Специалисты

Алкогольная зависимость созависимость

13.06.2018

Созависимость – заболевание семейное, и от него не застрахован никто, у кого в доме живет хотя бы один больной, страдающий от чрезмерного потребления психоактивных средств. Невозможно каждый день находиться рядом с таким человеком и не быть эмоционально вовлеченным в его беду.

Созависимость при алкоголизме и наркомании губительно действует на гармонию семейных отношений, из-за чего между членами созависимой семьи проявляются дисфункциональные коммуникации. Люди, которые живут вместе с зависимым, зачастую мучаются от чувств отчаяния и стыда, вины, находятся в тревожном и боязливом состоянии, испытывают обиду. Они, с одной стороны, стремятся к контролю над больным, опекой, а с другой – не способны эмоционально выстоять.

Зависимость и созависимость

Созависимые страдают подчас даже больше, чем те, кто болен. Потому что у них жизненный сценарий построен по принципу абсолютного отказа от себя с целью служить ближнему. При этом боязнь потерять близкого человека толкает таких людей на полную самоотверженность. Алкоголик или наркоман подобного шага оценить просто не способен.

Нередко проблема созависимости перерастает в форму отрицания. Отношения с больным человеком нарушаются, возникает противоестественная потеря границ в семейных коммуникациях. И при этом созависимые зачастую крайне жертвенны, но это не умаляет их желания постоянно все контролировать и насильно держать близких людей «на коротком поводке», манипулируя, стараясь вывести на чувство вины.

Подобное поведение только усугубляет всю проблему, при этом состояние здоровья человека ухудшается все больше. Важно вовремя осознать необходимость лечения созависимости.

Бесплатная консультация нарколога (психолога): Задать вопрос

Психология созависимости при наркомании

Разберемся детальнее в психологии созависимости у близких наркоманов. Бывает так, что человек стремится действовать как спаситель для больного. Но, помогая, только вредит. Например, он отдает его долги. Это лишь мнимая помощь, а по факту такое поведение только поощряет наркомана и дает ему понять, что он может безнаказанно потреблять наркотики за деньги, которые сумел одолжить.

Алкогольная созависимость

Кстати, подобное происходит и в случае созависимости при алкоголизме. Зачем человеку самому отдавать взятые в долг деньги и выпутываться из тяжелейших ситуаций, когда есть близкий, который, хоть и ворча, все равно решит любые возникшие проблемы.

Созависимость при алкоголизме и наркомании: позиция преследователя

Это еще одна распространенная ситуация. Созависимый – преследователь. Он постоянно мониторит поведение наркомана или алкоголика, стремится обвинить его и тем самым ищет для себя вторичную выгоду. Ведь он совершенно спокойно может выплеснуть весь негатив, стресс на «козла отпущения». Это способствует повышению самооценки созависимого. Однако постоянный обыск личных вещей и скандалы не приводят к тому, что болезнь излечивается. Напротив, подобная линия поведения вызывает лишь усиление алкогольной и наркотической зависимости, так как страдающий от пагубной привычки воспринимает все как провокацию.

Когда еще требуется психотерапия созависимости?

Созависимый находится в роли несправедливо обиженного человека, который является жертвой и мучается. Все окружение – сочувствует, наркоман – закапывается глубже в чувстве вины. Находясь в трезвом состоянии, человек стремится загладить ее, преподнося дорогостоящие подарки.

Лечение созависимости – ключевой момент

Главным в борьбе с болезнью становится принятие того факта, что близкие, порой, неосознанно, наносят вред алкоголику или наркоману. Важно расстаться с созависмостью, осознать, что заведенное внутри семьи поведение только ухудшает состояние, даже усугубляет. А в перспективе – только отрицательные последствия.

Созависимость: 12 шагов лечения в реабилитационном центре «Ключи»

Наши специалисты имеют богатый опыт терапии, осознавая тот факт, что проблема созависимости стоит довольно остро. В помощи нуждаются не только алкоголики и наркоманы, но и те, кто живет с ними в одной семье.

Фатальной ошибкой было бы отправить человека на терапию в реабилитационный центр, а самим продолжать вести нездоровый образ жизни. Зачастую родственники продолжают культивировать ту же среду, в которой зависимость только усугубилась.

Лечение созависимости организуется нашими специалистами комплексно, исходя из индивидуальных особенностей каждой проблемной семьи. Ведь мы понимаем, что зачастую взаимоотношения между этими близкими людьми складывались не в течение года или тройки лет, а десятилетиями.

Самое главное – чтобы созависимые поняли, что они также нуждаются в консультации, и правильно восприняли работу со специалистами реабилитационного центра. Как показывает практика, в этом случае лечение скорее дает свои плоды.

Заполните телефон и получите бесплатную анонимную консультацию:

Нажимая на кнопку «Перезвоните мне», я даю свое согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с условиями и политикой конфиденциальности

xn--e1agfeisn3ap3e.xn--p1ai

Как бороться с созависимостью от алкоголика

Впервые термин «созависимость при алкоголизме» появился в Америке в 70-х годах прошлого века. Его использовали для обозначения нормальных, на первый взгляд, людей, разрушивших собственные жизни из-за нездоровых отношений с алкоголиком. Жителям постсоветского пространства этот термин малознаком, следовательно – не совсем понятен.

Если в семье есть пьющий человек, вероятность развития созависимости у его родственников крайне высока. Естественно, женам или матерям хочется помочь близким избавиться от болезни. Они с головой уходят в заботу о них. К сожалению, зачастую такая помощь заканчивается плачевно для самих матерей, жен и даже детей. В итоге в семье страдает не только алкоголик, но и его родственники. Бороться с созависимостью бывает не менее тяжело, чем с алкоголизмом.

Порой пьющий человек сам способствует развитию созависимости у близких. Он манипулирует ими, давит на жалость или обвиняет их во всех своих проблемах. Родственники пытаются помочь алкоголику избавиться от зависимости, однако у них ничего не получается. В итоге они начинают винить во всем себя, страдать и ломать свою жизнь. Чтобы этого не произошло, им нужно знать две вещи: как лечится алкогольная зависимость и как правильно вести себя с алкоголиком.

Важно! Для избавления от алкоголизма и созависимости необходимо кардинально изменить поведение, взгляды на жизнь и семейный уклад. Большое значение имеет помощь психотерапевта – без нее преодоление проблемы практически невозможно.

Что такое созависимость и ее проявления

Созависимость при алкоголизме – это поведенческое расстройство, для которого характерны эмоциональная, социальная и даже физическая зависимость от пьющего мужа, сына, отца, жены, друга или любого другого близкого человека. Люди с этим заболеванием полностью зависят от поведения, настроения и поступков алкоголика. Они посвящают всю свою жизнь его спасению, переставая контролировать собственные эмоции и поведение.

Характерные признаки созависимости:

  • периодически возникающее навязчивое желание помочь близкому;
  • регулярные попытки заставить человека вести себя определенным образом;
  • заниженная самооценка, возникшая из-за проблем в семье еще в детском возрасте;
  • постоянное чувство вины, тщательно скрываемый гнев и приступы агрессии, побороть которые крайне тяжело;
  • игнорирование собственных интересов, чувств и потребностей, патологическая сосредоточенность, зацикленность на алкоголике;
  • давление на пьющего человека, навязываемая и ненужная ему помощь;
  • отрицание проблемы, непризнание своей болезни, самообман.
  • Существует несколько моделей поведения созависимых. Одни берут на себя роль «спасителя», а единственной их целью становится «помощь ближнему». Другие ведут себя как «преследователи», то есть постоянно контролируют поведение и поступки алкоголика. Третьи становятся «мучениками». Они перестают следить за собой, интересоваться чем-либо в жизни и постоянно обвиняют мужа, жену или сына в этом.

    Алкогольная созависимость намного чаще развивается у женщин, что обусловлено особенностями их характера. Лечение созависимости в первую очередь должно быть направлено на восстановление самооценки и возвращение интереса к собственной жизни. Помощь психолога или психотерапевта в этом случае приходится очень кстати. Следует отметить, что лечение созависимости у родственников помогает и алкоголику – ему становится намного легче бросить пить.

    В чем опасность созависимости

    Главная опасность этого состояния заключается в том, что избавиться от него крайне тяжело. Порой даже лечение алкоголизма протекает легче, чем преодоление созависимости. К тому же, родственники пьющего довольно часто и сами начинают злоупотреблять спиртными напитками. Вследствие этого в семье начинают пить сразу несколько человек.

    На сегодняшний день нет единого мнения о том, является ли созависимость болезнью или нет. С одной стороны, у созависимого нет никаких соматических или психических заболеваний. Однако у него имеется ряд поведенческих, эмоциональных и психологических проблем, наличие которых не позволяет назвать его здоровым человеком. В меру прогрессирования болезни симптомы ее становятся все более явными и все сильнее отражаются на качестве жизни.

    Созависимость нередко приводит к:

  • неспособности жить полноценной, радостной жизнью;
  • потере интереса к событиям за пределами собственной квартиры;
  • трудностям в общении с друзьями, коллегами и родственниками;
  • формированию невыносимой семейной обстановки;
  • проблемам на работе и социальной дезадаптации.
  • Опасность созависимости для самого алкоголика заключается в том, что нездоровые отношения в семье мешают ему полностью избавиться от болезни. Потакание близких раз за разом заставляет его снова выпить. Даже после выздоровления родственники продолжают вести себя привычным образом, толкая его к очередной пьянке. Например, жена продолжает пилить мужа, рассказывать, какой он плохой и как плохо себя ведет. Ежедневная критика очень быстро утомляет его и заставляет искать утешения в выпивке.

    Совет! Лечение алкоголизма обязательно должно включать и лечение алкогольной созависимости. Без этого невозможно полное выздоровление и восстановление нормальных взаимоотношений в семье.

    Почему важно избавится от созависимости и как это сделать

    Для избавления от созависимости необходимо использовать психотерапевтические методы лечения. Женщинам и мужчинам, чьи близкие болеют алкоголизмом, необходима помощь квалифицированного психолога или психотерапевта. Однако преодоление созависимости возможно и без этого. Приложив достаточно усилий, от нее можно избавиться и самостоятельно.

    Чтобы побороть созависимость при алкоголизме, необходимо в первую очередь начать адекватное лечение пьющего человека. Родственники ни в коем случае не должны тайком подсыпать ему какие-то травы в еду или использовать другие народные методы. Это не только опасно для здоровья алкоголика, но и противозаконно. Перед тем как начинать лечение, необходимо заручиться согласием самого пьющего или получить разрешение суда на принудительное лечение алкоголизма.

    Чтобы избавиться от тяжелой этаноловой зависимости, необходимо медикаментозное или психотерапевтическое кодирование. В первом случае обычно используются дисульфирамсодержащие препараты, во втором – метод Довженко. Вместе с кодировкой необходимо заняться и лечением созависимости.

    Полезные советы созависимым:

  • Прежде чем начинать избавление от созависимости, необходимо осознать наличие проблемы. Человек, отрицающий свою болезнь, никогда не сможет излечиться. Поэтому так важно проанализировать свое поведение, чувства и взаимоотношения в семье. Созависимому необходимо понять, что его образ жизни сильно отличается от нормального.
  • Преодоление болезни невозможно без новых увлечений, интересов и знакомств. Созависимому нужно научиться переключаться и не зацикливаться на алкоголике, пытаясь контролировать процесс его выздоровления. В данном случае обоим пойдет на пользу новое хобби или интересная работа.
  • Поступки, чувства и настроение созависимого не должны зависеть от поведения алкоголика. Поэтому нужно учиться контролировать себя и свои эмоции. Очень важно преодоление навязчивого желания помочь близкому. Вмешиваться в процесс его лечения необходимо как можно меньше и только в том случае, когда есть такая потребность.
  • prozavisimost.ru

    Созависимость при алкоголизме — зависимость или сочувствие близкому?

    О том, что алкоголизм относится к весьма трудноизлечимым патологиям, известно многим, однако, существует и еще одна категория людей, не пьющих, но имеющих созависимость с алкоголиком. К ним относятся супруги, дети или родители алкоголика и прочие домочадцы. Что же представляет собой созависимость и почему она развивается?

    Созависимость при алкоголизме

    Созависимостью принято считать состояние, для которого характерно наличие чрезмерной поглощенности или озабоченности, нерушимой эмоционально, социально или физически обусловленной зависимости от пьющего человека. Как и алкоголизм, созависимость нуждается в признании пациентом, только тогда ее можно вылечить.

    По сути, созависимым считают такого человека, который допускает, чтобы поведение алкозависимого члена семьи оказывало на него влияние. Также к категории созависимых относятся люди, озабоченные тем фактом, что жизнь алкозависимого родственника находится под их контролем. Это крайне серьезное состояние, поэтому таким пациентам также необходимо лечиться.

    Синдром созависимости предполагает такое состояние, когда вся жизнь домочадцев вращается вокруг одного человека – хронического алкоголика. Родные его обхаживают, устраняют проблемы, которые он устроил во время очередной пьянки, а потом оправдывают алкозависимого члена семьи перед знакомыми или коллегами. Нередко подобное поведение объясняется нежеланием выносить проблему за пределы дома, однако, такой подход только усугубляет ситуацию. Ведь у алкоголика не остается никакой ответственности, за него все проблемы решают домочадцы.

    Особенности созависимого поведения

    Созависимость при алкоголизме близкого человека проявляется приспособленностью к его заболеванию, утратой собственной значимости и достоинства. Особенностью созависимого поведения и его последствием является тот факт, что вместо излечения у алкоголика наблюдается прогрессирование зависимости.

    Иногда ситуация доходит до абсурда – алкоголик при употреблении спиртного обвиняет созависимого, что он разрешил ему выпить. Иначе говоря, алкозависимый перекладывает бремя ответственности на созависимых близких людей. При алкоголизме всегда присутствуют ссоры, ругань и семейные скандалы, в которых алкоголик тоже обвиняет домашних. А еще такой скандал становится для него оправданием, что он выпил, потому что разнервничался, разозлился, «сами довели» и пр.

    А если созависимый постоянно обобщает проблему «мы уже все перепробовали», вместо «он пробовал, но бросить не смог», то алкоголик отстраняется от проблемы, считая что его зависимость является общей проблемой всей семьи, а не только его трудностью.

    На видео о том, что такое созависимость и как она проявляется:

    Психологическая модель

    Созависимость в случае с пьющим домочадцем базируется на психологической поведенческой модели «жертва-преследователь-спаситель».

    Причем созависимый может примерить на себя любую из этих ролей. Выглядит это примерно так:

    • Жертва испытывает удовольствие от жалости знакомых и друзей, которые постоянно исполняют роль «жилетки» выслушивающей жалобы на беспробудного пьянчугу.
    • Преследователь одержим идеей вылечить алкоголика, причем созависимый пытается добиться этого путем постоянного запугивания, угроз или физической расправы.
    • Роль спасителя представляется созависимому в том, что алкоголик нуждается в спасении, причем реальная помощь оказывается минимальными дозами, чтобы алкоголик зависел от спасателя.
    • Подобная картина в семье, когда один – алкоголик, а второй постоянно пытается его вылечить и спасти, говорит о необходимости лечения обоих членов семьи. Созависимому необходимо понять, что алкогольная зависимость – это серьезное заболевание, которое нуждается в лечении, а не перевоспитании больного. Таким образом, алкоголику необходима помощь нарколога, а созависимому – психиатра. Им обоим также необходима психологическая консультация по налаживанию отношений и корректировке моделей поведения.

      Психологическая модель созависимости:

      О наличии созависимости говорят такие признаки:

    • Потребность в контроле и опеке алкозависимого родственника. В результате у него формируется стойкая безответственность и отсутствие способности предпринимать самостоятельные действия.
    • Вырабатывается терпимость к выходкам алкоголика, его поступкам и пьяным скандалам.
    • Проблема созависимости отрицается.
    • Возникает чувство, что родственник пьет по вашей вине, снижается личная самооценка.
    • О созависимости говорит и игнорирование собственных потребностей, утрачивание контроля над собственной жизнью и судьбой.
    • Нередко созависимые впадают в депрессию, у них появляются суицидальные мысли.
    • Такие люди не хотят следить за собой, не могут общаться с другими.
    • Семья становится изолированной от общества, потому как в гости позвать кого-либо или пойти самим невозможно – неизвестно что алкоголик выкинет на этот раз.
    • Созависимость проявляется и апатией, навязчивыми мыслями и чрезмерной плаксивостью.
    • Созависимый часто вместо местоимений вроде «он», «его», «я» обобщает себя с алкоголиком «мы», «нас» и пр. Например, «мы уже все перепробовали» или «нас прокапывали» и пр.
    • Созависимые люди постоянно пребывают в состоянии чрезмерной встревоженности, даже когда причины для волнения отсутствуют. Просто они подсознательно ждут, что родной человек снова напьется.
    • При личных ссорах с алкоголиком созависимый обычно бурно проявляет эмоции, угрожает, демонстративно выливает спиртное в раковину, поучает и пр. Может вполне дойти и до драки, однако, если кричать и наказывать алкоголика начинают другие, то созависимый рьяно защищает алкозависимого, даже если приводятся вполне весомые аргументы.
    • «Жертвенность». Подобный признак проявляется в постоянной жалости к себе, созависимый постоянно всем рассказывает, как ему тяжело жить с алкоголиком. На совет уйти и развестись возникает реакция вроде: «кому он нужен», «помрет без меня» и пр. Иногда присутствует страх остаться одной, ведь алкоголик, какой бы ни был, всегда рядом, ему нужна забота и помощь.
    • Все вышеуказанные признаки созависимости имеют вполне логичное объяснение – их природа заключается в своеобразной защитной реакции, основанной на безудержном желании помочь близкому, попавшему под влияние спиртного.

      Созависимость, как и алкоголизм, довольно трудно поддается лечению. Одной из проблем терапии подобных состояний является тот факт, что ни созависимый, ни алкоголик обычно не признает факт наличия отклонений, соответственно они и не задаются вопросом как избавиться от подобного состояния. Если алкоголик относит свое злоупотребление спиртным к безобидным увлечениям, то созависимый объясняет свое поведение естественной заботой о близком и желании ему помочь и поддержать. Поэтому признание своего заболевания является первым и самым важным шагом к избавлению от созависимости.

      После этого пациенту оказывается психологическая помощь для преодоления созависимости, которая включает:

      • Индивидуальные психологические сеансы;
      • Обучение методам самоизлечения и препятствования возникновению стрессового состояния;
      • Групповые занятия;
      • Общение с пациентами, имеющими аналогичную проблему;
      • Обучение достижению внутреннего спокойствия и гармоничного сосуществования;
      • Помощь в пересмотре и видении семейных проблем совсем в другом ракурсе, созависимый увидит и поймет, как проблема выглядит со стороны и как нужно себя вести с зависимым родственником.

      Созависимому необходимо избавиться от вины, нельзя верить в обещания алкоголика о расставании с пагубной привычкой при первом же желании. Нельзя оправдывать поступки алкоголика, пытаться лечить его самостоятельно или просто ждать, когда все рассосется само собой. Этого не будет. Категорически недопустимо решать проблемы алкозависимого, возникшие вследствие пьянки. Подобное отношение к проблеме приведет к переходу алкоголизма в более сложную стадию, что только усугубит картину заболевания. Соблюдая такие нехитрые правила можно избежать развития созависимости либо побороть ее.

      Сегодня довольно часто практикуют одновременное лечение и созависимого, и алкоголика. Такой подход позволяет существенно повысить эффективность терапии. Лечебно-психиатрические мероприятия распределяются так, чтобы созависимый и алкоголик меньше общались, т. е. исключается возможность и дальше поддерживать созависимую связь. В результате после окончания терапии (если она оправдала ожидания), созависимый становится самодостаточным и уверенным человеком, личностью. Чтобы пролечившийся алкоголик снова не сорвался, с ним рядом должна жить именно такая, самодостаточная личность, полностью уверенная в себе.

      На видео о лечении созависимости и алкоголизма:

      gidmed.com

      Созависимость при алкоголизме

      Когда в доме есть человек страдающий алкоголизмом, это влечет за собой немало проблем, одной из них можно назвать созависимость. Очень важно признать данное состояние и искоренять его, иначе помочь пьющему человеку будет невозможно.

      Что такое созависимость

      Такое явление проявляется у близких людей алкоголика, это может быть жена, дочь или мать. Нередко созависимым становится и супруг пьющей женщины.

      Это то состояние, когда вся жизнь вращается вокруг родного человека, страдающего алкоголизмом. Его обхаживают независимо от того, в каком состоянии пришел домой, решают проблемы, возникшие в пьяном угаре, оправдывают перед знакомыми и коллегами. Часто делается это для того чтобы не выносить вопрос алкоголизма за пределы семьи. Но тем самым ситуация только усугубляется. Пьющему человеку не нужно самостоятельно решать возникшие трудности, за него и так все сделают.

      Алкогольная созависимость и ее признаки

    • Повышенная потребность опекать и контролировать действия пьющего члена семьи. Управление каждым шагом алкоголика приводит к неспособности самостоятельно принимать решения и безответственности.
    • Отрицание проблемы. Самообман становится постоянным спутником.
    • Повышается терпимость к пьяным выходкам и сложившемуся образу жизни.
    • Теряется контроль над собственной судьбой.
    • Игнорируются личные потребности.
    • Снижается самооценка и появляется постоянное чувство вины.
    • Депрессивные состояния, сопровождаемые мыслями о суициде.
    • Навязчивые мысли, апатия, плаксивость.
    • Проблемы в общении с другими людьми.
    • Отсутствие желания следить за собой.
    • Все созависимые люди обладают схожими характеристиками и нуждаются в психологической помощи.

      Почему важно искоренить

      Пока в семье будет созависимый человек справиться с алкоголизмом практически невозможно. Пьющий считает, что раз его обхаживают и терпят, значит и менять ничего не нужно.

      С другой стороны такие состояния провоцируют срывы. Даже после пройденного курса лечения от алкоголизма возрастает риск рецидива. Созависимый при алкоголизме считает смыслом своей жизни спасать и помогать пристрастившемуся к спиртному родственнику. И если из семьи уходит проблема алкоголизма, то образовывается пустота. Нет необходимости волноваться придет муж или сын трезвым, не уволят ли с работы и так далее. Казалось бы, все прекрасно, жизнь налаживается. Но не тут-то было. Потеряв возможность контролировать и опекать, человек создает просто невыносимую атмосферу в доме и провоцирует очередной срыв. Вернув жизнь в привычное русло, он ощущает свою силу и власть. Поэтому если не искоренить этот фактор, все попытки избавиться от алкогольной зависимости будут бесполезными.

      Кроме этого важно корректировать созависимость чтобы вернуться к полноценной и насыщенной жизни. Проблемы больного занимают основное место. Они вытесняют собственные желания и потребности. А это способно привести не только к утрате интереса к жизни, но и различным психоэмоциональным отклонениям. Депрессии, угнетенное состояние, нелюбовь к себе могут спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому необходимо обратиться к специалисту, который поможет справиться с данной проблемой.

      Созависимые нуждаются в проявлениях контролирующего поведения, так как это создает им иллюзию безопасности и силы.

      Как бороться и победить

    • Искоренить чувство вины. Очень часто алкоголики обвиняют родного человека в своем образе жизни. Они утверждают, что именно недостаток внимания и заботы заставляют его пить. Не верьте в это. Таким образом, он попросту оправдывает себя и свое пьянство.
    • Не верьте в обещания зависимого мужа, что он бросит пить самостоятельно, как только того захочет. Алкоголизм это не просто дурная привычка. Это заболевание, требующее серьезного лечения. А потерянные годы только усилят влечение к спиртному и усложнят процесс лечения.
    • Прекратите контролировать. Выливать алкоголь или прятать деньги не имеет смысла. Пьющий муж или сын сделает все возможное, чтобы найти средства для покупки спиртного. Это только порождает обман. Он будет скрывать свою реальную зарплату, не доносить домой некоторую сумму, придумывать просто фантастические истории о том, куда пропали деньги. Многие созависимые от мужа алкоголика считают, что пусть лучше пьет дома под контролем. Но это всего лишь дает дополнительный комфорт процессу распития спиртных напитков.
    • Не занимайтесь самолечением. Созависимость очень часто подталкивает к попыткам вылечить пристрастие к алкоголю совершенно неэффективными способами. Чтобы справиться с алкоголизмом потребуется профессиональная наркологическая помощь. Не бойтесь огласки. Лечение можно проводить анонимно и даже на дому.
    • Признайте проблему алкогольной зависимости и помогите это сделать человеку, страдающему данным недугом. Стараясь скрыть этот факт от окружающих, вы только усугубляете ситуацию.
    • Не стоит верить, что все само пройдет. Надежда на то, что исчезнут неприятности или жизненные трудности, якобы из-за которых родной человек выпивает, и он откажется от пагубной привычки – не оправдается. Будьте реалистом.
    • Никогда не оправдывайте алкоголика. Проступки, совершенные в пьяном состоянии не становятся менее серьезными. Сегодня он просто накричал на вас, а завтра может поднять руку. Даже в суде алкогольное опьянение не является смягчающим обстоятельством.
    • Не живите воспоминаниями о прошлом. Если ваш супруг много лет назад был добрым и заботливым, это не значит что сейчас нужно прощать его пьяные выходки.
    • Не решайте его проблемы возникшие из-за пьянства. Не обманывайте руководство звонком о внезапном гриппе, помешавшем выйти на работу. Не отдавайте деньги, одолженные на очередную бутылку. Не раздевайте пьяного и не стирайте постоянно грязную одежду. Пусть сам решает все трудности, возникшие в результате злоупотребления спиртным. Созависимость создает дополнительный комфорт в жизни алкоголика, от которого он не станет отказываться.
    • Помните, время летит быстро. Упущенные дни и годы, когда вы занимались самообманом и пытались самостоятельно помочь алкоголику усложнят процесс лечения. Алкогольная зависимость очень быстро переходит из одной стадии в другую, обрастая различными заболеваниями и психическими отклонениями.
    • Чтобы искоренить созависимость при алкоголизме стоит обратиться в специализированный центр, где оказывают психологическую помощь близким людей злоупотребляющих спиртными напитками. Хороший эффект дают индивидуальные сеансы у психотерапевта.

      Не пренебрегайте этой проблемой. Если вы обнаружили у себя созависимость не стоит медлить. Это состояние необходимо корректировать иначе проблема спиртного в вашей семье останется на всю жизнь. Справившись с данным состоянием, вам легче будет понять и помочь избавиться от алкогольной зависимости родному человеку.

      alcogolizm.com

      Созависимость при алкоголизме как избавиться

      Если у одного из членов семьи появляется алкогольная зависимость, то мир меняется сразу для всех домочадцев. Это может происходить не сразу, порой для этого требуются целые годы. Но в любом случае рано или поздно это случается, ведь алкоголик, как известно, разрушает жизнь не только себе, но и окружающим.

      Созависимость при алкоголизме

      В детстве всех нас учили сочувствовать больным, не обижать их. Но никто не говорил, что эти благие намерения могут стать настоящей дорогой в ад. В случае с алкоголиком эти намерения могут преобразоваться таким образом, что принесут больше вреда, чем пользы. Со временем зависимость алкоголика затягивает и других членов его семьи, а это грозит тем, что светлые помыслы перерастают в алкогольную созависимость.

      При алкоголизме одного из членов семьи, другие тоже неизбежно страдают

      Обратите внимание! Понятие «созависимость» для России новое, лишь немногие знают значение этого слова. Но от созависимости страдают члены семьи каждого второго алкоголика!

      О том, что это вообще такое, почему появляется и как от этого защитить родных, пойдет речь в сегодняшней статье.

      Алкогольная созависимость – что это?

      Люди, считающие, что пьющие люди ничего не понимают и не соображают, ошибаются. Многие, возможно, удивятся, но алкоголики могут быть хорошими манипуляторами, мастерски извлекая выгоду из любой ситуации. И если у пьяницы появляется созависимый человек, то вместе с ним появляется оправдание и прикрытие собственного пристрастия.

      Это состояние рождает комплекс психосоматических расстройств, которые проявляются как перепады настроения, истеричность, апатия

      Как правило, созависимыми стают супруги или матери алкоголиков. Что интересно, в случае с женским алкоголизмом мужья намного реже попадают в такого рода западню, ведь представители мужского пола менее терпимы, они не выносят давления и дискомфорта. По этой причине от созависимости страдают преимущественно жены, стремящиеся всеми силами сберечь мир в доме.

      Опасная созависимость в семье

      Обратите внимание! Созависимые люди уже не ценят свою жизнь, единственной целью их существования становится алкоголик. Достаточно быстро исчезает интерес даже к детям, а личность самого созависимого исчезает. Теперь он – лишь часть пьяницы.

      Вместо того чтобы препятствовать развитию зависимости, жена пытается оградить супруга от внешнего мира. По ее мнению, именно внешние факторы вынуждают мужа пить: плохая компания, неустроенность в жизни, проблемы на работе, плохие оценки детей, проч. Зато сам муж из всего этого извлекает максимальную пользу, обеспечивая себе полный комфорт.

      Пути лечения созависимости

      Видео – Алкогольная созависимость

      Проявления созависимости

      Итак, мы выяснили, что под созависимостью подразумевается чрезмерное увлечение проблемами родственников, сопровождаемое перманентными стрессами и потерей индивидуальности. Ниже приведены основные симптомы такого состояния.

      1. Жертвенность. Созависимый постоянно говорит о том, сколько ему приходится терпеть, все время себя жалеет. Но если ему советуют попросту собраться и уйти от супруга, он не соглашается, объясняя это тем, что «о нем никто не позаботится». Порой наблюдается страх одиночества, ведь зависимый, несмотря ни на что, всегда рядом, он нуждается в помощи и заботе.

      Жертвенность при созависимости

      Бурные эмоции и созависимость

      Постоянная тревога и попытки остановить алкоголика

      Тревожность и недоверие

      Все эти признаки вполне логичны, т. к. появляются в качестве защитной реакции. Но если такое поведение становится нормой, то приносит только вред, ведь созависимый человек становится невыносимым и лишь вынуждает пьяницу к еще большим проявлениям зависимости.

      К чему приводит созависимость?

      Необходимо помнить главное: созависимость не помогает, а напротив, усугубляет проблему. Это приводит к следующим трудностям.

      1. Алкоголик отстраняется от проблемы («бесполезно, мы уже все пробовали» вместо «он старался завязать»). Если больной осознает собственную зависимость, то шансов побороть ее намного больше, но когда он чувствует, что его проблема – не его вовсе, а всех окружающих, то создается уверенность, что ничего плохого, в принципе, не происходит.

      Алкоголик не чувствует своей вины и не пытается вылечиться

      Алкоголик перекладывает свою вину на других

      Низкая самооценка и отсутствие мотивации

      Выше перечислены опасности созависимости для пьяницы, но она крайне разрушительно влияет и на своего обладателя.

      1. Самооценка созависимого тоже падает (ему стыдно за супруга перед родственниками и знакомыми).
      2. Он отгораживается от общества, стресс становится его обычным состоянием.
      3. Созависимый в отчаянии, поскольку ничем не может помочь алкоголику.
      4. Наконец, его восприятие действительности деформируется, он становится мнительным.

      Созависимый испытывает стресс, отчаяние и стыд за алкоголика

      А если стресс и негативные эмоции будут долгое время воздействовать на организм, то могут появиться следующие психосоматические недуги:

      • дисфункция внутренних органов;
      • спазмы сосудов;
      • головные боли;
      • мышечные спазмы;
      • проблемы со сном.
      • У созависимого начинаются проблемы со здоровьем из-за постоянного нервного напряжения

        Поначалу все это выглядит как незначительное недомогание, но вскоре перерастает в более серьезные болезни:

        • псориаз;
        • гипертензия артерий;
        • язва;
        • гастрит;
        • бронхиальная астма;
        • колит.
        • Недомогание перерастает в серьезные заболевания внутренних органов или кожи

          Как видим, созависимость может спровоцировать серьезные заболевания, поэтому люди с симптомами этого состояния нуждаются в своевременной психологической помощи. Только хороший специалист в силах облегчить состояние и предотвратить развитие осложнений.

          Созависимость при алкоголизме как избавиться?

          Алкогольную зависимость трудно вылечить, но еще труднее побороть созависимость. И в первом, и во втором случае причина одна: человек не считает себя виноватым и уж тем более больным. Алкоголики зачастую расценивают свое пристрастие лишь как безвредную привычку, а созависимые оправдываются стремлением помочь, заботой и любовью.

          Как лечить алкоголизм и созависимость

          Самое сложное здесь – признать свою проблему. И когда созависимый осознает, насколько вредно его поведение, как оно мешает алкоголику побороть зависимость и вредит обоим, можно считать, что половина успеха уже в кармане.

          Созависимый должен понять свою проблему

          После этого вмешивается психолог, который должен:

          • побеседовать индивидуально;
          • помочь взглянуть на трудности в семье с совершенно другой точки зрения;
          • заняться групповой терапией;
          • дать дельные советы касаемо возвращения внутренней гармонии;
          • научить правильно бороться со стрессами.
          • Очень важна помощь психолога

            Кроме того, созависимый должен и сам бороться за свое здоровье. Начинать можно с малого: после осознания проблемы можно пройтись по магазинам и приобрести себе новую одежду. Желательно сделать это с тем, кто сумеет акцентировать внимание на правильных моментах: стройности, прекрасной груди, сохранившейся свежести и красоте. В случае с женской созависимостью необходимо разбудить ее «базовый инстинкт».

            Важно начать бороться за свою самооценку и здоровье

            Параллельно с посещениями психотерапевта больной должен вернуться в реальность. Это непросто, тем более что возращение не должно быть внезапным – не стоит пытаться обрушить сразу все. Словом, созависимый должен возвращаться к прежней жизни, в которой не было нынешних навязчивых идей. Начать можно с чего-то близкого – с родителей, маленьких детей, проч.

            Созависимый должен вернуться к нормальной жизни

            Со временем человек восстанавливается, как бы учась заново ходить, и выбирается из трясины, в которую его погрузила чрезмерная и фанатичная забота о зависимом. Но если не начать своевременную терапию, то будет разрушена жизнь не только алкоголика, но и всей его семьи.

            Чрезмерная фанатичная забота об алкоголике может погубить созависимого и всю семью

            med-explorer.ru