Специалисты

Депрессия из-за неразделенной любви

16.06.2018

Депрессия из-за неразделенной любви

Я пишу, наверное что бы просто выговориться. На форуме была тема"Никто не любит".Тоже самое у меня. я не красавица, и притягательностю у меня тоже не сложилось. И изменится у меня как то не вышло. Пыталась я быть открытой и развлекательной и привлекательной. получилось всё очень гротескно. самой было противно. У меня был всего один мужчина в жизни. длилось это почти 6 лет. Закончилось всё очень противно. Я решила, что раз уж не умею быть женственной, то и думать нечего ни про какие любови. А года полтора приключилас такая неприятность. Я и сама не заметила, как влюбилас, причем самое ужасное, что я про него ничего кроме имени и места работы не знаю, и поводов он мне никаких не давал. Мне сейчас 29, тогда было 27. Я не думала, что в таком возрасте можно впасть в такую дурость, поетому, думаю, что он раньше меня заметил, чо я к нему "дышу не ровно". Я с мужчинами вообще не могу никак обращаться, как сними общатъся не знаю, поетому, решила, что мои голосо и руки дрожания, как всегда от страха перед ним, как перед мужчиной, а не от каких не от чувст. В общем, я стала вести себя, как влюблённый подросток,а потом вообще как больная.всэ время про него спрашивала в завуалированной форме мне так какзалос), пыталось что то про него узнать.Я так думаю, что я рехнулась. Полный экстрим начался месяца через 3. Я работала в том же учереждении. Видела его иногда, и по всей видомости, ему даже жалко меня былои прикольно по началу , Как бесплатный цирк, с персанальным шутом.

А меня всё больше заносило. Моя лучшая(бывшая) подруга, считает, что мужчины робкие и стеснительные создания, или что после 25 их надо подталкивать,если они сами не понимают, к отношениям. У неё своего настоящего получилось подтолкнуть. А я со своим подталкиванием упала ниже плинтуса. В конце концов он начал меня избегать, обходить за три км, и обращатся со мно мои сороботники стали как с умственноотсталой( что было заслужено, если взрослый человек так гонит). Где то через полгода я в полной мере осознала, что я из себя представляю и начался мой персональный ад, который длится до сих пор. У меня непроходящие чувство стыда и позора, как будто я всё время стою голая на площади и все пальцем показывают. С работы я уволилась, в принципе,мне очень недвусмысленно дали понять, что пора. Его уже не видела полгода, но становится всё хуже. Я потеряла всех друзей, долго не искала работу, когда начала, никуда не брали, работаю сейчас уборщицей и то боюсь, что и отсюда уволят, потому что с той работы начала я говорит невнятно, какой то берд. Я и сама понимаю, что гоню и не могу остановиться. Странная, это самое лэгкое определение. Спала целыми днями, только и делала, что дрыхла, когда на работу взяли, схожу на работу и опять спать. Люди говорят, что у мня вид, как будто я на рельсы бросится хочу,а я не замечаю. Говорят, надо спортом занятся, с друзями встречатся, ходить куда нибудь. С друзьями у меня проблема, таковых нет( я сама виновата), пыталась что то делать, и руки опускаются. Я раньше много читала, сейчас не могу. Пыталась ходить к психологу, не сошлись мы с ним характерами. Он стал в конце концов смеятся надо мной, как в принципе и все остальные. Особенно мужчины, два раза такое про себя в електричке наслушалась, что правда хоть на рельсы. Не могу понять. как я могла такой тупой быть и не заметить того, что все вокруг видели. Как могла стать всеобшим посмешишем и почти целый год эту комедию представлять, мечтать о человеке, до которого мне как свинье до неба. Я ведь в один момент решила, что мы можем быть хотя бы приятелями, я интроверт, дальше некуда, а он суперэкстроверт, юмора на 10 хватит, очень привлекательный. Такие мужчины таким как я даже сигареты не подкуривают, а я позволила себе думать, что он со мной может разговаривать как с равной. В обшем хуже всего чувство позора и тупизьма, который меня всэ время преследует.Всё забываю,что мне только что сказали, что я сделат хотела, куда пошла. пошла я к врачу, тот сказал, что у меня супер здоровье, и чего такое он не знает. Я реву как белуга целыми днями, с утра до вечера, могу зареветь прямо на улице, и чем больше пытаюсь сдерживаться, тем хуже. Не знаю как вылезти из этого своего дурдома и никого нет рядом, люди отлетают от меня как мячики.

Очень длинно получилось, если кто то прочитает или напишет, буду очень рада.

www.zizn.ru

Любовь без взаимности. Как пережить?

Отсутствие взаимности в любви – проблема всех времен и народов, которая знакома многим мужчинам и женщинам. Она приносит много разочарований, слез, душевной боли, порождает недовольство собой, доводя до депрессии. Нелишним будет узнать, что делать в подобных ситуациях, чтобы не попадать в них и быть готовыми дать отпор и правильно вести себя.

Что такое неразделенная любовь

Неразделенная любовь – это такая разновидность любви, при которой влюбленный чувствует сильное эмоциональное влечение к объекту любви, но не получает взаимности.

Неразделенная любовь часто бывает темой для книг, стихов, фильмов, музыки.

Любовь может причинить человеку очень большую боль. Когда человек любит, он испытывает множество эмоций. При не взаимной любви падает самооценка человека, а эмоции, которые захлестывают его – не находят выхода. Нередко человека посещают мысли о самоубийстве.

Нет сомнения, что взаимность имеет решающее значение в романтической любви. Тем не менее, ее отсутствие, и, следовательно, конец романтических отношений, не конец света.

Когда человек любит, он находится в психологической зависимости от того, кого любит, и эта зависимость похожа на болезнь. Поэтому, если не хотите хандрить и находиться в упадочном настроении, нужно приступать к решительным действиям.

Что чувствует человек при неразделенной любви

  • Наши чувства уже и любовью не назовешь, а настоящая наркотическая зависимость;
  • Ежеминутная борьба над собой, чтобы не позвонить ему, не рассказать о том, как я его люблю, не досаждать вниманием;
  • Постепенно теряю себя, теряю где-то в нем, и нечеловеческая сила тянет к нему;
  • Говорю себе не звонить и не писать ему, а руки сами тянутся к телефону и вижу, что я его уже раздражаю;
  • Я продолжаю «вламываться» в закрытую дверь, а он все дальше и больше отдаляется…
  • Человека раздирают эмоции. Советы друзей и близких людей – все не то.
  • Можно встретить много женщин и мужчин, которые, как будто, «помешались» на каком-то конкретном человеке, который не отвечает им взаимностью. Они понимают умом, что такие отношения надо закончить, но сделать это не в состоянии.

    Как показывают исследования, женщины чаще попадают в зависимость от любви, чем мужчины. Любовная зависимость очень похожа на наркотическую зависимость.

    Нередко люди, испытавшие неразделенное чувство, перестают верить в любовь. Они стараются больше не влюбляться, боясь испытать опять те же страдания. Иногда они начинают мстить: влюбляют в себя человека, а потом бросают. При этом они играют чувствами другого человека, потому что тот находится в любовной зависимости.

    Как пережить не взаимную любовь

    Если нашли в себе силы признать, что находитесь в психологической зависимости от другого человека, то уже сделан первый шаг к избавлению от неразделенной любви. Но сразу забыть об этой любви не получится, на это нужно время.

    Психологи советуют, как можно больше занимать себя какими-либо делами. Не сидите ни минуты без дела. Загрузите себя работой и найдите новое хобби. Это могут быть танцы, фитнесс, йога, иностранные языки. Старайтесь направлять свои мысли в позитивное русло, любите себя. Каждый вечер думайте о том: а что я сделал сегодня для себя? Почувствуете себя успешным, повысится самооценка, и это станет заметным для окружающих.

    Неразделенная любовь помогает более трезво взглянуть на мир, возмужать и повзрослеть. С ней появляется и первый опыт отношений. Эмоции и переживания, вызванные любовью, можно направить в творчество. Нередко они воплощаются в стихах, музыке, дневнике, кто-то рисует картины. Так, неразделенная любовь может помочь проявиться новым способностям, о которых раньше вы не подозревали

    Самый главный совет психологов, который касается безответной любви:

    «если безответная любовь приносит боль – значит это не ваше, не то, что вам нужно».

    И ее смело можно выбросить из жизни.

    Несчастная любовь делает человека более чутким, отзывчивым, неравнодушным к чужому горю. Она делает нас сильнее, и закаляет характер. Современный человек думает, что любовь должна приносить только удовольствие, и он не приемлет страданий. Но если человек не страдает, он не поднимется над собой, не станет лучше.

    Вообще, все, что случается с человеком – случается по воле Судьбы. Значит, ей нужно было поставить нам испытание.

    Любовь и жертвенность схожи. Но жертвенность сопряжена со страданиями. Именно страдания делают человека Человеком. Если человек не страдает, он не живет.

    Неразделенная любовь помогает посмотреть на себя со стороны и побороть свои недостатки, изъяны. Не стоит воспринимать безответную любовь как горе. Ситуация как будто подсказывает, что этот человек – не тот, кто тебе нужен. Не стоит терять время на односторонние отношения, когда ты только лишь отдаешь, и ничего не получаешь взамен. Неразделенной любовь бывает именно тогда, когда вам не судилось быть вместе.

    Потом, когда любовь пройдет, даже смешно вспоминать о своем поведении во время влюбленности.

    А может наша любовь – это лишь плод нашей фантазии? Тот образ человека, который сами нарисовали себе, и которому поклонялись, может быть совершенно надуманным и далеким от действительности. На деле, у этого человека есть тоже недостатки, ошибки, физиологические потребности. Просто не стоит делать из своего возлюбленного кумира или принца на белом коне. Создаешь себе идеальный образ возлюбленного, которому присущи те, или иные качества. Но потом, начав общаться с ним поближе, понимаешь, что что-то не состыковывается, что этот человек совсем не такой.

    Не все так плохо. Если неразделенная любовь приходит, значит, она зачем-то нужна. А зачем нужны войны, убийства? Может быть, и не нужны они, но они все равно есть.

    Настоящая любовь — это бескорыстное чувство. Если действительно любишь человека, то все ему простишь и будешь рад за него, даже если он будет не с тобой, а с кем-то другим. Только не стоит держать свои черные мысли в душе. Поделитесь ими с родственниками, родителями, друзьями. Возможно, они дадут хороший совет или просто разделят с тобой твое горе.

    Не стоит путать настоящую любовь и страсть. Вас может тянуть к этому человеку, потому что он понравился внешне или как друг. Чувство, которое вы испытываете к этому человеку, может совсем не любовь, а страсть. А она быстротечна.

    Самым лучшим способом побороть не взаимную любовь является найти новую, взаимную любовь. Возможно, после того, как вы поборете свою неудавшуюся любовь, появится человек, который будет чувствовать к вам взаимную любовь и привязанность.

    Еще одна причина того, что человек чувствует себя несчастным из-за не взаимной любви – это эгоизм. Вы хотите, чтобы вас любили, но задайте себе вопрос: а нужен ли мне этот человек. Возможно, судьба не хочет, чтобы вы были вместе, потому что вскоре встретите свою настоящую любовь, и будете счастливы.

    Терпение, и только терпение… Любовь – чувство не бесконечное, она, имеет свойство заканчиваться. Будьте уверены, что вскоре вы будете все меньше и меньше думать об этом человеке, а через несколько лет – и вовсе перестанете думать о нем и страдать.

    Не совершайте грех. Часто из-за неразделенной любви люди впадают в уныние. Но не стоит этого делать, потому что унынье – это грех. Кажется, что жизнь закончилась, мир потерял свои краски и ничего хорошего уже не будет. На самом деле, мир каким был, таким и остался, просто у нас уже возникла болезнь — депрессия. Это нужно признать и начать лечить ее.

    Не жалейте себя и не отчаивайтесь, потому что человеку не дается ничего такого, чего он не в силах пережить. Надо быть благодарным за то, что можем любить и за то прекрасное чувство, которое нам довелось испытать.

    ladyliga.com

    Неразделенная любовь — опасное чувство. Слабого духом человека оно может загнать в угол и довести до суицида. Депрессия, постоянные мысли об объекте обожания, желание позвонить, написать, встретиться, хотя точно знаешь, что это совершенно не взаимно – вот что вызывает безответная любовь.

    Гоните негативные мысли прочь, и прислушайтесь к советам психологов, если Вы страдаете от неразделенной любви.

    Как избавиться от безответной любви за 12 шагов – инструкция для обретения счастья

    • Избавьтесь от внутреннего конфликта с самим собой : осознайте, что будущего с вашим объектом обожания не может быть, вы никогда не сможете быть рядом.

    • Поймите, что ваше чувство не взаимно и мысленно отпустите любимого человека.

    • Окунитесь в учебу, работу . Придумайте себе новое увлечение: танцы, велосипедный спорт, йога, курсы английского, французского или китайского. Попробуйте сделать так, чтобы на грустные мысли у вас просто не оставалось времени.
    • Попробуйте изменить круг общения. По возможности реже встречайтесь с друзьями, которые даже своим присутствием напоминают вам о любимом человеке.
    • Измените свой имидж. Сделайте новую стрижку, приобретите несколько новых модных вещей.
    • Помогайте решать вопросы вашим близким и знакомым. Можно записаться волонтером в какой-нибудь благотворительный фонд или помогать работникам в приюте для животных.
    • Не накапливайте негативные эмоции и мысли в себе, дайте им выйти. Лучшее средство от негатива – это спорт.

      Посетите спортзал и сбросьте весь груз своих пессимистических мыслей на тренажерах и боксерских грушах.

    • Приведите в порядок свой внутренний мир. Разбитое сердце нужно исцелить, читая развивающую литературу о самопознании и самосовершенствовании. Это поможет взглянуть на окружающий мир по-новому, заставит переосмыслить жизненные ценности и правильно расставить приоритеты. Читайте также: Как избавиться от негативных мыслей и настроиться на позитив?
    • Мысленно поставьте точку на прошлом и начинайте строить планы на будущее. Ставьте перед собой новые цели и стремитесь к их осуществлению.
    • Повышайте свою самооценку. Есть множество аффирмаций и медитаций на эту тематику. Не заостряйте внимание на одном единственном человеке, который вас не оценил. Не забывайте, что вы – человек, созданный Богом, для радости и любви. В вас множество положительных качеств, которые вы без особых усилий определите в себе, а недостатки найдутся у каждого. Работайте над собой, избавляйтесь от вредных привычек, совершенствуйте себя.
    • Наверное, вы помните пословицу «клин клином вышибают»? Не сидите дома! Посещайте выставки, кино, театры.

      Кто знает, может ваша судьба уже очень близко и, возможно, скоро вы встретите настоящую взаимную любовь, которая принесет не страдания, а море счастливых дней. Читайте также: Рейтинг самых лучших мест для знакомств — где же встречать свою судьбу?

    • Если вам кажется, что самостоятельно вам не справиться, то лучше проконсультироваться со специалистами . Обратитесь к психологу, который в индивидуальном порядке поможет решить эту проблему.
    • Цените себя и знайте, что ваша взаимная любовь и судьба вас обязательно скоро найдет!
    • Советы психологов, как пережить неразделенную любовь и никогда к ней больше не возвращаться

      Безответная любовь знакома многим. Вот какие обращения и вопросы получают специалисты, и что же советуют психологи:

      Марина: Здравствуйте, мне 13 лет. Уже два года мне нравится один парень из моей школы, которому сейчас 15 лет. Я вижусь с ним в школе каждый день, но не решаюсь подойти. Что делать? Я страдаю от безответной любви.

      В данной ситуации психологи советуют найти этого человека в социальных сетях и пообщаться с ним. Из этого виртуального диалога можно будет понять, какие действия можно предпринять в реальной жизни.

      Владимир: Помогите! Я, похоже, начинаю сходить с ума! Я люблю девушку, которая на меня просто не обращает никакого внимания. Меня мучают кошмары по ночам, пропал аппетит, учебу совсем забросил. Как справиться с безответной любовью?

      Психологи рекомендуют проделать следующее: представьте, что смотрите на сложившуюся ситуацию из будущего, с промежутком времени в два года. По прошествии такого времени эта проблема не будет иметь ни малейшего значения.

      Можно совершать путешествия в своих фантазиях в будущее, на несколько лет, месяцев вперед, так и в прошлое. Говорите себе, что этот раз был не слишком успешным, но в следующий раз обязательно повезет. Перемещаясь мысленно во времени, можно открыть для себя и выработать продуктивное отношение к ситуации.

      Даже эти негативные ситуации внесут позитив в будущее: переживая не очень хорошие события сейчас, вы сможете лучше оценить составляющие будущей жизни, приобретете опыт.

      Светлана: Я учусь в 10 классе и люблю безответно 17-летнего парня из 11 класса нашей школы. Мы с ним виделись в общей компании раза четыре. Затем он начал встречаться с девочкой из своего класса, а я продолжала ждать, надеяться и верить, что скоро он будет моим. Но недавно он расстался с бывшей девушкой и начал оказывать знаки внимания мне. Я должна быть счастлива, но на душе почему-то у меня стало ещё тяжелей, чем прежде. И если он предложит мне встречаться, то я, скорее всего, откажу – не собираюсь быть запасным аэродромом. Но мне также и очень хочется быть рядом именно с этим парнем. Что делать, как забыть безответную любовь? Делаю уроки, ложусь спать – думаю о нем и мучаю себя. Прошу, дайте совет!

      Совет психолога: Светлана, если парень, которому вы симпатизируете, не смог совершить шага на встречу вам, то, возьмите инициативу в свои руки. Возможно, он стесняется, или думает, что он не в вашем вкусе.

      Попробуйте первой начать диалог. Найдите его в социальных сетях, и напиши ему первой. Так можно установить первичный контакт и найти общие точки соприкосновения в интересах и других темах.

      Действуйте. Иначе так и будете переживать безответную любовь. Кто знает — может, он тоже влюблен в вас?

      София: Как избавиться от неразделенной любви? Я люблю без взаимности и понимаю, что никакой перспективы, надежды на совместное будущее впереди нет, а есть только душевные переживания и страдания. Говорят, что нужно благодарить Жизнь за то, что дает возможность любить. Ведь, если любишь, значит — живешь. Но почему очень сложно отпустить человека и забыть безответную любовь?

      Совет психолога: Безответная любовь – мираж. Человек рисует в своем воображении образ и влюбляется в этот идеал, а не в реально существующего человека с его недостатками и достоинствами. Если любовь безответна, то и отношений, как таковых, нет. Любовь – это всегда двое, а если один из них не желает принимать соучастие в отношениях, значит это не любовные отношения.

      Советую всем, кто страдает от неразделенной любви, провести анализ своих чувств и определиться, что конкретно привлекает вас в объекте обожания, и по каким причинам или факторам вы не можете быть вместе.

      А что Вы можете нам поведать о способах избавления от неразделенной любви? Нам очень важно знать Ваше мнение!

      Опубликовано марта 14, 2014 в рубрике: Отношения

      Помогите пожалуйста!Мне 15 ВСТРЕЧАЛАСЬ с парнем (ему 17)Но потом расстались из за того что у него была невеста во время наших отношений и сейчас она тоже есть.Он говорит что любит мне больше всей жизни,а ее не любит.Что делать?

      Чтобы забыть о каком-либо парне, нужно просто с головой окунуться в свое собственное совершенствование. Если так подумать, зачем вам человек, который от вас отказался — нужно уметь достойно уходить. Чтобы у вас не творилось внутри, оно все уляжется и со временем буря исчезнет и останется легкий прибой. Просто нужно чтобы прошло время. Оно все прекрасно лечит.

      Посоветуйте пожалуйста,как мне быть..я встречалась с парнем,все было хорошо,он с другого города,каждый раз приезжал ко мне,но был очень ревнив,он хотел,чтобы я бросила учебу,работу,свои увлечения( я выступаю) и вышла замуж за него-я отказалась,отношения стали натянутыми,стал приезжать и звонить реже …я сделала замечание..в один день он попросил у меня телефон,я не отказалась,он прочел все мои сообщения и увидел там сообщение,где я поздравила своего друга с днем рождением,и переписку с одноклассником-там ничего кроме как дела не было…он обвинил меня в измене(он всегда меня в этом обвинял-но это не правда)..а возмущалась и сказала про свои подозрения,на что он мне перед своим другом ответил-что мужчины имеют полное право на измену,друг рассмеялся…я разозлилась и ушла,сказав что мы расстаемся…в тот же день со мной захотел познакомиться один парень,я увидела машину своего друга,и захотев делать ему больно,дала незнакомцу номер(но в тот же день я призналась незнакомцу ,что дала свой номер назло своему парню и попросила прощения)И Парню призналась ,что номер дала сгоряча, но он не поверил,а ушел раз и навсегда…я очень сильно страдала,пролежала в больнице..через месяц за мной настойчиво ходил один парень,я ему грубила не хотела никаких знакомств,но он нашел мой номер,стал названивать,так начала общаться с ним,он признавался в любви и.т.д.но никакого доверия к его словам у меня не было,я обижала его(в конце узнала ,что не зря,у него в это время тоже была девушка)это уже др.история,но что интересно,он дарил такие же белые розы,такую же мишку как мой бывший и тоже прелалагал руку и сердце и.т.д и вдруг звонок от бывшего: он просто меня предупредил,чтобы я была осторожна,и рассказал всю информацию про него,но откуда все знает не сказал(хотя они из разных городов)..я не верила ему-но в конце оказалось,что он говорил правду.Я страдала я скучала по нему…было и писала ему,но в отвт он предлагал переспать с ним,я отказывалась… прошло 3 месяца и я убрала свою гордость позвонила ему,он предложил встретиться.Мы встретились,он сказал что у него есть девушка,но целовал меня,спросила любит ли он ее,на что он мне ответил,что не знает ,что такое любовь,потом сказал что у него будет второй номер,чтобы мы созванивались..я люблю его сильно,и признавалась ему не раз- была надежда вернуть его ,но на второй день я высказала свое подозрение не женат ли он и узнала,что он живет с ней,что познакомил ее с родителями и у них намечается скоро свадьба…спросила зачем он так поступил,на что ответил,что хорошо со мной,предложил мне быть его любовницей,я отказалась-плакала долго,не могла успокоиться на что он обвинял во всем меня,что в тот раз я отсавила номер другому,и переписывалась со своими друзьями,говорил это все из-за меня слезы текли без остановки,его слова его поступок ранили меня(попросил прощения,и признался что оба виноваты в этом)мне стало еще больнее-оставила ему прощальное любовное стихотворение,и ушла…всю ночь проревела,страдаю ужасно,не знаю что мне делать…а он как ни в чем не бывало предлагает быть его любовницей(но я слишком правильная,для меня это низко и подло)…я не ответила на его сообщение…мне плохо…что мне делать,посоветуйте пожалуйста

      Виктория, вы так подробно описываете всё, что произошло — такое ощущение, что вы перебираете и нанизываете все события, которые с ним связаны, на нитку как бусы и носите. Уже тяжело, уже некрасиво, но приходится вам носить эти бусы, потому что приросли к ним…

      Вы знаете, я очень внимательно прочитала ваше сообщение. И есть такое впечатление, что он просто пьет ваши чувства и эмоции, то есть — подпитывается вашей энергетикой, как вампир.

      По-моему, здесь надо работать уже не с любовью без взаимности, а с любовной привязанностью — есть и такая…

      Что вам необходимо знать. Вы ни в чём не виноваты. Вы не обязаны ему нравиться, под него подстраиваться. Хочет идти по жизни без вас — отпустите! Но не разрешайте ему манипулировать вами. Вы же найдете свое счастье, это счастье — не ваше, оно не принесет вам ничего, кроме боли. Даже, если допустить продолжение отношений — ваша роль там уже нарисована им: любовница или служанка. Вам это надо?

      вы себя не на помойке нашли.

      По секрету скажу — я зашла на эту статью, потому что тоже хотела почитать про любовь без взаимности, есть в жизни такое переживание…

      Но даже любимому я никогда не позволю издеваться надо мной.

      Потому что в конечном итоге самый главный человек, с которым вам всегда должно быть хорошо, кайфово, спокойно — это вы сами. Успокаивайтесь, вытирайте слезы — и вперед, в лучшие годы вашей жизни, забыв всё несущественное!

      Здравствуйте! Мне 27 лет, и на протяжении жизни, начиная с 16 лет я постоянно влюбляюсь безответно. Мне очень тяжело, скажите так бывает в жизни вообще? Я раз 7 ( меня столько бросали) переживала безответную любовь, меня постоянно бросали, год назад от потери я восстановилась, встретила нового парня, но он снова меня бросил. Скажите что мне делать сейчас — нахожусь на грани, понимая что буду без семьи, что я уже никто, просто вою в подушку и понимаю, что жизнь утекла из-под ног! Увлечения есть у меня, училась всегда на отлично, работаю, все родственники и родные умерли у меня, мать тоже — мне просто не с кем поделиться… Помогите пожалуйста!

      Лена,спасибо вам огромное***)

      Аня, я прочитала ваш крик души и могу сказать, что я тоже всё пережила.

      первое, что вы должны уяснить — так это то, что не у вас одной такая проблема. К сожалению, очень часто девушки по разным причинам влюбляются без взаимности.

      Надо сказать, что если такое повторялось в жизни несколько раз, складывается определенный комплекс. Ведь вы, влюбляясь, уже предопределяете исход этой ситуации — любовь без взаимности, боль и разочарование.

      Ведь в большей степени вы разочарованы именно собой, так?

      Знаете, что я вам посоветую? Ну, во-первых — заняться собой вплотную. надо поднимать уверенность в себе, а потому говорим в зеркало себе хорошие слова, делаем красивые фотосессии, занимаемся спортом, учимся разговаривать, ходить, танцевать.

      Во-вторых, ваши переживания идут по одному сценарию. Если у вас нет синдрома жертвы (это когда человек хочет страдать и сознательно выбирает такие ситуации), то ломаем сценарий! Почувствуйте себя режиссером и сценаристом своей жизни. Напишите на листочке вариант того развития событий, которое вам нравится. В подробностях напишите, в красках — что должен делать он, что делаете и говорите вы. Уделите внимание деталям — как вы одеты, как двигаетесь. И, начав отношения, просто вспоминайте всё написанное вами и выполняйте всё точь-в-точь по сценарию! Вы удивитесь, но будут происходить вещи, которых вы не ожидали почувствовать и увидеть. не пугайтесь их а откройтесь навстречу новым, обоюдным счастливым отношениям! Хэппи энд!

      Поверьте мне, это работает, сама такую школу прошла. И теперь у меня есть любимый муж и две крошки)

      Драгоценные-я тоже всю жизнь страдала от безответной любви Я прочитала книгу-БОЙСЯ Я С ТОБОЙ) и сразу всё стало понятно про манипуляции и про эмоциональное насилие над собой которое я всю жизнь терпела от мужчин И всё не понимала что со мной не то? Слава Богу сейчас восстанавливаю самооценку свою и учусь любить себя и принимать себя ЖЕЛАЮ всем ВЗАИМНОЙ ЛЮБВИ. ЛЮБИТЕ СЕБЯ И БЕРЕГИТЕ-ВЫ У СЕБЯ ОДНА.

      Мне ужасно нравится мальчик. Ему 17. Мне 16 . Сначала шло все хорошо мы не торопились общались,Он говорил что я ему нравлюсь я ему отвечала взаимностью, и эти еще больше полюбила его. Мы с ним целовались, но потом что то случилось и он сказал я не хочу серьезных отношение и ты мне не нравишься. Его друзья говорят ччто я ему нравлюсь, а он сам говорит нет. Я пыталась отвлечься на другого иногда получалось, но когда я его забывала, он опять начал опять флиртовать. А вчера смотрю его профиль и у него фото с с девочкой и там сердечки. я не понимаю что делать. Я просто очень быстро привыкаю к людям. Как мне выкинуть его из головы. Спорт не помогает

      По моему банально и глупо. Осознай что ты полное чмо и он тебя никогда не полюбит и вы не будете вместе. Любить вы его будете долго, а хороший клин вам быстро не подвернется. И в надежде избавится от безответной любви, вы будете рассматривать любой, даже малоприятный вам вариант.

      Моя история банальна.

      Мне 27 лет, 6 лет назад познакомились в сети и 6 лет дружили и переписывались , живем в разных странах и в 2014 году ,мы встретились … .

      Мы были счастливы,решили жить вместе.

      Прожили год в его стране,после чего было решено ,мне возвращаться домой для оформления визы жениха.

      За этот год ,что мы прожили вместе,было много ссор,я считаю по моей вине,т.к. давила на него , настаивая на своем, подозревала,проверяла,устраивала скандалы и т.д.

      Ккогда уезжала ,все было хорошо,но через 2 месяца,стал реже звонить ,увидела в соцсетях ,его фото с подругами в баре и не выдержала ,снова скандал и ссора,после чего ,он ушел на всегда.

      Я не оправдываю себя,вела себя ужасно, это я сейчас поняла и понимаю,что разрушила все наши отношеня, своим не достойным поведением. Я очень осознала это и хочу востановить наши отношения, но все безрезультатно.

      Прошло месяц с небольшим,я продолжаю бороться …

      Не знаю ,что делать,не могу отпустить его

      Меня зовут Евгений.

      Меня мучает чусво наразделимой любви вот уже 7 лет. Это была моя однокласница она и в школе не хотела иметь со мной что- то общее. И даже сейчас, когда я нашёл её в Вконтакте — она заблокировала мне к ней доступ. Оне не понимает, что живёт в моём сердце, а не ниже пояса. Всё, что мне от неё нужно — это видеть её счасливое личико (пускай даже вместе с кем то другим). Я буду рад совету, который поможет мне выдавить с моего сердца.

      Неразделенная любовь! Искусственно созданными увлечениями (спорт, экстремальные виды, стакан и т.д.) возможно прервать этот процесс, на очень короткое время. Можно попробовать еще один способ «методом от противного». Спроецируйте такую ситуацию. Найдите такого человека (со своего окружения коллегу по работе одноклассника которого часто видите) с которым ну ни при каких обстоятельствах вы не вступите в близкие отношения, никогда не полюбите его, который даже немного противен вам. Теперь поставьте на свое место объект ваших желаний, а на место человека со своего окружения себя. И представьте себе, что испытывает к вам тот в кого вы влюблены! И каждый раз встречая «немного противного вам» человека представляйте свой объект. На какое-то время помогает. Может объяснил нескладно, но думаю суть ясна.

      здравствуйте,я учусь на втором курсе в колледже.с первого курса мне приглянулся один парень на курс старше меня(мне 15 было на тот момент,а ему 17).но как выяснилось после наших прогулок вечерних что , у него есть девушка которая даже младше меня и у них любовь и все такое.я в него очень сильно влюбилась.и в мае первого курса так сложилось что они поссорились и мы с ним чисто случайно переписались в вк.пошли гулять и так получилось мы провели ночь вместе ,но интимной связи у нас не было(я и сейчас девочка).летом я вроде как забыла о нем ,но помнила.а 1 го сентября будто током ударило и я начала любить его еще сильней.с девушкой он расстался,т.к он хочет быть один.мы проводили ночи вместе,но это скорее чисто запасной аэродром для него.но я его так сильно люблю,что готова на все.скйчас мне 16.гармоны и все такое.но я настолько люблю его искренне.он знает об этом,на что говорит»мы НИКОГДА не будем вместе».

      что мне делать,чувствую себя использованной в удовлетворении оральных утех.не смотря на это я продолжаю его любить.это мешает моей учебе.прошу вас помогите,даже мысли умереть были,но я люблю маму и не хочу причинять ей горе.вижу его каждый день.учебой итак завалена(поэтому это не поможет).пробовала начать с другим отношения ,но не получается, ибо Он мой идеал во всем.

      влюбить в себя никак-он хочет быть один потому что с бывшей много было проблем и.д.

      спортом я занимаюсь и с общими друзьями завязала.вижу его каждый день.это ужасно когда он еще здороваетс якак ни в чем не бывало

      Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться в ситуации.Я учусь в 10 классе, а он в 11 классе. Я перешла в новую школу и заметила одного парня, но сразу же откинула все мысли, потому что думала, что мне нечего не светит. Потом прошло не много времени и я стала замечать его откровенные взгляды на себе. А один раз в столовой просто откровенно смотрит и что то с другом переговаривались. Я думала, может он смеется надо мной ,но это не так. Потом выяснилось, что у него есть девушка из 9 класса..Я конечно расстроилась тогда не много, но тогда он мне не был так важен. А сейчас, когда мы с ним слишком часто смотрим друг на друга и не можем оторваться, но в итоге я первая отрывая взгляд. Захожу на его страницу в вк и вижу, что у них все хорошо, комментарии пишут,, люблю, солнышко,, Записи на стенках в таком роде.

      Помогите пожалуйста разобраться в ситуации.

      Спасибо, теперь ко мне вернулась уверенность в себе и главное — страсть. Пока не прочитал это, я не мог собраться с мыслями, не мог понять что мне делать дальше. Огромное спасибо автору сайта и подсказкам психолога.

      Я влюблена в парня уже чуть больше двух лет, между нами расстояние, любовь безответная с его стороны, но вижу, что не совсем безразлична ему, что делать? Я подавлена, устала так жить (??????

      Я стродаю от безответной любви 5 лет мне 12 я немогу его отпустить знаю что он меня не любит но разлюбить немогу помогите я незнаю что делать

      Здравствуйте,я не знаю ,что делать.В прошлом году я подружилась со своей одноклассницей ,с которой у нас не могло ,казалось бы,быть общего.Она любит девушек ,она стала оказывать мне знаки внимания ,я хотела только дружить .Но потом она мне стала нравится ,и мои чувства были разделёнными,мы не встречались ,она предлагала ,но я боялась ,что очень сильно начну ревнрвать ее ,ведь она из тех ,кому многие нравятся.Но мы обнимались ,разговаривали ,гуляли,и я поняла ,что влюбилась в неё.Все было хорошо ,но потом она стала отдаляться от меня ,отвечала холодно ,реже стали общаться ,она говорила ,что может причинить мне боль ,ведь она любит другую ,но я не верила .Она охладела ко мне ,а я к ней ,наоборот,очень сильно привязалась,я ее люблю .Все лето я только о ней и думала ,она меня игнорировала ,не отвечала на сообщения.И вот ,в этом году ,она меня совсем перестала замечать ,мы с ней говорили много раз на тему моей любви к ней,что ее чувства ко мне перегорели ,что она любит другого человека .Но я ее не могу забыть ,это для меня очень тяжело .Окунаюсь в учебе ,но это не спасает ,занимаюсь хобби ,читаю книги ,не получается .Я каждый день вижу ,как она счастлива или грустна ,но не могу к ней подойти ,а в социальных сетях она меня игнорирует.Я понимаю ,что надо перебороть это ,что это опыт .Но я не могу ,потому что очень сильно ее люблю,я бы все сделала ,чтобы быть с ней рядом ,хоть как друг ,но даже на это она не даёт мне шансы.Помогите ,пожалуйста

      Помогите пожалуйста! Недавно встретила и полюбила парня, который давно влюблен в девушку, встречающуюся с его другом. Есть ли выход?

      Мы с моими друзьями встречали НГ у меня дома и после 12 к нам приехали знакомые подруги -3 парня .Один из них сразу же начал оказывать мне знаки внимания. Мы обнимались,целовались под утро они уехали .Через 3-4 дня я поняла что он мне не безразличен(ему 21).Неделю я о нём думала день и ночь,потом всё забылось и он пришёл в мою школу и сидел с камими — то девушками,не подовая вида что меня знает ??

      Меня зовут Илья, мне 14 лет учусь 8 классе, в 6 классе к нам пришел учитель русского, по началу я ничего не чувствовал к ней, но после первого года начал замечать, что мне нравится мой учитель, про себя я думал это же бред, уверял себя что это глупо,потом я начал переписываться с ней, когда прошло пол года я понял что влюбился, но все же пытался отводить эту мысль, и спустя уже год я пиизналсе ей в этом, сначала она не верила, думала так что я себе навязываю это, и я продолжал ей писать, делал комплименты, раскрывал себя после 2 лет таких писем, я начал дарить ей подарки, рисовал портреты, она понимала что это так поддерживала меня, но говорила что это невозможно, я пытался забыть , мучался и продолжал писать, я узнал что она психолог, она давала мне советы, но они не помогали, и вот наступил 8 класс, я опять пытался все забыть, не писал, но как забыть если вижу ее каждый день, меня посещали мысли о суициде, но я передумал, потому что думал об последствиях, как этповлияет на мою семью, и я опять же разговариваю с ней, но мне хочется большего, но я знаю что нельзя мне было легче если бы я просто с ней погулял, мне этот человек стал начтолько родным и настолько сильно я его люблю, что не могу очтавить этого человека, но я страдаю от этого

      www.colady.ru