Расстройства

Болезнь на фоне стресса

26.07.2018

Как вылечить крапивницу на нервной почве

Вследствие значительно возросших психологических нагрузок, постоянных стрессов и ускоренного ритма жизни современного человека, широкое распространение получил такой вид аллергического заболевания, как крапивница на нервной почве. Относиться к этому заболеванию следует серьезно. Оно часто переходит в хроническую форму и доставляет больному множество неудобств и постоянное чувство дискомфорта.

Что способствует возникновению заболевания

Если возбудимость организма человека повышена, он легко внушаем и испытывает постоянное чувство тревоги — у него часто появляются высыпания на коже, похожие на ожоги от крапивы. Так проявляет себя нервная крапивница. Ее специфическое отличие от других аллергических реакций — отсутствие аллергена.

Из-за постоянных переживаний, стрессовых состояний, центральная нервная система человека начинает давать сбои и посылать неправильные сигналы другим системам человеческого организма. Такая ситуация и вызывает аллергическую реакцию.

Таким образом, основная причина болезни — это нервная истощенность организма.

Возникновению такого заболевания, как крапивница на нервной почве могут способствовать следующие факторы:

  • повышенная раздражительность;
  • перебои в работе органов пищеварения;
  • нарушения в мочеполовой системе;
  • заболевания сердца и сосудов.
  • У женщин, в связи с их большей эмоциональностью, крапивница от нервов возникает чаще, чем у мужчин. Более предрасположены к ней и дети, нервная система которых еще нестабильна.

    Признаки заболевания

    Механизм развития болезни запускается сразу же после того, как на фоне стресса центральная нервная система начинает посылать сигналы, которые неправильно воспринимаются организмом. Сначала наступает общее ухудшение самочувствия, может повыситься температура. Затем на коже появляются волдыри.

    Это означает, что волдырь существует в течение нескольких часов, а затем исчезает, не оставляя никаких следов. Однако спустя некоторое время высыпания появляются снова. Если человека не избавить от нервного стресса и не начать лечение, болезнь приобретает циклическую форму.

    Если заболевание протекает тяжело — развивается отек Квинке. Отеки могут появиться на слизистых оболочках во рту, гортани или органах пищеварения. Тогда, в зависимости от места отека, кроме волдырей на коже, у больного может появиться осиплость голоса, боли в груди, трудности при глотании, удушье.

    Также возможно появление тошноты, переходящей во рвоту, болей в животе и поноса. На фоне этих проявлений человек может начать еще сильнее нервничать, что приводит к усугублению болезни.

    Как вылечить болезнь

    Если у больного появились признаки крапивницы, следует обратиться к врачу для установления окончательного диагноза. В тех случаях, когда подтвердилась психогенная природа заболевания, больному может понадобиться помощь не только врача-аллерголога, но и дерматолога, невролога, или психотерапевта.

    Главным способом лечения нервной крапивницы является избавление больного от ситуаций, которые наносят травмы его психике и нервной системе. Устранить эти факторы очень непросто. Поэтому больному нужно будет очень много работать над собой, чтобы научиться по-другому воспринимать те ситуации, которые вызывают у него болезненное состояние, или научиться избегать их.

    Лечение крапивницы на нервной почве включает в себя и такие традиционные методы, как:

    • назначение антигистаминных препаратов;
    • соблюдение гипоаллергенной диеты. Больному следует исключить из рациона острые, копченые блюда, прекратить употребление алкогольных напитков. Чтобы вывести токсины из организма, необходимо пить много жидкости;
    • фитотерапия.
    • Кроме этого, с больным должен поработать психотерапевт. В серьезных случаях больному назначаются препараты, тормозящие активность нервной системы.

      Чтобы устранить сыпь и зуд, могут назначаться средства наружного применения. Сначала это могут быть фенистил или белантен, а в тех случаях, когда их применение не дало положительного эффекта, применяются кортикостероидные препараты.

      Лечить нервную крапивницу можно и с помощью народных средств. Для этого пораженные места протирают уксусом, делают компрессы из сока сельдерея. Хорошо помогает успокоить нервную систему прием отвара из мяты.

      Если вовремя начать лечение, проявления болезни возможно полностью преодолеть. Может ли развиться аллергическая реакция в дальнейшем, зависит от того, удастся ли человеку обеспечить себе психологическое равновесие или нет.

      allergolog1.ru

      Основные заболевания, вызванные стрессом

      Основные заболевания, вызванные стрессом, дают понять, что психическое напряжение не только вызывает отрицательные эмоции, но и усугубляет хронические воспалительные процессы при заболеваниях.

      Исследования позволяют составить список нарушений, вызванных или усугубившихся из-за стресса. Этот список включает ожирение, болезни сердца, болезнь Альцгеймера, диабет, желудочно-кишечные проблемы и астму.

      Ответ организма на стресс – это физиологические реакции, возникающие в моменты, когда мы чувствуем, что не способны контролировать ситуацию. Стресс сопровождает людей с самого зарождения человечества, только его источники меняются с течением времени: от сражений с хищниками до переживаний из-за внешности или неоплаченных счетов, трудных экзаменов или потери близкого человека.

      Когда стресс становится губительным

      Люди, которые часто испытывают чувство напряжения, более склонны к развитию заболеваний. Хотя многие считают, что влияние стресса на психическое здоровье ограничено, разрушительное действие стресса на физиологическом уровне было доказано неоднократно. Ученые смогли определить, что стресс – одна из частых причин возникновения различных соматических заболеваний.

      Когда организм сталкивается с угрозой, физической или психологической, он начинает вырабатывать так называемые гормоны стресса, такие как адреналин и кортизол.

      Адреналин увеличивает частоту сердечных сокращений, так к тканям кислород доставляется лучше. Когда угроза исчезает, состояние, связанное с выбросом адреналина, смягчается. Но когда стресс является хроническим, чрезмерное выделение адреналина может привести к заболеваниям.

      Кортизол, другой гормон стресса, выполняет в организме несколько функций, от регулирования уровня сахара в крови до помощи метаболическим процессам. Выделяемый в больших количествах под действием хронического стресса, кортизол может задержать ответ на боль, ослабить либидо, а также может активно участвовать в развитии серьезных заболеваний, таких как ожирение и диабет.

      Заболевания, вызываемые стрессом

      1. Сосудистые заболевания и болезни сердца.

      Ускоренное сердцебиение и высокое давление – два последствия стресса, имеющих негативные последствия для сердца. Многие авторитетные исследования показали определенную связь между высоким уровнем стресса и повышенным риском сердечных приступов и инсультов.

      Высокая концентрация гормонов стресса в организме может вызвать сильное воспаление, что усугубляет уже имеющиеся заболевания, такие как ревматоидный артрит, псориаз, экзему, язвенный колит и болезнь Крона.

      Стресс часто играет центральную роль в развитии и проявлении нарушений сна, которые включают трудности с засыпанием по вечерам и пробуждением по утрам. Обширные исследования 2013 года, проведенные в Европе, установили прямую связь между бессонницей и сердечной недостаточностью у людей, страдающих от нарушений сна.

      Хроническое недосыпание не только вызывает постоянную усталость и раздражительность, но и провоцирует травмы. Гипнотерапия и медитация – два вида терапии, которые часто оказываются эффективными при лечении бессонницы, вызванной стрессом.

      4. Мышечное напряжение и головная боль.

      Когда тело выделяет гормоны стресса, увеличивается напряжение мышц, что представляет собой нормальную защитную реакцию. Это может вызвать долгосрочные последствия в виде головной боли и мышечного напряжения.

      Эти проблемы можно решить при помощи упражнений, дыхательных техник и массажа.

      Тревога, вызванная беспокойством и психическим напряжением, провоцирует развитие проблем со здоровьем и способствует развитию депрессии.

      Расстройства пищеварения, например, постоянная тошнота или спазмы в животе, могут иметь прямую связь со стрессом. Синдром раздраженного кишечника, вздутие живота, спазмы, диарея и запор часто связаны с уровнем стресса.

      Программа сбалансированного питания в сочетании с психотерапией и психоанализом на http://психоанализ.рф/ являются наиболее эффективным средством лечения в данном случае.

      Исследователи обнаружили, что стресс может усугубить клинические проявления астмы. Некоторые научные данные свидетельствуют о том, что хронический стресс родителей может увеличить риск развития астмы у их детей в раннем детстве.

      Люди в состоянии стресса склонны накапливать жир в области живота из-за чрезмерной секреции кортизола. Кроме того, люди в состоянии стресса, вероятно, из–за эмоциональных проблем, склонны к перееданию.

      Стресс способствует развитию вредных пищевых привычек, которые провоцируют развитие диабета 2 типа.

      clinic-virtus.com

      Может ли стресс стать причиной геморроя?

      Варикозное расширение геморроидальных вен прямой кишки – это заболевание, которому способствуют малоподвижный образ жизни, тяжелый физический труд, неправильное питание, хронические запоры, вредные привычки и т. д. Но может ли быть геморрой от нервов? Давайте разберемся в этом.

      Все пытаются соответствовать современному ритму жизни: заработать побольше денег, есть вкусную еду, жить в комфортных условиях, обзавестись различными благами цивилизации, отдыхать на курортах и т. д.

      Но, к сожалению, это не у всех выходит. Поэтому такая нестабильная социально-экономическая ситуация в обществе чаще всего становится причиной хронического стресса.

      Как известно, все болезни от нервов, только венерические от любви. В данном случае и геморрой не исключение.

      Поэтому чтобы лечение геморроя было эффективным, вполне возможно прием медикаментов или операцию дополнять консультацией психолога.

      Связь геморроя и стресса

      Нервное перенапряжение способствует спазму гладкомышечной мускулатуры, из которой состоят стенки желчевыводных путей, желудка, кишечника и сосудов. Кроме этого, хронический стресс может стать причиной замедленного метаболизма, что приведет к нарушению пищеварительных процессов.

      Также мало кто в состоянии постоянного стресса способен вести активный и здоровый образ жизни. Одни заедают нервные переживания, причем не всегда здоровой пищей, а другие – запивают алкогольными напитками (злоупотребляют спиртным, как говорится, «во всю мочь»).

      Еще одна часть людей, подверженных стрессовым ситуациям, теряет интерес к жизни, закрывается в себе, проводя большую часть времени перед телевизором, компьютером или в постели, что обеспечивает недостаток двигательной активности.

      Таким образом, стресс не сам по себе вызывает геморрой, а создает почву для факторов, таких как малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, употребление спиртных напитков, запор, диарея, повышение давления в сосудах, которые уже становятся причиной появления геморроидальных узлов.

      Специалисты сформировали группы причин геморроя, которые возникают на фоне стресса. К ним можно отнести следующие:

      • спазм желчевыводящих путей и протоков поджелудочной железы;
      • спазм двенадцатиперстной кишки;
      • сгущение крови;
      • артериальная гипертензия;
      • спазм сосудов желудка;
      • неправильное избавление от нервного перенапряжения.

      Эти причины могут рано или поздно вызвать геморрой. Рассмотрим их более подробно.

      Спазм желчевыводящих путей и протоков поджелудочной железы

      В ответ на стресс организм запускает цикл защитных механизмов. Такая защита выливается в расширение капилляров и активный прилив крови к мышечным волокнам конечностей.

      Но одновременно с этим возникает дефицит кровоснабжения органов брюшной полости.

      Помимо этого, стресс вызывает спазм желчевыводящих путей печени, желчного пузыря и протоков поджелудочной железы. Нарушение оттока желчи и сока поджелудочной железы приводит к нарушению пищеварительных процессов в желудке и тонкой кишке. В таких условиях пища не может полноценно расщепляться и усваиваться.

      Это становится предпосылкой для запора или поноса, которые являются непосредственными факторами геморроидальной болезни.

      Спазм двенадцатиперстной кишки

      Двенадцатиперстная кишка расположена в верхнем этаже брюшной полости. За ней находятся жизненно важные сосуды, такие как аорта, нижняя полая и воротная вены.

      Воротная вена – это именно тот сосуд, который осуществляет отток крови из прямокишечного сосудистого сплетения. И, соответственно, когда двенадцатиперстная кишка спазмируется, она начинает давить на воротную вену.

      Вследствие этого нарушается отток крови из геморроидальных вен, что является одним из основных этиопатогенетических факторов геморроя.

      Еще одним защитным механизмом, который включаются во время стресса, является сгущение крови. Повышенная свертываемость крови грозит риском образования тромбов в разных сосудах, в том числе и прямой кишки.

      Густая кровь не может нормально циркулировать в сосудах малого таза, поэтому и возникает венозный застой и почва для геморроя.

      Артериальная гипертензия

      Во время нервного перенапряжения миокард начинает более активно сокращаться, что проявляется тахикардией и артериальной гипертензией.

      Давление повышается не только в артериальных сосудах, но и в венах, в том числе и геморроидальных.

      Вены прямой кишки, в отличие от других венозных сосудов, не имеют клапанов, поэтому они переполняются кровью, которая давит на их стенки и образует в них карманы — так называемые узлы.

      Спазм сосудов желудка

      Стресс увеличивает синтез катехоламинов, которые являются мощными вазоконстрикторами. Классический представитель катехоламинов – адреналин, вызывающий спазм сосудов желудка.

      Сосудистый спазм способствует нарушению функций мукоцитов – клеток, которые вырабатывают слизь, защищающую стенки органа от повреждения желудочными ферментами. Это все приводит к эрозиям и язвам желудка, которые могут проявляться запором или диареей.

      Неправильное избавление от нервного перенапряжения

      Как говорилось ранее, большинство людей во время стресса заедают нездоровой пищей или запивают алкоголем свои проблемы.

      Лечение геморроя на фоне стресса

      О медикаментозном лечении и оперативных методиках при геморрое мы не раз уже говорили. Поэтому дальше речь пойдет о том, как повлиять на психологические причины геморроидальной болезни.

      Психотерапевт может включить в схему лечения геморроя антидепрессанты на растительной основе, включающие такие, натуральные ингредиенты, как валерьянка, пустырник, мелисса, саусеп.

      В тяжелых случаях прибегают к более активному лечению стресса – психотерапия, транквилизаторы, седативные препараты, ноотропы, синтетические антидепрессанты и другие.

      Активный образ жизни, отдых с близкими и друзьями, домашние животные, хобби, музыка, танцы – это то, что позволяет снять нервное перенапряжение.

      gemorroy.info

      Признаки хронического стресса и простые способы успокоиться

      Стресс – один из механизмов адаптации организма к воздействиям внешней среды.

      Стресс – один из механизмов адаптации организма к воздействиям внешней среды. В ответ на встряску в организме начинается всеобщая мобилизация: мозг посылает сигнал тревоги, выбрасывая в кровь гормоны, призванные привести все наши органы и системы в режим повышенной боевой готовности.

      Когда же стресс длится долго, он истощает защитные силы организма и способствует развитию различных заболеваний.

      Если стресс затягивается, организм начинает работать на износ. Обостряются хронические заболевания, в первую очередь страдают нервная и сердечно-сосудистая системы.

      На фоне стресса часто развиваются язвенная болезнь, гипертония, бронхиальная астма, сахарный диабет, болезни щитовидной железы. Если появились головные боли, «скачки» артериального давления, а бессонница или эмоциональное напряжение не проходят более четырех недель, обратитесь к врачу.

      Большое значение для профилактики стресса имеет правильное питание. Чемпионы по борьбе с нервным напряжением – груша, киви, грейпфрут и другие цитрусовые, красный перец, бананы, кориандр, базилик, сельдерей. Особенно следует подналечь на персики и виноград (его можно заменить горстью изюма).

      Благодаря высокому содержанию калия такое угощение укрепляет нервную систему, а приятный вкус добавляет положительные эмоции.

    • невозможность сосредоточиться на чем-то;
    • слишком частые ошибки в работе;
    • ухудшение памяти;
    • слишком часто возникающее чувство усталости;
    • очень быстрая речь, путаница слов, частое повторение одного и того же;
    • потеря чувства юмора;
    • часто «улетучивающиеся» мысли;
    • повышенная возбудимость, раздражительность;
    • резко увеличившееся количество выкуриваемых сигарет;
    • пристрастие к алкогольным напиткам;
    • постоянное ощущение недоедания, изменения аппетита;
    • плохой, тревожный сон; частые кошмары по ночам;
    • изменение восприятия времени (оно тянется слишком долго или слишком быстро);
    • изменения сексуального поведения: снижение или усиление полового влечения, потеря чувства удовлетворенности от секса, у мужчин – проблемы с эрекцией;
    • частые боли: в голове, спине (особенно в шее и плечевом поясе), в области желудка, изжога, тошнота;
    • повышение давления, потливость, прерывистое, неглубокое дыхание, сухость во рту, дрожь и озноб.
    • Если вы обнаружили у себя больше 30% перечисленных выше признаков стрессового напряжения, это повод задуматься о своем здоровье (как психологическом, так и физическом) и начать искать причину, вызвавшую это состояние.

      Вот несколько самых простых способов скорой помощи самому себе при стрессе.

    • Потянитесь – растягивание мышц уменьшает ощущение стресса: напряженные мышцы расслабляются.
    • Если вы дома, сжав кулаки, побейте подушку – это хорошая физическая разрядка.
    • Помассируйте пальцы рук – от основания до кончиков.
    • Надавите на виски и минуту-другую помассируйте их.
    • Прекрасный способ расслабиться – это напрячь, а потом расслабить каждую мышцу тела, начиная со ступней и поднимаясь к голове.
    • Удобно устроившись в кресле, закройте глаза и представьте себя, например, на берегу моря: вы слушаете шум волн и нежитесь под мягкими, теплыми лучами солнца.
    • Нормализуйте свой сон. Постоянный недосып – прямой путь к эмоциональным перегрузкам.

      Больше двигайтесь. Самыми полезными в борьбе со стрессом считаются виды спорта, развивающие выносливость и укрепляющие сердечно-сосудистую систему: бег, плавание, теннис, аэробика.

      Надежное лекарство против стресса – полноценная сексуальная жизнь.

      Обычно в момент сильного переживания мы начинаем дышать часто и поверхностно. Такое дыхание нужно заменить глубоким: вдохнуть по максимуму, чуть задержать дыхание и затем сделать долгий медленный выдох до конца.

      Таким способом следует подышать не менее двух-трех минут. Только это уже может оказать сильное успокаивающее действие.

      www.aif.ru

      Описание, симптомы и лечение нервной экземы

      Экзема — рецидивирующая кожная патология, при которой появляются невыносимо зудящие высыпания с экзематозными пузырьками. Нервная экзема поражает верхние слои эпителиальной ткани. Заболевание развивается у взрослых и детей, испытывающих психоэмоциональное перенапряжение и стрессы.

      Экзема на нервной почве развивается из-за таких причин:

    • стрессовые ситуации;
    • состояния тревожности;
    • генетической предрасположенности;
    • ослабленного иммунитета;
    • гиперчувствительности к веществам, способным вызывать аллергию;
    • хронических заболеваний.
    • Острая форма патологии, возникающей на нервной почве, быстро перерастает в хроническую стадию и трудно поддается лечению. При первых признаках экземы следует обратиться за медицинской помощью.

      Связь стресса и кожных заболеваний

      Стрессовые ситуации и депрессии негативно отражаются на состоянии нервной системы. Психоэмоциональное перенапряжение приводит к поражению кожных покровов.

      Иммунными клетками эпителиальной ткани управляют нейромедиаторы — биоактивные соединения, передающие электрохимические импульсы. Избыточное количество этих веществ вызывает воспаление эпидермиса. На кожных покровах образуются экзематозные высыпания.

      Стадия обострения продолжается максимум 60 дней. Она сопровождается характерными симптомами:

      • покраснение эпителиальных тканей;
      • образование уплотнений и узелков на поврежденных кожных покровах;
      • появление твердой корочки на заживших участках;
      • кожный зуд;
      • возникновение изъязвлений и эрозий на месте расчесов;
      • инфицирование ран.
      • При подострой экземе на фоне стресса возникают следующие признаки:

      • синюшность кожных покровов;
      • отечность;
      • уплотненность эпителия в очагах поражения.
      • Подострая форма заболевания длится на протяжении 60—90 дней.

        При переходе экземы в хроническую стадию многочисленные ремиссии и рецидивы бесконечно сменяют друг друга. Болезнь длится годами. Иногда у пациента складывается впечатление, что патология полностью отступила. Однако через определенный временной промежуток симптомы заболевания появляются вновь.

        Больные страдают от дискомфортных ощущений:

      • невыносимого зуда;
      • болезненности в очагах поражения;
      • сухости кожи;
      • воспалительных процессов на эпителии.
      • Сыпь без четких границ и характерной формы преодолевает несколько этапов развития — от волдырей до корочек. На мокнущих участках с бесцветным экссудатом формируются корочки, шелушащиеся очаги с вкраплениями свежих волдырей, язв и эрозий. Сыпь симметрична, предрасположена к быстрому распространению по здоровым кожным покровам. Как выглядит экзема, демонстрирует фото, приведенное ниже.

        Врач составляет схему комплексной терапии. Поскольку патологию вызывают стрессы, используют методики, способные нормализовать нервно-психологическое состояние пациента. Признаки экземы устраняют с помощью лекарственных и народных средств, предназначенных для симптоматического лечения. Врач подбирает препараты, учитывая причину болезни, форму и тяжесть ее течения, состояние больного.

        Экзему, возникающую на фоне стресса, лечат с помощью успокоительных средств, медикаментов, снимающих зуд и жжение, препаратов, устраняющих сухость, воспаление, отечность и боль. Для лечения назначают:

      • Местные кортикостероиды: Дермовейт, Рекземин, Галцинонид, Синалар, Адвантан, Содерм, Афлодерм, Цинакорт. Мази с гормонами применяют на начальных этапах терапии. Они уменьшают воспаление, снимают зуд. При положительной динамике кортикостероидные препараты отменяют. Вместо них, используют медикаменты с более низкой активностью. Продолжительное применение гормональных средств приводит к развитию негативных побочных явлений. Они вызывают различные осложнения, включая атрофию эпителиальных тканей.
      • Ихтиоловая мазь и деготь эффективно купируют симптомы экземы. Препараты снимают зуд, воспаление, увлажняют кожу. Их наносят на очаги поражения перед сном. Обусловлено это тем, что медикаменты обладают неприятным запахом.
      • Ацетилсалициловая мазь смягчает эпителий, устраняет сухость и покраснение, купирует воспалительные процессы.
      • Цинковая мазь подсушивает и дезинфицирует пораженную кожу. Препарат притупляет боль, снимает зуд, ускоряет заживление эрозий и язв.
      • Антигистамины: Диазолин, Супрастин, Тавегил. Препараты купируют аллергические проявления, подавляют зуд, успокаивают.
      • Противоотечные средства: Фуросемид, Верошпирон. Лекарства с мочегонным эффектом выводят излишки жидкости, снимают отеки.
      • Антисептики: Резорцин, Риванол, борная кислота, Фурацилин. Растворы обеззараживают кожу, подсушивают мокнущие участки, препятствуют развитию вторичной инфекции.
      • Антибиотики: цефалоспорины, пенициллины или макролиды. Лекарства используют для подавления присоединившейся бактериальной флоры.
      • Антидепрессанты: Феназепам, Нозепам, Седуксен, Фенибут. Препараты снимают тревожность, раздражительность, нервное напряжение, успокаивают.
      • Медикаменты очищают кожу от очагов воспаления, восстанавливают клетки эпителия.

        Самолечение — плохой помощник в подавлении нервной экземы. Самостоятельно подбирать лекарственные и народные средства для лечения, тем более ребенка, категорически запрещено.

        Все препараты применяются только по назначению врача.

        Для борьбы с экземой используют:

        1. Ванночки с экстрактом березы. В кастрюлю наливают воду, добавляют измельченные ветви и листья березы (на 2 части жидкости берут 1 часть сырья), ставят на плиту. Доводят состав до кипения, снимают с огня, фильтруют после остывания. Используют отвар для ванночек. Пораженные конечности погружают в экстракт на 15—20 минут. Делают 2 процедуры в день.
        2. Сбор из корневищ лопуха и одуванчика. В 0,5 литра горячей воды высыпают 2 столовые ложки сырья. После 12-часовой выдержки экстракт доводят до кипения, томят 10—15 минут. Употребляют по 100 мл 5 раз в сутки. Лечатся 21 день.
        3. Сок чистотела с молоком. Принимают средство ежедневно. В 50 мл молока добавляют 1 каплю сока. Затем дозировку увеличивают, добавляя каждый день по 1 капле сока к предыдущему количеству. Доходят до 15 капель (максимальный объем лекарства), принимают в последний день лечения. Количество молока остается неизменным на протяжении всего курса.
        4. Березовица. Ранней весной экзему лечат березовым соком. Ежедневно выпивают по 0,7 литра свежесобранного березового сока.
        5. Порошок из грецких орехов. Берут 6 орехов со скорлупой, запекают до темно-коричневого оттенка в духовом шкафу. Остывшие орехи измельчают в порошок, соединяют с 2 чайными ложками рыбьего жира. Используют для смазывания пораженных участков.
        6. Солевые ванночки — простой народный способ лечения экземы. В 10 литрах теплой воды растворяют 5 столовых ложек поваренной или морской соли. Парят в жидкости больные конечности. Процедуру заканчивают, когда солевой раствор остынет. Кожные покровы не вытирают, дают им обсохнуть на воздухе, смазывают увлажняющим кремом. Курс лечения — 7 дней.
        7. Настойка прополиса. Салфетку, пропитанную аптечным лекарством, прикладывают к очагу поражения. Средство снимает воспаление, зуд и боль.
        8. Порошок из кожуры, снятой с яблок. Кожицу сушат, измельчают до порошкообразного состояния. В 250 мл кипятка заваривают 1 столовую ложку средства. Вытяжку фильтруют после остывания. Используют для промывания кожи.
        9. Капуста. Листья растения фиксируют повязкой на пораженных экземой участках. Капуста подавляет воспаление, ускоряет регенерацию эпителиальных тканей и заживление ранок.
        10. Ванны с травяным экстрактом. Ромашку, чистотел, череду, валериану, шалфей, зверобой смешивают в равных частях. Кипятят 4 литра воды, высыпают в жидкость 200 г сырья. После 40-минутного настаивания экстракт фильтруют, добавляют в ванну. Делают 3 процедуры в неделю. Курс состоит из 25 сеансов.

        Для подавления нервной экземы недостаточно только лекарственных и народных средств. Врачи обязательно устанавливают, в какой социальной атмосфере живет пациент. Если больной подвергается чрезмерным нервным перегрузкам, ему назначают сеансы психотерапии.

        Постоянное воздействие конфликтов, возникающих в семье и на работе, угнетает нервную систему, усугубляет течение экземы. Аутотренинги и релаксация устраняют факторы, провоцирующие болезнь. Сеансы психотерапии разрывают связь между негативными нервно-психическими реакциями и проявлениями заболевания.

      • лечебная гимнастика;
      • дыхательные упражнения;
      • гипноз;
      • медитация;
      • визуализация;
      • расслабляющая музыка.
      • Сначала пациенты осваивают методы релаксации совместно с психотерапевтом. Когда способы расслабления входят в привычку, аутотренинги проводят самостоятельно.

        Чтобы воспрепятствовать развитию экземы и появлению рецидивов, необходимо соблюдать меры профилактики.

      • Составить правильный распорядок дня. Если рационально чередовать работу и отдых, не возникнет физическое и психологическое перенапряжение.
      • Соблюдать правила гигиены. Чистота и целостность кожных покровов исключает развитие и ослабляет симптоматику возникшего заболевания.
      • Принимать ванны с травяными экстрактами. Бороться с экземой помогает ромашка, зверобой, шалфей, череда.
      • Исключить контакт с аллергенами (косметикой, шерстью животных, одеждой из синтетики, бытовой химией, пищей и лекарствами, вызывающими раздражение).
      • Скорректировать рацион. Из меню исключают продукты с высокой аллергенностью (сладости, цитрусовые, молоко, рыбу, яйца, орешки, мед, шоколад, какао, кофе). Еду готовят, используя овощи и фрукты, окрашенные в зеленый цвет, диетическое отварное мясо.
      • Профилактика, методы релаксации и лекарственное лечение, назначенное врачом, позволяют устранить симптомы экземы, добиться продолжительной устойчивой ремиссии, восстановить здоровье.

        kozhainfo.com