Расстройства

Головокружение после стресса

09.09.2018

Головокружение после инсульта: лечение, народная терапия

После перенесенного инсульта больше половины пациентов страдают от каких-либо негативных побочных явлений. Одно из таких проявлений – это головокружение. Этот признак не стоит оставлять на самотек, так как он сигнализирует о серьезных проблемах и возможных нарушениях головного мозга или его сосудов.

Почему возникают головные болевые ощущения и головокружения после инсульта?

Голова после инсульта может кружиться по очень многим причинам, главная из которых перенесение больным сосудистой катастрофы. Однако медиками были изучены еще дополнительные факторы, провоцирующие головокружение. Таковыми являются:

  • прием наркотических средств, алкогольная зависимость, курение табака и другие вредные привычки
  • нехватка отдыха

    Все это отрицательно сказывается на здоровье человека, и особенно влияет на тонус сосудов, на давление и реабилитацию. Проблема с питанием замедляет кровоток, нарушает кровеносные реологические свойства и увеличивают вязкость крови.

    К головокружениям могут привести также: негативные эмоции, депрессивное состояние, стрессы и постоянные потрясения. После инсульта пациенты часто переживают из-за своего теперешнего положения, поэтому нужно позаботиться, чтобы больной не впадал в отчаяние и максимально поддерживать его дух.

    Иногда головокружение не зависит от внешних воздействий, сам по себе инсульт может спровоцировать гипоксию мозга, которая постепенно приводит к нарушению функционирования нервных импульсов.

    Кроме этого, данное явление может возникнуть по причине неправильного сна. Нужно проследить, что пациент лежал в правильной позе, тело должно быть максимально расслаблено, чтобы шейный отдел не был пережат или искривлен. При нарушении кровотока клетки мозга голодают без кислорода. Необходимо приобрести ортопедический матрац и подушку.

    При возникновении любых симптомов больной должен немедленно рассказать своему лечащему врачу, чтобы он назначил подходящее лечение.

    Воздействие лекарственных препаратов и погодных явлений

    Метеозависимость от погоды

    Чаще всего именно неправильный подбор медикаментов вызывает у человека головную боль, мигрень и головокружение. В основном данные побочные эффекты происходят после приема Курантила и Дипиридамола. При незначительных головных болях важно посоветоваться с доктором и сообщить о проблеме. Чем быстрее пациент сменит лекарство, тем быстрее наступит процесс выздоровления.

    Если помимо кружения в голове имеются посторонние шумы, значит дело не только в лекарстве, но и в позвоночнике, а именно в шейном отделе. По причине неподвижности некоторых мышц происходит зажатие нерва, сдавливаются сосуды, и перестает поступать кислород в достаточном количестве в мозг больного.

    Для решения данной проблемы назначается гимнастическая терапия и массаж. После первых же процедур пропадает шум в ушах, головокружение и болевые ощущения. Главное – подобрать достойного специалиста, чтобы он своими массирующими движениями не навредил, а максимально помог.

    Лекарство от головной боли можно принимать, если причиной служит атмосферное давление. Данными препаратами нельзя злоупотреблять, так как может возникнуть зависимость, и их действие станет слабовыраженным.

    Влияние невроза, депрессии и стресса

    Умственные нагрузки, частые стрессы, затяжная депрессия – все это плохо отражается на здоровом организме, не говоря уже о человеке, недавно перенесшем инсульт. Психологическое состояние напрямую зависит от его окружения. Потеря работоспособности и физиологическое состояние может вызвать апатическое отношение к самому себе, в такой ситуации нужно обязательно пропить психотропные препараты или провести психологическое обследование.

    Седативные препараты только на время успокаивают пациента, большим положительным воздействием является моральная и эмоциональная поддержка близких ему людей. Во время реабилитации нужно максимально окружить заботой родного человека, как можно больше общаться и заверять его в том, что выздоровление наступит в ближайшее время.

    Народная терапия для лечения головокружения

    Вылечить головокружение можно при помощи народной терапии. Множество растений, настоек и травяные сборы снабжают мозг кислородом и способствуют кровоснабжению капилляров и сосудов. Имеется несколько эффективных народных рецептов.

    Компоненты: пустырник, цветки таволги, боярышник, шиповник.

    Из всех перечисленных ингредиентов изготавливается травяной сбор. Все меленые растения заливаются крутым кипятком и в течение двадцати четырех часов их оставляют настаиваться. Курс лечения устанавливает доктор. Принимается готовое средство за тридцать минут до еды.

    Рецепт № 2: отвар на основе красного клевера.

    Способ приготовления: важно правильно осуществить сбор растения. Собирать соцветия рекомендуется в момент их начального раскрытия. После сбора цветки укладываются в стеклянную бутылку и заливаются спиртом или водкой. Соцветия при этом не утрамбовываются, а укладываются в свободном порядке. Принимается до трех раз в сутки по чайной ложке перед едой.

    Важно понимать, что любая народная терапия является вспомогательным средством для быстрого восстановления больного организма. Отказываться от нетрадиционного или медикаментозного лечения не стоит.

    Медикаментозная терапия – рекомендации специалистов

    Обязательно перед назначением любого лечения специалист должен провести должное обследование и диагностировать больного. Исследование поможет установить состояние организма. Проводятся следующие процедуры:

  • измерение артериального давления путем мониторинга
  • общие анализы мочи и крови, чтобы узнать показатель сахара и его влияние на состояние головного мозга
  • проводится магниторезонансная терапия
  • ультразвуковое исследование шейного отдела и сосудов
  • электрокардиограмма
  • После процедур врач подбирает в индивидуальном порядке лечение и препараты. Широко используются после инсульта следующие средства: Цитрамон, Анальгин, Пенталгин, Парацетамол, Мовалис и Кеторол. Все эти препараты имеют ряд побочных эффектов и вызывают привыкание, поэтому принимать их следует поочередно. Если действие через время ослабляется, тогда врач должен подобрать их аналоги.

    Дополнительно назначаются витамины группы К и Е, а также антидепрессанты, которые позволяют на время устранить головокружение. Широко используются: фолиевая кислота, Финлепсин и Аскорутин, омега–3. Необходимо кушать больше морской рыбы и жирные кислоты. Правильно подобранное лечение – залог быстрого выздоровления и восстановления больного.

    Итак, головокружение после перенесенного инсульта – довольно распространенное явление. Причинами являются различные факторы, узнать которые поможет правильное диагностирование. Важно при малейшем недомогании проконсультироваться с доктором, который окажет своевременную помощь. Лечение проводится как медикаментозного характера, так и народного.

    Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

    vselekari.com

    Головокружение после инсульта

    Множество пациентов после перенесенного инсульта сталкивается с длительными головокружениями. Данный симптом проявляется настолько сильно, что порой отмечаются затруднения в двигательной активности. Также они сопровождаются интенсивными головными болями, провоцирующие тошноту и рвоту. Одной из сторон тела может поражать паралич. Головокружения после инсульта являются признаком нарушение кровообращения и требуют срочного лечения.

    Причины головокружений

    Почему кружиться голова? Данный вопрос задают многие пациенты. Основной причиной появления головокружения после ишемического и геморрагического инсульта становится нарушение структуры центральной нервной системы. Также симптом может возникнуть на фоне следующих факторов:

  • Нарушение кровообращения или травмирование мозжечка. Он отвечает за координацию и ориентацию человека в пространстве, а также за равновесие. Это самая частая причина возникновения головокружений после инсульта.
  • Несоблюдения правил в период реабилитации. В период реабилитации очень важен сон, исключение вредных привычек, отказ от курения и употребления спиртных напитков. Это способствует сохранению множество функций организма. Но в случае, когда пациент пренебрегал рекомендациями лечащего врача, многие негативные последствия не только сохраняются, но и усиливаются.
  • Неправильное питание. После инсульта голова может кружиться из-за большого содержания в рационе питания соли, липидов и простых углеводов. Данные вещества замедляют процесс восстановления мозга.
  • Физические или психоэмоциональные нагрузки. Причины головокружений могут стать депрессии, неврозы или страхи.
  • Снижение артериального давления. Обычно сопровождается помутнение в глазах.
  • Также причинами головокружений становится остеохондроз шейного отдела. Он приводит к нарушению кровоснабжения ЦНС и появлению неврологических симптомов.

    Влияние стресса и депрессии

    Достаточно сильными причинными факторами головокружения после инсульта, шума в голове, болезненных ощущений являются стрессовые ситуации и депрессии. Голова может кружиться у пациента на фоне его психологического состояния, проявляющегося в виде расстройства, паники или апатичного отношения к собственному здоровью. Многие больные боятся прогнозов на восстановление и потери работы, продолжая губить свой организм. Это также негативно отражается на психоэмоциональном состоянии и приводит к появлению неприятных симптомов.

    После инсульта категорически запрещено подвергать головной мозг различным нагрузкам. Именно поэтому чаще всего пациентам назначаются препараты седативный группы. Они обладают успокаивающим действием. Но при этом нельзя исключать и поддержку родных и близких. в период реабилитации после перенесенного инсульта. Это является основным фактором. Родные также должны оказывать любую моральную или эмоциональную поддержку. Это помогает больным обрести веру в себя и надежду на успешное восстановление.

    Лекарственные препараты, провоцирующие головокружение

    Головокружения могут появляться на фоне длительного приема определенных лекарственных препаратов. К ним относятся «Курантил» или «Дипиридамол». В результате продолжительного применения данных лекарств развивается мигрень.

    В случаях, когда пациент отмечает ухудшение общего состояния, возникновения головокружений и сильных головных болей, необходимо незамедлительно сообщить об этом лечащему врачу. На основе жалоб пациента он назначит прием других препаратов.

    Второстепенной причиной появления головокружений после инсульта является заболевание шейного отдела позвоночника. В этой области часто происходит защемление мышц, в результате чего нарушается кровообращение. Симптомами данного состояния является шум в голове и интенсивное головокружение.

    При установление причины также не нужно забывать о метеочувствительности. Она возникает достаточно часто у пациентов после перенесенного приступа. На состояние человека в данном случае оказывают очень большое влияние перепады атмосферного давления. Именно это и вызывает мигрени.

    Головокружение, возникающие после приступа, могут проявляться при физических или психоэмоциональных нагрузках, стрессовых ситуациях, курении. Также симптом может развиваться спонтанно. Головокружения проходят через некоторое время самостоятельно или после устранения раздражителя.

    Появление их без явных причин, чаще всего связано с дефектом головного мозга, появляющимся на фоне повреждение ЦНС или сосудов.

    Системное головокружение характеризуется следующими проявлениями:

  • Вращение вещей.
  • Появление мушек перед глазами.
  • Выпадение полей зрения.
  • Учащение сердцебиение.
  • Данному состоянию обычно предшествует тошнота, усталость, снижение настроение и повышенное потоотделение. Головокружение является серьезным симптомом и требует срочного обращения к специалисту.

    Если после инсульта кружится голова, первое что нужно делать, это пройти обследование. После установления причины специалист назначит лечение. Кроме лекарственных препаратов пациенту рекомендуется соблюдать ряд некоторых правил:

  • Проводить лечебную гимнастику. Она способствует улучшению мышечного тонуса и тренировки вестибулярного аппарата.
  • Нормализовать режим дня. Больной должен высыпаться и в течение дня выполнять несложные физические упражнения.
  • Посещать процедуру лечебного массажа. Он позволяет восстановить кровообращение в головной мозг и положительно действует на нервную систему. Во время массажа мышечная ткань расслабляется, а пациент успокаивается.
  • Чтобы избавиться от головокружения, одних немедикаментозных методов недостаточно. Повысить их эффективность можно только в комплексе с лекарственными препаратами.

    Медикаментозная терапия

    При появлении головокружения после инсульта лечение заключается в приеме определенных групп лекарственных препаратов. К ним относятся:

  • Антиоксиданты и нейропротекторы. Самыми эффективными являются «Глицин» или «Пирацетам». Они помогают стабилизировать процессы торможения и возбуждения.
  • Сосудистые. К данной группе относятся «Церебролизин» и «Актовегин». Они предназначены для улучшения кровообращения мозга и мозжечка. Также положительно сказываются на вестибулярном аппарате и приводят к снижению частоты возникновения головокружений.
  • Антитромботические. Данные таблетки от головокружения назначаются для профилактики повторного приступа.
  • После инсульта восстановиться достаточно тяжело. Еще долгое время могут возникать неприятные симптомы в виде головных болей и головокружения. Для того чтобы не кружилась голова, необходимо исключить психоэмоциональные нагрузки и пройти курс медикаментозной терапии. Все лекарственные средства должны быть назначены лечащим врачом. Самолечение приводит к серьезным последствиям.

    nervovnet.com

    Головокружение при ВСД

    Вегето-сосудистая дистония и головокружение тесно связаны. Давайте рассмотрим, какая связь присутствует между этими явлениями, как влияют они друг на друга и есть ли действенные методы борьбы с ними.

    Психогенное головокружение или вертиго? Как определить?

    Головокружение – нередкий спутник ВСД. У человека под воздействием стресса или эмоциональных потрясений могут возникать неопределенные состояния, объясняемые им как головокружение. Вот типичный пример подобной симптоматики из писем наших клиентов.

    Здравствуйте, мне 26 лет, диагноз ВСД. 5 лет назад я потеряла сознание на улице. Явных причин для обморока не было, все анализы в норме. После этого каждый день головные боли, головокружения, предобморочные состояния, рвота, слабость, страх. Решила, что порча, так как для меня – физически развитого, крепкого, здорового, активного человека это было непонятно. Набрала вес (пыталась ходить на аэробику, но жуткие головные боли после и во время занятий остановили меня), в голове туман (давление), каждый день либо болит голова, либо предобморочное состояние, руки, ноги трусит, крутит живот и т.д. Ничего себе не накручиваю, пытаюсь быть оптимистом, но ГОЛОВА… Ещё на протяжении 3,5 лет не получается завести детей (гинеколог причин не видит). Можете ли вы мне помочь? Каким из способов?

    Природа головокружения в данном случае – психогенная, т.е. имеет психологические корни и, следовательно, эффективно лечится не лекарствами, а соответствующими психотерапевтическими методами.

    С помощью такой вот абстракции изображают болезнь вертиго художники

    Чтобы удостовериться, что головокружение и вправду является психогенным, следует исключить иные причины возникновения данного нарушения, которые связаны с серьезными заболеваниями. Нужно пройти медицинское обследование, возможно, с привлечением нескольких врачей, чтобы понять:

  • не поражен ли на каком-либо уровне вестибулярный аппарат?
  • имеются ли неврологические заболевания, сопровождающиеся обмороком?
  • присутствуют ли у человека заболевания сердца, позвоночника?
  • В большинстве случаев головокружению, связанному с неправильной работой вестибулярного аппарата, сопутствует рвота и тошнота. Также вертиго может быть вызвано заболеваниями головного мозга. Тщательное обследование позволит исключить причины возникновения головокружения, не сопряженные с ВСД.

    Как кружится голова при ВСД: субъективные ощущения

    Головокружение бывает двух видов: истинное (или вертиго) и ложное. В первом случае свое состояние человек описывает как состояние собственного кружения или вращения окружающих предметов.

    Психогенное головокружение — ложное головокружение, т. е. оно не вызвано нарушением вестибулярного аппарата, хотя симптомы схожи. Приведем основные признаки данного расстройства:

  • Человек описывает свое состояние как «состояние спутанности рассудка», потемнение в глазах, «туман в голове», страх потери сознания или опасение сойти с ума.
  • Приступы возникают обычно неожиданно, часто под воздействием стресса, в замкнутом пространстве (например, в транспорте), парках выставках и иных многолюдных местах.
  • Часто помимо жалоб на то, что кружится голова, человек может отмечать также боли в мышцах, раздражительность, нарушение сна, тревожность, ощущение нехватки воздуха, скачки артериального давления.
  • Хотя головокружение при ВСД возникает спонтанно и самопроизвольно, но зачастую все же можно проследить связь с некоторыми местами и ситуациями, воспринимаемыми человеком, как провоцирующие факторы: магазин, лестница, мост и т.п. Человек словно «ожидает» очередной приступ.

    Определение психологической причины возникновения описываемых состояний имеет принципиальное значение для назначения верного лечения: специальные лекарства, назначаемые при вертиго, для лечения психогенного головокружения не просто неэффективны, но даже опасны для здоровья!

    Причины появления психогенного головокружения

    Большей частью психогенное головокружение присутствует у лиц, склонных к паническим приступам. Его вполне можно назвать одним из главных симптомов панической атаки. Более того, жалобы на головокружение при приступах паники встречаются чаще других, уступая место разве что ощущению сердцебиения.

    Возникающее в периоды панических атак психогенное расстройство всегда спонтанно, но почти во всех случаях причина проблемы кроется в эмоциональных волнениях, пережитом страхе и тревоге ожидания появления следующего приступа.

    Слишком большая нагрузка на работе, плохой сон, а также регулярные волнения, тревога о здоровье – своем или близких людей, сопровождающие обычное течение тревожных расстройств, могут стать причиной появления психогенного головокружения. Вероятно, симптом головокружения здесь выполняет полезную роль для организма – что-то вроде природной анестезии. Человек воспринимает происходящее менее остро, в тумане, как после приема транквилизатора. В случаях особо интенсивного или длительного стресса психогенное головокружение может послужить в роли «наркоза» и человек может даже потерять сознание.

    Часто обморок при ВСД – ответ организма на стресс либо сильный испуг. Предшествующее обмороку потемнение в глазах связано, в первую очередь, с резким падением артериального давления. Головокружение при ВСД, приводящее к потере сознания, опасно возможными последствиями неудачного падения.

    Спровоцировать недомогание, потемнение в глазах, потерю сознания способны такие факторы, как внезапная смена положения тела (быстрый подъем с постели, например), перемена погоды. Страдающие симптомами НЦД люди из-за опасений за свое здоровье отказываются от занятий спортом и другой полезной активности. В результате организм ослабляется настолько, что изменения артериального давления из-за смены положения тела или колебаний погоды становятся особо ощутимыми (см. статью о метеозависимости при ВСД).

    Еще одним фактором, из-за чего может кружиться голова при вегето-сосудистой дистонии, может быть гипервентиляционный синдром. Когда человек испытывает тревогу, он начинает неосознанно усиленно дышать. Кровь перенасыщается кислородом и возникает гипокапния – недостаток углекислого газа в крови. Основной симптом гипокапнии – головокружение, предобморочные состояния и, в худшем случае, – потеря сознания.

    Можно ли избавиться от головокружения при ВСД навсегда?

    Внезапное головокружение не просто пугает человека, но и причиняет существенный дискомфорт, препятствует нормальному мышлению и передвижению. Лечить головокружение при ВСД необходимо устранив психологическую причину развития вегетативных нарушений.

    В приведенном в начале статьи письме девушки, страдающей головокружением, основной психологической причиной дискомфорта, скорее всего, является первый приступ. Воспоминание о том, как она потеряла сознание. Согласитесь, отсутствие явных причин для обморока страшнее, чем сама потеря сознания. Ведь не знаешь даже, с чем бороться, и в подсознании сидит мысль: «Я болен, со мной что-то не в порядке».

    То, что девушка не видит «явных причин» для его возникновения еще не означает, что их нет. Банальная смена диеты, спортивные перенагрузки и последствия укачивания могут проявиться таким вот образом.

    Иногда доходит до абсурда. Одна из моих клиенток страдала несколько месяцев непрекращающимся головокружением после эпизода с «неожиданной» потерей сознания. Кавычки здесь я поставил не случайно. Дело в том, что на момент обморока клиентка принимала антидепрессант Тразодон. Периодически она не отказывала себе в том, чтобы промочить горло на ночь порцией виски. И вот однажды, встав среди ночи в уборную, она увидела, как земля стала уходить из-под ног. Очнулась она через несколько минут, с рассеченным виском. При этом она упустила из виду очевидный факт: смесь антидепрессанта с алкоголем вполне может вызвать подобный эффект. И прошла все мыслимые и немыслимые диагностические процедуры в нескольких больницах. Кстати, сейчас, после курса психотерапии в нашем центре, она полностью здорова.

    Естественно, мозг человека начинает искать причины первого приступа. Перебираются самые страшные варианты. При этом, когда человек читает в Интернете описание того или иного диагноза, он, естественно, примеряет все на себя. Тревога усиливается, а симптомы головокружения и слабости становятся еще сильнее.

    Наличие этой самой мысли создает постоянный источник внутреннего стресса, который сам по себе вызывает активацию парасимпатического отдела вегетативной нервной системы и, как следствие, головокружение, тошноту и т.д.

    Значит, нужно эту мысль как-то «удалить за ненадобностью» и восстановить доверие к своему телу. Собственно, в этом и состоит задача психотерапии головокружения при нейроциркуляторной дистонии. И это будет первый шаг к избавлению от неприятных симптомов.

    О лечении головокружения

    «Лечи подобное подобным», – сказал однажды мудрец. Психогенное головокружение, а именно таковым оно является при ВСД, нужно так же лечить психологическими методами, а не лекарствами. Даже если повезет, и вы не столкнетесь с побочными эффектами, а медикаменты будут подобраны правильно с первого раза, то в лучшем случае, вы почувствуете себя лучше лишь на время их приема.

    К сожалению, в подавляющем числе случаев, после прекращения приема лекарств симптомы возвращаются назад с новой силой.

    Поверьте хоть чуточку в себя. Дайте себе, своей психике, шанс нормализовать состояние и зажить счастливо. Ведь есть множество методов, которые отлично помогают при головокружении, сопровождающем ВСД, даже тогда, когда медикаментам это не под силу. Причем их эффективность не снижается даже если работать в режиме скайп-консультаций. Я имею в виду:

    Обращайтесь к нам, мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам победить головокружение при вегето-сосудистой дистонии, не прибегая к медикаментам.

    vsdhelp.com

    Головокружение после стресса: понять причины

    Тревога и приступы паники, особенно когда они сопровождаются гипервентиляцией легких, могут привести к головокружению. Это явление может сопровождаться покалыванием пальцев и головными болями.

    Стресс как причина головокружения

    Стресс как причина головокружения: физиология

    Стресс является одной из причин головокружения. В более чем половине зарегистрированных случаев стресс является причиной головокружения. Когда человек чувствует себя на взводе, начинается гипервентиляция легких, которая вызывается короткими мелкими вдохами. Такое дыхание приводит к тому, что артерии сжимаются. Это означает, что меньше крови попадает в мозг и другие части тела. Из-за этого может не только закружиться голова, но человек может также почувствовать онемение в пальцах рук и ног.

    Шок и головокружение

    В целом головокружение более тесно связано с шоком, а не со стрессом. Когда Вы чувствуете себя потрясенными и ошеломленными, вы также начинаете чувствовать себя эмоционально и физически не в своей тарелке, и вот тогда появляется головокружение.

    В какой-то момент напряжение может быть настолько огромным, как для ума, так и для тела, что наступает небольшой шок и вызывает головокружение. Это может случиться в повседневной жизни. Например, у вас дедлайн, и вы должны работать, как сумасшедший. Поскольку дедлайн ползет все ближе, вы понимаете, что вы не можете сделать работу вовремя, и эта мысль заставляет вас почувствовать небольшое головокружение.

    Тревожные расстройства и головокружение

    Врачи когда-то думали, что гипервентиляция приводит к дурноте, головокружению или вертиго, которые в целом идут бок о бок с панической атакой. В последнее время новые исследования показывают, что около 40% людей, которые страдают от приступов паники, имеют аномалии внутреннего уха. Это означает, что в некоторых случаях они могут стать причиной головокружения.

    Попадание в оживленную хаотическую ситуацию, например, в ресторане, продуктовом магазине или торговом центре, может являться причиной паники. Из-за того, что головокружение может быть очень трудно понять, это может быть поводом для страдающих тревожностью искать помощь у специалиста по внутреннему уху. Лечение может включать также лекарства от тревожности.

    Длительный стресс заставляет сосредоточиться на малой части жизни и в основном игнорировать все остальное. Когда «все остальное» догоняет, это часто весьма подавляюще и вызывает даже больший стресс — и так далее по нисходящей спирали.

    Для мгновенного облегчения связанного со стрессом головокружения нужно сесть на минуту, чтобы отдохнуть и собраться с мыслями, и пойти на короткую прогулку позже на воздух, глубоко дышать. Но знайте, что до тех пор, пока стрессовая ситуация сохранится, существует возможность головокружение в любое время.

    Если вы пошли к врачу, и он исключил все физические проблемы, вы можете попробовать дыхательные техники, чтобы контролировать или остановить приступы головокружения

    udoktora.net

    Почему кружится голова и чувствуется слабость?

    Слабость в теле, которая дополнительно сопровождается головокружением – это довольно неприятное чувство. Однако не всегда ему уделяется должное внимание. Чаще всего с такими проблемами к врачу не обращаются, а ведь это может стать сигналом начинающегося серьезного заболевания. Например, если дополнительно у больного появляется одышка, повышается утомляемость, сонливость, а также температура. Поэтому если возникает головокружение и слабость, необходимо выяснить причины этого состояния.

    В каких случаях слабость не патология?

    В принципе, если у человека появилась слабость в теле, которая дополняется головокружением, то это само по себе может не быть связано с какой-либо патологией. Чаще всего причиной развития такого состояния является моральное истощение организма или физическая усталость. Именно поэтому голова чаще кружится под конец дня. Однако после кратковременного отдыха недомогание и слабость проходит. Однако если усталость сильная, то для восстановления функциональности организма может потребоваться и вся ночь.

    Представленное состояние также характерно для тех людей, которые выздоравливают после определенных заболеваний: ОРВИ или других инфекционных патологий. Дело в том, что организм тратит огромные силы на борьбу с болезнью для восстановления ему необходимо некоторое время, например, 2 недели.

    Кто больше всего подвержен такому состоянию?

    Существуют некоторые группы населения, которые больше всего подвергаются риску появления головокружения, слабости и сонливости. При этом пониженная работоспособность, одышка и другие симптомы проявляются не только у женщин, но и у мужчин. В группу риска входят:

    1. Подростки в период полового созревания. Дело в том, что в этом возрасте у ребенка полностью меняется гормональный фон. Отсюда могут возникать такие симптомы: плохое самочувствие, упадок сил, ребенку постоянно хочется спать, он может становиться раздражительным, иногда даже агрессивным.
    2. Женщины с менструальным кровотечением. В этот период голова часто кружится, появляется повышенная утомляемость, пониженная работоспособность, частое недомогание.
    3. Женщины в период климакса. Тут ощущение усталости и сонливости может присутствовать постоянно. Проблема заключается в том, что у женщин в это период не хватает некоторых гормонов, которые раньше регулировали жизнедеятельность организма.
    4. Беременные. Они часто ощущают повышенную усталость, голова кружится тоже достаточно часто.

    1. Люди, страдающие гипотонией (пониженным давлением). У них просто не хватает жизненных сил.
    2. Диабетики.
    3. Пожилые люди. Всем известно, что с возрастом организм начинает функционировать хуже. Отсюда и пониженная работоспособность, постоянная усталость, одышка и другие симптомы. Пожилым людям хочется спать, однако часто у них возникает бессонница.
    4. Офисные сотрудники. Тут во всем виноват недостаток движения.
    5. Люди, которые сознательно отказываются от полноценного питания. Недостаток необходимых витаминов и минеральных веществ приводит к тому, что у человека появляется сонливость, повышенный уровень утомляемости, кружится голова, может появляться одышка.
    6. Во время визита к врачу необходимо обязательно рассказать ему о роде своих занятий, расписать режим дня, характер и рацион питания. Кроме того, нельзя забывать о хронических патологиях, которые беспокоят постоянно, а также о тех препаратах, которые приходится принимать.

      Причины головокружения и слабости

      Итак, если кружится голова и появляется слабость, этому могут способствовать такие причины:

    7. Хроническое недосыпание. Для полного восстановления сил организма необходим ночной сон, который длится не менее 7-8 часов. Если спать меньше, то организм не успевает восстановить свои резервы. Слабость и головокружение может вызвать также и избыток сна (более 10 часов).
    8. Хронический стресс. На борьбу с ним организм тратит огромные силы. Если из стрессового состояние человек по каким-то причинам выйти не может, то у него исчерпываются все силы, появляется хроническая усталость, постоянно кружится голова. Работоспособность при этом может быть пониженная.
    9. Анемия, спровоцированная недостатком железа. В этом случае в организме уменьшается уровень гемоглобина, а, значит, и возможность крови переносить кислород. Начинается гипоксия тканей. В этом случае появляется не только повышенная утомляемость и кружится голова. Могут появляться и такие симптомы, как одышка, бледность кожных покровов.
    10. Инфекционные патологии. Практически для всех патологий подобного типа характерны такие симптомы, как слабость, головокружение. Кроме того, вследствие интоксикации организма у больного появляется температура, одышка, пониженная физическая активность. Кроме того, слабость в теле может быть самым первым симптомом начинающейся патологии. Первое, что нужно делать в этом случае — обратиться к врачу.
    11. О причинах головокружения и методах лечения рассказывает врач-невролог, доцент Анастасия Федотова:

      • Патология неврологического характера. Эти заболевания могут сопровождаться и повышенной утомляемостью, и головокружением. Если патологическое состояние связано с нарушением работы нервной системы, то пациенту тоже постоянно хочется спать. Причиной головокружения может стать менингит, энцефалит, новообразование головного мозга, остеохондроз. Эти патологии являются очень опасными для здоровья, вот почему так важно вовремя обратиться к врачу. Самостоятельно ничего делать не рекомендуется, лучше довериться специалисту.
      • Поражение вестибулярного аппарата.
      • Патологии сердечно-сосудистой системы: вегетососудистая дистония, аритмия. Дополнительными симптомами могут быть повышенная утомляемость, одышка.
      • Нарушение кровообращения в головном мозге. Кроме повышенной усталости тут могут присутствовать еще и такие симптомы: свист в ушах, снижение концентрации внимания.
        • Гипертония. В этом случае присутствует повышенная утомляемость, одышка, рвота, головокружение. Дело в том, что при резком подъеме давления может нарушаться функциональность некоторых внутренних органов.
        • Нейроциркуляторная дистония. Чаще всего ею страдают женщины. То есть голова кружится от психологического перенапряжения, эмоционального стресса.
        • Опухоль головного мозга. При этом среди симптомов присутствует не только головокружение, слабость, тошнота, но и сильная головная боль, шум в ушах или снижение остроты слуха, паралич лицевых мышц, косоглазие.
        • Мигрень. В этом случае у больного нарушается кровообращение, вот почему может случаться головокружение, ведь работа вестибулярного аппарата ухудшается, появляется светобоязнь.
        • Что же необходимо делать, если у человека появилась слабость в теле и головокружение, постоянная усталость, одышка, поднялась температура? Если кружится голова и присутствуют другие симптомы, необходимо, прежде всего, узнать причину этого патологического состояния. Для этого необходимо обратиться к доктору. Если точно установить, от чего появляется такое патологическое состояние, то можно будет назначить адекватное лечение.

          Что делать если кружится голова и слабость?

          Эффективным лечение может быть только в том случае, если будет установлена реальная причина развития состояния. То есть придется делать всестороннее комплексное обследование. Оно включает такие процедуры:

        • Лабораторные анализы крови и мочи, чтобы установить, есть ли в организме воспалительный процесс.
        • Рентгенография. Таким способом проводится оценка состояния позвоночника, в особенности шейного отдела.
        • Диагностика проходимости сосудов.
        • МРТ или КТ. Это исследование даст возможность получить полную информацию о деятельности организма в целом и головного мозга в частности. Также процедура поможет установить причину развития патологического состояния.
        • Если все причины установлены, можно начинать лечение. Самодеятельностью в этом случае заниматься нельзя, так как это чревато серьезными осложнениями.

          Нужно учесть, что серьезное заболевание, симптомом которого является головокружение или слабость, случается в одном случае из 10. Естественно, лечить необходимо не симптом, а первопричину патологии. Если же она не установлена, то пациент может получить диагноз: «синдром хронической усталости».

          В основном в лечении используются такие методы:

        • Медикаментозное лечение строго по рекомендациям лечащего врача.
        • Корректировка режима и рациона питания. Он должен быть обогащен всеми необходимыми для нормальной функциональности организма витаминами и минеральными веществами. Это даст возможность восполнить энергетические затраты.
        • Нормализация сна. Нужно помнить, что ночной отдых не должен быть меньше 7 и больше 9 часов.
        • Распределение режима отдыха и работы. Не стоит переутомлять организм. Если работа сидячая и однотонная, то нужно делать периодические перерывы, выполнять физические упражнения.
        • Необходимо по возможности избегать всяческих стрессовых ситуаций, сильных эмоциональных потрясений. Необходимо обеспечить себе всесторонний психологический комфорт.
        • Выполнение лечебных физических упражнений. Физическая активность позволит активизировать кровообращение, а также обмен веществ в организме. Также не следует забывать о целебной силе свежего воздуха. Особенно это касается детей и беременных женщин, сотрудников офисов.
        • Постоянный контроль артериального давления у пациентов с гипертонией и гипотонией. Естественно, нужно принимать меры для корректировки состояния.
        • Своевременное лечение простудных, а также других патологий. При надобности нужно соблюдать строгий постельный режим. Болезнь нужно долечивать до конца.
        • Желательно проходить медицинский осмотр дважды в год. Это даст возможность вовремя определить наличие заболевания и существенно сократить сроки терапии.
        • Укрепление иммунитета естественным, медикаментозным путем. Тут можно принимать поливитаминные комплексы.
        • Своевременная профилактика заболеваний сердечнососудистой системы.
        • Нужно постоянно контролировать уровень сахара в крови.
        • Следует отметить, что нет единственно правильной методики лечения. Слабость, головокружение, сонливость – это не специфические симптомы. Они могут говорить о простом сбое функциональности организма, или о серьезной патологии. Поэтому гадать не стоит, а лучше обратиться к доктору. Только в этом случае можно предупредить серьезные осложнения. Оставьте свое мнение о статье или расскажите нам и другим читателям о том, как вы справляетесь с головокружениями и слабостью.

          golovnayabol.com