Расстройства

Лечение стресса какой врач

16.05.2018

Как часто в бешеном ритме современной жизни мы встречаемся со словом «стресс»! Это понятие для многих людей включает в себя различные неприятные ситуации, возникающие на работе, в личных отношениях, в вынужденном общении с незнакомыми людьми. Многие считают, что их жизнь проходит в постоянном стрессе, и, возможно, они недалеки от истины. Жизнь в мегаполисе вообще является испытанием на стрессоустойчивость, ведь с раннего утра и до позднего вечера городского жителя окружает суета, множество незнакомых и не всегда позитивно настроенных людей. Скопления машин на дорогах загрязняют воздух и создают нервозную атмосферу вечной спешки и вечных опозданий. Даже дома подчас нельзя полноценно отдохнуть: из открытого окна все тот же шум магистрали и запах выхлопных газов, с телеэкранов поступает информация об экономических и политических неурядицах, преступлениях. Да и когда полноценно отдыхать? У многих из нас после работы времени хватает на ужин из полуфабрикатов, после которого хорошо бы скорее лечь спать, ведь завтра все должно повториться вновь… Ну и конечно, не все умеют занимать свой короткий досуг с пользой для здоровья, отдых часто ассоциируется с бездействием, а иногда и со злоупотреблением едой и алкоголем. Как результат – все чаще врачи сталкиваются с различными заболеваниями, вызванными стрессом.

Факторы, приводящие к стрессу, называются стрессовыми факторами. Они индивидуальны для каждого человека – то, что у одного может вызвать удивление или усмешку, для другого будет стрессовым фактором. Также на возникновение стресса влияет наследственная предрасположенность к подобным реакциям, а наличие некоторых заболеваний повышает вероятность возникновения стресса (например, тревожное расстройство, сахарный диабет, аутоиммунные заболевания, такие как системная красная волчанка, заболевания щитовидной железы).

Имеет значение и предшествующий жизненный опыт человека, новизна ситуации, интенсивность и длительность действия стрессовых факторов. Можно сказать, что мы ежедневно сталкиваемся с причинами стресса, но на вероятность развития стрессовой реакции влияет еще и наш образ жизни, состояние здоровья, психологический настрой.

Как можно определить, что человек испытывает стресс? Основным компонентом стрессовой реакции является тревога, часто без видимых оснований. Ей может сопутствовать немотивированное снижение настроения (т.е. депрессия), нарушения сна (бессонница ночью и/или сонливость днём). Человек в состоянии стресса хуже справляется со своими рабочими обязанностями, он быстрее устает, часто рассеян, раздражителен.

Физическое состояние тоже может сигнализировать о стрессе. Характерно наличие учащенного сердцебиения и дыхания, повышения артериального давления, боли в спине, животе неопределенного характера, головные боли, снижения аппетита и иммунитета.

К сожалению, нет такого симптома, при наличии которого можно было бы точно сказать, что человек находится в состоянии стресса. Поэтому самостоятельно диагностировать стресс маловероятно. Обязательно нужно обратиться к врачу, если у вас имеются перечисленные симптомы.

Лучше начать с консультации терапевта, который проведет обследование для выявления хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, оценит гормональный фон организма. Это необходимо, чтобы исключить наличие таких заболеваний, как артериальная гипертония, сахарный диабет, гастрит, гипотиреоз, атеросклероз. Для уточнения состояния, возможно, понадобится консультация других специалистов, например невролога, эндокринолога. Обязательно врач назначит анализ крови, мочи, электрокардиограмму.

Если же все обследования, которые назначены врачами в пределах нормы, а состояние пациента далеко от удовлетворительного, врач может порекомендовать обратиться к психиатру или психотерапевту. Эти специалисты, ознакомившись с результатами обследований поликлиники, уже могут поставить диагноз хронического стресса. Иногда врач-психиатр направляет пациента на дополнительные обследования, например, на энцефалограмму или консультацию психолога. Это необходимо, чтобы исключить психические и неврологические заболевания, такие как эпилепсия, паническое расстройство. Понятно, что без участия врачей невозможно с уверенностью сказать, страдает человек стрессовым расстройством, или нет. Опасность самодиагностики заключается в том, что списывая недомогания на стресс, можно пропустить начало серьезных заболеваний, вплоть до онкологических.

Лечение хронического стресса

Если врач установил наличие хронического стресса, то он расскажет вам о методах борьбы с ним. Лечение включает в себя лекарственный компонент – обычно назначают препараты, помогающие организму справляться с повышенной нагрузкой. Это всем известные витамины, особенно, группы В, а также препараты – адаптогены, к которым относятся лекарственные растения – элеутерококк, лимонник, родиола розовая, облепиха и другие, и препараты животного происхождения, например, апилак (продукт жизнедеятельности пчел). Эти лекарства продаются в аптеках без рецепта, но и они имеют побочные действия и осложнения, например, апилак является довольно сильным аллергеном, элеутерококк может вызывать бессонницу, поэтому все же решение о приеме этих средств лучше принимать врачу.

При наличии серьезных проблем со сном, врач может назначить снотворное (санвал, релаксон и другие препараты), если у пациента сильно выражена тревога, возможно использование мягких транквилизаторов (грандаксин, рудотель, атаракс), при преобладании симптомов депрессии врач порекомендует антидепрессант (например, феварин, который также улучшает и ночной сон).

При выборе препарата учитывается образ жизни пациента, поэтому, если ваша работа требует повышенной концентрации внимания или вы водите автомобиль, необходимо сообщить об этом на приеме. Также обязательно нужно информировать врача об аллергических реакциях, если таковые имели место.

Отдельно нужно сказать о недопустимость приема алкоголя и тем более наркотических препаратов во время лечения. Сочетание алкоголя с транквилизаторами и снотворными может иметь трагические последствия – тяжелые отравления (возможен летальный исход), психозы. Кроме того, прием алкоголя и наркотических средств усиливает сам стресс (хотя субъективно человек может ощущать некоторое улучшение состояния) и сводит на «нет» все усилия специалистов.

Однако, лекарства не основной, а скорее вспомогательный метод лечения стресса. Мало просто снять симптомы, нужно научить человека самостоятельно противостоять стрессовым факторам. Для этого существуют психотерапевтические методики, объединенные под названием антистрессовой психотерапии. Это рациональная психотерапия, гипноз. Недостатками этих методик является то, что они требуют серьезной концентрации внимания, на которую способны не все пациенты в состоянии стресса. В связи с этим популярны различные способы медитации (мантры, глубокое дыхание).

Питание должно помогать организму восстанавливать силы и не давать излишней нагрузки на желудочно-кишечный тракт. Предпочтительны простые блюда, приготовленные на пару, либо запечённые или тушеные. Надо отдать приоритет свежим продуктам, не увлекаться специями и употреблением мяса и жирной пищи. Прием пищи должен быть регулярным, приветствуются легкие перекусы между основными трапезами, чтобы снять чувство голода.

Народные средства при стерессах

Некоторые люди предпочитают обходиться средствами народной медицины, избегая обращения к врачам, тем более, к психиатрам. Арсенал средств народной медицины включает в себя лекарственные сборы (в составе обычно встречается мелисса, ромашка, зверобой), принятие ванн с настоями и отварами лекарственных растений (полыни, розмарина, липы). Часто применяется валериана, пустырник, мята. Эти способы лечения могут хорошо дополнять терапию, назначенную врачом, но применение одних средств народной медицины обычно неэффективно. Кроме того, отказ от обследования у специалистов увеличивает риск пропустить серьезное заболевание, скрывшегося под маской стресса, например, гипертонии, гипотиреоза, нарушений гормонального обмена.

При постоянном воздействии стрессовых факторов и отсутствии лечения, хронический стресс может вызвать сбой в работе организма. Как говорилось в начале, стресс представляет собой состояние, при котором организм переключается на «режим полной боевой готовности», т.е. сердцебиение и дыхание учащены, чтобы обеспечить больший приток крови и кислорода к жизненно важным органам, при этом кровоснабжение в пищеварительной системе снижается, что вызывает нарушения в ее работе. Повышен уровень гормонов стресса – адреналина, гидрокортизола, инсулина. При длительной выработке этих гормонов железы истощаются, отсюда и надпочечниковая недостаточность, как осложнение длительного стресса, и сахарный диабет. Частым осложнением является гипертоническая болезнь. У мужчин при длительно действующих стрессовых факторах возможно снижение потенции. Для предотвращения этих осложнений необходимо своевременно обратиться к врачу и тщательно выполнять его рекомендации.

Профилактика стресса

Профилактика стресса достаточно проста и известна практически всем, но, к сожалению, не все затрудняют себя этим. Это правильный образ жизни, включающий в себя рациональную организацию режима труда и отдыха, поддержание хорошей физической формы, здоровое питание, отказ от излишеств.

Оптимизм, умение переключаться от негативных мыслей, занятия спортом, наличие хобби, смена обстановки гарантировано снизит риск возникновения стресса. Многим в этом помогает ведение дневника, методики аутотренинга. Даже если вы просто больше времени будете проводить на свежем воздухе, или посмотрите комедию, которая заставит вас от души посмеяться либо примите ароматную ванну, вы уже почувствуете облегчение, и уровень гормонов стресса будет снижен.

Живите полноценно и наслаждайтесь жизнью! Помните, что любую проблему со здоровьем можно решить, если не игнорировать ее и вовремя обратиться к врачу!

www.medicalj.ru

Какой врач занимается лечением суставов и позвоночника

Артроз все чаще встречается у людей достаточно молодого возраста (20-25 лет). В усиленном развитии заболевания специалисты винят плохую экологию и не совсем правильный образ жизни.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Большое количество людей совершенно не придают значения первичным симптомам, напрямую свидетельствующим о начале артроза, и даже не задумываются о посещении врача. Это большое упущение, ведь такое заболевание без лечения способно приводить к потере трудоспособности и даже инвалидности.

Но часто причина — не лень, а простое отсутствие информации о том, какой врач лечит суставы. Лечением суставов занимаются специалисты нескольких категорий: в каждой конкретной ситуации развития заболевания требуется врач, занимающийся лечением специфических патологий.

Симптомы, сообщающие о необходимости обращения к врачу

Безотлагательного обращения к врачу требует наличие определенных симптомов:

  • Дискомфорт в области сочленения, постепенно переходящий в постоянную, достаточно сильную боль.
  • Ощущение резких приступов боли, с невозможностью двигать пораженными частями тела.
  • Отечность и краснота кожи, хруст в суставах ног, рук или пальцев.
  • Изменение формы.
  • воспалительные процессы в организме;
  • инфицирование через открытые раны около сустава;
  • травмы;
  • нарушение обмена веществ.
  • Какой специалист лечит суставы

    Болезни суставов имеют два вида развития:

  • Дегенеративно-дистрофический – нарушается активное питание хрящевой ткани.
  • Воспалительный — развиваются серьезные воспалительные процессы, включая синовиальные оболочки, хрящи, связочный аппарат.
  • Именно по этиологии и механизму поражения определяют, к какому врачу следует обратиться.

    Это врач терапевтического профиля, работает исключительно с начальными стадиями заболеваний на фоне вирусных инфекций. При обнаружении легкой болезненности сочленений, повышенной усталости вследствие нагрузок необходимо проконсультироваться с врачом–ревматологом. Специалист назначит все необходимые исследования, после того как узнает причины боли в суставах рук и ног:

    Важно определить наличие или же отсутствие вирусов в организме. После проведения всех диагностических мероприятий врач поставит точный диагноз, даст рекомендации по дальнейшему лечению. Лечение ревматолога — только консервативное, с применением внутрисуставных инъекций, физиопроцедур, массажа или ЛФК. При более осложненных стадиях болезни он направит к нужному специалисту.

    Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    Когда лечение консервативными методами не приносит результата, болезнь принимает более сложную форму, тогда нужно обратиться к ортопеду-травматологу. Врач занимается хирургическими методами восстановления функций суставов. Основные симптомы для обращения к этому специалисту:

  • Полное или частичное разрушение сочленения.
  • Деформация, вплоть до полной потери двигательной способности.
  • Болезненные ощущения присутствуют постоянно, даже в ночное время.
  • Травматолог-ортопед проводит несколько видов хирургического вмешательства:

  • Органосохраняющие операции (резекция сустава, артропластика, артродез) – вмешательство такого типа способствует устранению болезненности, восстановлению естественных функций, сохраняя как можно больше собственной ткани пациента.
  • Эндопротезирование – такой вид операции проводят при самых тяжелых формах артроза, при полном разрушении сустава. Происходит полная замена сустава протезом для обеспечения полноценной двигательной активности.
  • Чаще всего протезирование проводится на коленных и тазобедренных сочленениях. Цель — восстановить нормальное течение жизни, избежать инвалидности.

    Естественно, мало кто отправится с суставными болями за консультацией к невропатологу, но роль этого специалиста достаточно велика в лечении болей, в том числе болей в суставах рук, ног и пальцев. Существует вероятность неврологических причин развития заболевания – это защемление нерва позвоночником или воспалительный процесс нервного окончания. Именно с такими поражениями поможет бороться невропатолог.

    Врач такого профиля способен помочь при артрите, связанным с нарушением обмена веществ: многие болезни появляются на фоне стресса и неправильного питания. Из-за нарушенного обмена веществ происходит активное наслоение солей на суставы, которые быстро теряют эластичность, подвергаются риску нарушения функциональности. Эндокринолог поможет восстановить обменные процессы в организме, предупредить развитие артрита.

    Какой врач лечит остеохондроз

    Чтобы определить, какой врач лечит суставы позвоночника, нужно знать некоторые особенности.

    Остеохондроз – патологическое изменение позвоночника. Развитие болезни имеет два фактора:

    1. Изменение костных и хрящевых тканей позвонков.
    2. Воспаление и защемление корешков позвоночника.
    3. Поэтому лечением заболевания занимаются врачи двух специальностей:

      1. Ортопед – назначает лечение для восстановления эластичности межпозвонковых дисков, проводит терапию остеопороза костных тканей;
      2. Невролог – занимается лечением остеохондроза, причина которого — ущемление спинномозговых корешков. Определяет точное место развития заболевания.

      Когда поражения позвоночника требуют оперативных вмешательств, такая задача ложится на плечи нейрохирургов.

      Некоторые заболевания суставов и какой врач занимается их лечением

      Некоторые заболевания суставов, их виды, симптомы, какой врач лечит:

      Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию. Читать подробнее.

    4. Бурсит – воспаление суставного мешочка с последующим скоплением жидкости. Сопровождается сильнейшими болями, отечностью, покраснением воспаленной области. Чаще всего встречается бурсит коленного и локтевого сочленений. При бурсите необходимо обратиться к ревматологу или ортопеду.
    5. Киста Бейкера коленного сустава – водянистое образование; киста локализуется только под коленной чашечкой. Заболевание было обнаружено доктором У. Бейкером, названо в честь него. Киста Бейкера сопровождается болями в области колена, припухлостью. Лечением патологии занимаются травматолог и ортопед. В некоторых случаях диагностировать это заболевание могут терапевты и ревматологи.
    6. Синовит – процесс воспаления, локализующийся внутри синовиальной оболочки колена или локтя. Проявляется в виде сильного опухания, редко болезненного. Синовит чаще поражает локтевое и коленное сочленения. В основном человека направляют к хирургу, иногда пострадавший сразу идет на прием к травматологу.
    7. Гонартроз коленных суставов – полное разложение хрящевой ткани сочленений не воспалительного характера. Гонартроз сопровождается болью в колене при хождении. Пациент может быть направлен к травматологу-ортопеду, ревматологу, а в более легких случаях артроза — даже к терапевту.
    8. При малейшем подозрении на наличие данных заболеваний срочно обращайтесь к врачу!

      На сегодня все, дорогие читатели; поделитесь в комментариях своим мнением о статье.

      Как забыть о болях в суставах?

    9. Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
    10. Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
    11. Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
    12. Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
    13. Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

      Хотите получить такое же лечение, спросите нас как?

      sustavlive.ru

      Какой врач лечит бородавки?

      Бородавки – довольно распространенные новообразования, появляющиеся на коже и слизистых человека. Эти доброкачественные наросты могут встречаться у людей всех возрастных категорий. Иногда они совершенно незаметны для своего хозяина, а иногда доставляют значительный дискомфорт и болезненные ощущения.

      В таких случаях встает вопрос: к какому врачу обращаться с бородавками, чтобы их убрать? Слабо ориентируясь в направлениях деятельности медработников, обладатели образований порой решаются на самостоятельное удаление нароста, что может привести к нежелательным последствиям – инфицированию раны или перерождению в злокачественное новообразование. Узнать, как называется специалист по лечению бородавок, можно из данной статьи.

      Виды бородавок и причины появления

      Виновником появления бородавок является вирус папилломы человека (ВПЧ), насчитывающий более сотни разновидностей. Некоторые из них могут провоцировать появление злокачественных новообразований. Бородавки обычно вызваны неонкогенными штаммами. Раздел медицины, изучающий подобные кожные заболевания, называется дерматовенерология. Соответственно, врача, который занимается лечением бородавок и, называют дерматовенерологом или дерматологом.

      Заражение ВПЧ обычно происходит незаметно для человека. Более того, вирус может находиться в организме в «спящем» режиме долгие месяцы, ожидая возникновения подходящих условий для атаки. Ослабление иммунитета на фоне болезни, сильного стресса, неблагоприятных условий, плохое питание способствуют активизации вируса, и на теле возникают одиночные или сливающиеся в группы разрастания эпидермиса.

      20% случаев появления бородавок заканчиваются самопроизвольным их исчезновением или излечиваются простыми народными методами. Это не отменяет потребности обратиться к дерматологу, с целью диагностировать тип ВПЧ, который продолжит жить в организме в ожидании новой возможности себя проявить.

      Бородавки могут сильно отличаться друг от друга. От того, какой вид возник, и где она локализуется, зависит схема лечения.

      В медицинской практике выделяют следующие типы:

    14. Обыкновенные (вульгарные) – часто встречающийся тип. Бывает у детей и подростков. Разрастание имеет округлую форму и неровную поверхность, цвет немного желтоватый. Как правило, появляется на руках или лице. Может образовывать конгломераты «во главе» с маточной бородавкой. Ее удаление часто приводит к гибели соседних наростов. Этот тип склонен к самопроизвольному исчезновению;
    15. Подошвенные (шипицы) – разновидность обыкновенных бородавок, локализуются на ступнях в местах сильного давления обуви. Плохая гигиена в сочетании с потеющими стопами и тесной, плохо вентилируемой обувью способствуют возникновению плотных, похожих на мозоли, болезненных наростов серо-грязного цвета;
    16. Плоские (юношеские) – небольшие новообразования с гладкой поверхностью, располагающиеся, как правило, на руках и лице. В редких случаях могут возникать на слизистых половых органов и прямой кишки, что должно стать поводом срочно обратиться к врачу-дерматологу;
    17. Нитевидные (акрохорды) – округлые наросты эпителия, возвышающиеся над поверхностью кожи на тонкой ножке. Локализуются на лице, шее, подмышками, под грудными железами;
    18. Генитальные (остроконечные кондиломы) – образуются в виде своеобразных «соцветий» разросшегося эпителия розового цвета, расположенных в области паха и ануса, в полости рта. При частом трении могут почернеть. Подлежат обязательному удалению у хирурга;
    19. Старческие – не являются бородавками в истинном смысле, появляются у лиц пожилого возраста. Не имеют вирусного происхождения. Представляют собой небольшие серовато-коричневые наросты на коже, покрытые себорейными чешуйками. Их следует отличать от меланомы.
    20. Какой врач лечит и удаляет бородавки

      Что делать при появлении патологически измененного эпителия в виде бородавки и к какому врачу обратиться? Лучше всего сразу заняться поисками опытного дерматолога. В сфере лечения кожных заболеваний значительную роль играет обследование специалистом. Опытный врач по внешним признакам может поставить первичный диагноз, который впоследствии с высокой долей вероятности подтвердится лабораторно.

      Когда следует срочно обратиться за помощью:

    21. Возникшая папиллома начала расти и поменяла цвет;
    22. Нарост кровоточит и зудит;
    23. Нарост имеет внешний вид «расплывчатого пятна»;
    24. Количество бородавок увеличивается.
    25. Поскольку новообразования могут возникнуть на любом участке тела, выбор специалиста, который будет заниматься их удалением, зависит от места их обнаружения:

      • Бородавки, возникшие в области грудных желез, должны быть осмотрены врачом-маммологом. Эти наросты довольно опасны, т.к. могут спровоцировать рак молочных желез у женщин;
      • При появлении бородавок в области гениталий, надо идти к профильному специалисту. Такой врач называется венеролог. Он произведет тщательное обследование на предмет выявления папилломавируса и назначит комплексное лечение и удаление опасных наростов;
      • Иногда патологические разрастания обнаруживаются вовсе не специалистом по бородавкам, а другими врачами. Например, на приеме у гинеколога и уролога. Тогда эти специалисты назначают лечение и дают направление на хирургическое удаление наростов;
      • Самые распространенные, локализующиеся на кистях рук и ступнях, убирают хирург или дерматолог. Первый, в отличие от второго, просто их удалит, не выясняя причину происхождения. Кроме того, не всякую бородавку можно вырезать без негативных последствий;
      • При появлении бородавки у ребенка идем к педиатру за направлением к хирургу или дерматологу;
      • В случаях, когда у дерматолога возникают сомнения относительно доброкачественности нароста, он направляет пациента к онкологу или дерматоонкологу.
      • Как лечат и удаляют бородавки

        В медицинском учреждении, на приеме по поводу бородавки врач осматривает область нароста, опрашивает пациента о сроках его появления, о сопутствующих заболеваниях. В особых случаях производят дерматоскопию или гистологическое исследование.

        Только специалист сможет отличить бородавки от других кожных новообразований – меланом, родинок, дерматитов аллергического или инфекционного происхождения.

        Для определения штамма вируса, вызвавшего появление, производят ПЦР-исследование крови. Кровь сдают натощак, т.е. после 10-12 часов воздержания от приема пищи. Желательно в течение 2-3 предшествующих анализу дней не употреблять алкоголь.

        Лечение производится в двух направлениях:

        Простое удаление хирургом бородавки дает временный эффект. Нарост исчезает, но вирус сохраняется в организме. Поэтому грамотный специалист обязательно назначит прием иммуностимулирующих и иммуномодулирующих препаратов, витаминных комплексов. Если активизацию вируса спровоцировала другая болезнь, необходимо ее вылечить. Эти меры помогут не допустить повторного разрастания инфицированного эпителия.

        Методы, к которым прибегают хирурги и дерматологи при удалении бородавок:

      • Криодеструкция – воздействие жидким азотом. Быстрый и безболезненный метод;
      • Лазерная коагуляция – послойное выжигание нароста лазерным лучом. После удаления на коже остается небольшое углубление. Во время процедуры используют местное обезболивание;
      • Электрокоагуляция – удаление с помощью электротока. Этот метод также используют в целях забора пробы для гистологического исследования;
      • Хирургическое удаление – вырезание нароста скальпелем под местной анестезией. Применяется для удаления обширных разрастаний;
      • Химическое удаление – разрушение бородавки с помощью кислоты или щелочи. Из-за опасности повреждения соседних здоровых участков метод считается опасным и редко используется.
      • Рекомендуется обращаться за медицинской помощью сразу по обнаружении новообразований. Своевременная терапия поможет сдержать натиск вируса. А большинство современных способов удаления бородавок безопасны и хорошо справляются с решением проблемы косметического характера, вызываемой наростами.

        papillomam.net

        Астения считается одним из самых распространенных синдромов, встречающихся в медицинской практике. Это психопатическое расстройство, которое развивается у пациента постепенно и сопровождается появлением сильной усталости. Такую проблему также называют астеническим синдромом. Он может сопровождать множество различных заболеваний, а также проявляться непосредственно после выздоровления пациента. Астению многие врачи предписывают к первым проявлениям серьезных неврологических и психических недугов. Чтобы не допустить ухудшения состояния человека, с таким синдромом нужно бороться. А доверить это нужно опытным специалистам.

        Крайне важно уметь отличать этот синдром от простой усталости. Астения никогда не возникает на фоне психического или физического перенапряжения, несоблюдения режима сна, смены часовых поясов. Такая усталость может пройти после непродолжительного отдыха человека. Синдром же сохраняется довольно длительное время: от пары недель до нескольких лет. Астения провоцирует следующие симптомы:

      • снижение работоспособности;
      • нарушения сна;
      • быстрая утомляемость;
      • эмоциональная неустойчивость;
      • раздражительность;
      • потеря аппетита.
      • Главным признаком такого заболевания, как астения является усталость. Она возникает очень быстро, заставляя человека отложить свои дела. Даже после отдыха чувство не покидает больного. Физическая работа становится действительно мучительным занятием. Если речь идет об умственном труде, то человек в большинстве случаев жалуется на:

      • ухудшение памяти;
      • рассеянность;
      • сложности при концентрации внимания;
      • заторможенность;
      • снижение внимания.
      • Проблемы с выполнением обыденной работы вызывают у больного чувство собственной несостоятельности. Из-за этого астения вызывает симптомы, которые указывают на психоэмоциональные нарушения. При этом человек становится агрессивным, вспыльчивым, раздражительным. Настроение больного, страдающего от астении, может резко изменяться. Его часто преследует чувство тревоги, беспокоят депрессии и наблюдаются ипохондрические неврозы.

        Специалисты утверждают, что астенический синдром развивается на фоне сильного истощения высшей нервной системы. Провоцировать появление такой проблемы могут различные заболевания. Врачи отмечают, что синдром развивается:

      • при расстройстве обменных процессов;
      • из-за недостаточного поступления в организм питательных веществ;
      • на фоне травм нервной системы.
      • Соматические недуги не редко становятся причиной развития такого синдрома. Спровоцировать появление астении могут несколько групп заболеваний. Такой симптом сопровождает:

      • заболевания желудочно-кишечного тракта;
      • инфекционные недуги;
      • болезни сердечно-сосудистой системы;
      • послеоперационный восстановительный период;
      • функциональные нарушения почек;
      • патологии дыхательных путей.
      • Астенический синдром может возникать после инфаркта миокарда, гастрита, туберкулеза. Достаточно часто такая проблема возникает у трудоголиков и карьеристов, которые видят смысл своей жизни в работе. При этом они часто отказывают себе в полноценном отдыхе, что и приводит к истощению организма.

        Врачи выделяют астению двух типов: органическую и функциональную. В первом случае идет речь о синдроме, развивающемся на фоне заболеваний и травм, которые повлекли дегенеративные изменения в головном мозге. Если больного беспокоит функциональная астения, то и симптомы, и лечение ее будут значительно отличаться от органической. Такая проблема развивается как защитная реакция организма на сильный стресс или депрессию.

        Какой врач лечит астению?

        Такой не серьезный на первый взгляд синдром может стать причиной значительного ухудшения качества жизни человека. Поэтому люди с такой проблемой должны обращаться к специалистам за помощью. Узнать, чем спровоцирована астения, распознать ее симптомы и назначить лечение могут следующие специалисты:

        В зависимости от того, что спровоцировало появление синдрома, также могут понадобиться консультации гастроэнтеролога, гинеколога, кардиолога, травматолога, уролога или инфекциониста. На первом приеме врач внимательно выслушает пациента. Доктор задаст больному несколько уточняющих вопросов:

      • Как долго человек наблюдает у себя признаки астении?
      • Чем он болел в последнее время?
      • Были ли у него сильные стрессы, эмоциональные перенапряжения?
      • Ощущает ли больной упадок сил после сна?
      • Часто ли меняется настроение?
      • Сложнее ли ему дается его работа?
      • Есть ли проблемы со сном?
      • Ответы пациента помогают специалисту быстрее выяснить, что стало причиной появления проблемы. Для уточнения диагноза доктор обязательно назначит больному обследование. Человеку предстоит сдать анализ крови и мочи, пройти УЗИ-обследование внутренних органов, сделать ЭКГ сердца, флюорографию, МРТ головного мозга. После получения результатов этих обследований врач может точно сказать, в чем причина патологической усталости пациента.

        Очень редко больной может самостоятельно справиться с таким синдромом. Если вас беспокоит астения, то лечение лучше доверить профессионалам. Если синдром появился на фоне других заболеваний, развивающихся в организме, то терапия начинается с устранения его первопричины. Чем быстрее удается справиться с основным недугом, тем скорее уходят симптомы астении. В случаях, когда синдром появился уже после выздоровления или на фоне стресса, пациенту назначают медикаментозное лечение, которое преимущественно состоит из приема:

      • адаптогенов;
      • витаминов группы В;
      • ноотропов;
      • нейропротекторов.
      • В некоторых случаях больному также могут прописать антидепрессанты. Препараты и их дозировку подбирает для пациента врач-невролог, психотерапевт или психиатр. Чем бы не была спровоцирована астения, ее лечение должно быть комплексным. Врачи настоятельно рекомендуют:

      • отказаться от приема спиртных напитков;
      • соблюдать оптимальный режим работы и отдыха;
      • соблюдать витаминизированную диету;
      • избегать нервных перенапряжений.
      • Пациентам с таким заболеванием, как астения показано санаторно-курортное лечение. Смена обстановки, туристические поездки и просто длительный отпуск могут значительно улучшить состояние человека.

        Астения может возникнуть у абсолютно любого человека. Однако, есть ряд простых мероприятий, которые помогают не допустить появление такой проблемы. Профилактика астении включает в себя:

      • ведение здорового образа жизни;
      • отказ от вредных привычек;
      • правильное питание;
      • занятия спортом;
      • эмоциональные разгрузки;
      • соблюдение правильного режима сна.
      • Если вы не хотите, чтобы вас беспокоила астения, своевременно начинайте лечение болезней при появлении первых симптомов. Даже если недуг возникнет, справиться с нем можно достаточно быстро, если заручиться помощью специалистов.

        bolezni.zdorov.online

        Лечение стресса в клинике

        Стресс необходимо лечить

        Вы лечились, а лечение не помогало или был слабый эффект? Не отчаивайтесь!

        Звоните +7495-1354402 и записывайтесь на прием!

        Наше лечение помогает даже с самых тяжелых случаях, когда другое лечение не помогло!

        Ощущаете, что на Вас оказывается слишком много давления, слишком много требований? Неожиданно свалились проблемы? Потеряли сон? Вместо сна одолевают мысли и беспокойство? Еда не доставляет удовольствия?

        Это стресс , и Вы не одиноки. Каждый человек переживает стресс, и взрослые, и подростки и даже дети. Есть ли способы, чтобы минимизировать стресс, справиться со стрессом самостоятельно, лечить стресс, или мучения неизбежны?

        Как формируется стресс

        События, которые провоцируют стресс, называются стрессовые ситуации или высокие психофизические нагрузки, они охватывают целый спектр ситуаций, — начиная от прямой физической опасности до самых сложных жизненных вопросов по учебе, работе или межличностных контактов.

        Организм человека реагирует на стресс, активизируя нервную и гормональную системы. Гипоталамус сигнализирует надпочечникам производить больше гормонов адреналина и кортизола и вывести их в кровоток. Эти гормоны ускоряют частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, повышают артериальное давление и обмен веществ. Кровеносные сосуды открываются шире, чтобы увеличить приток крови к большим группам мышц, готовит наши мышцы в состояние боевой готовности. Зрачки расширяются, чтобы улучшить зрение. Печень выбрасывает запасы глюкозы для увеличения энергии тела. И пот производится для охлаждения тела. Все эти физические изменения готовят организм человека на быструю и эффективную реакцию, чтобы справиться с негативным воздействием. Эта природная реакция организма известна как стрессовая реакция.

        Почему необходимо лечить стресс

        Лечение стресса необходимо

      • запугивание или непосредственное воздействие насилия или физической расправы
      • конфликты в семье, тяжелые эмоции, которые могут сопровождаться горем
      • трудности, связанные с нарушенной способностью к обучению
      • отсутствие времени на полноценный отдых
      • Люди, которые испытывают стресс от перегрузки, могут заметить некоторые из следующих признаков:

        Лечение стресса и лечение постстрессовых состояний

        Держите стресс под контролем

        Как лечить стресс самостоятельно

        Вот некоторые правила, которые могут помочь сохранить стресс под контролем:

        • Выступайте против запланированного. Если вы чувствуете себя утомленным, рассмотрите вопрос о сокращении деятельности или выбирайте только те, которые наиболее важны для вас.
        • Будьте реалистичны. Не пытайтесь быть совершенным — никто не может выполнить все. Ожидайте от других реальных возможностей, не давите на других слишком сильно, чтобы не повысить свой уровень стресса. Если вам нужна помощь на что-то, попросите её.
        • Необходимо следить за наличием хорошего и полноценного сна ночью. Наличие качественного сна помогает держать ваше тело и ум в отличной форме, что делает вас более оснащённым для борьбы с любыми отрицательными явлениями стресса, благоприятствует лечению стресса. Поскольку биологические «часы сна» смещаются в подростковом возрасте, многие подростки предпочитают ложиться спать позже, и встать утром так же позже. Но если ложиться спать поздно и по необходимости рано вставать (в школу, на работу), вы не можете получить все требуемые организмом часы сна, которые необходимы.
        • Научитесь расслабляться. Лучшее природное противоядие у организма на стресс, это реакция релаксации. Релаксация поможет вашему организму бороться со стрессом, что создает ощущение благополучия и спокойствия. Преимущества релаксации в ответ на стресс – активируются биохимические процессы организма направленные на восполнение потраченных ресурсов, что может быть активировано просто отдыхом. Вы можете помочь вызвать реакцию расслабления, изучая не сложные дыхательные упражнения, а затем использовать их, когда оказываетесь в стрессовых ситуациях. Это поможет вам восстановить или не потратить излишние ресурсы организма, построить ваш график для реализации мероприятий. Релаксация должна быть успокаивающей и приятной: чтение хорошей книги, занятие своим хобби, проведение время с вашим питомцем, или просто принять расслабляющую ванну.
        • Относиться к своему телу хорошо. Эксперты сходятся во мнении, что регулярные физические упражнения помогают людям справиться со стрессом. Чрезмерные или принудительные упражнения могут наоборот, способствовать развитию стресса, необходимо, как и во всем, использовать умеренность.
        • Необходимо правильно питаться, чтобы помочь организму функционировать в лучшем виде. Это легко, когда это вошло в Вашу повседневную привычку. Нельзя поесть на бегу или нездоровую пищу, фаст-фуд. В стрессовых условиях, организм нуждается в витаминах и минералах более чем когда-либо. Некоторые люди могут обратиться к токсикомании, как способ снять напряжение. Хотя алкоголь или наркотики, может показаться, помогают снять стресс временно. Однако, используя психоактивные вещества, чтобы справиться со стрессом на самом деле они способствует развитию еще большему стрессу, потому что изнашивается способность организма входить в норму.
        • Анализируйте, о чем вы думаете. Ваш взгляд, отношение и мысли влияют на то, как вы видите и представляете вещи. Ваша чашка наполовину полна или наполовину пуста? Здоровая доза оптимизма может помочь вам выйти лучшее из стрессовых обстоятельств. Даже если вы по жизни немного пессимист, каждый может научиться мыслить более оптимистично и пожинать от этого плоды.
        • Решайте маленькие проблемы. Научитесь решать повседневные задачи спокойно, это может дать вам ощущение контроля. Развитие навыков спокойно смотреть на проблемы, выяснять, рассматривать варианты, и принимать некоторые меры, помогает в развитии навыков решения более глобальных проблем и это путь к решению в стрессовых ситуациях. Чувство способности умения спокойно решать маленькие проблемы, строит внутреннюю уверенность, чтобы перейти к спокойному решению более крупных проблем — и это может хорошо послужить вам в период стресса.
        • Постройте свою стрессовую устойчивость.Замечали ли вы, что некоторые люди, кажется, быстро адаптируются к стрессовым обстоятельствам и принимают все ситуации спокойно? Они спокойны, при воздействии на них какого-либо давления, и в состоянии решать возникающие проблемы по мере их появления. Исследователи идентифицировали качества, которые делают некоторых людей, кажется, естественно стойкими даже когда сталкиваются с высоким уровнем стресса. Если вы хотите построить свою устойчивость, необходимо работать над развитием этих качеств.
        • Если у Вас есть проблемы с борьбой против стресса, необходимо не стесняясь попросить помощи у грамотного врача-психотерапевта.
        • brainklinik.ru