтах. 1 кг — это 2,2 фунта.

      Вводим все свои данные и нажимаете "Calculate". Если справа появилась зеленая надпись, значит у вас нормальный вес!

      Если появилась такая вот красная надпись — у вас серьезные проблемы с весом!

      Анорексия является довольно страшным диагнозом, так как с большим трудом может поддаваться лечению. От анорексии очень большая смертность, а очень часто всё начинается с изнуряющих диет.

      Анорексия — иначе можно сказать истощение организма в связи с тем, что он не принимает питательные вещества, необходимые для обеспечения его жизнедеятельности.

      При определённом соотношении роста и веса может быть поставлен диагноз анорексия, а ставится он на основе индекса массы тела, который рассчитывается вот так:

      Менее 17,5 индекс ИМТ уже говорит об анорексии.

      Информации по данному поводу очень немного, но попробую. Сразу хочу предупредить, что я не врач и если у вас есть какие-то сомнения по поводу соего веса и вы считаете себя слишком толстой, хотя все вокруг говорят, что вы очень худая, то это может окружающие все же правы?

      Но тем не менее нормой для обычного человека считается, если его вес составляет не менее 85 процентов от нормального веса при его росте, возрасте и т.д. Скажем, если человек имеет рост 180 см, то его вес в пределах нормы должен составлять 70-80 кг. Разницу в 10 киллограмм я даю, потому что есть различные расчеты и мнения. Соответственно, если ваш вес при росте 180 см составит менее 85% от 70 кг., или в цифрах менее 59,5 кг, то у вас анорексия.

      Повторюсь, это мои личные выводы на основе проанализированной информации из интернета. Они не могут быть истинной в последней инстанции. К тому же надо учитывать возрастные особенности и особенности строения вашего организма. Точнее вам может сказать врач.

      www.bolshoyvopros.ru

      Когда наступает Новый 2019 год по восточному

      Увлечение восточной культурой и китайскими традициями прочно вошло в нашу повседневную жизнь, отразившись на привычках и обычаях. Празднование Нового года по восточному календарю поддерживает всё большее количество людей, а остальные просто отслеживают, какому животному соответствует наступающий год.

      В основе восточного календаря лежит китайская система времяисчисления, которая заключается в цикличном двенадцатилетнем повторении знаков зодиака. Каждому году в этом цикле соответствует определённое зодиакальное животное-покровитель. В зависимости от того, какое тотемное животное соответствует определённому периоду, определяется то, с какими испытаниями и сюрпризами предстоит встретиться в ближайшем времени. Также китайский календарь предписывает людям, какие начинания будут уместны, а с какими из них лучше повременить.

      Кроме того, тотемное животное помогает выбрать самое подходящее время для важных событий в жизни: свадеб, рождения детей, путешествий, покупки жилья, серьёзных проектов и т.д.

      Под каким знаком пройдёт 2019 год

      В соответствии с общепринятым в нашей стране григорианским календарём мы празднуем Новый год в ночь с 31 декабря на 1 января. Но в Китае приход этого праздника не имеет точной даты.

      Наступление Нового года здесь приурочено к изменению лунного календаря, а именно – ко второму новолунию, наступившему после 21 декабря. Эта дата всегда выпадает на промежуток времени с 21 января по 20 февраля. Китайцы празднуют такую смену цикла 2 недели, завершая её традиционным Праздником фонарей.

      2019 год станет последним из двенадцатилетнего цикла, на протяжении которого Юпитер успевает сделать один полный оборот вокруг Солнца. Этому периоду будет покровительствовать Свинья или Кабан. Помимо животного китайцы определяют стихию и цвет, которые станут ведущими на следующем этапе. Поэтому в восточной интерпретации наступающий 2019 станет годом жёлтой земляной свиньи.

      Именно совокупность всех этих характеристик влияет на то, какие начинания будут более удачными, а с какими стоит подождать до следующей смены зодиакального тотема, как себя нужно вести, чтобы максимально реализовать свой потенциал, а в чём необходимо быть осторожными.

      Тотемное животное 2019 года – жёлтая земляная Свинья, она подведёт итог под всеми действиями, произошедшими во время лунно-солнечного цикла, и укажет направление, в котором предстоит двигаться на протяжении следующих 12 лет. Поскольку свинья в восточной культуре считается символом уравновешенности, терпеливости и трудолюбия, то именно эти качества особенно пригодятся в повседневной жизни и принесут успех людям.

      Когда наступает год Свиньи

      Как уже сказано выше, начало года в григорианском и восточном календаре не совпадает, поэтому январь полностью пройдёт под покровительством тотема 2018 года – Собаки. И только 5 февраля 2019 года на смену Собаке придёт жёлтый Кабан, поскольку именно в эту ночь Юпитер начнёт свой новый виток вокруг Солнца. В ночь с 4 на 5 февраля 2019 года приверженцы восточных традиций планируют отмечать этот праздник по всему миру.

      Стихия и цвет, а также вид животного определяют правила празднования, которых следует придерживаться для того, чтобы Свинья благоволила человеку во всех его начинаниях. Для тех, кто хочет «задобрить» Кабана, следует прислушаться к таким советам:

    5. На празднике нужно быть в одежде соответствующего цвета (жёлтого или любого оттенка коричневого, а также — зелёного).
    6. Кабан благоволит финансовой стабильности, поэтому для обеспечения хороших доходов на протяжении грядущего года под ёлочку нужно положить купюру, желательно – высокого номинала.
    7. Блюда на столе не должны быть приготовлены из свинины, но другие сорта мяса вполне допустимы. Также хорошей приметой является обилие фруктов и овощей, которые придутся по вкусу свинье.
    8. По восточному календарю 2019 год замыкает период изменений и потрясений, а на смену ему приходит цикл стабильности и постоянства, поэтому считается, что семьи, созданные на протяжении этого времени будут особенно крепкими, новые места работы станут постоянными и обеспечат хорошую прибыль, а дети, рождённые в год Свиньи станут трудолюбивыми, настойчивыми и морально устойчивыми к стрессам.

      2019-god.com

      Когда наступает овуляция после месячных

      Сегодня многие предпочитают планировать беременность. А для этого нужно знать, когда наступает благоприятный момент для зачатия, который напрямую зависит от овуляции. Через сколько дней после месячных наступает овуляция?

      Что такое овуляция. Что происходит при овуляции

      Под воздействием этого гормона фолликул яичника сильно увеличивается, достигая в диаметре 2 см. В то же время в нем начинает активно развиваться яйцеклетка. Когда фолликул созревает, он выделяет эстрогены (гормоны), которые запускают мейоз (процесс созревания яйцеклетки). Как только созревание завершается, в фолликуле образуется отверстие, через которое выходит яйцеклетка. Она попадает в фаллопиеву трубу. Если в это время произошло зачатие, то через несколько дней оплодотворенная яйцеклетка окажется в матке. Если оплодотворение не происходит, то яйцеклетка погибает через сутки после выхода из фолликула.

      Нормальный ритм наступления овуляции

      Овуляция даже у здоровых женщин происходит далеко не каждый месяц. Существуют периоды, когда яичники отдыхают. Эти этапы называют ановуляторнымими циклами. В такое время созревание фолликула не происходит. Нормальным считается ановуляторный цикл в 2–3 месяца.

      Как высчитать овуляцию? На какой день после месячных овуляция? У здоровых женщин с постоянным менструальным циклом овуляция приходится на середину цикла. Однако иногда яйцеклетка может созревать раньше или позже срока. Например, если менструальный цикл обычно длится 28 дней, то овуляция должна происходить на 14 день. Но при позднем созревании фолликула она наступит на 18–20 день, а при раннем – на 7–10 день.

      Методы определения наступления овуляции

      Существует несколько способов узнать точный момент наступления овуляции. Все они довольно просты и доступны.

      • Календарный метод. Заключается в наблюдении за датами начала и окончания менструации с расчетом на то, что овуляция придется на середину цикла. При 28 днях цикла на 14–15 день, при 30-дневном – на 15 день. Однако этот метод дает правильный результат только в 30% случаев, так как у современных женщин циклы редко проходят без сбоев.
      • Осязательный метод также не является надежным и очень субъективен. Суть его сводится к тому, что накануне и во время овуляции выделения из шейки матки изменяются, становятся не такими вязкими как обычно. Если женщина будет следить за этим фактором, то сможет определить момент начала овуляции.
      • Базальная температура. Считается одним из самых надежных. Метод заключается в ежедневном измерении температуры в прямой кишке (ректально). Делать это необходимо с утра, не вставая с кровати. В обычные дни цикла температура будет одинаковой, а в момент овуляции и на следующий день резко изменится. Для составления точного графика потребуется наблюдения в течение 1–2 месяцев. Надежность метода – 90%.
      • Тест-индикатор. Новый и самый надежный способ определения овуляции. Работает он примерно так же, как тест на беременность, определяя уровень гормонов, участвующих в процессе овуляции.
      • Признаки начала овуляции

        Наблюдение за состоянием своего тела также может помочь в определении момента созревания яйцеклетки. Женский организм реагирует на любые изменения гормонального фона. Существует ряд признаков прихода овуляции, которые можно определить самостоятельно:

      • Повышение количества выделений из влагалища. Меняется и их консистенция, они становятся менее вязкими, но более тягучими.
      • Вздутие и боли. В момент овуляции часто наблюдаются вздутия или повышенное газообразование. Также часто после овуляции тянет живот, как перед месячными.
      • Выделения с кровью. Если вместо обычных выделений появляется кровь или сукровица, то это также может говорить об овуляции.
      • Повышается чувствительность груди или появляется болезненность. Такое происходит при изменении гормонального фона, причиной которого может стать выход яйцеклетки.
      • Повышение сексуального влечения. Это природный механизм, способствующий продолжению рода.
      • Меняются вкусы, появляется чувствительность к запахам. Причиной подобных перемен служат колебания в гормональном фоне. После овуляции это проходит.
      • Когда и почему овуляция не наступает

        Один или два раза в год овуляция не наступает у каждой здоровой женщины. Как отмечалось, этот процесс называется ановуляторным и необходим для отдыха яичников.

        Но бывают случаи, когда причиной отсутствия овуляций является болезнь. Перечислим то, что может вызвать подобные нарушения:

      • сбои в работе гипоталамуса или гипофиза;
      • воспаления мочеполовой системы;
      • дисфункция коры надпочечников или щитовидной железы;
      • постоянные стрессы.

      Определить причину отсутствия овуляции может только врач, как и назначить лечение.

      Количество овуляций за один месяц. Бывают ли «безопасные» дни для секса?

      Бывает и такое, что за один цикл у женщины происходит две овуляции. При этом яйцеклетки могут выйти, как из одного яичника с перерывом в несколько дней, так и одновременно из двух яичников. Такие случаи часто наблюдаются после специальной стимуляции овуляций, но встречаются и в обычном цикле. Часто женщина даже не знает о подобной особенности своего организма.

      При этом, если обычно у вас происходит за цикл одна овуляции, это не значит, что полностью исключена возможность двойного созревания яйцеклеток. Обычно у женщины один из яичников является основным и на протяжении нескольких лет овулирует только он. Но это не означает, что второй яичник неработоспособен. В какой-то момент он может так же, как и первый, начать производство яйцеклеток.

      Срок жизни сперматозоидов. Через сколько происходит оплодотворение после овуляции?

      После того как яйцеклетка оказалась в маточной трубе, она сохраняет свою жизнеспособность от 12 до 72 часов. То есть в этот момент женщина может забеременеть, но половой акт необязательно должен произойти именно в этот период.

      Это связано с тем, что сперматозоиды, попав в организм женщины, сохраняют свою активность еще 2–3 дня, в некоторых случаях этот срок может достигать 7 дней. Поэтому период в 6 дней до овуляции и одни день после является самым подходящим для зачатия.

      Видео о сроках наступления овуляции

      В представленном видео можно узнать о том, что такое овуляция и в каком возрасте она начинается. Более подробно и наглядно рассмотрен метод определения овуляции с помощью измерения базальной температуры.

      www.beremennost-po-nedeliam.com

      Анорексия, булимия – стоп! Проект-помощь тем, кто хочет быть здоровым!

      Здоровье – основа полноценной жизни. Для того, чтобы планировать и достигать своих целей, каждому из нас нужны силы. Сказать анорексии, булимии – стоп, означает обрести энергию для реализации своих планов. Цель этого проекта — помощь тем, кто лицом столкнулся с этими заболеваниями. Тем, для кого слова «расстройство пищевого поведения» — реальность. Психотерапия – основной инструмент для решения этой проблемы. Для достижения здоровья. Говорить о том, что выздоровление возможно, я имею полное право. В свое время я прошла путь от диет и голоданий, постоянных срывов и отчаяния – до стабильного здоровья.

      Результат психотерапевтической работы — это раскрытие внутреннего потенциала человека. Поиск резервов организма для борьбы с болезнью. И что самое важное — раскрытие способностей и возможностей. Например, итогом моей психотерапии было написание книги: «Подари мне счастье заглянуть в зеркало». Это художественное произведение, в котором описана жизнь девушки, столкнувшейся вплотную с этой проблемой. О том, как она находит силы для жизни, несмотря на постоянные изнуряющие ее «очистительные циклы». Вопреки своему состоянию, главная героиня книги учится, общается, работает и стремится к настоящему счастью. Эта книга о том, с каким выводом о себе приходится столкнуться ей в процессе психотерапии. О том, как принять себя и обрести здоровье.

      Лечение анорексии и булимии всегда – комплексное. Паралеллельно идет восстановление физического здоровья и психологического состояния. Потому что именно решение психологических проблем – основа работы с расстройствами пищевого поведения. Таким был подход и в моем случае. Я благодарна за помощь в обретении здоровья кандидату медицинских наук, научному руководителю «Славянской Клиники» врачу-психотерапевту Вараксину Игорю Викторовичу.

      Лечение начинается с диагностического этапа. В большинстве случаев, источник проблемы — это стремление к идеальной внешности. На этом этапе обычно идет снижение веса за счет резкого ограничения в пище. Если при этом не следить за нормой потребления энергии (например, резко ограничивать себя – за день съедать 3-4 яблока), то это может привести к клеточному голоду. Это состояние, когда голод становится невыносимым.

      Девушки и женщины страдают анорексией и булимией намного чаще мужчин (10% от всех больных).

      После первоначального снижения веса появляются отличия:

    9. При анорексии ограничение в пище – продолжается. Потеря веса при этом может быть 15% ниже нормы для этого возраста и роста. Человек приспосабливается к голоду. Могут быть варианты, когда голод воспринимается как сама цель. Бывают варианты, когда это состояние при помощи разных способов преодолевается. Чтобы вес постоянно снижался.
    10. При булимии резкие ограничения в еде приводят к появлению сильного аппетита. Затем наступает срыв. Человек может съесть намного больше, чем кто-нибудь другой при равных условиях. После срыва начинается очистительный этап. Вычищение из желудка всего того, что там появилось. После этого аппетит снова повышается и переедание — повторяется
    11. Анорексия и булимия могут быть различными стадиями одного и того же заболевания. Могут быть и отдельными нарушениями. И возможно очень много вариантов и сочетаний симптомов. Очень важно вовремя дать себе отчет в существовании проблемы. Последствия этих заболеваний серьезные. И чем дольше длятся такие состояния, тем хуже для здоровья.

      Эти два вида пищевого расстройства характерны для девушек и молодых женщин в возрасте до 25 лет. Но всегда могут быть исключения из правил.

      Анорексия действительно приводит к потере массы тела. Сначала это происходит за счет клеток жировой ткани. Затем уменьшается количество мышечных клеток. Внутренние органы уменьшаются в размерах. Происходят изменения и в гормональной системе. Бывает так, что нарушается менструальная функция. При этом снижается температура тела и показатели давления. Выпадают волосы и слоятся ногти. Нарушается электролитный и водный баланс в организме. Наступает депрессивное состояние.

      Кроме того, анорексия – одно из заболеваний, которое может протекать без периодов улучшений (ремиссий) до самой смерти.

      Булимия сопровождается нарушением в работе пищеварительного тракта, сердца и легких. Изменяется водно-электролитный баланс, возможны судороги. Возможны разрывы пищевода и желудка. Закончится все может летальным исходом.

      Все эти последствия могут наступить тогда, когда анорексия и булимия не осознаются как болезнь. Именно поэтому важно справиться с проблемой на самых ранних стадиях.

      На вопрос «Как избавиться от булимии и анорексии» можно ответить однозначно. Лечение всегда должно быть комплексным. Воздействовать необходимо и на физическое состояние, и на сферу психики. Важно проработать все причины заболевания. Это даст тебе возможность решать жизненные проблемы без противостояния к самой себе. Лечение в каждом случае зависит от степени тяжести болезни.

      К расстройствам пищевого поведения относится также и компульсивное переедание. Отличается от анорексии и булимии оно тем, что при обычном режиме питания человек может есть намного больше и дольше. Человек ест и не понимает, почему он это делает. Все это проходит без очистительных процедур. При этом вес начинает увеличиваться. Возникают признаки ожирения различных стадий. Следствием этого становится сниженная самооценка, неудовлетворенность своим телом. Могут быть депрессивные проявления. Компульсивное переедание чаще встречается в зрелом возрасте. Встречается у трети мужчин. Анорексия и булимия у них диагностируется намного реже.

      Лечение расстройств пищевого поведения – комплексное.

    12. На первом этапе важно восстановить нормальную массу тела (при анорексии) и жизенные показатели всех систем и органов. Восстановить правильный метаболизм.
    13. Воздействие на причины пищевых расстройств методами психотерапии. Это индивидуально подобранные методики. Восстановление самооценки. Ведь кризисная самооценка и есть та главная причина, которая заставляет молодых девушек и женщин решать свои проблемы через особенное отношение к еде и своему телу.
    14. Методы, которые применяются в лечении, содержат в себе самые эффективные наработки когнитивно-поведенческой, позитивной, кризисной психотерапии, нейролингвистического программирования. Транзактный анализ используется для изменения неблагоприятных сценариев поведения.
    15. Изменяются глубинные убеждения о своей личности. Изменяются установки в отношении близких людей и окружающего мира в целом. Только после такой работы возможна коррекция самооценки. А значит и успешное лечение.

    Подбирается индивидуальная программа питания для поддержания здорового веса. Для сохранения стройной фигуры. После окончания курса проводятся консультации для полного восстановления и поддержания устойчивого результата.

    В свое время я прошла весь этот путь. Из личного опыта могу сказать, что очень много зависит то самого человека. От его отношения к своему здоровью. От стремления к полноценной жизни. Результат зависит от опытности и мастерства психотерапевта. Это однозначно. Но обязательно ты сама должна преодолевать то, что осознано. То, что в процессе психотерапии проявится как источник болезненного состояния. Вместе с психотерапевтом возможно пережить те моменты, которые могли когда-то стать пусковым механизмом в развитии болезни. После этого освобождается большое количество внутренней энергии. Ее нужно направить на принятие себя. На изменение не только своего пищевого поведения. Свои силы нужно будет направить на изменение всего своего поведения и отношения к жизни. На достижение своих целей, раскрытие потенциала твоей личности. Это внутренняя работа над самой собой. Но все это проходит в атмосфере принятия и поддержки. Поэтому путь к выздоровлению становится светлым и радостным.

    Именно в таких условиях и достигается здоровье и открывается потенциал личности. Именно поэтому мною и была написана книга «Подари мне счастье заглянуть в зеркало». Книга о преодолении болезни и обретении здоровья.

    Свяжитесь с нами по указанным номерам телефонов. Вы сможете получить консультацию о том, как пройти курс лечения. Сможете получить ответы на все вопросы о самом заболевании и ходе лечения.

    Обращайтесь к нам! Мы с радостью поможем Вам в достижении здоровья!

    anorex-bulimia.com