Специалисты

Как можно вылечить депрессию

08.07.2018

можно ли вылечить депрессию, взяв себя в руки? депрессия у меня диагностицированная, затяжная, многолетняя, средне-легкая, но уже есть соматические проявления, типа отсутвия регулярных месячных.

Вылечить можно, но лечение не такое быстрое. К врачу необходимо, тем более что уже соматические проявления есть. Обратитесь к психотерапевту и начните лечение. А только "взять себя в руки" недостаточно, если дело зашло так далеко, нужна помощь специалиста.

нет нельзя, нужны лекарства.

неужели есть действительно настоящая болезнь под названием депрессия? Раньше считала, что это хандра или капризы, которые лечатся генеральной уборкой. Но знакомый врач объяснил, что это настоящая болезнь. Я ему верю.А от чего она возникает?

мне говорят, что от нервного перенапряжения нарушился химический состав чего-то в мозге. у меня действительно был период смертей и разводов в семье, безработицы и переездов. типа нарушилось равновесие между какими-то гормонами и мозг не в состоянии воспринимать действительность позитивно, а постоянно подавлен.

То есть близко к умопомешательству получается. И наверно не каждый этому подвержен. Склад характера должен быть такой. У некоторых наоборот включается защитная реакция. Каждому человеку свойственно примерять любую ситуацию на себя. Если про себя, то у меня был момент в жизни, когда умерли 2, а потом еще один самых близких человека в жизни, а я осталась с 1,5 годовалым ребенком на руках без денег и специальности — но я не впала не в какую депрессию. Некогда впадать было — надо было жить. Может это очень слабовольные люди или им не хватает обязательств по жизни.

поосторожнее на поворотоах — я про умопомешательство и слабую волю 🙂 считают, что депрессия это тоже своего рода защита организма. типа короткого замыкания. а поменять самостоятельно перегоревшие пробки видимо не каждому дано.

депрессия это готовность умереть

Я два года страдала от тяжелой депрессии, пока не взяла себя в руки. Если вы себе не поможете, никто вам не поможет.

Всякие антидепрессанты имеют временный эффект. А вот если вы в себе сможете разобраться, то это навсегда.

Вам надо покопаться хорошенько в себе, осмыслить свою жизнь, что так и что не так как надо. Поймите, что источник счастья — он внутри вас, а не в окружающих.

Кроме самоанализа очень хорошо помогают новые впечатления, поездки, встречи с новыми людьми, массаж, баня, свежий воздух, солнце, качественное питание.

Автор, можно. Я два года страдала от тяжелой депрессии, пока не взяла себя в руки. Если вы себе не поможете, никто вам не поможет. Всякие антидепрессанты имеют временный эффект. А вот если вы в себе сможете разобраться, то это навсегда. Вам надо покопаться хорошенько в себе, осмыслить свою жизнь, что так и что не так как надо. Поймите, что источник счастья — он внутри вас, а не в окружающих. Кроме самоанализа очень хорошо помогают новые впечатления, поездки, встречи с новыми людьми, массаж, баня, свежий воздух, солнце, качественное питание.

спасибо! если не секрет, вы обращались к психологу или психотерапевту или сами справились?

не хочу пить, они меня в зомби превращают. реально хожу как сомнабула. к психотерапевту обратиться уже предлагали. как то стыдно. я привыкла на себя полагаться, а тут чужому душу вывернуть. блин. не знаю, как правильно поступить.

Антидепрессанты разные бывают, многие наоборот бодрят, пусть врач подберёт, что Вам подходит. Вполне реально подобрать лечение без побочных эффектов.

Нельзя спрогнозировать, даст или нет та или иная ситуация депрессию. Бывает, что люди стойко переживают смерть близких и годы бедности и тяжёлой работы, добиваются успеха и спокойствия, а потом попадают на психоневрологическое отделение после мелкой ссоры с соседом. И наоборот.

А психосоматика — это вообще жесть, тк бывает не определить причину расстройства. Кстати, психосоматическим проявлениям депрессии (когда настроение хорошее и бодрое, а физически очень плохо) подвержены как раз волевые и ответственные люди.

Самому вылечить — в некоторых случаях можно — если Вам ясны причины, с ними вполне реально разобраться с помощью, например, когнитивной психотерапии.

Поживите в монастыре.

уже думала. но так как нахожусь на самообеспечении, то работу бросать нельзя.

совсем сама или книжки помогли? если второе, подскажите какие! спасибо!

От депрессии хорошо элтон форте помогает, сама его пила

Добрый вечер! Вопрос депрессии мне очень близок. Я сама два года была в затяжной депрессии. Думала, что возьму себя в руки и всё пройдет, но это ошибочное мнение. С затяжной депрессией надо бороться с помощью психотерапевта. У меня был психотерапевт из Петербурга. Если ехать далеко, тогда обратитесь к психотерапевту онлайн.

Не ругайтесь пожалуйста "за рекламу". Просто это действительно помогает. И не только от депрессии.Я сама через это прошла в своё время. Удивительные результаты..

Холотропное дыхание — уникальный метод самотрансформации, самоисцеления и развития, основанный на целительном воздействии измененных состояний сознания. Известная человечеству с давних времен, эта техника доказала свою эффективность и безопасность, и успешно примняется во всём мире в рамках трансперсональной психологии.

Метод прост и безопасен, ведь вхождение в целительные измененные состояния сознания достигаются при помощи интенсивного дыхания, побуждающей переживания музыки и методов телесной работы.

Холотропное дыхание показало свою высокую эффективность при избавлении от депрессии, невротических и психосоматических симптомов (бронхиальная астма, аллергия, кожные заболевания, хронические мышечные боли и др.), последствий острого и хронического стресса, сексуальных нарушений, сложностей в межличностных отношениях, проживании кризисных состояний, при открытии творческих способностей, внутренних ресурсов, освобождении от страхов и комплексов, терапии зависимостей, развитии интуиции, улучшении качества жизни и в практике глубинного самоисследования. ?

Целью семинаров является использование холотропного дыхания как средства развития, самовосстановления в состоянии расширенного сознания в безопасной, уважительной, терапевтической атмосфере при поддержке фасилитаторов, специально обученных для сопровождения дышащих в их путешествиях.

Узнать подробнее о холотропном дыхании (почитать, посмотреть видео), подписаться на рассылку и узнать о ближайших тренингах вы можете на сайте: www.pipa.msk.ru

При регистрации с форума woman.ru скидка 500 рублей на тренинг.

При регистрации укажите "woman 500"

Девочки если дипрессия- нуно найти причину- обычно это какой-то неразрешенный конфликт или обида. (на родителей, свекровь, мужчину). Простить всех. И себя. Препарат-отлично помогает БАД Нодепресс. У меня дипрессия началась из-за нерожденного ребенка. Подключайте физ. активность (я поднимась по леснице на 9 этаж).

www.woman.ru

Можно ли вылечить депрессию без антидепрессантов?

На сегодняшний день любое поникшее состояние человека привыкли называть депрессией. Для многих людей такое состояние является абсолютно привычным, а для некоторых оно возникает после определенных событий в жизни. Так, стоит установить границы. Существует плохое настроение из-за тяжелой недели, бессолнечных дней, проблем на работе, в семье, с друзьями и т.п. Такое состояние обычно является временным. Но бывают случаи, когда плохое настроение становится состоянием привычным. В жизни человека не происходят перемены, он перестает ощущать надежду и веру в себя. Ничто его не радует, кроме одиночества. В этот момент важно принять эффективные решения и начать действовать.

Термин «депрессия» в переводе с латинского языка обозначает угнетение и подавление. Если заглянуть в медицинский словарь терминов, то можно узнать точное определение такому современному заболеванию. Итак, депрессией называется психическое расстройство человека, которое способно вывести его эмоциональное состояние из равновесия на долгое время с последующим ухудшением качества его жизни. Под качеством жизни человека подразумевается его трудовая деятельность, взаимоотношения с друзьями и родными, интимная жизнь и т.д. Специалисты утверждают, что состояние депрессии появляется у человека вследствие психологической травмы или негативного события в жизни. Это может быть и смерть близкого человека, и сокращение на работе, разлука с любимыми и другое.

Необходимо отметить, что депрессию часто путают с плохим настроением. Но следует знать, что плохое настроение может плавно перейти в болезненное, а затем приобрести статус депрессии. Иногда пониженная активность и невеселое настроение являются признаками разных болезней. Основные признаки депрессии следующие:

  • повышенная раздражительность;
  • подавленное настроение;
  • отсутствие интереса к жизни;
  • ухудшение памяти;
  • общая слабость;
  • нежелание вставать утром с постели;
  • медлительность.
  • Все признаки депрессии указывают на общее снижение энергетики человеческого организма. Любые внешние раздражители мгновенно переводят из пассивного режима в раздражительный, возбужденный. Человек находится в пассивном состоянии, никак не реагирует на все происходящее вокруг него. Депрессия – это душевная болезнь. Человек в состоянии депрессии теряет смысл жизни. Чтобы вырваться из «лап» депрессии, необходимо предпринять комплекс мероприятий, которые выведут человека из угнетенного состояния в реальность.

    Многие задаются вопросом: можно ли вылечить депрессию без лекарств? Здесь важно уяснить: либо окружающая действительность будет управлять человеком, либо человек будет управлять окружающей действительностью. Первый шаг на пути к выздоровлению – это осознание человеком, что он находится в депрессивном состоянии. Чем раньше пациент это примет, тем быстрее активируется процесс выздоровления. В основном заболевание депрессией – это постоянное саморазрушение. Все мысли только о том, что вокруг нет реальности, где можно осуществить свои планы. Часто люди разочаровываются в жизни, не могут воплотить в жизнь намеченные планы. Амбициозность не подкрепляется действиями и не реализуется, что приводит человека в депрессивно-пассивное состояние. В худшем случае необходимо прибегать к антидепрессантам. Лечение антидепрессантами не является полезным, поскольку они обладают побочными эффектами. Но существует примерно 10-20 способов, как вылечить депрессию без антидепрессантов.

    Можно ли вылечить депрессию без антидепрессантов? Народные средства от депрессии

    Занятия спортом помогут повысить общую энергию организма. Занимаясь физической нагрузкой, человек в депрессии повышает уровень эндорфинов, расслабляет мышцы и сводит стрессовое состояние к нулю.

    Душевно больному человеку необходимо постоянство и ощущение стабильности. Это можно обеспечить постоянными упражнениями, специальными занятиями. Отличный вариант на практике – это заниматься физическими упражнениями. Так, следует выделять в день по 30 минут на физкультуру. Но можно начать и с 10 минут, выполняя разный комплекс упражнений. Для этого можно завести собаку, которую необходимо регулярно выгуливать. Стараться находиться в движении, например, ходить во время разговора по телефону.

    Смена декораций позволит почувствовать перемены. Если нет возможности переехать на новое место, то можно обойтись кардинальной перестановкой в доме или косметическим ремонтом.

    Еда – это силы для организма человека. Поэтому очень важно не пренебрегать сытным завтраком, который даст силы на целый день. Необходимо добавить в рацион фрукты и свежие овощи, чтобы витамины постоянно поступали в организм пациента. На практике доказано, что полезно разбавлять привычный рацион экзотическими блюдами. Так появится осознание нового, ранее не испытываемого.

    Часто люди, находящиеся в депрессивном состоянии, могут часами сидеть под телевизором, даже не осознавая, что там транслируют. Поэтому важно отдыхать. Здоровый сон для человека – это 5-7 часов. Лучше всего взять за правило следующее: ложиться спать на 2 часа раньше, чтобы вставать на эти 2 часа раньше. Вечерний сон полезнее утреннего.

    Как правило, круг друзей складывается случайным образом. Одни знакомы по родственным связям, другие по учебе и т.п. Но в мире существует два типа людей. Первые считают, что вокруг все «плохо» и считают «что это не мы такие, это жизнь такая». Вторая категория людей вдохновляют других на разного рода подвиги, действия и другое. Такие люди заряжают остальных жизненной энергией, заставляют улыбаться и стремиться в жизни к новому. На основе такой оценки, следует изъять из своего круга общения тех друзей, которые только нагнетают обстановку и подавляют настроение.

    domashniy-doc.ru

    Как можно вылечить депрессию

    Уникальные методики по рефлекторному массажу для самостоятельного использования

    Эффективные методики рефлекторного массажа при различных заболеваниях

    Уникальное руководство для самостоятельного изучения основных принципов рефлексологии.

    Самые популярные и эффективные методики лечения:

  • home
  • Для Мужчин
  • Как лечить депрессию у мужчин
  • Как лечить депрессию у мужчин

    Согласно википедии, депрессия — психическое расстройство, которое проявляется снижением настроения и утратой способности переживать радость.

    Депрессия вызывается путем нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее, снижение самооценки, потеря интереса к жизни и т. д.) или двигательной заторможенностью.

    Общие причины депрессии

    • 1 Результат драматических переживаний (смерть близкого человека, потеря работы, непризнание обществом, разрыв взаимоотношений и др.)
    • 2 Стресс, вызванный физиологическими и/или психосоциальными факторами
    • 13 самых частых причин депрессии у мужчин:

      В мае 2015 года, специалистами нашей командой был составлен рейтинг «популярности» самых частых причин депрессии у мужчин. Рейтинг составлен на основе данных сервиса Яндекс Директа https://wordstat.yandex.ru.

    • 1 Проблемы со здоровьем (запрос «лечение болезней») — 183 795 запросов в месяц
    • 2 Выход на пенсию — 79 153 запросов в месяц
    • 3 Употребление алкоголя (запрос «лечение алкоголизма») — 57 825 запросов в месяц
    • 4 Импотенция — 36 552 запроса в месяц
    • 5 Финансовые проблемы — 20 189
    • 6 Проблемы на работе — 16 083
    • 7 Семейные проблемы — 13 333
    • 8 Злоупотребление наркотиками — (запрос «лечение наркомании») — 11 408
    • 9 Лечение депрессии — 10 607
    • 10 Проблемы в бизнесе — 7 282
    • 11 Жизнь после развода — 6 465
    • 12 Не достижение важных целей (запрос «как достичь цели») — 3 695
    • 13 Чувство беспомощности — 422

    Динамика запросов по депрессии с 2004 года активно растет:

    С 2004 по настоящее время количество запросов по лечению депрессии неуклонно растет. Это подтверждают данные

    Точная диагностика причины — самое главное при лечении депрессии!

    Для того чтобы полностью вылечить депрессию, необходимо обратиться к специалисту и выяснить причину заболевания. В 95% случаев правильно диагностированная причина позволяет полностью устранить болезнь и подобрать эффективное лечение.

    Нельзя сказать, что лишь одна причина является главной. В 99% случаев депрессиея вызвана несколькими причинами: социальные, психологические, биологические. Большую роль играет образа жизни человека, его интересы и круг общения.

    Для лечения депрессии у мужчин и женщин, как правило, есть ряд особенностей, которые необходимо брать во внимание. Обычно для диагностики депрессии врачи-психотерапевты проводят опрос пациентов с использованием специально разработанных структурированных клинических интервью: теста Зунга (The Zung self-rating depression scale), шкалы Гамильтона (Hamilton Rating Scale for Depression) или шкалы депрессии Бека (Beck Depression Inventory).

    Классическое лечение депрессии у мужчин

    Классическое лечение депрессии у мужчин позволяет в 80% полностью решить проблему и восстановить радость к жизни. Отличным средством для лечения является психотерапия (психоанализ, когнитивная поведенческая психотерапия, гештальт-терапия и др.).

    В коплексе традиционных методов лечения особое место занимает дыхательно-релаксационная терапия и электросудорожная терапия (ЭСТ). ЭСТ применяется только для лечения тяжелых форм депрессии и высоким риском суицида у пациентов. ЭСТ рекомендуесят применяеть только в том случае, если не помогли медикаментозные и нетрадиционные методы лечения.

    Самыми популярным в современном обществе является медикаментозный метод лечения депрессивных состояний антидепрессантами в сочетании с антипсихотическими препаратами (нейролептиками).

    Нетрадиционные методы лечения депрессии у мужчин

    Но что же делать, если традиционное лечение не помогло или просто не хочется подсаживаться на таблетки?

    Вернуть себе радость к жизни поможет эффективная и доказанная многими исследованиями процедура — рефлекторный массаж стоп. Не стоит мириться с ощущением внутреннего дискомфорта и не стоит лишать себя удовольствия наслаждаться жизнью, попробуйте массаж стоп и убедитесь в его эффективности.

    Массаж стоп по предоставленной методике рекомендуется:

    Методика лечения депрессии у мужчин

    Воспользуйтесь методикой рефлекторного массажа для лечения депрессии в домашних условиях рефлекторным массажем стоп.

    Техника довольно проста и на ее освоение необходимо 2-3 занятия. Никаких специальных знаний по медицине не требуется. Все что действительно необходимо — Ваши руки, ноги и намерение!

    Выполняйте массаж стоп самостоятельно или попросите любимого человека сделать его Вам — это намного приятней!

    Для лечения депрессии у мужчин, необходимо тщательно обработать массажными движениями следующие рефлекторные зоны: головной мозг, гипоталамус, гипофиз, надпочечники, эпифиз и солнечное сплетение

    Массаж необходимо проводить 3 раза в день — утром, днем и вечером. Вечером, для лучшего эффекта, примите теплую ванну за час до массажа, проветрите помещение, включите легкую и успокаивающую музыку и постарайтесь расслабиться! При условии правильного выполнения всех рекомендаций по методике, уже на 7-й день Вы почувствуете улучшение самочувствия! Для поддержания результата выполняйте массаж 1 раз в день вечером, перед сном.

    Важно . Для наилучшего эффекта, рекомендуем разогреть стопу — принять теплую 5ти минутную ванну для ног и провести разминочный массаж голени и стоп.

    Как усилить эффективность лечения депрессии?

    Требуется подобрать персональную диету у диетолога с учетом текущего состояния организма. Употребляйте легкие белки, такие как белая рыба или курица, с большим количеством овощей, особенно зеленых.

    Необходимо проводить дыхательную гимнастику утром и перед сном, а так же каждый день совершать пешие прогулки по свежему воздуху — не менее 30 минут.

    Видео-урок по массажу стоп для лечения депрессии у мужчин

    Методы воздействия на рефлекторные зоны для борьбы с депрессией:

    • 1 Головной мозг — стимулирующий
    • 2 Гипоталамус — стимулирующий
    • 3 Гипофиз — стимулирующий
    • 4 Надпочечники — стимулирующий
    • 5 Эпифиз — стимулирующий
    • 6 Солнечное сплетение — стимулирующий
    • Придерживайтесь рекомендаций и результат не заставит Вас ждать!

      Свойство человеческого организма испытывать психические расстройства, вызывающие плохое настроение, беспокойство, раздражительность и другие негативные эмоции всегда приводят к разного рода негативным последствиям.

      При массаже стоп происходит улучшение обмена веществ в организме, стимулирование головного мозга, гипоталамуса и надпочечников — это позволит Вам активно противостоять депрессии!

      Лучшие специалисты нашей команды с радостью ответят на все вопросы по рефлекторному массажу, помогут подобрать для Вас индивидуальную методику массажа с учетом возраста, истории болезни и медицинских показаний. Гарантируем, что ни один вопрос не останется без внимательного анализа и ответа!

      xn--c1adaniecxbnp6a5l.xn--p1ai

      Как вылечить депрессию в домашних условиях

      Депрессия – это болезнь, развивающаяся на психологическом уровне, затрагивающая практически все сферы жизнедеятельности человека. Мы будем разбираться, как вылечить депрессию в домашних условиях с использованием медикаментов и рецептов народной медицины. Понятие депрессии в нынешнем представлении – это обычное плохое настроение и апатия. Такую разновидность депрессивного состояния вполне можно устранить в домашних условиях.

      Итак, что же необходимо для эффективного устранения депрессии? Здесь есть несколько вариантов. Можно взять тайм-аут в работе, отправиться отдыхать в теплую и солнечную страну. Для начала необходимо определить причины, которые вызвали у вас состояние депрессии. Чаще всего возникновение депрессивных состояний отмечается в весенний или осенний период. Депрессию может вызвать любое негативное событие, произошедшее в жизни человека. Потеря работы, расставание с любимым человеком, смерть близких людей — все это может привести к развитию депрессивного состояния. Когда будет выяснена истинная причина развития депрессии – с этим недугом будет легче бороться.

      Избавляемся от депрессии

      После выявления причин депрессии необходимо сразу же устранить их. Не отчаивайтесь, потеряв работу. Настройте себя таким образом, что это не вы потеряли работу. Это вас, как ценного сотрудника, потерял работодатель. И сразу начинайте искать новое место работы. Если вы расстались с любимым, задумайтесь, возможно, это расставание было необходимо. Скоро в вашей жизни появится новая любовь и новые приятные впечатления.

      Если причины депрессивного состояния выяснить не удается, рекомендуем просто сменить обстановку. Забудьте на время о заботах, работе и обязательствах. Отправляйтесь за новыми впечатлениями в экзотическую страну. Можно выбрать местом для отдыха и деревню. Здесь все зависит от ваших предпочтений. При депрессии очень важны положительные эмоции.

      Народные рецепты борьбы с депрессией

      Цитрусы и бананы отлично помогают справиться с депрессией. В составе этих экзотических фруктов содержится особое вещество – серотонин. Он еще известен как гормон радости, так что положительное настроение не заставит себя долго ждать. Оранжевый цвет выступает в роли антидепрессанта, он положительным образом влияет на ваше настроение, способствует его улучшению. Поэтому отдавайте предпочтение оранжевым оттенкам в своем интерьере – пусть шторы, посуда, постельное белье – все будет оранжевым и солнечным. Тогда и настроение ваше будет хорошим.

      Серотонином также богат черный шоколад. Его в небольших порциях рекомендуется потреблять при депрессии. Однако шоколадом увлекаться не рекомендуется, потому что он способствует появлению лишнего веса. Лишние килограммы, в свою очередь, могут стать еще одним поводом для усугубления и рецидивов депрессии.

      Обязательно найдите себе занятие по душе. Особенное внимание уделяйте физической активности, ведь спорт – это жизнь. Займитесь плаванием, бегом, аэробикой, танцами. Так вы будете находиться в обществе, и вам некогда будет думать о депрессии. Свежий воздух и высокая двигательная активность – вот главные критерии, помогающие эффективно бороться с депрессией. Занимайтесь любимым делом, даже если это вышивка или вязание – любимое занятие всегда поднимает настроение.

      Посещайте как можно больше интересных мест, ищите радость от общения с разными людьми. В качестве интересных объектов для посещения можно выбирать выставки или музеи. Выберите для себя интересную тематику и поднимете себе настроение. Самое главное – не злоупотребляйте алкоголем, он может привести к еще большей депрессии.

      Если после применения вышеописанных методов депрессия не отступает – вам лучше будет нанести визит к врачу. Возможно, состояние депрессии очень глубокое и тогда придется бороться с ней при помощи антидепрессантов.

      simptomy-vs-lechenie.ru

      В современном мире почти все депрессии успешно лечатся. Конечно, есть различия в особенностях течения, тяжести заболевания, восприимчивости к препаратам, длительности их приема, необходимости проведения дополнительной психологической коррекции и пр. Соответственно, будут решаться и вопросы о затратах на лечение, условиях его проведения, средствах диагностики, времени поиска специалиста. Но все эти вопросы, если вдуматься, касаются организации лечения, а не его возможности или невозможности. Нужно четко отличать реальные проблемы современной российской психиатрии от мифологических построений и сплетен. Это поможет огромному числу нуждающихся получать необходимую для них медицинскую помощь и социальную поддержку.

      Вопрос: «Я женат много лет, восемь из которых моя жена лечится от депрессии (именно такой диагноз ей поставил врач). Жене становится то лучше, то снова плохо. То она бодра и здорова, то ее трясет так, что она перестает есть и спать. Я вижу как она борется, пытается разорвать этот круг, но. Ситуация повторяется снова и снова. Жене то назначают амитриптилин, то снова отменяют. Я не знаю как себя вести: дорогой мне человек ищет у меня поддержки, а я уже и сам мало верю в успех лечения. Не знаю, что делать… Может просто поменять доктора? Ведь за столько лет проблема так и не решилась. Может, я что-то делаю неправильно? Как вообще себя вести в такой ситуации? Никто из наших друзей не знает о нашем горе, прячемся от всех, опасаясь недопонимания и осуждения. Ведь Вам хорошо известна реакция людей на лечение у психотерапевтов. Пожалуйста, дайте совет как мне себя вести, ведь я вижу как непросто моей жене».

      К сожалению, мне не оправдать ваших надежд посредством публикации своего ответа в газете. Словами не обойтись. Не помогут также слова, если я буду просто разговаривать с вашей супругой непосредственно на приеме.

      Понимаете, не помогают слова при инфаркте и стенокардии — самые правильные из них не восстановят кровоснабжение в подвергшейся некрозу сердечной мышце – нужен нитроглицерин; не помогают слова при аппендиците и перитоните — нужно срочно оперировать; не помогают при диабетической коме – нужен инсулин; не помогают при пневмонии и сальмонелезе – необходимы антибиотики; не помогают при гипертонии – нужны препараты, способные снизить артериальное давление; не помогают при эпилептическом припадке – нужны противосудорожные, которые не позволят приступу повториться. Врач, который станет в этих случаях пытаться помогать словами, будет преступником. Нужен врач, который адекватно оценив ситуацию, начнет действовать. А если видит, что его действия не оказывают результата, вызовет другого врача или на своей спине потащит больного туда, где ему смогут оказать помощь. Вот что должен делать врач.

      Вашей жене требуется подобное лечение. Лечение грамотное и внимательное, проводимое с учетом и анализом всех тех средств, которые использовались ранее. Вероятнее всего, никак не психотерапия, а именно — психофармакотерапия. Видите ли, вы описываете состояние достаточно тяжелой — клинически выраженной депрессии. Это не хандра, не перемена настроения и не упадок сил. Есть все основания предполагать, что речь идет о депрессии, которая представляет собой НЕ реакцию на стресс, а настоящее заболевание, т.е. это не невротическая, а т.н. эндогенная депрессия. В пользу этого свидетельствует предположительно фазовый характер смены настроения – «то она бодра и здорова, то ее трясет так, что она перестает есть и спать». Такие депрессии не всегда удается идеально излечивать с первого раза, но это не значит, что они не лечатся.

      Постарайтесь правильно меня понять (уж, в такой стране, в такое время мы живем): дороги можно делать везде ровными, но не везде их такими делают; в судах можно судить всегда справедливо, но не всегда так судят; также и лечить депрессии (и не только депрессии) можно везде как следует, но не везде и не всегда это получается.

      Я не хочу сейчас искать виноватых, думаю, что и вам это тоже не нужно. Я хочу лишь сказать – вашей жене можно и нужно помочь. А то, что ей «то назначают амитриптилин, то снова отменяют», не означает, что нет других препаратов и схем лечения. Не буду сейчас вдаваться в детали фармакологии антидепрессантов , лучше снова использую сравнение: в терапии тоже бывает, что «то назначают антибиотик, то отменяют…» — это может быть как совершенно оправданным действием, так и абсолютно не адекватным — в зависимости от каждого конкретного случая. Однозначно можно сказать только одно — если вы неудовлетворенны результатом лечения, нужно сразу же обращаться к другим специалистам. Поймите, это жизнь. В решении любых вопросов существуют апелляции, обращения в вышестоящие инстанции, альтернативные комиссии, независимые эксперты, на худой конец – письменные жалобы. Мы даже продуктовый магазин выбираем – где светлее и чище; один раз черствый хлеб попадется – больше в этот магазин не придем. А тут что же получается — «Дорогой мне человек ищет поддержки», «ситуация повторяется снова и снова», «за столько лет проблема так и не решилась» и. тут только возникает вопрос — «может просто поменять доктора»? И правда – это же так просто. А после того как в первый раз лечение не подействовало, и депрессия вернулась обратно – такая мысль не приходила?

      Водитель приедет в автосервис завернуть гайку, и ее завернут так, что через день она снова отвинтится – он поедет снова в этот автосервис?! Конечно, ситуации несравнимы, конечно, человек не машина, и ответственность за неправильное лечение не сравнить с ответственностью за ремонт. Но тем показательнее сравнение. Тем большую осторожность следует проявлять, когда речь идет о человеческом здоровье. Что же делать, если жизнь такая? Надо исходить из того, что есть. Да и вопрос, по сути, не во врачебной ошибке, а в качестве лечения, которое, впрочем, в любой стране мира бывает лучше, а бывает хуже. Одно дело, если искал и не нашел. И совсем другое, если даже не искал.

      Еще раз подчеркиваю – в современном мире почти все депрессии успешно лечатся. Конечно, есть различия в особенностях течения, тяжести заболевания, восприимчивости к препаратам, длительности их приема, необходимости проведения дополнительной психологической коррекции и пр. Соответственно, будут решаться и вопросы о затратах на лечение, условиях его проведения (амбулаторное или стационарное), средствах диагностики, времени поиска специалиста. Но все эти вопросы, если вдуматься, касаются организации лечения, а не его возможности или невозможности.

      Увы, в нашей стране значительная часть организации чего бы то ни было, как правило, ложится на плечи нуждающегося, и уже просто выводит из себя, когда очередной раз приходится слышать — «спасение утопающих — дело рук самих утопающих». Да – страшно, больно, нелепо. Мы все об этом знаем, но ничего не можем изменить. Вопросы — «кто виноват?» и «что делать?» — не в моей компетенции. Они все больше принимают общесоциальный и даже политический характер. Я могу сказать только одно – в такой ситуации, тем более, нельзя проявлять пассивность.

      Даже если результат достигается не сразу, но вы знаете врача, видите, что он компетентно объясняет причины временного неуспеха, обосновывает дальнейший прогноз – тогда другое дело, можно довериться и подождать, хотя… и в этом случае не мешает получить одну-две дополнительные консультации. Мы все-таки живем не в заброшенной деревеньке, где на тысячи километров один врач. Когда обычный анализ крови дает неоднозначный результат, мы тут же идем его повторять в другую лабораторию, не говоря о лечении состояния, которое способно сделать человека инвалидом. Как можно годами(!) полагаться на одно мнение, да еще при отсутствии результатов?!

      И «реакция людей на лечение у психотерапевтов» мне очень хорошо знакома, более того, она касается меня непосредственно. Часто вспоминаю, как одной моей коллеге ее однокурсница однажды посочувствовала – «Я стала кардиологом, и когда бывшие пациенты встречают меня на улице, то с радостью подбегают поприветствовать и поблагодарить, а твои пациенты, только увидев тебя издалека, переходят на другую сторону улицы, чтобы кто-то случайно не узнал об их знакомстве с психиатром».

      Так или иначе, профессиональная судьба моих коллег в современной России очень не проста, однако сейчас речь не о них и не обо мне, а о пациентах. Почему ситуация столь драматична? Потому что мы до сих пор живем последствиями тех уму непостижимых социальных переворотов, которые происходили еще в начале 20-го века. Я имею в виду т.н. миф о карательной психиатрии, который основан на ситуации, реально имевшей место при советской власти и охватившей практически все стороны социальной жизни. В существовании данного мифа нет ничего удивительного: множество людей «старой закалки» и сейчас еще не рискнут рассказать политический анекдот, помня о временах, когда даже «стены могли слышать», а «черные воронки» по ночам въезжали во двор и навсегда увозили кого-то из жильцов в неизвестном направлении. Борьба против диссидентов и «инакомыслящих» велась повсеместно, используя любые средства влияния, не обошлось и без психиатрического направления в медицине. Современного демократического «Закона о психиатрической помощи», защищающего, прежде всего, права душевно больных, на тот момент не существовало. Теперь все прошлое — не более чем миф. В том же, что лица с непредсказуемым поведением имеют ограничения при трудоустройстве в ряде специальностей, вождении автомобиля и ношения оружия, на мой взгляд, нет ничего неправильного. Гораздо опаснее, когда эти ограничения удается обойти.

      Реально имеющиеся на данный момент недостатки современной психиатрии являются преимущественно одной из многих социальных проблем России – это и плохие бытовые условия государственных психиатрических больниц, и недостаток специально подготовленного персонала, и частое отсутствие необходимых препаратов, и невообразимо низкие оклады врачей, не позволяющие им профессионально развиваться, участвовать в международном обмене опытом и следовать современным тенденциям медицины. Особенно с учетом специфического «контингента» пациентов психиатрических стационаров данные проблемы порой действительно приобретают драматический характер.

      Нужно четко отличать реальные проблемы современной российской психиатрии от мифологических построений и сплетен. Это поможет огромному числу нуждающихся получать необходимую для них медицинскую помощь и социальную поддержку, например, бесплатное лечение, не такое уж маленькое пособие по инвалидности, контакты в группах психологической взаимопомощи и т.п..

      www.kind-mind.ru