Расстройства

Депрессия 40 лет

04.09.2018

37-40 лет мужчине — это возраст, когда он начинает подводить итоги своей жизни. Если в этом возрасте мужчина имеет собственную семью, квартиру (дом), машину и работу, который приносит хороший доход, то он искренне считает себя победителем и жаждет восторга и одобрения от женщины, которую выбрал себе в спутники жизни. Но именно после 15-20 лет совместной жизни женщины начинают воспринимать все старания мужа как должное и перестают восхищаться его успехами. Они уже не смотрят на своих мужей влюбленными глазами, не ловят каждое его слово и не стараются выглядеть в глазах мужа самой красивой и привлекательной.

Согласно статистике 37-40 лет — это возраст мужских инфарктов и суицидов. В 40 лет у многих мужчин, которые не сумели к этому возрасту реализовывать свои планы в жизнь, происходит разочарование жизнью. Они каждый день начинают думать о том, чего не достигли в жизни и страдают от заниженной самооценки. Вследствие этого многие мужчины в 40 лет впадают в депрессию, устраивают своим женам постоянные сцены ревности, изменяют или злоупотребляют алкоголем.

Поведение женатого мужчины 37-40 лет способно вывести из равновесия даже самую спокойную женщину. Это тяжелый период жизни, не только для самого мужчины, но и членов его семьи. Именно в этом возрасте многие мужчины начинают повторять: «Зачем я все это терплю? Давай подадим на развод», «Ты плохая мать, избаловала детей!», «Тебе нужны только мои деньги», «Я зарабатываю деньги, а ты что делала за целый день?», «Ты дашь мне спокойно жить!», «Меня достал этот беспорядок в доме!», «Ты готовить даже не умеешь!» и т.д.

Безусловно, это не говорит о том, что муж разлюбил жену, просто он хочет, чтобы она восхищалась его успехами и вдохновляла на новые подвиги. Он не думает уходить из семьи, но ему не хватает нового стимула жизни, новых сексуальных ощущений и нового эмоционального разряда. После 15-20 лет супружеской жизни любовь и страсть притупились, трансформируясь в более спокойные чувства — в привязанность, душевное родство, привычку, дружбу и т.д.

Конечно, любовь мужа к жене, с которой он прожил вместе уже много лет, уже не такая, какой была в начале совместной жизни. Тогда она была похожа на горную речку — страстная, бурная и шумная. Но ведь горная речка тоже впадает в озеро — спокойное, глубокое и тихое. Вот и любовь мужчины в 40 лет напоминает это озеро. Если он любит свою жену, то ему уже ясно, что лучше ее и роднее на свете никого нет. Если же любви к своей жене мужчина никогда не испытывал, то в возрасте 40 лет у него уже нет никаких сомнений и он уже больше не может изображать любящего супруга.

С возрастом в организме мужчин начинает уменьшаться выработка мужских половых гормонов -андрогенов, в том числе тестостерона, который отвечает за сексуальную активность. Начиная с 30 летнего возраста, выработка свободного тестостерона у мужчин ежегодно уменьшается на 1-2%, вследствие чего к 40 годам они могут потерять до 15% этого гормона. Именно поэтому в возрасте 37-40 лет мужчины начинают замечать естественный спад сексуальной активности.

Далеко не все мужчины понимают, что возникающие проблемы с эрекцией связаны с возрастом. Многие думают, что во всем виновата жена, которая не следит за собой и уже не отвечает его запросам. Чаще всего так ведут себя мужчины, сумевшие достичь хороших успехов в жизни и ставшие состоятельными людьми. Они пользуются большим успехом у женщин, в возрасте 37-40 лет разводятся с женой и повторно женятся на молоденькой девушке.

К возрасту мужчины 37-40 лет каждой замужней женщине надо быть готовой. Бытует мнение, чтобы пережить этот трудный период в семейной жизни и предотвратить развод, жене нужно начать усиленно тренироваться, чтобы вернуть красивую фигуру, регулярно посещать салоны красоты, делать подтяжку лица, носить эротическое белье и т.д. Тогда муж не будет целыми днями «ворчать» и навсегда забудет о существовании других женщин.

На самом деле мужчина 37-40 лет уже трезво смотрит на жизнь и для него не столь важно, как выглядит женщина. Он мечтает видеть рядом понимающую, любящую, заботливую и добрую спутницу жизни. Можно привести огромное количество примеров, когда мужчина 37-40 лет уходит из семьи к женщине, которая не так красива и стройна, как его бывшая жена, но мудра, спокойна и не требует от него многого…

К сожалению, многие женщины к 15-20 годам супружеской жизни настолько привыкают к тому, что муж зарабатывает деньги, а она их тратит, как она хочет, что забывают о том, что он также может устать работать и захотеть отдохнуть. Услышав от мужа: «Теперь уже дети выросли, давай, каждый будет тратить свои деньги только на себя!», обиженная жена указывает мужу на дверь и семья распадается. Чтобы этого не случилось, каждая женщина должна с пониманием относиться к потребностям мужа. Быть внимательным и ценить мужа, который много работает, чтобы обеспечить достойную жизнь семьи. Нельзя переносить всю заботу на детей, уходу за собой и работу. Очень важно умение вникать в особенности поведения мужчины 37-40 лет, понять его и поддержать.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

meduniver.com

Депрессия. Симптомы у женщин после сорока лет. Виды и признаки женской депрессии

Согласно данным отечественной психологии депрессивным состояниям наиболее подвержены женщины в возрасте от 25 до 40 лет, однако часто появляется возрастная депрессия после 40. Чтобы определить и успешно лечить депрессию, важно знать виды заболевания, особенности и симптомы конкретной стадии.[contents]

В медицине существует такая классификация женской депрессии.

Предменструальное дисфорическое расстройство

ПДР (предменструальное дисфорическое расстройство) представляет собой тяжелую форму предменструального синдрома, которым страдают около 70% женщин в возрасте после 40 лет.

депрессия симптомы у женщин после сорока

Такой депрессии могут способствовать гормональные изменения в организме, стресс или период месячных. Также особую роль в возникновении депрессивного состояния имеет наследственная предрасположенность.

Основными симптомами ПДР врачи считают:

  • безосновательная тревога;
  • отсутствие интереса к жизни, грусть, апатия;
  • плаксивость;
  • пищевые расстройства (переедание, метеоризм);
  • агрессивное состояние, беспочвенная паника;
  • слабость в теле, головная боль;
  • нарушение сна;
  • расстройства концентрации внимания.
  • Лечение предменструального дисфорического расстройства зависит симптомов. Если признаки слабо выражены, не доставляют слишком много неудобств, — рекомендуется изменить рацион питания в стороны более здоровой пищи, укрепить иммунитет и постараться вести более активный образ жизни.

    В случае сильно выраженных признаков необходимо применять лекарственные средства.

    Депрессивный синдром при беременности

    Депрессивное состояние во время беременности встречается у большинства женщин. Медики отмечают опасность такого невроза, который в затянувшейся форме может навредить как матери, так и ребенку. Поэтому при обнаружении симптомов депрессивного состояния при беременности необходимо неотлагательно обращаться к специалисту.

    Основные симптомы депрессии при беременности:

  • нарушение сна: бессонница, поверхностный сон, частые кошмары;
  • состояние отчаяния и апатии;
  • чувство вины, беспомощности;
  • излишняя раздражительность, впечатлительность;
  • неуверенность в завтрашнем дне, состояние беспочвенной паники;
  • отсутствие аппетита;
  • чувство бесполезности, ненужности, мысли о суициде;
  • гнев, излишняя агрессивность, ненависть к близким людям;
  • ухудшение концентрации внимания, слабость, заторможенность.
  • В комплекс мер по лечению данного вида депрессивного состояния включают такие мероприятия:

  • прогулки на свежем воздухе;
  • мероприятия культурного характера (походы в кино, театр, поездки на природу, посещение специальных секций для беременных);
  • соблюдение правильного режима бодрствования и отдыха.
  • Постнатальная депрессия

    Согласно статистике послеродовая депрессия проявляется примерно у 13-15% молодых матерей. Обычно она провоцируется на фоне гормональных изменений (перестройки работы женского организма) и у женщин, которые не планировали беременность, такими факторами:

  • Истощение и усталость;
  • Сложная беременность и тяжелые роды;
  • Обострение отношений в семье;
  • Тревоги и фобии относительно жизни с ребенком;
  • Симптомами пастнатальной депрессии являются:

  • Резкие перепады настроения;
  • Ощущение слабости и усталости;
  • Тяжелая форма бессонницы;
  • Эмоциональное отстранение от своей семейной роли;
  • Чрезмерная озабоченность здоровьем ребенка;
  • Психологический отказ от малыша, потеря интереса к ребенку;
  • Суицидальные мысли;
  • Снижение концентрации внимания;
  • Проблемы с аппетитом.
  • В комплексном лечении данного вида депрессии специалисты выделяют такие меры и мероприятия:

  • Сеансы психотерапии для молодых мам;
  • Медитативные успокаивающие практики;
  • Специальные техники дыхания и расслабления;
  • Аутогенные тренировки;
  • Нормализация режима бодрствования и отдыха;
  • Прогулки на свежем воздухе и частые общения с близкими людьми.
  • Депрессия: симптомы у женщин после 40 лет

    Расстройства климактерического периода

    Для климактерического периода характерны физиологичные изменения, которые вызывают ухудшение здоровья женского организма. Однако наряду с ними женщина претерпевает психологические изменения, которые сильно влияют на образ ее жизнедеятельности. Симптомы депрессивных расстройств врачи наблюдают у 10% женского населения.

    Комбинация депрессии и климакса имеет следующие характерные особенности:

  • Чувство апатии;
  • Понижение самооценки;
  • Состояние тревоги;
  • Понижение работоспособности;
  • Резкие перепады настроения и раздражительность;
  • Головные и суставные боли, головокружение;
  • Метеоризм и другие нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
  • Патологии при постменопаузе

    Постменопауза – период жизни женщины после окончания менструаций, как правило, это возраст после 40 лет. В большинстве случаев, именно в этот период женщина испытывает сильные переживания и стресс, связанный с уходом детей во взрослую самостоятельную жизнь, необходимость досмотра престарелых родителях, утрата близких людей и другие негативные моменты.

    В связи с этим ухудшается состояние здоровья, развиваются депрессивные состояния. Также развитию депрессии могут способствовать такие факторы как развод или бездетность, отсутствие близких друзей.

    Депрессия у женщин после сорока. Признаки возрастной депрессии

    Депрессия у женщин после сорока проявляет себя различными психическими и соматическими признаками, которые без лечения усугубляются и оказывают негативное влияние на образ жизни человека.

    Основными симптомами депрессии у женщин после 40 лет считаются такие факторы.

    Тоскливое настроение, угнетающая печаль, чередующееся с возбужденным, эйфорическим состоянием

    Такое состояние возникает на фоне гормональной перестройки, когда женщина не понимает, почему настроение постоянно меняется от печали, до радости и счастья. В этот период необходимо контролировать самочувствие, а при необходимости обратиться к психотерапевту.

    Беспричинная плаксивость, мнительность, обидчивость, сменяемые с безудержным весельем

    Перестройка организма происходит не только на клеточном уровне, но и в эмоциональном плане. Каждая женщина эмоциональна и встречается с депрессиями в тот или иной промежуток жизни. Важно не впадать в отчаяние, а проанализировать ситуацию и взять себя в руки.

    Идеи самоосуждения, самоуничижения

    По мнению психологов, самоосуждение среди женщин после 40 лет встречается довольно часто, в отличии от мужчин. В этот период важно, чтобы рядом находился близкий человек, способный поддержать и посоветовать что-то.

    Ощущение безнадежности и бесперспективности будущего

    Чувство безнадежности чаще возникает в результате неоднократно пережитых неудач. Это приводит женщину в состояние отчаяния и печали. Основными признаками подобного состояния являются потеря веры в собственные силы, ведущая к апатии, вялость и безразличие. Врачи обращают внимание, что вследствие этого ухудшается способность анализировать происходящие события и планировать их, что в конечном итоге может привести к ощущению беспомощности.

    Внутреннее напряжение, иррациональная тревога

    Ощущение тревожности без причин является следствием постоянной усталости и хронических стрессов. Длительное состояние иррациональной тревоги приводит к тяжелым расстройствам.

    Раздражительность, агрессивность, конфликтное поведение

    В современной психологии под агрессивным поведением понимается специфическая форма разрушающих действий со стороны человека. Подобное поведение вызвано психическими патологиями и депрессивными настроениями.

    Утрата интересов к привычной деятельности

    У человека наблюдается потеря заинтересованности к жизни и ее деятельности, индивид замыкается в себе, неохотно общается с близкими родственниками или друзьями. Уход в себя опасен тем, что больному не будет оказана своевременная помощь, а это грозит серьезными последствиями.

    Снижение либо увеличение аппетита, потребность в специфическом питании

    Любые нарушения сложившегося отношения к приему пищи – снижение, увеличение или полное отсутствие чувства аппетита – это яркий симптом неблагополучного состояния организма. Выяснить причину возникшей патологии аппетита и помочь в восстановлении нормальных функций может только квалифицированный специалист, это может быть психотерапевт или диетолог.

    Трудности с концентрацией внимания

    При возникновении чувств рассеянности и забывчивости, плохой самоорганизованности необходимо больше бывать на свежем воздухе и сбалансировать питание.

    Ощущение нехватки энергии, быстрая утомляемость, снижение работоспособности

    Чувство усталости влияет на качество жизни. Для преодоления этого симптома необходимо нормализировать рацион питания, заняться здоровьем.

    Бессонница либо чрезмерная сонливость

    Нарушения сна, выражающиеся бессонницей либо чрезмерной сонливостью, проявляются как симптом депрессии у женщин после 40 лет довольно часто. Необходимо нормализовать режим бодрствования и сна.

    Отсутствие желания жить, возникновение суицидальных мыслей

    Возникновение суицидальных мыслей, которые становятся формой мышления человека с ложными идеями, пытающимися взять власть над больным.

    В период затяжной женской депрессии очень важно, чтобы рядом оказался близкий человек, способный помочь справиться с тревогами и проблемами.

    Вегетативные и соматические признаки депрессии у женщин

    Психогенные и болевые симптомы депрессии у женщин после 40 лет проявляются психогенным болевым синдромом.

    Эмоциональные симптомы депрессии у женщин после сорока

    Физические расстройства у женщин после сорока

    ideales.ru

    Описание депрессии у женщин

    У женщин депрессивное расстройство встречается чаще, чем у сильной половины человечества. Видимо, это связано с повышенной эмоциональностью, гормональными колебаниями и спецификой работы головного мозга.

    В основном депрессия хорошо поддается лечению, но примерно в 20 процентах случаев переходит в хроническую стадию, чаще всего это из-за неправильного либо несвоевременного лечения.

    Психологи и врачи выделили несколько основных причин, по которым у женщины возникает депрессивное расстройство:

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!
  • Гормоны регулируют деятельность нашего организма, начиная от простейшей функции пищеварения, заканчивая иммунной системой и деторождением.
  • К сожалению, избыточное или недостаточное выделение некоторых гормонов приводит к изменениям в поведении.
  • Например, сбои в работе щитовидной железы вызывают раздражительность и плаксивость, а нервозность в своем случае еще больше ухудшает работу щитовидки. Получается замкнутый круг.
  • В период овуляции может увеличиваться половое влечение.
  • Перед менструацией возникает так называемый ПМС, когда у девушки портится настроение, появляется раздражение, а в тяжелых случаях все признаки депрессивного расстройства.
  • Привести к депрессии долгожданная беременность может лишь в редких случаях, а вот если женщина не хотела иметь ребенка, то новость о его скором появлении вызывает у нее состояние страха, удивления, угнетенного настроения. Читайте подробнее о депрессии при беременности.
  • Депрессия может иметь легкое проявление, вылечить ее помогает поддержка мужа и близких людей.
  • В некоторых случаях новость о беременности вызывает тяжелое депрессивное расстройство.
  • Особенно опасен период после родов, когда в жизни женщины произошли кардинальные перемены, а адаптироваться к ним она еще не успела. Посмотрите, в чем выражается послеродовая депрессия.
  • Она понимает, что молодость уходит, рождение детей дальше невозможно, начинает беспокоиться о приближающейся старости и привлекательности для мужчин.
  • Встречается депрессия у женщин после 40 лет достаточно часто, поэтому важно вовремя обратить внимание на симптомы.
  • Во многом на физическое и эмоциональное состояние оказывают влияние гормоны.
  • В таком случае бывает достаточно обратиться к врачу, который пропишет препараты, облегчающие течение менопаузы.
  • Ощущение, что ты никому не нужна, снижает женскую самооценку, приводит к снижению настроения, социальной активности, неврозам и отчаянию.
  • Особенно уязвима женщина в период перед и после разрыва с мужчиной, но бывает и так, что, живя в семье, девушка ощущает, что ей не уделяют должного внимания, любви, тепла. Особенно важно отметить переживания, связанные с уходом из жизни близкого человека.
  • Утрата может переживаться настолько сильно, что женщина не в состоянии самостоятельно начать жить заново.
  • Постепенно негативные эмоции накапливаются, уходя все глубже.
  • Родные и друзья могут даже и не знать, что происходит, списывая все на плохой характер или временное переживание горя, не понимая, что человек нуждается в поддержке и близких контактах.
  • Способность видеть в жизни прекрасное помогает пережить трудные времена и, наоборот, пессимистический взгляд на происходящее не дает возможности увидеть то, что есть выход, что кругом всегда найдется что-то хорошее.
  • Преобладание негативного мышления мешает вырваться из круга депрессии, погружая женщину в нее все глубже и глубже.
  • Болезни, связанные с угрозой жизни или ограничением социальных контактов часто становятся причиной развития депрессии.
  • В этом случае требуется тщательная работа психотерапевта с привлечением родственников.
  • Женщина должна захотеть излечиться, если это возможно, или научиться жить по-другому.
  • Симптомы депрессии у женщин

    Врачи выделили несколько разновидностей депрессивных расстройств. Есть несколько основных симптомов, которые позволяют предположить наличие патологических процессов в эмоциональной сфере пациентки.

    Симптомы эндогенной депрессии перечислены вот тут.

    Основные признаки депрессии у женщины:

    • Развитие чувства постоянной усталости, невозможность заниматься деятельностью, которая раньше давалась легко.
    • Появление нарушений сна. Чаще всего это бессонница, но иногда бывает повышенная потребность во сне, трудность засыпания, усталость по утрам и сонливость в течение дня.
    • Потеря интереса к жизни, равнодушие. Женщина перестает заниматься собой, домом, теряет интерес к мужу, детям и работе.
    • Повышенная нервозность, раздражительность и плаксивость.
    • У некоторых пациенток наблюдаются необъяснимые боли, дискомфорт, ощущение «мурашек» по телу, головные и сердечные боли, повышение или понижение артериального давления, ощущение холода или жара.
    • Нарушается работа интеллектуальной сферы: снижается память, концентрация внимания, принимать решения становится все сложнее. Даже обычный поход за продуктами воспринимается как раздражающее или тяжелое действие.
    • У многих больных наблюдаются мысли о самоубийстве, а в тяжелых случаях – попытки уйти из жизни.
    • Предменструальный синдром переживает около 75 процентов женщин. Выраженность его бывает от еле заметной до сильной, мешающей нормальному течению жизни. При ПМС наблюдаются определенные физиологические изменения и ощущения, а также эмоциональные.

      Проявляться они начинают у девушек примерно за 10 дней до начала менструации, у некоторых за 3-5 дней. Наблюдается изменение в поведении, женщина становится раздражительной, плаксивой, нарушаются социальные контакты, снижается внимание, резко возрастает вероятность аффективных реакций.

      У некоторых женщин к симптомам в эмоциональной сфере еще добавляются боли в пояснице и внизу живота.

      Облегчить течение ПМС могут занятия спортом, расслабляющие процедуры. В тяжелых случаях врач назначает лекарства, выбор их зависит от симптомов и их выраженности.

      Почему слабый пол более подвержен нервным срывам

      Считается, что у женщин депрессия бывает чаще. Специалисты выявили несколько причин, почему это происходит:

    • Женщина по природе своей более эмоционально и чутко реагирует на изменения окружающей среды.
    • Она постоянно вынуждена переживать за мужа, детей, родителей, сохранение семьи.
    • Многие негативные события, происходящие в жизни, женщина воспринимает более эмоционально, например, развод большинство мужчин воспринимает более спокойно, они знают, что найти другую женщину им легко, в то время как для женщины это сильнейший стресс.
    • Помимо этого имеет значение отношение к ней общества и друзей.
    • Женщиной во многом управляют гормоны.
    • Цикличность ежемесячного цикла связана с гормонами, они играют роль в регулировки деятельности нашего организма, но их избыток или недостаток сказывается на внешнем виде и настроении.
    • Кроме того, такие периоды жизни как половое созревание, беременность, роды являются сильнейшими стрессовыми факторами.
    • В это время женщина изменяется внешне и внутренне, что сказывается на восприятии себя и изменениями отношений с окружающими людьми.
    • Советы: как выйти из этого состояния

      Сейчас лечению поддаются даже тяжелые формы расстройства. Важно обратить внимание на проблему как можно раньше и обратиться к специалисту. Вначале врач или психотерапевт проводит предварительный опрос, выясняет, по какой причине произошло нарушение эмоционального фона.

      Анализы покажут, нет ли соматических заболеваний. Также они определят уровень гормонов. Пациенту могут порекомендовать консультацию эндокринолога и соответствующие анализы.

      После выяснения настоящих причин появления расстройства врач может выписать антидепрессанты. Важно: нельзя назначать препараты себе самостоятельно и доверять мнению друзей. Неправильно выбранный лекарственный препарат и его дозировка может привести к ухудшению состояния.

      Если депрессия вызвана нарушением гормонального фона, то врач пропишет курс определенных гормонов, если в этом есть необходимость, или даст рекомендации, как нормализовать их уровень. Прием гормонов самостоятельно недопустим. В некоторых случаях состояние можно облегчить изменением образа жизни, правильным питанием и физической нагрузкой.

      Помимо лекарственного вмешательства рекомендуется посещение занятий у психолога или психотерапевта. Он объяснит, как справляться со своим негативными состоянием. Пациент должен понять, что лечение расстройства занимает некоторое время.

      Первые улучшения после начала приема препаратов женщина может почувствовать спустя 1 или 2 недели. Ей нужно объяснить, что бросать терапию нельзя, а лечение необходимо довести до конца, чтобы избежать возвращения депрессивного состояния.

      И даже после полного исчезновения симптомов отменять препарат должен только врач, убедившись в полном излечении и отсутствии необходимости в использовании лекарств.

      В качестве поддерживающих средств используют медитации, занятия йогой, ароматерапию, прогулки на свежем воздухе, езду на велосипеде, бассейн, массаж.

      Естественно, для этого не должно быть противопоказаний. Полезно общение с позитивными людьми, посещение выставок, красочных мероприятий. Совершенно недопустим прием алкоголя, особенно на фоне использования антидепрессантов.

      Как муж может помочь?

      Самый близкие люди для девушки – это муж и родители. К сожалению, многие мужья замечают расстройство слишком поздно или списывают всё на изменения характера и капризы.

      Это приводит к тому, что без помощи близких людей депрессия женщины становится все глубже. Задача мужа – помочь выйти из этого состояния.

      Если вы заметили у жены все признаки депрессивного расстройства, не устраивайте ей скандалы, не ругайте и не обвиняйте. Ее эмоциональное состояние такое, что любое обвинение в свой адрес она встречает с отчаянием, самооценка падает, желание идти на контакт снижается и женщина уходит в себя.

      Женщине в сложный период нужна поддержка, тепло близкого человека. Муж должен ненавязчиво предложить посетить специалиста, при этом важно дать понять, что делается это ради сохранения здоровья.

      Улучшить состояние поможет изменение привычного ритма жизни. Если женщина всё время проводит дома, муж может отправиться с ней на необычную прогулку.

      Иногда вывести из депрессии помогают экстремальные развлечения, но перед этим желательно посоветоваться со специалистом. Можно сделать приятный сюрприз, например, отправить жену к родителям, а в доме организовать ремонт.

      Любое изменение привычной обстановки – это путь к излечению и изменению эмоционального фона в положительную сторону.

      Читайте тут подробнее о методиках психотерапии при беременности.

      Симптомы хронической депрессии перечислены вот здесь.

      Понимающий мужчина не должен ни в коем случае угрожать разрывом. Важно понять, что это не прихоти настроения, а серьезное нарушение, связанное не только с эмоциями, но и физиологическими особенностями.

      nerv.hvatit-bolet.ru

      Депрессивные состояния при климаксе

      Климакс — естественный физиологический процесс, рано или поздно происходящий у каждой женщины. В это время в организме женщины происходят множество изменений не только в репродуктивных функциях, но и в работе многих систем и органов. Страдает эндокринная система, нарушается обмен веществ, обостряются хронические заболевания, происходят изменения в центральной нервной системе и в частности в психоэмоциональной сфере. Часто одновременно с проявлениями климакса наблюдаются депрессивные расстройства.

      Депрессия при климаксе может быть вызвана гормональной перестройкой, происходящей в организме, и проявляться обидчивостью, беспричинной плаксивостью, частой сменой настроения, потерей жизненных интересов. В период менопаузы близкие могут облегчить эти перепады в настроении и в особо тяжелых состояниях подавленности обратиться за помощью к специалисту, который во многом может облегчить болезненное состояние депрессии.

      Интересное видео: как снять депрессию

      Психоэмоциональное состояние, проявляющееся нежеланием принимать изменения, начинающие происходить в организме, страх перед неизбежным — так подает сигналы начинающаяся депрессия. Климакс в этом случае влечет занижение самооценки и проявление следующих симптомов:

    • головные боли, вызванные психологическими причинами;
    • боли в области живота, нарушение пищеварения;
    • эндокринные нарушения, избыточный вес, проблемы со щитовидной железой;
    • расстройство сна;
    • гипертонические проявления с повышением давления.
    • Чаще всего, эти расстройства во время менопаузы вызваны психологическими проблемами женщины возникающими в это время.

      Виды депрессивных расстройств

      Климакс не считается болезненным состоянием, но тем не менее он сопровождается гормональными перестроечными процессами в организме женщины, которые редко проходят без симптомов, а психические изменения наблюдаются у 75-80% женщин. На изменения психоэмоционального состояния и развитие депрессии большое влияние оказывает и условия, в который на данный момент проживает женщина, такие как полноценные семейные отношения, замужем она или одинока, конфликтные отношения на работе, существует ли поддержка со стороны детей, друзей, а также потеря молодости и осознание своей неполноценности. Выяснили, что в периоды менопаузы женщины подвержены климактерическому, эндогенному, психогенному и инволюционному депрессивному состоянию.

      Климактерическое состояние депрессии — возникает одновременно с вегето-сосудистыми нарушениями и изменениями в эндокринной системе, большей частью протекающими в период менопаузы. Депрессия в этом случае проявляется подавленным состоянием, плаксивостью, уменьшением интереса к общественной жизни, страхами перед старением и опасением за свое здоровье. Женщина испытывает проявление бессонницы, приливы. Симптомы сопровождают женщин все время, в зависимости от протяженности климакса и его тяжести.

      1. Психогенное депрессивное состояние — возникает на фоне психологической шоковой ситуации, произошедшей в результате утрат или значительных потерь. Может быть невротической и с проявлением более глубокой реактивной реакции, с кратковременным состоянием оцепенения, потерей аппетита, бессонницей, потерей веса и ощущением чувства вины. В дальнейшем симптомы вегето-сосудистых расстройств выступают на первый план с возможным развитием ипохондрии. Невротические проявления обладают менее выраженными симптомами, но проявляются пессимистическими прогнозами на будущее, отсутствием перспектив, нарушениями сна из-за тревожности и переживаний.
      2. Эндогенные депрессивные состояния с характерными симптомами для менопаузы: подавленность, утрата жизненных интересов и неспособность получения удовольствия от жизни, пессимистическое отношение к существованию, потеря аппетита, снижение полового влечения. Приливы жара не являются выраженными, и могут полностью отсутствовать в моменты нарастания тяжести состояния депрессии. Климакс с присутствием приливов и других вегетативных симптомов, свидетельствует о нетяжелых невротических расстройствах при прохождении менопаузы.
      3. Инволюционные состояния депрессии, развивающиеся не в период предменопаузы из-за климактерических изменений, а после ее окончания — в период постменопаузы. Перестройка гормонов в организме женщины к этому моменту заканчивается и проявление приливов и потливости в этом периоде почти не наблюдается. Неприятные ощущения, непонятное беспокойство, некоторая суетливость — такими симптомами проявляет себя инволюционная депрессия. Климакс проявляется в навязчивых ощущениях присутствия неизлечимых заболеваний, что не является действительностью и не подтверждается при исследовании. Могут возникать ощущения неизбежных катастроф, разорения или гибели и на фоне этого посещения мыслей о самоубийстве. Такая форма заболевания имеет очень серьезные последствия и требует длительного лечения. Возникнув однажды она может продолжаться несколько лет, и периоды улучшения при ней чередуются периодами возвращения в болезненное состояние.
      4. Тяжести заболевания способствуют социальная неблагоприятная обстановка и психические травмы.

        Женщины в различные возрастные периоды своей жизни могут испытывать многие изменения психоэмоционального состояния. Когда последствия этих изменений начинают ощущаться после сорокапятилетнего возраста и переходят в ощущения непонятного страха, собственной неполноценности с перепадами настроения — это начальная стадия депрессии сопровождающие менопаузу. Если такие изменения продолжаются более двух недель, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы пройти соответствующее лечение и не допустить возникновения тяжелого патологического заболевания. Современная медицина располагает необходимыми лечебными средствами — антидепрессантами, способными возвратить полноценное существование. Менопауза, которой сопутствует данное психологическое отклонение, может протекать с различной интенсивностью, с минимальными и максимальными по силе симптомами, например:

        • изменения в вегето-сосудистой системе, с проявлениями головных болей, головокружения, повышения давления;
        • нарушения эндокринной системы — лишний вес, заболевания молочных желез;
        • отклонение психики, проявляющиесянеоправданнойагрессивностью, раздражением, излишней впечатлительностью, проявлением различных фобий (страхи высоты, клаустрофобия, боязни темноты);
        • ухудшение памяти;
        • изменения внешности, выражающеесясухостьюкожныхпокровов, ломкостью и выпадением волос.
        • Если состояние женщины в этом возрасте отягощено множеством проблематичных ситуаций, например, неприятностями на работе, неустроенностью в бытовом плане, ссорами с детьми, то депрессия климакса может добавить последний штрих и вызвать начало патологических процессов в женском организме.

          Современная медицина и сейчас с точностью не определяет причины начала депрессии климакса, считая ее обычным физиологическим изменением показателя гормона эстрогена, которое способствует резким перепадам настроения, переходящих в депрессию. Наиболее легко такой период проходит женщина, окруженная вниманием, чувствующих свою необходимость для близких и ощущающих свою привлекательность.

          Причины возникновения

          Менопаузе свойственно угасание функции яичников с последующим полным прекращением выделения ими половых гормонов. Половые гормоны гестагены и эстрогены влияют на многие функции организма, в том числе обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение, иммунитет на должном уровне и внешние данные. Когда гормональные показатели падают, состояние органов также перестает соответствовать и исполнять возложенные на них функции. Эти изменения прежде всего отражаются на психоэмоциональном настроении женщины и на ее привлекательности.

          Не каждая женщина может смириться с этим, и у некоторых возможно возникновение депрессии климакса, которая способствует негативному восприятию окружающего и неправильной оценке событий происходящих вокруг.

          Некоторые причины, способствующие проявлению депрессии в период менопаузы:

        • гормональные колебания, происходящие постоянно со снижением гормона эстрогена, влекущее понижение выработки серотонина (отвечает за хорошее настроение, защищает от стрессовых ситуаций). Отягощают течение депрессиии другие гормональные проявления в виде приливов, недосыпания и усталости.
        • восприятие климакса, как периода завершения жизни с наступлением периода старения. Потеря репродуктивных функций вызывает ощущение собственной не полноценности, а изменения во внешности вызывают угнетенное настроение.
        • Подобные проявления депрессии способны привести к психическому расстройству с патологическими проявлениями, ограничивающими желания радости жизни, подавлению проявления активности и возникновению пессимистических настроев.

          Не рекомендуется откладывать визит к специалисту, чем быстрее будет назначено лечение, тем скорее удастся избавиться от перепадов в настроении и симптомов депрессивных проявлений во время менопаузы.

          Применение лечебных методов

          При появлении симптомов, присущих депрессии климакса, рекомендуется проконсультироваться с врачом, который способен оказать действенное лечение при помощи назначенных лечебных антидепрессантов. Но как правило, этому правилу следуют редко, считая это явление депрессии проходящим и временным. Немедленного визита к специалисту требует первое появление мысли о самоубийстве или подобные изменения настроения. Каждое психическое расстройство требует своевременного лечения, которое при правильном подборе антидепрессантов проходит быстрее и более эффективно.

          Лечение депрессии климакса проводят гормональными терапевтическими методами совместно с растительными или химическими антидепрессантами, имеющимися в наличии в любой аптеке и оказывающей хороший оздоровительный эффект. Легкая степень депрессии может обойтись без применения гормонального лечения и обойтись одними антидепрессантами, которые хорошо переносятся организмом, не вызывая сонливости и заторможенности. Во время лечения необходимо не забывать, что применение антидепрессантов необходимо проводить под контролем специалиста, так как это серьезное лечение. Увеличивать дозу препарата нужно постепенно и также постепенно ее снижать, и никогда в подобных ситуациях не заниматься самолечением.

          vmenopauze.ru

          Депрессия после 50-ти лет

          Возникновение депрессии после 50-ти лет не вызывает удивления. Человеку кажется, что он уже испытал все самые хорошие моменты в своей жизни или упустил их. И без того тягостное состояние ухудшают явления, связанные с возрастом и старением.

          Почему после 50-ти лет появляется депрессия

        • Ухудшение здоровья и самочувствия
        • Часто люди в таком возрасте начинают хуже слышать и видеть. Тело уже не такое стройное, гибкое и подвижное, как в юном возрасте. Воспоминания о прошедших годах приводят к душевным страданиям.

          Чтобы облегчить состояние, необходимо найти преимущества своего возраста. Так, некоторые находят плюсы в том, что можно сбросить с себя груз ответственности за детей, полностью расслабиться и отдохнуть, ни о чем не думая.

          Еще одно преимущество – это накопленный опыт, который позволяет спокойнее воспринимать стрессовые ситуации и с юмором относиться к жизни. С возрастом прибавляется вдумчивость, импульсивность снижается. А выход на пенсию можно сравнить с возможностью заняться любимыми делами, которые часто откладывались из-за работы и нехватки времени.

          Если постоянно ориентироваться на стандарты красоты, это может привести к депрессии даже в молодом возрасте. Поэтому нужно концентрироваться на своей уникальности, что сделает вас намного счастливее.

          Помимо этого, зрелость и даже старость бывают стильными. Достаточно посмотреть на то, как элегантно и со вкусом одеваются европейские старички, и выработать свой собственный стиль.

          Помните, что зрелость – тот период, когда вы достигли самодостаточности и независимости. Именно от этого времени нужно получать удовольствие.

        • Изменение привычного уклада жизни

      Наша жизнь состоит из этапов, и окончание каждого из них (выход на пенсию, переезд выросших детей) приносит безрадостные раздумья. Однако не стоит думать, что это конец. Напротив, и в таком возрасте жизнь может преподнести немало сюрпризов и открытий.

      Депрессия после 50-ти лет: как ее вылечить

      Получение наслаждения является одним из наиболее действенных способов лечения от депрессии. Конечно, в таком подавленном состоянии сложно найти что-либо, что может приносить удовольствие. Однако если постараться, то можно вспомнить немало вещей, которые дарили хорошее настроение (книги, фильмы, прогулки, общение с друзьями, творчество). Попробуйте найти то, что приносит вам наслаждение, и занимайтесь этим.

      Помощь окружающим позволяет почувствовать свою значимость, важность и пользу, а это поднимает самооценку, повышает настроение и избавляет от депрессивного состояния. Начните оказывать помощь нуждающимся, и вскоре вы почувствуете, что ваша жизнь стала более яркой и радостной.

      Подходящий круг общения. В него входят люди, которые близки вам по интересам, мировоззрению, повседневной жизни. В такой среде вы почувствуете взаимопонимание и поддержку.

      От депрессии можно вылечиться, и вскоре ваша жизнь снова станет приятной и значимой. Главное – начать над собой работать, не бояться двигаться вперед, и тогда сможете забыть о депрессии навсегда.

      Депрессия после аборта

      Депрессия после аборта возникает если женщина прервала беременность и ей предстоит.

      Депрессия после смерти близкого человека

      Депрессия после смерти близкого человека, возникает у каждого человека на.

      Депрессия после расставания

      Депрессия после расставания — когда отношения рушатся и люди расстаются.

      Алкогольная депрессия – это распространенное состояние, которое усугубляет уже имеющееся.

      Как побороть страх смерти — танатофобия

      Побороть страх смерти (танатофобия), человек часто пытается уже находясь в депрессии.

      Депрессия у подростков сейчас диагностируется все чаще в России и.

      Депрессия у подростков, диагностика и методы лечения

      Под суицидальным поведением подразумевается патологический образ мышления и активные действия.

      Большая депрессия (монополярная и клиническая депрессия) представляет собой явное психологическое расстройство.

      Психотическая депрессия — так называют острое расстройство психики, оно характеризуется.

      Эндогенная депрессия – это заболевание, представляющее собой расстройство психики со следующей.

      Циклотимия: причины, симптомы и особенности лечения расстройства. Термин «Циклотимия» образован греческими словами.

      Фазы (Стадии) депрессии как заболевания четко выражаются только при определенных.

      Начальные стадии течение депрессии чаще всего проходят незаметно для больного.

      Суицидальное поведение: признаки и способы предотвращения

      Рассмотрим основные стадии депрессии. Все расстройства психики, которые приводят к.

      © 2011-2018 depres.info Права на материалы сайта защищены.

      Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на источник.

      depres.info