Симптомы

Методика лечения невроза

19.09.2018

Лечение навязчивостей

Психиатрию нередко «мистифицируют», в результате чего лечение психических заболеваний представляется большинству чем-то крайне неординарным, неизвестным и сложным. И очень часто именно так и получается: процесс лечения психиатрических больных, действительно, вызывает массу проблем и затруднений.

Психиатр – такой же врач, как и терапевт, кардиолог, ЛОР и др.

В обществе сложилось очень специфическое отношение к психиатрии, и оно безосновательно и даже нелепо. Лечение у врача-психиатра, к огромному сожалению, порицается людьми, считается постыдным и часто скрывается от родных и близких.

Важно понять, что терапия психических заболеваний – это обычное лечение необычной болезни. Сейчас отличий между принципами лечения в психиатрии и, допустим, в терапии, осталось не так уж много (хотя некоторые «непривычные» процедуры все еще применяются).

Человек не должен бояться визита к психиатру сильнее, чем визита к терапевту, кардиологу или ЛОРу. Это, во многом, является залогом психического здоровья населения. Давайте рассмотрим, что может представлять собой консультация у врача-психиатра на примере невроза навязчивых состояний, лечение которого очень актуально в силу широкого его распространения.

Что такое невроз навязчивости, и нужно ли его лечить?

Главная цель лечения – это максимально улучшить качество жизни больного. Если болезнь мешает жить, то лечить ее, определенно, нужно. Мешает ли нормальной жизни невроз навязчивости? Чтобы это понять, нужно выяснить, что принято понимать под этим термином.

Навязчивость – это появление у человека мыслей или действий, которые воспринимаются им как нечто чужеродное. Человек не может избавиться от них: навязчивости заставляют его выполнять те или иные действия, становясь при этом причиной изнуряющего психического дискомфорта.

Проявления невроза навязчивости

Наиболее распространенное проявление невроза навязчивости – страх, который очень сложно, а иногда практически невозможно побороть. Фобии сильно затрудняют социальные контакты, работу и все прочие аспекты жизни.

Другой вариант невроза – это, собственно, навязчивые мысли, которые человек не может «прогнать» из своей головы. Эти мысли мешают обучению, концентрации внимания и сильно утомляют больного. Важный критерий: человек с неврозом навязчивости никогда не реализует свои мысли. Последний вид – компульсивный. Он проявляется навязчивыми движениями, излишней ритуальностью.

Примеры невроза навязчивости

Очень просто рассказать суть этого явления на примерах. Допустим, вы верите в то, что перед тем, как покинуть дом, смотреться в зеркало нельзя. Однако случайно взглянув в зеркало, вы все равно уйдете из дома, не придав этому большого значения.

Или, к примеру, черная кошка на дороге не заставит вас перенести свои дела: возможно, вы немного обеспокоитесь, но вскоре забудете об этом. Человек с компульсивными навязчивостями, посмотрев в зеркало, закроет дверь на засов и останется на весь день дома, а, встретив черную кошку, отправится в аптеку за успокоительными лекарствами.

Как видите, невроз навязчивости сильно затрудняет жизнь больного. Значит, можно сказать уверенно и определенно: это заболевание обязательно нуждается в лечении, причем лечение должно быть профессиональным и полноценным.

Лечение невроза навязчивости

Мы выяснили, что представляет собой это расстройство, в чем его опасность. Вернемся к основному вопросу: как лечить невроз навязчивых состояний? Вариантов здесь несколько. Лучше всего комбинировать их, если это возможно, ведь именно таким образом можно достичь наилучшего результата.

Вот что есть в «арсенале» психиатра для больных с неврозом навязчивости:

  • антидепрессанты различных типов и поколений;
  • средства, нормализующие настроение (нормотимики);
  • психотерапия.
  • Теперь рассмотрим каждый из этих пунктов более подробно.

    Антидепрессанты – группа препаратов, влияющих на некоторые активные вещества в головном мозге. Изменяя баланс этих активных веществ, и по-разному действуя на одно и то же вещество, антидепрессанты изменяют скорость и ориентацию многих психических процессов, настроение и общее состояние.

    В лечении невроза навязчивостей антидепрессанты занимают центральное место, потому что только они могут вернуть человеку возможность нормального общения и полноценной социализации. Правильный прием антидепрессантов гарантирует длительную ремиссию без рецидивов. Иногда курса лечения (разумеется, комбинированного) достаточно для того, чтобы человек на всю жизнь избавился от невроза.

    За последние годы антидепрессантов стало достаточно много: были синтезированы принципиально новые вещества, имеющие меньше побочных эффектов, более безопасные и эффективные. Старые препараты постепенно уходят из практики психиатров (хотя и остаются в практике врачей других специальностей). Маловероятно, что психиатр назначит вам амитриптилин или подобное ему средство: сейчас доступны намного более действенные вещества, использование которых дает стойкий, хороший результат без риска повторных обострений или неудачного лечения.

    Наибольшей популярностью пользуются антидепрессанты, влияющие на рецепторы к серотонину. Эти лекарства не вызывают лекарственной зависимости и имеют относительно немного противопоказаний. Один существенный минус данной группы лекарственных средств: в первую неделю лечения практически все больные жалуются на сильную, изматывающую тошноту.

    Нормотимики – это препараты, применяемые для коррекции настроения: они обеспечивают его стабильность, устойчивость и постоянство. Интересно, что нет ни единого препарата, который относился бы именно к этой группе и был создан только для нормализации настроения. Все подобные лекарства (даже древний препарат из солей лития) изначально имели другое предназначение, а нормотимический эффект – своего рода, приятный бонус.

    Если человек страдает навязчивым неврозом, лечение его обязательно будет включать средства, нормализующие настроение. Как и антидепрессанты, нормотимические средства влияют на основные звенья патогенеза невроза навязчивостей, а их комбинация считается наиболее результативным методом лечения.

    Чаще всего используют карбамазепин и его производные. Данный препарат еще применяется для лечения эпилепсии (причем, разных ее видов), но кроме противосудорожного эффекта, карбамазепин оказывает также выраженное нормотимическое действие. К слову, карбамазепин – это вещество, которое было синтезировано из сильного антидепрессанта. В какой-то степени это объясняет подобное действие и высокую эффективность в лечении навязчивых мыслей и, в особенности, навязчивых движений (компульсий).

    Один из важнейших аспектов лечения навязчивостей – это психотерапия. Возможно, вы заметили за собой страх или навязчивые мысли или, может быть, вы наблюдаете навязчивые движения у своего ребенка, обратитесь к психиатру. В данной ситуации показана индивидуальная психотерапия.

    Наиболее распространенное направление – это поведенческая психотерапия, основанная на нейролингвистическом программировании или «телесной» ориентации. Ведь в каком-то смысле навязчивости представляют собой расстройства поведения, поэтому лечение должно быть направлено на него же. Поведенческую психотерапию можно комбинировать с суггестивной психотерапией (как одиночный метод лечения ее применяют редко).

    Суггестия – это то, что называют «внушением». Данную методику проводят, как правило, после предварительной подготовки: человек погружается в состояние медикаментозного или естественного сна, гипноза и т.д. Иногда практикуется суггестия с бодрствующим человеком, который должен быть, конечно, спокоен и расслаблен. Такого состояния легче всего добиться седативными средствами, хотя опытные психотерапевты могут обойтись и без них.

    Лечить невроз навязчивости у психиатра – безопасно и эффективно

    Вот примерная схема лечения невроза навязчивых состояний. Здесь нет инсулиновых ком, электросудорожной терапии или охлаждения ликвора. Только достаточно мягкие лекарства и строго индивидуальная, аккуратная психотерапия. Неврозы, как правило, удается вылечить. Для этого нужно лишь вовремя обратиться к врачу, отбросив все привычные социальные предрассудки.

    psihiatrov.net

    Невроз глотки: основные симптомы недуга

    Невроз глотки распространенное явление в современном мире. Постоянные стрессы, физические и эмоциональные перегрузки, негативная информация с экранов телевизоров – все это держит человека в постоянном напряжении и вызывает нейровегетативные расстройства. Комок в горле, потеря голоса – первые сигналы организма о помощи.

    Современная ситуация в мире заставляет человека выдерживать колоссальные психоэмоциональные нагрузки. У многих людей нервная система не справляется с негативным воздействием и проявляет себя неврозоподобными состояниями. Невротические нарушения гортани частая проблема городского населения.

    Почему возникает невроз глотки

    Невроз глотки – это нарушение, связанное с нарушением работы ЦНС

    Основные причины невроза глотки:

  • Сильный неожиданный стресс – потеря близкого человека, увольнение с работы, известие о тяжелой болезни.
  • Длительные изматывающие нагрузки – необходимость конкурировать в фирме, работа на «износ», сдача отчетов.
  • Работа с людьми, требующая психологической выносливости – педагог, врач, продавец.
  • Депрессивные состояния.
  • Хронические заболевания, приводящие к астенизации человека: гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки, опухолевые заболевания.
  • Личностные расстройства, возникшие на фоне патологии центральной нервной системы.
  • Тревожные расстройства.
  • Неврастения на фоне эмоционального истощения.
  • Нарушение настроения и лабильность психики: плаксивость сменяется эйфорией, слабость – возбуждением.
  • Скрытая агрессия, которая не находит выхода (на начальника, супруга, детей).
  • Нарушение сна.
  • Достаточно часто невроз глотки возникает после перенесенных вирусных и бактериальных инфекций: ОРВИ, фарингита, ангины, ларингита. В таких случаях лечение не требуется, по мере выздоровления симптомы постепенно исчезнут самостоятельно.

    Полезное видео — О чем свидетельствует ком в горле:

    Виды нарушений чувствительности глотки:

    • Анестезия – отсутствие общей чувствительности глотки. Проявляется при истерическом припадке, характеризуется нарушением глотания, нехваткой воздуха. Больной судорожно пытается воспроизвести глотательные движения, широко открывает рот, пытаясь вдохнуть.
    • Гипестезия – снижение чувствительности слизистой. Глотательные функции сохранены, но есть дискомфорт и комок в горле.
    • Гиперестезия – чувство жжения и комка в горле, дискомфорт при глотании.
    • Гипералгезия – постоянная боль в горле, глотке, в области щитовидной железы, может усиливаться во время еды и питья.
    • Парестезия – ощущения больного постоянно изменяются. Человек не способен полностью описать свои ощущения, путается в подборе слов, нервничает.
    • Ком в горле – признак невроза глотки!

      Симптомы заболевания неспецифичны и зависят от психического состояния пациента:

    • Появляется сухость в горле, небольшое постоянное покашливание или приступообразный сухой кашель. Кашель может провоцироваться зудом, жжением, чувством «волоска» в горле. Кашлевые приступы могут изводить больного. В сочетании с нарушением психического и эмоционального равновесия это приводит к употреблению большого количества разнообразных препаратов.
    • «Комок» в горле беспокоит больше половины больных с неврозоподобными состояниями. Ком снижает аппетит, заставляет человека отказываться от приема пищи. Может вызывать депрессию и ухудшение настроения, усугубляя проблему. Чаще появляется перед важными событиями, большими выступлениями.
    • Осиплость голоса и афония (полная потеря голоса) частые сопровождающие невроза глотки. Изменения голоса, небольшая охриплость, изменение тембра, «фальцет» — появляются неожиданно, могут провоцироваться простудными заболеваниями. У невротиков после перенесенного воспаления гортани изменения голоса сохраняются больше 2-3 недель. В таких случаях необходима консультация психотерапевта. Полная потеря голоса появляется всегда внезапно на фоне полного видимого благополучия, либо после приступа истерии. Характерный симптом – «мнимая афония» — больной при кашле и смехе способен звучно разговаривать, а в покое возможна лишь шепотная речь.
    • Симптомы невроза глотки могут проявляться очень необычно: больные чувствуют удушье, утолщение шеи, находят у себя «шишечки», пытаются постоянно ощупывать шею, самостоятельно разглядывают зев с помощью фонарика.

      Подобные больные могут ходить по разным врачам, пытаясь выяснить причину своей болезни. К несчастью, в России обращение к психологу или психиатру не приветствуется людьми, считается чем-то постыдным.

      Первичной диагностикой невроза глотки занимается отоларинголог

      Если исключили всю сопутствующую патологию, а клиника сохраняется – значит, проблема в голове.

    • Общий анализ крови и мочи.
    • Биохимическое исследование.
    • Кровь на гормоны щитовидной железы.
    • УЗИ щитовидной железы и лимфоузлов шеи.
    • УЗДГ (ультразвуковая допплерография) сосудов шеи и головного мозга.
    • Рентгенография гортани, легких и средостения, головного мозга.
    • МРТ и КТ гортани.
    • Фиброгастродуоденоскопия желудка и 12-перстной кишки.

    Требуется консультация терапевта, эндокринолога, отоларинголога, невролога, психиатра.

    Лечение невроза глотки

    Лечение является строго индивидуальным и требует комплексного подхода!

    Необходимое лечение при неврозе глотки назначает психотерапевт. С больным проводятся беседы, игры, групповая терапия. Иногда прибегают к гипнозу, что помогает безболезненно убрать все симптомы, связанные с психологической травмой.

    Хорошо помогает санаторно-курортное лечение — смена места, свежий воздух, лес, устойчивый режим дня – формируют положительные эмоции, снижают уровень тревожности, настраивают больного на выздоровление.

    Большим успехом пользуется бальнеотерапия – ванны с хлоридной и йодобромной минеральной водой, душ Шарко, циркулярный душ, горячие источники – уменьшают раздражительность, восстанавливают моторику желудочно-кишечного тракта, уменьшают воспалительные реакции, обладают мощным седативным эффектом.

    При неврозоподобных состояниях, истериях, депрессиях требуется лекарственная терапия.

    Используются три основных группы препаратов:

  • Антидепрессанты – восстанавливают обмен серотонина и норадреналина. Используются: Коаксил, Ацефен, Анафранил, Флуоксетин, Циталопрам.
  • Транквилизаторы – оказывают выраженное противотревожное действие, уменьшают эмоциональное восприятие. Используются дневные транквилизаторы, обычный курс 3-6 недель. Широко известны следующие препараты (их можно купить в любой аптеке без рецепта): Мебикар, Афобазол, Адаптол, Грандаксин. Мебикар по 0,03-0,1 г 2-3 раза в день в течение 1-6 недель – действует уже через полчаса, регулирует дневной сон, улучшает питание и кровообращение сердца. Афобазол принимают по 10 мг 2-3 раза в день – убирает неврозы, тревожность, применяется при синдроме раздраженного кишечника. Адаптол используют по 0,5г 2-3 р/д – снижает раздражительность и лабильность настроения, улучшает память и мышление. Грандаксин по 50 мг 1-3 р/д – анксиолитик, ноотроп. Его можно использовать у больных с миастенией, поскольку не оказывает миорелаксантного действия. Нельзя принимать Грандаксин при депрессиях и неврозах – есть риск суицидальных попыток.
  • В тяжелых случаях назначают агонисты бензодиазепиновых рецепторов: Клоназепам, Феназепам, Мезапам. Главный недостаток препаратов – быстрое привыкание и синдром отмены. После отмена лекарства у пациентов наступает бессонница, слабость, панические атаки.
  • Нейролептики – оказывают мощное успокаивающее действие, снимают возбуждение и приступ истерии. Часто применяемые: Галоперидол, Аминазин, Труксал, Этаперазин.
  • Народные советы и рецепты

    Лечим невроз глотки успокоительными травами

    Настои и отвары успокоительных трав использовались с давних времен и до наших дней. Травы, обладающие успокаивающим и противотревожным эффектом: адонис весенний, боярышник кроваво-красный, боярышник колючий, мелисса, дурман, душица, аралия маньчжурская, элеутерококк, женьшень, пустырник пятилопастный.

    Настои и отвары, уменьшающие невроз глотки:

  • Взять по 10 грамм травы адониса весеннего, мелиссы, душицы, полыни, пустырника пятилопастного, листья березы, плоды шиповника. Залить стаканом кипятка и настаивать 3-4 часа. Пить за 30 минут до еды 4 раза в день.
  • При болезни глотки, вызванной нервным истощением поможет отвар аралии маньчжурской . 2-3 столовые ложки высушенных листьев заливают стаканом кипятка, настаивают 30-40 минут. Принимать по 2 ст. л. 3 р/день две недели. Нельзя принимать перед сном, поскольку обладает тонизирующим эффектом.
  • Настойка элеутерококка и женьшеня оказывают аналогичное действие. В аптеке они продаются в готовой форме.
  • Травы боярышника кроваво-красный, дурмана, душицы, зверобоя берут поровну, 3 ст. л. сухого вещества залить 3 стаканами кипятка. Настаивать 2-3 часа, процедить. Принимать настойку за полчаса до еды по стакану 3 р/день 1-15 дней.
  • Профилактика невроза глотки:

    1. Занятия физическим трудом: танцы, тренажерный зал, бег, плавание.
    2. Полноценный отдых.
    3. Здоровый сон.
    4. Питание богатое клетчаткой, витаминами и микроэлементами.
    5. Техники релаксации: медитация, йога.
    6. Невроз глотки затрудняет жизнь больного, заставляет почувствовать себя ущербным, в сочетании с психическими проблемами прогноз может быть неблагоприятный.

      При отсутствии лечения на нервной почве развиваются проблемы с желудочно-кишечным трактом, легкими, мочеполовыми органами. Организм человека – слаженный механизм и небольшой сбой пагубно отражается на всех системах.

      Дискомфорт в горле: безобидный невроз или опухоль?

      Симптомы, характерные для невроза глотки, могут свидетельствовать о тяжелой патологии. Необходимо исключить органические поражения со стороны эндокринной системы, верхних дыхательных путей, шейных позвонков, головного мозга.

      Заболевания, которые могут запустить невроз:

    7. Тиреотоксикоз – заболевание сопровождающееся гиперпродукцией гормонов щитовидной железы.
    8. Опухоль головного мозга с поражением проводящих путей – вызывает бульбарный паралич, основные симптомы которого нарушение глотания, потеря голоса, нарушение артикуляции языка.
    9. Шейный остеохондроз – стирание и смещение межпозвоночных дисков, грыжи вызывают защемление сосудов и нервов. Нарушение кровоснабжения и иннервации приводит к нарушениям со стороны глотки – дискомфорт, тяжесть в шее, комок в горле.
    10. Хронический ларингит и фарингит – воспалительные изменения слизистой надгортанника, утолщение связок вызывают неприятные ощущения в горле и усталость после длительного разговора или пения.
    11. Опухолевые поражения щитовидной железы, гортани, трахеи, пищевода, средостения – новообразование сдавливает соседние структуры, вызывает нарушение работы органов, стимулируют воспалительные реакции.
    12. Миастения – аутоиммунная болезнь, характеризуется прогрессивным снижением силы мышц. Основные признаки – усталость при пережевывании еды, усталость в горле при разговоре, периодическая охриплость, гнусавость (из-за расслаблении небной занавески);
    13. Миотония – наследственная болезнь, при которой мышцы не способны быстро расслабляться. Симптомы: нарушение глотания, трудности при разговоре из-за нарушения движения языка, напряжение мышц на холоде или во время плача, атрофия мышц шеи и верхнего плечевого пояса.
    14. tvojlor.com

      Невроз(невротическое расстройство) — состояние психологического расстройства, которое проявляется разнообразными психоэмоциональными, соматическими и поведенческими симптомами.В легких вариантах соматические и психические функции остаются в общем сохранными. В наиболее тяжких вариантах образуются более выраженные их нарушения, которые могут приводить к утрате трудоспособности.

      Сообразно классической психотерапевтической точке зрения, идущей от работ Фрейда, причины невроза это не осознанные внутренние столкновения. Это могут быть конфликты между 2 противоборствующими желаниями либо между желаниями и социальными нормами поведения. Люди, не способные допустить данные конфликты в себе, уничтожают их, вытесняя из сферы сознания. В следствии конфликты вроде бы «забываются». Хотя «позабытое», состоящее из вытесненных психических процессов, болезненных и противных воспоминаний, хранит собственный динамический потенциал и характер. Вытесненный в глубинные, не осознаваемые слои нервной системы конфликт не затухает, он энергично влияет «изнутри» на мышление, чувства и поведение человека. Термин «невроз» время от времени используют для обозначения этого невротического процесса как психологического механизма, вызывающего подходящие симптомы.

      Ряд психиатров опротестовывает фрейдистскую концепцию причин неврозов, пытаясь доказать, что истоки невроза — поведенческие, сродни скверный привычке, которую возможно одолеть, обратившись к методам поведенческой терапии. Предпринимаются и пробы разъяснить развитие неврозов в определениях когнитивных (то есть основанных на психологии познавательных действий) или же биологических моделей, а еще моделей социального научения.

      В нормальном состоянии человек не имеет основательных психических конфликтов, которые негативно влияют на его функциональность и способность любить кого-либо помимо себя. Преодоление невзгод и мучений не сказывается значимым образом на личности человека. Невротическая личность отклоняется по данным чертам от нормы и полностью не способна совладать с образующимися трудностями.

      Вопреки популярному мнению, воображение не играет значимой роли при невротических состояниях. Частые претензии на всевозможные соматические и не соматические симптомы, такие, как тревога,головная боль, головокружение, утомляемость, несоблюдение пищеварения, сердцебиение, боли, одышка, бессонница и так далее, — не плод воображения пациентов. Хотя симптомы невроза не имеют в собственной базе каких-то органических болезней или же повреждений, они абсолютно реальны и традиционно резко усиливаются при психологических потрясениях либо сильном нервном напряжении. Очень частый симптом невроза — патологическая утомляемость, которая не облегчается отдыхом и необъяснима физическими причинами.

      Самый главный симптом невроза — тревога. Почти всех невротических пациентов часто преследуют страх сойти с разума, либо заразиться инфекционным, в специфики венерическим, заболеванием, страх рака либо заболевания сердца, погибели или же самоубийства, опасение людей либо животных. Хотя у основной массы из этих пациентов ужас не имеет неоспоримой предпосылки, он непрерывно изнуряет их. Тревога — состояние хронического ужаса, предчувствий страшного несчастья, заполняющих жизнь пациентов. Приступы острой боязни могут возникать неожиданно и случаются столь интенсивны, что сопровождаются самой сильной паникой и чувством кошмара.

      Больными с чувственными нарушениями и личными трудностями, также с другими невротическими расстройствами зачастую может помочь психотерапия (психологическое лечение). Ее задача — сделать чувственно вспыльчивого человека более удачной, зрелой и устойчивой личностью. Наиболее активная форма психотерапии, при лечении невроза — психоанализ, использующий эти специализированные приемы, как способ независимых ассоциаций, тест сновидений, интерпретация фантазий и так далее.

      Другой психотерапевтический подход лечения невроза — групповая терапия. Больных объединяют в терапевтические группы, лидирующую роль в которых играет психотерапевт. Между терапевтом и группой, также между отдельными членами группы резко появляются динамические отношения. Всевозможные психодинамические причины (враждебность, соревнование) выходят в ходе взаимодействия на поверхность и могут быть обнаружены, объяснены и, в конечном итоге, преодолены.

      В лечении невроза применяют помимо прочего транквилизаторы. Почти все из данных психоактивных средств стали очень популярными и повсеместно используются, т.к. могут помочь пациентам справляться с тревожащими их симптомами невроза и ощущать себя довольно хорошо, чтоб трудиться, спать или же, как минимум, функционировать лучше, нежели ранее. И все же, применять данные средства надлежит ограниченно, потому что они, не излечивая основной процесс, владеют большим количеством нежелательных побочных действий.

      Условно недавно разработанный способ лечения невроза — поведенческая терапия, базирующаяся на выработке явных символических рефлексов; ее успех нередко зависит от возможности пациента достигать абсолютной физической релаксации. Для уничтожения ненужных действий либо привычек поведенческая терапия от случая к случаю применяет негативные наказания (электрошок).

      www.grippa-net.net

      Лечение невроза: список эффективных методов, которые помогают

      Неврозы относят к самым часто встречающимся расстройствам нервной системы. Сегодня существует более 2-х десятков разновидностей этого заболевания: истерический невроз, невроз навязчивых состояний, профессиональный, детский и подростковый неврозы. По мнению специалистов, количество больных неврозом в крупных городах будет продолжать увеличиваться и в ближайшие годы, эта болезнь займет первое место среди других патологий, опередив даже сердечно-сосудистые заболевания и травмы.

      Лечение невроза на сегодняшний день является одной из самых актуальных проблем в психиатрии, ведь чем раньше будет начато специализированная терапия нервного расстройства, тем больше шансов у больного быстрее вернуться к обычной жизни и избежать развития более тяжелых нервных расстройств. Давайте разбираться с тем, как лечить невроз.

      Причинами невроза, чаще всего, становится нервное и психическое истощение, вызванное чрезмерно напряженным графиком работы, хроническим стрессом или постоянным недосыпанием и отсутствием отдыха.

      Острое состояния обычно возникает на фоне какого-либо психотравмирующего события или длительного нервного перенапряжения.

      Проявляется невроз повышенной тревожностью, страхом, беспокойством, раздражительностью, плаксивость, снижением работоспособности, ухудшением когнитивных функций, забывчивостью, рассеянностью. У больного постоянно плохое настроение, он не может успокоиться, отдохнуть, расслабиться, все время переживает, беспокоиться, негативно воспринимает любые новости и изменения. Характерны лабильность настроения и резкое повышение чувствительности. Беспокоит и раздражает буквально все – громкие звуки, яркий свет, запахи, перепады температуры и другие факторы.

      Кроме психоэмоциональных проявлений, ухудшается и физическое состояние – появляются головные боли, слабость, головокружения, подъем или снижение артериального давления, повышенная потливость, нарушение сна и аппетита. Реже возникают боли в груди, животе, мышечные и суставные боли при отсутствии патологии органов и систем. Поэтому важно вовремя произвести лечение невроза. Давайте разберемся, как вылечить невроз.

      Лечение невротического состояния

      При неврозах уменьшается концентрация нейромедиаторов, отвечающих за передачу нервных импульсов и психоэмоциональное состояние человека. Это становится причиной ухудшения настроения, появления апатии и раздражительности.

      Кроме этого «разлаживается» и вся работа нервной системы, уменьшается стрессоустойчивость, способность переносить различные раздражители и нагрузки, из-за постоянного нервного перенапряжения увеличивается синтез гормонов стресса: адреналина и кортизола, которые вызывают спазм сосудов и мышечной ткани, тахикардию, повышенную потливость, а также страхи, беспокойство или агрессию. Справиться с этими неприятными проявлениями помогают антидепрессанты, транквилизаторы, препараты, обладающие седативным эффектов и стабилизирующие настроение.

      Если медикаментозная терапия призвана бороться с имеющимися проявлениями невроза, то немедикаментозное лечение и психотерапия помогают разобраться с причинами возникновения неврозов, найти способы справляться со стрессами без ущерба для здоровья, поведения и самочувствия.

      Медикаментозное лечение

      При лечении используют следующие группы препаратов:

      1. Антидепрессанты – препараты этой группы участвуют в прямом и обратном захвате серотонина, дофамина и норадреналина или блокируют фермент, разрушающий эти гормоны, за счет чего увеличивается концентрация этих гормонов в крови и улучшается настроение пациента. Антидепрессанты не вызывают привыкания, не оказывают влияния на скорость реакции и имеют мало побочных действий. Основным недостатком препаратов считается необходимость накопления в крови определенной дозы, из-за чего ощутимый эффект возникает только спустя 2-3 недели после начала приема, а курс лечения должен составлять не менее 2-3 месяцев подряд. Для лечения невротического расстройства используют либо классические антидепрессанты, эффект и побочные действия которых наиболее хорошо изучены или препараты последних поколений, считающиеся наиболее эффективными и безопасными. Антидепрессанты должны приниматься только по назначению врача, так как дозировка и длительность курса подбираются индивидуально, в зависимости от тяжести состояния пациента и других факторов. Для лечения чаще всего используют: Азафен, Амитриптилин, Миансерин, Флуоксетин, Феварин, Пароксетин и другие.
      2. Транквилизаторы – воздействуют на передачу нервных импульсов в головном мозге, за счет происходит торможение нервной системы и уменьшается реакция больного на раздражители, препараты оказывают седативное и противотревожное действие. Транквилизаторы считаются «опасными» препаратами, так как вызывают привыкание, отрицательно влияют на скорость реакций и концентрацию внимания и при их приеме запрещено управление транспортным средством или выполнение работ, требующих точной координации движений и концентрации внимания. Из транквилизаторов популярностью пользуются: Седуксен, Реланиум, Элениум, Лорам, Сибазон и другие.
      3. Седативные препараты – при более легких видах невроза можно обойтись приемом седативных препаратов, но только психиатр или психотерапевт может оценить состояние больного и решить, достаточно ли в этом случае будет психотерапии и седатиков. Седативные препараты оказывают действие, сходное с транквилизаторами, но гораздо менее эффективны и не вызывают такого числа побочных действий и привыкания. Чаще всего используют практически безвредные растительные седатики: настойка корня валерианы, пиона, пустырника, боярышника и их производные: Ново-пассит, Валоферин, Гербион, Фиторелакс и другие.
      4. Немедикаментозные методы

        Среди немедикаментозных методов для устранения невроза считаются самыми эффективными фототерапия и гипноз, цвето- музыкотерапия, дыхательные гимнастики, ароматерапия, арттерапия, пескотерапия и некоторые другие виды.

        Выбор конкретной методики при лечении невроза зависит от причины заболевания и характера человека.

        Так, фототерапия или лечение светом, помогает при развитии сезонной депрессии у людей, живущих в умеренном или северном поясах и испытывающих дефицит солнечных лучей, необходимых для синтеза витамина Д. Гипноз показан при нежелании пациента осознавать причины внутреннего конфликта, необходимости пережить и «отпустить» давнюю травму, которая может быть уже забыта пациентом.

        Продолжая разбираться с вопросом как избавиться от невроза, следует заметить, что цвето- и музыкотерапия направлены на стимуляцию в мозгу у пациента зон удовольствия. Дыхательные гимнастики, арттерапия, пескотерапия и другие виды творчества помогают избавиться от внутреннего напряжения, выявить свои чувства и «выплеснуть» негативные эмоции.

        Психотерапия – важнейшая часть терапии невроза. В отличие от других методов лечения, этот воздействует на причину, а не на последствия заболевания, а значит помогает не просто улучшить состояние больного, но и навсегда избавиться от опасности повторного возникновения невроза.

        Для лечения невротического состояния используют следующие виды психотерапии:

      5. Рациональная психотерапия – включает в себя изучение личности больного и причин, вызвавших заболевание. Во время сеансов больной должен осознать, какие мысли, поступки, поведение стали причиной невротических расстройств и выработать методы исправления ситуации. Психотерапевт помогает пациенту сформировать другие модели поведения, укрепить личностные качества и проводит «тренировку» изменившейся личности.
      6. Семейная психотерапия – этот метод лечения подходит для тех пациентов, которые стали «заложниками» сложных семейных ситуаций и не могут разрушить болезненные отношения. Это может быть слишком сильная «привязка» между родителем и ребенком, мешающая ему строит собственную семейную жизнь, давление мужа –тирана на жену, проработка отношений между пациентом и его собственными детьми и так далее. Такая психотерапия дает возможность больным осознать, что именно в отношениях стало причиной болезни и как правильно вести себя, чтобы освободиться от этой ситуации.
      7. Личностно-ориентированная психотерапия – эта разновидность методики «работает» на то, чтобы помочь пациенту как можно лучше узнать себя, научиться осознавать свои желания, возможности, понять, что вызывает сильные эмоциональные реакции и как с этим можно справляться без ущерба для психики и здоровья. Такой тип терапии особенно полезен людям чрезмерно ответственным, привыкшим поступать «как нужно, как положено», находящимся под контролем или влиянием авторитарных родственников или спутников жизни;
      8. Когнитивная или бихевиористская психотерапия – этот метод считается наиболее практичным и простым для понимания, подходит для людей, привыкших опираться только на логику. Бихевиористы предпочитают «не копаться» в сознании и подсознании пациента, а оценивают его мысли и поступки, результатом которых стали определенные действия, на сеансах пациенты учатся понимать, какие поступки приводят к негативным ситуациям в их жизни и как с этим бороться.
      9. Вот мы и выяснили, как избавиться от невроза.

        Автор статьи: врач-психиатр Шаймерденова Дана Сериковна

        depressio.ru

        Причины и методики лечения дыхательного невроза

        Дыхательный невроз (гипервентиляционный синдром) — заболевание, возникающее вследствие различных расстройств психологического характера. Эта болезнь отличается длительностью и отражается не только на физическом, но и на психическом состоянии здоровья больного.

        Очень часто различные невротические расстройства сопровождаются нарушениями дыхания. Так, в соответствии со статистическими данными, примерно у 80% больных разными неврозами встречаются такие нарушения, как чувство нехватки воздуха, неудовлетворенность вдохом, невротическая икота. При этом дыхательный невроз (гипервентиляционный синдром) может возникать как в острой форме, сопровождаясь страхом смерти, так и в хронической, при которой нарушение начинается постепенно и продолжается в течение нескольких месяцев.

        Чаще всего гипервентиляционный синдром возникает при панических расстройствах, истерических и астено-депрессивных состояниях, соматофорных нарушениях вегетативной нервной системы и разных психосоматических патологиях.

        Причины возникновения и клинические признаки

        Такая патология может развиться в результате эмоционального и/или интеллектуального перенапряжения, разных психологических травм. Как и при других заболеваниях, при дыхательном неврозе отмечаются разные клинические признаки:

      10. частые необоснованные перемены настроения;
      11. панические атаки;
      12. постоянное чувство тревоги;
      13. частые головные боли и головокружения;
      14. постоянное ощущение усталости и угнетенности;
      15. излишняя нервозность;
      16. нарушения сна;
      17. боли в районе сердца.
      18. Тем не менее, специалисты отмечают, что у каждого человека симптомы такого нарушения могут носить индивидуальный характер и сочетаться в различных комбинациях.

        Основные проявления гипервентиляционного синдрома

        Попадая в любую травмирующую ситуацию, часто больной начинает чувствовать беспокойство, растерянность, тревогу, раздражение, другие признаки невротического расстройства. При этом возникают и разные нарушения со стороны внутренних органов — ускоренное сердцебиение, неприятное чувство в районе грудной клетки, тягостное чувство затрудненного вдоха, нехватки воздуха, комка в горле.

        Испытывая ощущение, что воздух не попадает в легкие, а останавливается где-то в трахее, заставляет больного делать частые и глубокие вдохи, помогая себе движениями рук и тела для максимального расширения грудной клетки. Если человеку удается сделать пару глубоких вдохов, неприятные ощущения исчезают на несколько минут, однако через некоторое время нарушение проявляется снова.

        Возникновение гипервентиляционного синдрома может быть спровоцировано волнением, физической нагрузкой, нахождением в душном помещении, неприятным разговором. Как правило, при остром приступе дыхательного невроза дыхание становиться аритмичным, то есть частые и поверхностные вдохи прерываются отдельными глубокими вдохами и следующей за этим паузой.

        Такое нарушение может доставить пациенту немало проблем, сопровождаясь сильной паникой, ощущением страха смерти, тревожным ожиданием следующего приступа и ярко выраженными вегетативными расстройствами. При этом, рефлекторная гипервентиляция, возникающая при глубоком и частом дыхании вследствие чувства нехватки воздуха, приводит организм еще в большее возбуждение, что дополнительно возбуждает имеющуюся симптоматику.

        Методики лечения дыхательного невроза

        Современная медицина сравнительно эффективно борется с таким нарушением как гипервентиляционный синдром и другие функциональные нарушения дыхания. В данном случае терапия основывается на сочетании медикаментозного действия с применением различных лекарственных препаратов, которые быстро купируют появление дыхательного невроза и грамотно построенного психотерапевтического воздействия.

        Также часто для коррекции психологических дыхательных расстройств довольно успешно используется специальная дыхательная гимнастика или методы биообратной связи. Кроме того, в комплекс лечения данного нарушения также входит обучение пациентов основных правил поведения и самопомощи при возникновении первых признаков начала приступа гипервентиляционного синдрома.

        nevrozov.ru