Специалисты

Как выводить человека из депрессии

13.09.2018

Как вывести человека из депрессии: помоги ближнему своему!

Ужасно, когда вы наблюдаете депрессию близкого человека. Он находится в тоскливом и подавленном состоянии, а вы ничем не можете ему помочь. Это разрывает сердце! День ото дня вы страдаете вместе с ним и пытаетесь понять, как вывести человека из депрессии. Что же необходимо для этого сделать?

Первое, что вам понадобится — это желание самого человека. К сожалению, без него ничего не получится: есть особый вид людей, которые живут страданиями и отрицательными переживаниями. Со стороны может показаться, что у них вечная депрессия: они постоянно жалуются на свои невзгоды, грустят и тоскуют. Однако внимательный глаз очень быстро замечает, что эти люди каким-то невероятным образом умудряются “ловить кайф” от депрессии. Звучит невероятно, но так оно и есть. Каждый “страдалец” получает свою выгоду от депрессивного состояния: кому-то нравится, что его все жалеют и помогают ему, кто-то таким образом привлекает внимание, а кто-то вообще ничего не чувствует, кроме отрицательных эмоций — так пусть лучше будут они, чем ничего.

Радует, что таких людей не так уж много. Периодические приступы депрессии случались, наверное, у каждого человека, и в такие моменты очень важно, чтобы кто-нибудь оказался рядом и подставил плечо. А заодно и “за волосы вытащил из болота тоски”. Ну, может и не “за волосы”, но хотя бы как-то помог облегчить переживания. Если у вас есть подобное желание, но не хватает понимания того, что нужно делать, обязательно прочитайте эту статью до конца.

Желание вывести человека из депрессии обычно посещает нас в те минуты, когда нашим близким становится очень плохо. И здесь возникает вопрос о том, что вы понимаете под этим: кто-то считает депрессией постоянные слезы, кто-то — тоскливое выражение лица и лежание на диване. Соответственно, способы вывода из депрессии в каждом случае будут отличаться друг от друга.

Не факт, что если человек сильно плачет, то нужно прекращать его слезы. Они являются сигналом о внутренних переживаниях и способствуют психологической разрядке. Например, в случае, когда умер близкий человек, постоянные слезы и разговоры о нем являются нормой для скорбящего. То же самое и в случаях развода и расставания: по сути, это та же самая потеря, только менее выраженная и интенсивная. Поэтому, если вам хочется помочь близкому, оказавшемуся в такой ситуации, поддержите его в этом выражении чувств: пусть поплачет или даже покричит. Скажите ему, что это нормально и погладьте по голове, ведь некоторые люди умудряются тратить силы на никому не нужное сдерживание душевных порывов.

Однако в некоторых случаях нормальные естественные слезы переходят в патологические истерики. Их невозможно отграничить друг от друга по срокам, ведь горе может проявиться слезами и через год, и через пять лет после печального события. Но это будет единичное событие, акт тоски по покинувшему этот мир. В некоторых случаях люди начинают использовать свое горе как инструмент для манипулирования, и это достаточно легко увидеть: слезы и печаль у такого человека появляются всякий раз, когда он должен что-то сделать, выполнить обещание или позаботиться о другом. И он понимает, что стоит ему всего лишь заплакать, от него сразу же отстанут. Таким вещам не следует потакать, но это и не депрессия в её подлинном варианте.

Самое простое, что вы можете сделать для того, чтобы вывести человека из депрессии, — это дать ему возможность выговориться. Многие люди страдают не из-за наличия проблем в их жизни, а из-за невозможности рассказать о них кому-либо. Общение с другом — это способ получить поддержку, душевно отреагировать негативные эмоции, а также еще раз проанализировать жизненные трудности в процессе озвучивания их вслух. Вы, наверное, замечали, что вам становится легче после того, как вы обсудите с подругой гада-начальника или противного «бывшего»? Так происходит у всех людей. Но это касается лишь бытовых неурядиц. Когда речь идет о более серьезных проблемах — хронической болезни или смерти родных — человека может раздражать возвращение к данной теме.

Если ваш близкий человек переживает из-за какого-то негативного события, то вывести его из депрессии поможет поиск смысла в этом самом событии. Нам очень часто кажется, что все плохое, происходящее с нами, ужасно несправедливо, что мы не заслуживаем такого, и это разрушает нашу жизнь. Однако если попытаться найти смысл в любых, даже самых ужасных событиях, это дает возможность почувствовать почву под ногами. Страдающий в одиночестве человек не сможет этого сделать, поэтому ваша помощь и незамутненное подавленностью сознание будут очень кстати.

Вот еще несколько приемов оперативной психологической помощи.

Этот способ работает из-за того, что во время депрессии ваш близкий сконцентрирован на какой-то одной своей проблеме, а вы предлагаете ему переключить свое внимание. Сделать это несложно: пригласите человека на прогулку по парку, лесу или около реки — без какой-либо цели, т.е. просто пройтись. В процессе обращайте его внимание на всевозможные детали: окрас листвы, мелких зверушек, близкие и далекие предметы. Главное — это преодолеть возможное сопротивление, связанное с нежеланием отвлекаться от своей проблемы.

  • Развлечение

    Да-да, банальные позитивные эмоции — отличное лекарство от депрессии! Конечно, для вашего близкого человека будет непросто собраться и куда-то пойти, но зачастую это необходимо сделать. Лучше всего выбрать такой вариант, где не придется общаться с кучей народа, то есть вечеринка наверняка не подойдет. А вот просмотр кинофильма, поход в театр или полет на воздушном шаре могут быть источниками положительной энергии. Может, вам даже не захочется никуда идти: соберитесь с подружками дома, возьмите любимые девчачьи мелодрамы и комедии, накупите вкусной еды и попкорна — и хороший вечер вам обеспечен.

  • Приобретение животного

    Анималотерапия уже давно используется психологами в преодолении различного рода проблем, в том числе и депрессии. Естественно, это стоит обсудить с самим “страдальцем”: возможно, он не любит животных, у него аллергия, или он просто не готов к ответственности за другое существо. Хотя многочисленные исследования показывают, что любовь и забота о ближнем способны творить чудеса и улучшать настроение за считанные дни и даже часы.

  • Катарсис

    Жестоко, но иногда для того, чтобы выйти из депрессии, человеку нужно погрузиться в глубины тоски и печали. Замечали ли вы когда-нибудь, что после просмотра какого-нибудь дущераздирающего фильма или прочтения трагичной книги ваша душа озаряется теплым светом и гармонией? Парадоксально, но это работает. Поэтому, если вы уверены в моральной готовности человека к такой “шоковой терапии”, можно напомнить ему обо всех ужасах и несправедливостях этого мира, вместе поплакать над этим и идти дальше.

  • Долгосрочная перспектива

    К сожалению, не всегда депрессия — это быстро проходящее явление. И в этом случае как нельзя уместна и полезна консультация специалиста. Не во всех ситуациях вы можете сами помочь своему близкому человеку, и если у вас возникают сомнения, то обращение за помощью — это нормальный и закономерный процесс. Особенно это касается затянувшихся переживаний по поводу потери кого-то родного, а также регулярных депрессий, возникающих на пустом месте.

    В некоторых случаях человек страдает от повторяющихся с завидной периодичностью приступов тоски и плохого настроения. Они могут быть связаны с проблемами, которые висят над человеком как дамоклов меч. И перво-наперво нужно выяснить, что это за проблемы. Тут поможет откровенный разговор по душам в доверительной обстановке. А, может быть, у вас есть собственные подозрения на счет того, что расстраивает человека? Тогда их нужно озвучить, но только в подходящий момент. Если вы нашли корень всех бед, то нужно попытаться найти выход из сложившейся ситуации. И здесь вам поможет мозговой штурм: накидывайте любые, самые разнообразные и странные идеи, которые потом вы вместе сможете обсудить. Человек, находящийся в депрессии, очень часто не видит даже самых банальных решений, и вы можете помочь ему их обнаружить.

    Считается, что человека, страдающего от депрессии, нельзя оставлять одного — нужно его всячески отвлекать и развлекать. Отчасти это правильно, а отчасти нет, и вот почему. Некоторые переживания, в том числе и негативные, важны для роста и развития личности. Это называется “личностный кризис”: человек оказывается в тупике и учится полностью полагаться на себя и свои ресурсы. Он понимает, что помощи и поддержки ждать неоткуда, и сам находит выход из положения. Именно так и осуществляется личностный рост, поэтому иногда стоит оставить человека одного и дать ему возможность подумать.

    Если ваш близкий человек уже долгое время находится в депрессии, то, возможно, он сможет найти выход из нее в благотворительности. Да, не удивляйтесь, ведь помощь ближнему своему издавна считалась отличным лекарством от тоски и хандры. Механизм его действия непонятен, но факт остается фактом: когда вы делаете добро, ваша душа очищается от всего негатива и заполняется чем-то светлым. Звучит, конечно, не очень научно, но это действительно работает! Поэтому вы можете предложить вашему знакомому, находящемуся в депрессии, составить вам компанию в “добрых делах”: разобрать вещи в шкафу и отдать ненужное нуждающимся, стать другом по переписке ребенку из детского дома или вообще стать членом какого-либо волонтерского сообщества.

    Практически любому человеку известно, что лучшее средство от депрессии — это любовь. В состоянии влюбленности мозг человека вырабатывает “гормоны счастья” — эндорфины — которые способны свести на нет любую печаль. Вам кажется, что вы можете летать, весь мир открыт для вас и нет ничего невозможного — такие переживания не забываются! Но как “заставить” другого человека влюбиться?

    Для начала нужно прояснить, готов ли ваш знакомый к новой любви. Зачастую бывает так, что депрессия связана с неудавшимися отношениями, разводом или ссорой, и в этом случае человек, возможно, полностью замкнут на проблеме и не видит никого вокруг себя. Чтобы преодолеть это, нужно подвести его к осознанию завершенности предыдущего романа – такому развитию событий способствуют проговаривание обид и написание письма к бывшей “второй половине”. Как только человек осознает, что старая любовь закончена, он становится способен впустить в свою жизнь новую.

    Лучший способ ее найти — открытость новому опыту и знакомствам. К сожалению, человеку, находящемуся в депрессии, это бывает сложно, поэтому вам придется стать инициатором общения: пригласите своего “страдальца” на вечеринку или на дискотеку, купите пару коктейлей и познакомьте его с тем, кто мог бы ему понравиться. Если грустит ваша подруга, то все пройдет довольно легко: подойдите к парочке симпатичных парней, забавно пошутите — это и будет отличным началом нового знакомства. А если от депрессии мучается ваш друг? Тогда это будет интересно и необычно: вам предстоит найти девушку, которая ему понравится и отвлечет его от грустных дум. А, может быть, этой девушкой будете лично вы? Кто знает…

    Все самые важные вещи в жизни даются нам нелегко. Помните историю о кольце царя Соломона, на котором с одной стороны было написано “это пройдет”, а с другой — “и это тоже пройдет”? Мысль о том, что любое депрессивное состояние преходяще, способна придать нам столь необходимые силы. Самые тяжелые испытания судьба всегда посылает самым способным и сильным людям — не забывайте напоминать об этом вашему хандрящему другу или подруге. А также поддерживайте и помогайте ему — это и будет лучшим способом вывести из депрессии близкого вам человека.

    www.jlady.ru

    Порой случается так, что в жизни близких людей появляется такое неприятное явление, как депрессия. И, как не стараетесь, Вы ничем не можете помочь. Но это не так, помочь избавиться от депрессии всё-таки можно. Главное, делать это правильно.

    Одним из вариантов может стать неожиданная перемена в жизни. Оторвите человека от привычной обстановки, помогите увидеть красоту окружающего мира и никчёмность своих проблем по сравнению с ним. Положительный шок поможет справиться с проблемами.

    Можно вывести человека из депрессии и другим образом. Самым лёгким в этом случае будет холодный душ. В депрессии человек живёт как в трансе, не реагируя на окружающий мир. А такая резкая температурная перемена поможет ему очнуться от своего состояния.

    Приведите в пример более трудных проблем и успешного прохождения их людьми. Все проблемы в этом мире встречались уже неоднократно, а значит и решались уже не один раз. Расскажите человеку о том, как подобные проблемы решались другими людьми. К тому же неприятности в жизни этого человека не самые сложные, поэтому можно показать ему и это. Найдите какие-либо материалы по этим темам, сейчас это сделать не так сложно, и предложите изучить их. Так у человека в депрессии появится пример из реальной жизни, что даже самые трудные уроки судьбы можно пройти. Таким образом человек осознает, что есть люди, которым приходилось намного труднее, чем ему, и справились они с этим достойно. Ему станет стыдно за свою слабость, и он начнёт самостоятельно бороться с депрессией. Даже если человек этого делать не станет, этим Вы предложите ему право выбора, а дальше он сам в праве решить, как поступать.

    Вывод из депрессии разговором

    Хорошей помощью с Вашей стороны станет душевный разговор. Как только человек выйдет из состояния апатии, постарайтесь ему помощь таким образом. Но делать этого раньше не стоит, так как тогда он может быть не в состоянии здраво рассуждать, а Ваши попытки не увенчаются успехом. Постарайтесь показать, что если он пройдёт сейчас эти испытания, то станет морально намного сильнее. Сделайте это так, чтобы человек запомнил и тогда он начнёт прилагать усилия для осуществления задуманной перспективы.

    В любом случае, все попытки борьбы с депрессией надо поощрять, в том числе и квалифицированная психологическая помощь при депрессии. Человек должен почувствовать, что Вам не безразлична его дальнейшая судьба и Вы поможете ему выбраться из этого состояния. Это даст ему мотивацию к дальнейшим действиям.

    Не забудьте сами являться для него примером. Будьте всегда на позитиве. Ищите в любых событиях положительные стороны, чаще улыбайтесь, шутите. В компании Вас у человека будет возникать желание быть таким же весёлым.

    Животное для человека в депрессии

    Ещё одним способом вывести человека из депрессии может стать собака. Порой люди считают себя никому не нужными и четвероногий друг может помочь им вновь обрести радость жизни. Человек понимает, что о питомце необходимо заботиться, а значит в нём кто-то нуждается. В этом случае подойдёт именно собака потому, что это животное более всех нуждается в человеке.

    Если справиться с проблемами самостоятельно не получается, запишите человека на приём к специалисту. Желательно это, конечно, сделать в первую очередь, но люди не всегда соглашаются на квалифицированную помощь. Но, если другого варианта не остаётся, подготовьте человека к такому виду помощи. Специалист поможет наиболее быстро справиться с возникшими у человека проблемами. Но тут надо обратить особое внимание на выбор помощника. Сейчас появилось огромное количество непрофессионалов. Они не смогут помочь, а могут даже сделать хуже. Поэтому, для того чтобы избавить от депрессии человека ответственно отнеситесь к выбору специалиста.

    Впереди еще много интересных и развивающих статей! Не пропусти!

    zhurnal-razvitie.ru

    Как вывести человека из депрессии

    Помочь человеку преодолеть состояние крайней подавленности и апатии – значит вернуть ему утраченный смысл жизни. Но как вывести человека из депрессии? Это непросто. Потребуется способность анализировать ситуацию, большая проницательность, умение находиться рядом и в то же время сохранять дистанцию, а главное, пребывать в постоянной готовности к любым новым поворотам.

    Депрессия становится поводом для суицида чаще, чем это освещается в прессе. Но вовремя рассмотреть за некоторыми изменениями в поведении человека начало депрессии не так легко, и зачастую эти проявления приписываются другим причинам. Так, например, некоторыми симптомами такого психического расстройства у детей являются частые ночные кошмары, потеря аппетита, постоянные «двойки» по поведению и школьным предметам. Но этого ребенка или подростка могут просто посчитать «трудным».

    У мужчины симптомами могут являться постоянные перемены настроения – от апатии до приступов ярости, злоупотребление алкоголем, грубость. Но совершенно неверно в этом случае называть такого мужчину тираном.

    У женщин, страдающих депрессией, отмечается потеря интереса к семье и своей внешности в силу болезни, а на них спешат повесить ярлык никчемной жены и дурной матери.

    Не нужно спешить называть друзей с мрачными «статусами» в соцсетях нытиками и эгоистами, требующими внимания. Может быть, им нужно срочно помочь выйти из депрессии!

    Все эти люди нуждаются в неотложной помощи. Как им помочь, что нужно делать в этой ситуации? Можно ли оставлять человека наедине с такой проблемой? Разглядеть депрессию – еще не означает разобраться с проблемой. Для избавления от нее необходима работа человека над собой, а сделать это в одиночку в подобном состоянии слишком трудно. Если вы хотите помочь человеку в депрессии, то необходимо:

  • Научить этого человека управлять своим настроением, контролировать эмоции.
  • Убедить его применять только безопасные средства релаксации – прогулки, медитацию, цигун, йогу или массаж, а не алкоголь или психотропные вещества.
  • Найти причины его депрессии и помочь ему освободиться от них, вместо того, чтобы подавлять и заглушать. Важно не допускать того, чтобы человек пытался лишить себя возможности чувствовать, ведь чувства необходимы душе и телу. Нужно помочь человеку проработать негативные эмоции и освободиться от них, а не спасаться бегством из психотравмирующей ситуации;
  • помочь проанализировать отношения с обществом и миром, определить свое место в жизни;
  • научить находить смысл в каждой минуте своего существования и перестать безвольно наблюдать, как жизнь проходит мимо;
  • разработать с ним программу правильного питания, с обязательным включением в рацион продуктов, содержащих омега 3 (жирную кислоту);
  • приобщить его к физическим нагрузкам, устранив недостаток двигательной активности.
  • Конечно, все приведенное выше – общие рекомендации, универсального рецепта нет. Все эти советы довольно эффективны при легкой степени депрессии и удобны тем, что их можно опробовать в домашних условиях. Есть только один риск, но риск этот очень серьезен: если причина состояния была в чем-то другом, или стратегия борьбы оказалась неэффективной, ситуация может резко усугубиться.

    Действительно, иногда помогает отдых, развлечения или переключение внимания. Но домашнее лечение может занять большой промежуток времени, а результат может не только не оправдать надежд, но и привести к фатальным последствиям – разорванные отношения, разрушенная семья или суицид. Вот поэтому сложно давать какие-либо конкретные советы по борьбе с этим специфическим расстройством. Ниже приведены типичные ситуации и некоторые общие рекомендации, как действовать в этих случаях.

    Как вывести мужчину из депрессии

    Раздражительность или апатия, желание проводить больше времени в одиночестве, злоупотребление алкоголем, вспышки гнева, грубость в словах, сексуальные девиации, резкое повышение или понижение сексуальной активности, молчание неделями – все эти изменения в поведении мужа или парня могут сигнализировать о депрессии. Женщины всегда замечают такие изменения.

    Причиной депрессии у мужчины могут быть проблемы на работе и в личной жизни, интимной стороне отношений и любые другие происшествия. Слезы и упреки со стороны женщины в этом случае только еще больше угнетают. И хотя в такой ситуации сложно удержаться от этих эмоциональных проявлений, следует помнить, что главное оружие женщины – это забота, нежность, поддержка, сочувствие.

    Легкая степень депрессии в ряде случаев поддается домашней коррекции. Чтобы вывести мужчину из депрессии, кроме следования приведенным выше рекомендациям, от женщины потребуется: способность поощрять без критики, терпение, умение сопереживать и слушать. Хорошей терапией для мужчины послужит отдых, соединенный с его увлечениями. И на некоторое время женщине придется совершенно забыть о своем «Я».

    Но и в этом случае все труды окажутся напрасными и даже губительными для женщины, если мужчина отделил себя стеной, сквозь которую не пробиться. Или если женщина, в силу высокой эмпатийности, не выдержала и последовала за своим супругом «на дно». Женщина всегда рискует «заразиться» депрессивным состоянием мужчины.

    Если причина не была выявлена, способы борьбы не помогли, или просто не хватило сил, положение может усугубиться, или появится еще одна жертва.

    Как вывести из депрессии девушку

    О депрессии своей жены или девушки догадывается лишь малая часть мужчин. Дурное настроение любимой они пытаются объяснить различными причинами, например, ПМС. Порой не спохватываются, даже когда это состояние затягивается на целые месяцы.

    Проблемы, повергающие женщину в депрессию, лежат в другой плоскости: это может быть послеродовой невроз, невнимание со стороны мужа, обесценивание женственности, предпосылки климакса и многое другое. В основном патологические предпосылки лежат в сфере отношений.

    При легкой степени депрессии необходимо:

  • попробовать разобраться, в чем причина возникновения состояния;
  • стать более внимательным, заботливым и предупредительным;
  • чаще говорить комплименты, дарить цветы и подарки, водить на концерты, прогулки;
  • организовать совместное путешествие;
  • предоставить возможность отдыха, взяв на себя часть ответственности и работы по дому.
  • Легкая степень расстройства иногда поддается лечению дома. Но вывести из депрессии жену тяжело, даже когда муж прилагает все усилия. И вывести девушку из депрессии молодому человеку с помощью одних лишь комплиментов и подарков зачастую не удается. На деле мужчине довольно сложно понять истинные причины состояния женщины. Любой неверный шаг в мгновение спровоцирует усиление проблемы, вследствие чего пострадают оба партнера.

    Как вывести из депрессии близкого человека

    К сожалению, многие люди, прежде чем прийти к пониманию необходимости психотерапии, пробуют различные средства, вроде лечения травами или акупунктуры, которые не помогают, а лишь отнимают драгоценное время. К сожалению, люди часто пытаются бороться с депрессией самостоятельно. Но в ситуациях, когда человек борется с болезнью в одиночку, шансы на удачу у него ничтожно малы.

    Люди, сумевшие распознать болезнь по ряду признаков, обращаются к психотерапевту, чтобы вывести из депрессии сына или дочь, друга или подругу, супруга или родителя. И это правильно, ведь помочь близкому – долг каждого человека.

    В случае депрессии риск навредить, а то и вовсе потерять человека, очень высок. Предугадать развитие ситуации практически невозможно. Обнаружение и искоренение причины, обучение позитивному мышлению и новой стратегии поведения, профилактика рецидивов – со всем этим справиться неподготовленному человеку практически невозможно.

    Депрессия способна ранить не только человека, страдающего этим расстройством, но и его близких людей. Депрессией действительно можно заразиться!

    Обращение к психотерапевту в этом случае – необходимый шаг на пути к выздоровлению. Относительно быстро вывести человека из депрессии способен только специалист. Когда кто-то из родных берет на себя роль психолога, это лишь в единичных случаях оканчивается успехом.

    Условия современности потворствуют распространению этого заболевания. Именно поэтому проблеме депрессии в настоящее время уделяется особое внимание. Рост количества страдающих от депрессивного состояния влияет на общее настроение социума, вовлекая все новых людей в замкнутый порочный круг. Так разрушаются не только семьи, но и общество целиком.

    Конечно, глобальность вопроса тревожит каждого отдельного гражданина в последнюю очередь. Но тревога за близких должна выражаться в желании оказать им правильную помощь. Не стоит терять время напрасно, полагаясь на силу жертвенной любви или приятельское похлопывание по плечу. Лечение болезни следует доверить специалистам – психологам и психотерапевтам.

    depressiya-nevroz.ru

    Как вывести человека из депрессии… Напоминание о легендарном кольце Соломона «всё пройдет» – не лучшее из средств помощи. Для человека, жизнь которого наполнена одиночеством, а будущее лишено смысла, всё и так проходит мимо – особенно простое человеческое счастье в социуме. Депрессивное расстройство уничтожает открытое, энергичное и позитивное «Я», лишая человека возможности выстраивать полноценные межличностные связи.

    Депрессия – не болезнь современности, хотя именно сегодня отмечается ее усиленный рост и считается, что к 2020 году болезнь займет второе место в списке самых распространенных. Еще древнегреческие врачи диагностировали «меланхолию» и назначали соответствующее лечение. Античная терапия – это настойки опия, очистительные клизмы, рекомендации о психологической поддержке, а также массаж и минеральные воды.

    Современная система коррекции невротических нарушений далеко ушла от своей далекой предшественницы. Антидепрессанты, физиотерапия, акупунктура, психотерапия – некоторые центры используют весь «убойный» арсенал средств для помощи своему пациенту. Самые «прогрессивные» присовокупляют «анализ кармы» и «прочищение чакр».

    Установлено, что депрессия может передаваться от человека человеку – и в этом главная опасность одной из наиболее специфических форм невроза. Действительно, очень сложно находиться в душевном равновесии, если рядом присутствует человек, страдающий депрессией. Один из специалистов с мировым именем, специализирующийся в психотерапии депрессий, Майкл Япко даже написал книгу на эту тему с названием «Депрессия заразительна».

    Как помочь человеку в депрессии? Нужно ли это делать и как? Какие средства использовать целесообразно, а какие могут усугубить ситуацию? Как самому не «подхватить» депрессию? – обсудим ниже эти и другие аспекты лечения.

    «Корни» и «ветви» депрессивного расстройства

    Диагноз «депрессия» ставится при наличии ряда симптомов, объединенных в «депрессивную триаду», компонентами которой являются:

  • ангедония (неспособность или потеря способности переживать позитивные впечатления),
  • патологическое мышление (пессимизм, негативные суждения),
  • двигательная заторможенность в совокупности с мрачным настроением.
  • Упрощенно синдром можно охарактеризовать как отсутствие смысла, потеря интереса к жизни, глубокое и всесторонне одиночество. Заболевание отличается от дурного настроения устойчивостью и хроническим усугубляющимся течением. «Сплошная черная полоса» без перекрестков и пешеходных переходов, путь в никуда, бездна, кульминация отчаяния. Можно уже говорить о наличие депрессии, если симптомы стабильно держатся более, чем 2 недели.

    Мужчина, женщина, подросток, старик – невротическое нарушение мышления и поведения может стать частью жизни каждого. Логично, что проблема должна иметь причину и довольно серьезную. Провокатором может стать любое драматическое переживание – утрата близкого человека, потеря работы, развод, недостаток тепла и любви в семье, хронический стресс вследствие психической или физической перегрузки и другие факторы. Впрочем, провоцирующие развитие депрессии факторы могут быть и малозаметными, особенно для самого больного, мыслительными паттернами, приводящими к плохому настроению.

    Каждая депрессивная история имеет свои «корни», а ее выражение протекает по индивидуальному сценарию. Кто-то замыкается в себе, зашторивает окна, прекращает ходить на работу и поддерживать социальные контакты. Другой продолжает жить в обществе, но весьма специфически – навзрыд, разгульно, цинично и яростно, причиняя сильную боль самым близким людям. Третий ведет молчаливую, но демонстративную игру «видишь, как я страдаю».

    Важное предупреждение!

    Можно ли попытаться помочь человеку справиться с депрессией самому, без обращения к психологу или психотерапевту? При легкой степени расстройства – допустимо, но необходимо учесть следующий момент:

    Игра в психотерапевта зачастую оборачивается трагедией, когда избавитель и помощник становится жертвой ситуации. Предугадать развитие сценария неопытному человеку невозможно. Истинные предпосылки и мотивы депрессии близкого человека могут лежать в неожиданной плоскости.

    Пример. Муж обосновывает угнетенное состояние жены недостатком внимания, используя средство помощи – интенсивную опеку. На самом же деле женщина страдает от авторитаризма мужчины и своим депрессивным поведением неосознанно «возвращает свои полномочия». Действительно, теперь все начинает словно «вертеться» вокруг ее симптомов – распорядок дня мужа, поведение детей и т.д. При этом, мы подчеркиваем, женщина осуществляет эту попытку бессознательно. Попытка мужа вылечить депрессию вышеуказанным способом (опекой и ухаживанием) не приведет к положительным сдвигам.

    Если говорить про самостоятельную коррекцию, то вытащить себя за волосы под силу единицам. Однако при должной поддержке, воодушевлении со стороны, помощи в ясном осознании причин своего состояния и путей восстановления процесс восстановления существенно облегчается. Поэтому близкие люди могут попытаться создать хорошие условия для реабилитации человека и выходу из депрессии.

    В самых тяжелых случаях даже опытному профессионалу могут потребоваться месяцы для восстановления души пациента. Чем может обернуться игнорирование проблемы? В контексте семейных отношений – «инфицированием» членов семьи, в области личности – ее крахом, в срезе социальных контактов – полной их потерей.

    Как помочь человеку в депрессии – базовые инструкции

    Вывести человека из депрессии – значит научить его жить. Это сложно и требует проницательности, аналитики, умения «быть рядом, но на расстоянии», готовности быть начеку. Суициды на фоне депрессии встречаются гораздо чаще, чем мы читаем об этом в газетах.

    Ребенок, который потерял аппетит, плохо спит и мучается кошмарами, с хроническими «неудами» по предметам и поведению – не проблемный ребенок, а маленький человек с большой депрессией.

    Муж, впадающий то в ярость и ненависть, то в апатию, злоупотребляющий алкоголем, собственноручно разрушающий карьеру и семью – не тиран (вероятнее всего), а мужчина в депрессии.

    Супруга, потерявшая интерес к своей семье, к своей внешности и содержанию – не плохая мать и никчемная спутница жизни, а женщина, утопающая в пустоте.

    Подруга или друг, не отвечающие на звонки, со статусом «все осточертело» в социальных сетях – не эгоисты (вероятнее всего), а люди, переживающие духовный крах.

    И все они нуждаются в помощи. Как помочь? Что нужно сделать? Быть может, оставить в покое – «сам/сама справится»?

    Признать депрессию – не значит решить проблему. И на самотек тоже нельзя пустить: для выздоровления необходима работа над собой – назвать ее легкой нельзя. Если вы хотите способствовать тому, чтобы близкий вам человек вышел из депрессии, вы должны способствовать тому, чтобы он/она смогли:

  • Научиться контролировать свое эмоциональное состояние и руководить им.
  • Использовать «правильные» средства расслабления – медитацию или массаж вместо «неправильных» — алкоголя или психотропных препаратов.
  • Отыскать неприятные и болезненные воспоминания и освободиться от них вместо того, чтобы подавлять «душевные нарывы». Нельзя допускать, чтобы человек лишал себя чувств, именно они питают тело и душу. Аксиома: нужно прорабатывать патологические эмоции и наслаждался приятными. Для быстрого избавления от переживаний понадобится психотерапевт, который работает с техникой ДПДГ.
  • Анализировать свои отношения с миром вообще и людьми в частности, определяя свое место и выполняемый функционал.
  • Уметь находить смысл в любом своем шаге, устанавливать связи, трактовать их с точки зрения необходимости и важности. Вообще – это крайне важно – перестать откладывать жизнь на потом. Смысл в существовании есть у каждого, и он должен быть открыт, чтобы множить пользу вместо праздного и опустошенного присутствия на Земле.
  • Корректировать свое питание, обогатив его жирными кислотами (особенно – Омега 3).
  • Приобщиться к физическим нагрузкам, занимаясь в удовольствие 2-4 раза в неделю.
  • К сожалению, универсального рецепта нет. Но, как видите, есть общие рекомендации о том, что делать, если у человека легкая степень депрессии, и которые можно апробировать «в домашних условиях». Риск лишь один – усугубление ситуации, что потребует безотлагательной профессиональной помощи.

    Рассмотрим отдельные типичные ситуации и определим возможности облегчения состояния. Сложно давать конкретные советы в отношении этого специфического расстройства. Один нуждается в перефокусировании, другой – в развлечениях, третий – в катарсисе. «Домашняя» психотерапия может растянуться на годы, а наградой за все усилия иногда становится уход человека. Хорошо, если человек уходит от вас, но непоправимо, когда – из жизни…

    «У мужа депрессия – что делать?»

    Повышенная раздражительность, потребность в уединении, употребление большего, чем обычно, количества алкоголя – супруга почти мгновенно фиксирует изменения, которые могут угрожать ее браку. При отсутствии внимания следует развитие истории – вспышки гнева, ярость, грубиянство, повышенная потребность в сексе (иногда девиации), угроза жизни (своей и окружающим людям) или молчаливый тотальный уход в себя.

    Поддержка, забота и нежность – главные оружия женщины, которые могут в случае депрессии мужчины сыграть роковую роль (риск «заражения»). Эффективность слез и упреков тем более невысока. Причина депрессии может скрываться как в области рабочих проблем, так и в сфере личной/интимной жизни (или любая другая сильно завуалированная проблема).

    Легкая степень поддается коррекции в домашних условиях. Помимо рекомендаций, описанных в предыдущем пункте, от женщины в первую очередь требуется: сопереживание, отсутствие критики, терпение, поощрение, умение слушать. Хорошим терапевтическим способом является отдых для мужа в плоскости его увлечений (рыбалка, спорт и другое). На некоторое время придется забыть о своем «Я» и наполнить смыслом «Мы».

    Жертвенность и все усилия могут оказаться напрасными (в лучшем случае) и губительными для «второй половинки»:

  • мужчина окружил себя непроницаемой стеной, через которую женщина не в состоянии пробиться,
  • женщина «присоединилась» к своему партнеру и «ушла на дно».
  • Была определена не та причина, выбрана неправильная стратегия, а сила депрессивного расстройства оказалась на порядок выше. Результат – травмы или появление еще одной жертвы.

    «У жены депрессия – что делать?»

    Жена, мать, «уборщица» и «повариха» – роль Женщины в сценарии семейной жизни отошла на задний план. О депрессии своей супруги догадывается небольшая часть мужчин, к сожалению. Нет времени или не хватает проницательности. Мужья предпочитают груз ответственности свалить на ПМС, в то время как «ПМС» длится уже не первый месяц, милая супруга напоминает фурию или без времени увядший цветок.

    Послеродовый невроз, невнимание или авторитаризм мужа, нехватка тепла, обесценивание женской сущности, климактерические предпосылки – женская депрессия имеет свои специфически «корни». Помочь жене выйти из депрессии – значит вернуть в семью не только вкусный борщ и заботливую маму, но и цветущее существо, озаряющее вашу жизнь и вдохновляющее вас на подвиги и достижения.

    Как помочь (легкая степень невроза):

    • попробовать разобраться в причинах,
    • быть внимательным и предупредительным,
    • говорить комплименты, дарить подарки,
    • организовать путешествие,
    • предоставить полноценный отдых.
    • Ошибочно может показаться, что женская депрессия легко поддается коррекции в домашних условиях. На деле проблема далеко не всегда решаема вниманием и «одариванием». Мужчине довольно сложно разобраться в истинных мотивах состояния женщины, сложно обеспечить ей необходимый душевный комфорт. Любой неправильный шаг спровоцирует прогрессивное усиление проблемы. Весь с таким трудом построенный храм во имя возлюбленной рухнет за мгновение. И чаще всего под руинами оказываются оба партнера.

      «Правильное» лекарство от депрессии

      Как вывести подругу из депрессии, друга, супругу или супруга, ребенка или родителя – с такими вопросами в наш центр часто обращаются люди, которые «угадали» болезнь по ряду признаков. К сожалению, многие, прежде чем прийти к осознанию незаменимости психотерапии, апробируют другие средства – транквилизаторы, травяные чаи, акупунктуру, ароматерапию. А еще чаще люди сражаются самостоятельно. Мы не будем говорить о тех ситуациях, когда человек с депрессией и вовсе остается один на один с болезнью – «выживают» в этой схватке единицы.

      Протянуть руку помощи близкому человеку – долг каждого, но в случае депрессии риск остаться без руки или же упасть в ту же пропасть крайне высок. Предугадать развитие сценария почти невозможно.

      Искоренение причины, обучение новому позитивному мышлению и поведению, профилактика рецидивов – это тяжелый труд, с которым справиться человеку неподготовленному сложно, если не сказать – невозможно. Депрессивное ядро – это всегда сгусток боли, который ранит близких людей. «Депрессия заразительна» – это не красивая метафора, а суровые реалии.

      Обращение к психотерапевту – необходимый и незаменимый шаг на пути к выздоровлению. Даже в условиях оказания профессиональной помощи процесс занимает месяцы. Игра в психотерапию, когда кто-то из родных превращается в «психотерапевта», лишь в единичных случаях дает положительный результат (только при легкой степени нарушения).

      Современные условия весьма «благоприятствуют» распространению очагов заболевания. Рост количества людей, страдающих от одиночества, влияет на «атмосферу» планеты Земля – замкнутый круг. Именно поэтому сегодня проблеме уделяется особое внимание: она разрушает не только семьи, но и социум.

      Конечно, макро-аспект тревожит каждую отдельно взятую «ячейку общества» в последнюю очередь. Но тревога за жизнь своих близких должна протекать в русле правильных шагов помощи. Не теряйте напрасно времени, полагаясь на жертвенную любовь или приятельское похлопывание по плечу «все пройдёт». Лечение болезни можно и нужно делегировать специалистам – психологам, психотерапевтам, а иногда — даже врачам, а не надеяться на «само пройдет», что в случае депрессии может оказаться губительным.

      vsdhelp.com

      Как вывести близкого человека из депрессии

      Как вывести близкого человека из депрессии?

      Если человек осознаёт, что он впал в депрессию, при этом он понимает, что это его ни к чему хорошему не приведёт и он хочет из депрессии выйти – это замечательно. Но к сожалению такой сознательностью могут похвастать далеко не все люди страдающие депрессией (для самостоятельного устранения депрессии – воспользуйтесь рекомендациями в данной статье). Кроме того, степень погружения в депрессивное состояние может быть разной. Например, если человек пережил тяжелейший стресс, то часто без сторонней помощи ему не обойтись.

      А что делать если человек, которого охватила депрессия выходить из неё не собирается, если ему всё равно? Но вам при этом не всё равно, что будет с близким для вас человеком. Что делать если ваш друг или подруга впали в депрессию, как им помочь? Для этого и написана данная статья.

      Для начала нужно понять – чего делать нельзя, если у близкого для вас человека началась депрессия:

      1. Нельзя жалеть человека: “Бедненький какой, несчастненький…”! Любить можно, жалеть – нельзя! Жалость – лишает человека силы, делает его слабым ещё глубже вгоняя человека в негативное состояние. Жалость делает человека бессильным, и чем сильнее человек себя жалеет, тем трудней ему будет выбраться из эмоциональной ямы, в которую он угодил.

      2. Нельзя ждать пока само пройдёт, депрессия – это не насморк. Может и не пройти никогда, если у человека был сильный стресс, а психика слабая. Иногда шизофрения начинается именно с депрессии, с которой не боролись, у которой пошли на поводу.

      3. Нельзя оправдывать депрессию человека, приговаривая: “Ну его можно понять, такая ситуация сложная…”. Наоборот, должна быть однозначная принципиальная позиция: “Он сильный , он обязан справиться, в жизни нужно быть готовым ко всему и научиться достойно проходить любые испытания, любые удары судьбы – уметь держать…”. Как говорил легендарный Рокки: “Совершенно не важно как ты бьёшь, а важно какой удар способен держать, потому что, никто не бьёт так сильно, как жизнь…”.

      Что делать, чтобы вывести близкого человека из депрессии

      Конечно, методы могут быть разными, могут быть очень щадящими, а могут быть и экстремальными. Часто, чтобы вывести человека из последствий стресса, ему нужно устроить другой стресс, но с этим нужно очень аккуратно эксперементировать, чтобы не усугубить ситуацию.

      Какое отношение к подобной ситуации нужно сформировать у себя и какой настрой нужно постараться передать своему другу (или подруге)?

      Правильное отношение к депрессиям и не только – проблемы нужно решать максимально быстро и легко! Все трудности жизни преодолевать достойно! Это нужно поставить как цель, если человек мечтает о счастье и успехе. Чтобы все спады, сложные периоды проходить максимально быстро, буквально пролетать их, а не сидеть в яме по пол жизни.

      Итак, какие задачи здесь нужно решить и какие методы использовать? Причём это не зависит от причин депрессии, а они могут быть разными: потеря близких (смерть, др.), развод, измена, предательство, физические травмы (болезни, увечия), неприятности в бизнесе, кидалово, банкротство, потеря интереса ко всему, др.

      Мы рассмотрим общие рекомендации – универсальные методы, которые не зависят от внешних причин депрессии:

      1. Резкая, неожиданная перемена! Беря ситуацию в свои руки, вы организуете, например, выезд человека куда-либо, и задача №1 чтобы он покинул привычные 4 стены, в которых он собрался страдать до конца своих дней. Лучше всего вывести человека туда, где он может отключиться от своих мелких, по сравнению со всем миром проблем и ощутить величие этого мира, увидеть его красоту: в горы, к океану, туда, где он может ощутить сильный, но позитивный эмоциональный шок. Ведь задача вернуть человека к жизни, вытащить его из его маленького мирка, в который он забился и страдает.

      2. Промежуточные процедуры! Здесь может помочь даже холодный душ, чтобы человека хотя бы привести в чувства и чтобы он очнулся от своего транса. Это поможет вернуть его к жизни, если он вообще перестал на что-либо реагировать и отключился от внешнего мира.

      3. Другие примеры самых сложных ситуаций, которые достойно прошли сильные люди! Помните – нет уникальных проблем! Проблема в которую попали вы или ваш близкий – уже миллион раз решалась другими, и есть те, кто справился с ней очень достойно, те, кто могут быть пример в этом. Кроме того, есть так же и те, кто находится в ещё более сложной жизненной ситуации и по сравнению их проблемами ваша проблема или проблема вашего друга – ничто! Покажите ему видео (фильмы, интервью, передачи, др.) или прочитайте про таких людей, познакомьте с их жизненными историями. Чтобы у человека появился пример перед глазами – как можно и должно достойно проходить подобные уроки судьбы! Ещё лучше сделать так, чтобы человеку стало стыдно за своё нытьё и слабость, после того, как он осознал, что есть физически более слабые и несчастные люди, которые достойнее чем он пережили трагедии выпавшие на их головы.

      Покажите примеры достойного прохождения подобных ситуаций! Чтобы у человека проснулось к таким людям уважение. Такие примеры пробуждают высокий дух, и дают чёткое понимание, что попадание в подобную неприятность не означает конец жизни, наоборот, часто – это начало новой более высокой и счастливой судьбы!

      По сути, вам нужно сделать так, чтобы человек сделал выбор – сломаться и страдать или стать сильнее, решить проблему и подняться ещё выше. Угадайте – за что вам будет по гроб жизни благодарен человек – если вы дадите ему утонуть или поможете подняться и стать победителем?

      4. Разговаривайте с человеком – помогите ему сделать правильные выводы из ситуации! Но говорите только после того, как человек вышел из явного негатива или апатии, когда он сможет здраво рассуждать. Если это возможно – помогите человеку увидеть плюсы, выгоду того положения, в которое он попал. Нарисуйте ему лучшую перспективу его возможного будущего – что будет если он достойно пройдёт данное ему судьбой испытание, если он не сломается, если станет сильней, и т.д. Пусть эти картины рисуются перед его глазами, пусть он их запомнит, пусть они ему понравятся. Это с подвигнет его к правильному выбору. В усиление – помогите ему определиться с новыми жизненными целями, сами перебирайте возможные варианты чего бы он хотел и мог бы достичь.

      5. Помогайте ему в первых действиях, все позитивные решения и новые достойные начинания – поощряйте! В подобной ситуации, человек должен видеть и чувствовать, что вы в него верите и даже не сомневаетесь, что у него всё получиться (когда его вера в себя подорвана).

      6. Сами будьте примером сильного достойного расположения духа, рядом со своим другом будьте только в позитивном состоянии, улыбайтесь, шутите (только без перебора). Чтобы он тянулся к вашему психоэмоциональному состоянию.

      7. Запишите своего пострадавшего друга на приём к хорошему специалисту. На самом деле – это первое, что нужно сделать, если человек нормально к этому отнесется. Хороший специалист – коуч, целитель, психолог смогут помочь выйти из негативного состояния, из жизненной ямы максимально быстро. Другое дело, что не всегда бывает легко такого специалиста найти, шарлатанов много развелось. Если вам понадобиться такой специалист – я смогу вам рекомендовать действительно высококлассных профессионалов. Пишите мне в комментариях под статьёй или в форму обратной связи.

      Успехов Вам, с уважением Василий Василенко

      Вам также понравится

      Ошибки материализации денежной энергии (видео)

      Основные составляющие работающей Бизнес модели. Алгоритм (видео)
      Чем отличается модель материализации духовного и работающая бизнес модель (видео)
      Что такое Материализация Духовного (видео)

      Когда депрессия глубокая, то трудно до человека даже достучаться. Но следует искать подходы.

      Есть парочка знакомых, у которых было подобное состояние. Я всем советовал уйти в отпуск и немного отдохнуть.

      Способ резкой смены обстановки применяла уже не раз. Помогает ??

      Если это наш близкий человек, то у нас нет выбора, нужно брать быка за рога:)

      Как вариант, но лучше вместе с внешними изменениями устранить и внутреннюю причину депрессии. Тогда можно надеяться, что подобное состояние больше не повториться

      в такой ситуации хороший специалист не помешает…

      К сожалению иногда близкие не могут помочь, приходится обращаться к специалисту.

      Я согласен, чтобы вывести человека из депрессии, нужно его отвлечь, развлечь, заинтересовать и т. д.

      понимали бы это люди, а то закрываются в своей ракушке и не бум бум:)

      Поверьте – это не худший вариант, специалист – это первое, что желательно делать

      У меня была депрессия , я сама из нее вышла, прочла много литературы по психологии. Читала психологов и психиатров – профессионалов – мне это помогло. Больше у меня нет никаких депрессий.

      Не всегда, далеко не всегда психологи и психиатры помогают из депрессии выйти. часто они помогают выйти в окно, к сожалению…

      Хвала Всевышнему у меня такого не было ещё ни разу! Благодаря Всевышнему, я прохожу мимо таких депрессий! И дай Бог всем здравия и благополучия.

      И Вам всего наилучшего!

      Пожалуйста, подскажите, как быть, если человек, который страдает от депрессии, не является близким вам человеком. Это просто знакомый, сосед по двору, но очень одинокий человек с реальными психологическими (надеюсь, пока еще не психическими) проблемами.

      Я не смогу быть с ним каждый день, поэтому не уверенна в своих силах – ведь в таком деле требуется регулярная поддержка, насколько я понимаю. С другой стороны, я осознаю, что на данный момент вряд ли кто-то кроме меня (потому что больше никого нет) поможет. И из-за этого не знаю, имею ли моральное право пройти мимо.

      Ситуация следующая – человеку этому, женщине, 30 с хвостиком, она симпатичная, не запущенная внешне. Просто она закрылась в своем мире (и с каждым днем закрывается все сильнее), никуда не выходит, кроме как на прогулку со своей собакой (без удовольствия, только потому, что собаке НУЖНО, а так вообще бы закрылась дома). У нее есть родственники, но они в другом городе.

      Она живет одна, плохо питается, т.к. денег очень мало (родственники немного помогают), не работает, никуда не выходит. Не скажу, что лентяйка, просто ее страх перед внешним миром настолько велик, как мне кажется, что она просто не может заставить себя на данном этапе выбраться за пределы дома и устроиться на работу в том числе. Более того, недавно я звала ее на прогулку (рядом с домом!), она, извиняясь, отказалась, честно ответив, что ей никуда не хочется и вообще страшно выходить лишний раз в люди. Сегодня вроде удалось уговорить ее вечером выйти хотя бы под парадное, посидеть-поговорить, подышать воздухом. Посмотрим, не передумает ли.

      Стоит ли мне влезать – не знаю, очень надеюсь получить совет от Вас. Хочу помочь человеку взбодриться, т.к. он одинок и с каждым днем закрывается в себе все больше и больше и мне начинает казаться, что это уже граничит с психическим расстройством.

      С другой стороны, я понимаю, что не смогу посвящать каждый день этой женщине, смогу с ней видеться 2-3 раза в неделю. Достаточно ли этого?

      И, наконец, с третьей стороны я не являюсь психологом, поэтому боюсь – не сделаю ли своим вмешательством только хуже? Я почитала разные статьи, в том числе Ваша мне очень помогла, где-то так и представляла себе психологическую помощь – анализирование ее ситуации, выводы, подбадривание, положительный пример (так с ней себя и веду – уверенно, позитивно, но без чрезмерных “сектантских” замашек). Если бы мое финансовое положение позволяло оплатить ей курс лечения у психолога – с радостью бы это сделала, но пока не получится.

      Поэтому дилемма – стараться чуть больше сблизиться, поддерживать как-то или все-таки лучше держать дистанцию, позволяя этой женщине выговариваться мне только во время случайных встреч, и все?

      В моих планах отколоть пару кусочков от “ракушки” этого человека, чтобы туда стало хотя бы немного проникать солнце внешнего мира. Это может выражаться в прогулках – возле дома, потом чуть дальше (как она решится), в позитивно-воспитательных беседах. После, когда она немного оттает, хочу поспособствовать тому, что она устроилась на работу – это перемены, новые знакомства и, что тоже немаловажно, деньги, которые ей действительно нужны. Правильно ли это? Не лезу ли я не в свое дело, не сделаю ли только хуже такими “переменами”? Или лучше оставить все, как есть, и пусть человек идет по своему пути (только неизвестно к чему…)?

      Извините за такой долгий и весьма сумбурный текст, просто не знаю, с кем посоветоваться. Если что-нибудь подскажите, буду очень и очень благодарна. Заранее спасибо.

      Отвечу Вам лично, на почту!

      Помогите! ситуация такая: 3 года назад моя мама похоронила своего мужа(моего отца) а 1,5 года назад сына(моего брата)ему было 28 лет и он был ее любимчиком. теперь она постепенно дошла до того что не выходит из комнаты даже в туалет, ей все равно есть ли еда в холодильнике, 24 в день просматривает сериалы по тв. разговаривать не в какую. тем более к психологу. я не могу смотреть как она угасает в своей депрессии.как мне быть?даже на прогулку не могу вытащить полгода уже.(((( буду признательна если ответите. P.S.я и сама приближаюсь к ее состоянию.

      Отвечу на почту вам, лично…

      Сыну плохо. Очень плохо. Хорошего специалиста найти трудно. Все поставлено на отъем денег. Денег уже не хватает. И не хватает собственных сил. Уже хочется вместе с ним сесть в самолет и рухнуть с небес. Чтобы в одночасье. Оба. Не мучаясь.

      Можно помочь, напишу вам лично!

      у мужа уже год депрессия сначала потеря бизнеса потом переезд на новое место дальше диагноз не смертельный но это его тоже сломало он хочет выйти пьет антидепрессанты говорит с родственниками с близким другом но жить так он не хочет и не могу ему помочь Как ему помочь я не знаю помогите

      Это не простой вопрос, с наскоку такое не решается, здесь однозначно нужна работа с Целителем. Напишу вам лично…

      Здравствуйте. Помогите пожалуйста если сможете. У меня есть любимый человек, вместе мы не живем, его уволили из работы которой он отдал 35 лет жизни (сокращение). Очень активный по жизни, а теперь сидит дома и не может найти достойное занятие себе, куда не идет – везде преграды. Все время в ожидании лучшего, а время идет. Опустил руки. Я не могу быть постоянно рядом, живем раздельно и я постоянно работаю, видимся 1-2 в неделю. Я и сама страдаю от его состояния, отношения рушатся, ему ничто не мило. Как помочь.

      Страдать не стоит, нужно искать решения! Я вам напишу на почту…

      Помогите пожалуйста, ситуация не из лучших. Мой брат постоянно ввязывается в какие-то проблемы, и дошло до того, что он просто в тупике, от своих необдуманных действий страдает и влазит в новые передряги. Ему 28 лет, а проблема в том, что по поступкам он себя ведёт на 18. Мы не знаем как ему помочь. Живём в другой стране и его чуть ли правоохранительные органы не выгоняют из страны, забрав документы. он в отчаяние и вместо того чтобы делать вразумительные шаги делает всё наоборот. Что нам делать.

      Ответил вам на почту, основное, нужно с целителем выяснить причину его такого поведения, тогда будет понятно как ему помочь и с чем работать. Смотрите почту.

      здравствуйте.у моего парня отчаянное положение.родных он потерял в детстве.со временем остальных.сам он из киргизии,приехал в россию,но виза уже давно просрочена.на работу не устроится без документов.дузей почти нет,только я и один друг.сидит в комнате ничего не делает,ничего не хочет,есть наклонности к самоубийству.ведь он никому не нужен(он так считает)ему некуда идти,никто его не ждет.ссоримся.стараюсь этого не допускать,но ему кажется,что я его предаю,изменяю ему.что мне делать,как его вытаскивать??

      Так пусть выйдет и начнёт что-то делать… сидеть – ничего не улучшится! Остальное напишу вам на почту

      Здравствуйте!Сыну 28 лет.Год назад порезал руки так,что вызывали скорую.Отвезли в травму.С ним там беседовала психиатр.Сказал,что планировал это давно,не видит смысла в жизни.Живет с родителями.Мне,отцу,брату отказывался отвечать на вопрос : “почему он это сделал?”Бросил работу,год почти никуда не выходил,иногда с отцом на дачу.Агрессия в наш адрес зашкаливалаюМесяц назад вообще перестал разговаривать,объясняется жестами и то неохотно.Иногда ходит в магазин,пишет на листке,что купить и подает продавцу.Стал выпивать,курить.Год не пил и не курил вообще.Не пользуется телефоном.Может уйти из дома утром и прийти ночью.Категорически отказывается идти к специалисту.Подскажите,что делать? Спасибо!

      Решать вопрос нужно срочно, работать придётся вам, то есть родителям, напишу вам на почту, ждите письма и сразу сделайте то, что я вам напишу…

      Помогите, пожалуйста, у мужа затяжная депрессия. В клинике лежал 1,5 месяца, принимал антидепрессанты полгода. Но это не помогло. Раньше был очень активный.Но постепенно довёл себя до полнейшей беспомощности и аппатии. Причём никаких особых стрессов и потрясений в нашей жизни не было. Просто по складу характера всегда был склонен всё драматизировать. Мы живём в небольшом посёлке. Ехать в клинику категорически отказывается. А здесь специалистов нет. У меня уже у самой руки опускаются. Мужу 61 год.

      Тамара, ответ я вам написал на почту

      Подскажите пожалуйста, как помочь жене ,у нее депрессия из-за диагноза врача -начальная стадия катаракты .Я помогаю ей выйти и уже на пол пути ,но не знаю что делать дальше .Катаракта -это со временем белеет глаз (алмаз),его можно поменять за 2-5 минут .У нее страх остался к тому ,что “а вдруг операция пройдет не удачно “,я ей навожу много примеров ,что все будет отлично ,и дт. Как мне переубедить ее ,что все будет хорошо?У нее страх “вот я все вижу ,а вдруг перестану видеть -это страшно”.Подскажите пожалуйста как действовать дальше .

      Здравствуйте.У меня депрессия на фоне болезни,могу я к Вам обратится за помощью?

      Да, можете, напишу вам на почту…

      Владимир, напишу вам на почту…

      Добрый день. Посоветуйте пожалуйста хорошего психолога, который консультации дает по skype, у моего отца пожизненная депрессия и мы уже не можем ему сами помочь, зашли в тупик. Находимся в англо язычной стране, специалистов говорящих на русском рядом нет. Огромное Вам спасибо.

      Настя, я вам написал на почту, если будут ещё вопросы – пишите!

      Здравствуйте.У моей сестры очень сильная депрессия,которая очень влияет на ее здоровье.Она уже почти год не выходит самостоятельно на улицу, так как сильные боли в спине и ногах.Врачи разводят руками и все как один говорят, что нет проблем со здоровьем.

      А началось это все после большого эмоционального потрясения.

      Ирина, лучшее, что могу рекомендовать – это поработать по сестре с Целителем хорошим, если решитесь – напишите мне, я вам дам контакты для работы через скайп… удачи

      Здравствуйте, Василий! У молодого человека 2 месяца назад от рака умер отец (до этого практически полгода был парализован). Сейчас же (по словам молодого человека) он хочет быть один, возводит жёсткие стены вокруг себя, прекратил общение со всеми, держится только на работе, т.к. общаться все же как то нужно. Стали часто ссориться. Он говорит, что эти ограничения для того, чтобы не выливать негатив на окружающих. На разговоры сильно не идёт, что-то делать тоже через силу приходится вытаскивать. Сидит дома, читает, смотрит фильмы. До этого был очень активным. Подскажите пожалуйста, что можно предпринять в такой ситуации. Чувствую что у меня силы уже тоже заканчиваются.

      Здравствуйте Анна, такие ситуации никогда не бывают простыми. 1. Если ему нужно побыть одному – это нормально, но не оставляйте его полностью, пусть он чувствует, что он вам нужен, что вы о нём заботитесь. Такие ситуации – меняют мировоззрение, и желательно, чтобы он почитал что-то адекватное о смерти… у нас на сайте есть несколько статей на эту тему… 2. Рекомендую, также, лично вам, так как он пока вероятно не готов, поработать с Духовным Целителем по его ситуации. Помощь может пойти через вас, часто Целитель помогает именно через близкого человека. Если вам нужен будет контакт хорошего целителя – напишите мне, я скину данные…

      Здравствуйте, Василий. У моего мужа уже много лет длится депрессия, которая перешла уже, как мне кажется, в тяжелую форму. Ему почти 50 лет. Когда был молод, имел процветающий бизнес, хорошие доходы. В перестроечные времена все в одночасье рухнуло. Ушел в запой -вывели. Заинтересовали новым бизнесом. Появилась в его жизни я. Развелся с женой. Через какое-то время он потерял интерес к работе в силу сложившихся там финансовых обстоятельств. Бросил работу. Не работал 4 месяца. При этом все мои уговоры, разъяснения, просьбы выехать на отдых к морю или туристический тур, даже просто выйти прогуляться вместе по улице – все отвергается.Сидит в четырех стенах. Для семьи в плане обустройства уже имеющегося жилья делать ничего не хочет, не говоря уже о расширении его. Попробовал заняться новым бизнесом. Хватило примерно на год. Все не то и не так. Снова не работал месяца 4. Устроился в организацию менеджером. Загрузка на работе была слабая. Ему стало неинтересно, скучно. Бросил. Сейчас опять не работает уже несколько месяцев. Говорит, что ненавидит людей, себя, что ему ничего не надо, из дома почти не выходит. А в последнее время, когда я снова начала поднимать вопрос о трудоустройстве, говорит, что наши отношения зашли в тупик. И говорит так именно тогда, когда я прошу сделать что-то для семьи, для нас, прошу устроиться на работу. Хотя при этом в личных отношения, как мужчины и женщины, пока было все очень хорошо. Но затянувшееся его состояние начинает загонять и наши отношения в тупик. Участилась ругань, конфликты. И еще очень важный момент. Муж был участником войны в Афганистане. После ужасного события там ему лечили психику, возвращали к жизни. Думаю все его проблемы идут именно с того времени. Подскажите, как вернуть интерес к жизни у человека. Оба страдаем от того, что он не хочет осознать, что так быть не должно, а я не знаю, чем помочь.

      Татьяна, если он не может работать над собой, можете вы попробовать поработать с Целителем по своему мужу. Это, как правило, хорошо помогает. А когда он сам сможет над собой работать, он будет. Скину вам на почту контакты для связи с Духовным Целителем. Скажу ещё вот что – если ваш муж по судьбе попал в такую ситуацию, как попал, на войну и т.д., значит на это есть причина, и поняв её, можно всё изменить… от с этими то причинами и помогает работать Целитель.

      Здравствуйте! Столкнулась вот с какой ситуацией. Моя сестра,35 лет, очень добрый и отзывчивый человек, не раз приходила на помощь мне и нашим близким. И вот случилось так, что прожив с парнем 7 с половиной лет, они расстались. Причём случилось это следующим образом.После нового года, когда она приехала от наших родителей к ним на квартиру её парень поставил её перед фактом что им нужно расстаться, причём его совершенно не смущало что деваться с квартиры им обоим некуда( в обоих работа) и он предложил пожить как друзья. Она очень тяжело перенесла всё это, просила прощения у него за всё на свете, хотя по сути, была ни в чём не виновата, разговаривала с ним , умоляла вернуть всё как было, дарила подарки.Он же в свою очередь отвергал все попытки, мотивируя это тем, что ему она просто надоела и всё. так продолжалось целый месяц и кончилось тем, что она уволилась с любимой работы, собрала самые необходимые вещи, оставив всю быт. технику, купленную только на её деньги, оставила ему приличную сумму за коммунальные на будущее, и уехала к нашим родителям в деревню. Вот уже две недели я не могу смотреть на неё без слёз, она очень исхудала, выглядит очень болезненно и плачет по ночам. Мы уже не знаем как к ней подступиться, разговариваем с ней, поддерживаем, пытаемся отвлечь , развеселить.Сестра же говорит что ей ничего не нужно, что вряд ли она захочет новых отношений вообще и что её раздражают все люди.С каждым днём становиться только хуже. Что делать мы не знаем. К психологу она не хочет. Как справиться с этой ситуацией?

      Здравствуйте, у меня такая проблема, мой отец изменил моей маме и он требует развода, потому что во всем винит мою маму, мама же впадает постоянно в депрессию, пытается любыми способами его вернуть, но все без результатов , у меня есть младшая сестренка ей 6 лет, они с мамой живут в другом городе, мама впала у глубокую депрессию, не хочет ничего делать, лежит и смотрит то в потолок, то телевизор, я некогда не была в таких ситуациях и незнаю что ей говорить и как помочь, ведь она не хочет некого слушать, помогите , пожалуйста, буду очень благодарна!

      Подруга в глубокой депрессии, всего боится, но осознает свое состояние и хочет избавиться от этого. Но я совершенно не знаю как помочь. Напишите, пожалуйста, на почту и я подробнее опишу ситуацию, может вы сможете что-то посоветовать.

      Добрый день! Обращаюсь к Вам за помощью и советом! Вот уже как полгода как моя мама впала в депрессию, которая уже походит на психологическое расстройство. Началось все с недугов её организма, но с этим более менее справились, потом я забеременела и это было радостью для всех, однако, беременность замерла и была прервана, что очень сильно подорвало психоэмоциональное состояние мамы… Папа делает все, чтобы вывести её из этого состояния, но все в пустую, наши разговоры и поддержка тоже ни к чему не приводят! Мама у меня очень верующий православный человек, не подверженный депрессиям, всегда была “зажигательной”, но она всерьез начала думать, что со мной это случилось по её вине, что Господь её не слышит, что она очень грешна и, честно сказать, по телефону я все время слышу бессвязные речи и это очень сильно пугает! Мы пытаемся вывезти её из дома погулять, съездить в храмы, в Иерусалим, но ничего не выходит, ни уговоры, ни строгое отношение не помогает привести её в чувства… Мы в отчаянии и очень боимся её потерять, ведь любая помощь ею отвергается. Помогите, прошу! И дай Вам Бог самого большого счастья!

      Хорошая статья, однако жаль, что не указан главный инструмент выведения человека – это искренняя молитва к Богу. Мы своими силами пытаемся что-то решить, а это говорит о недоверии к Богу, о непонимании, что все послано от Него, а значит и варианты решения есть у него. И когда включается молитва, то идет приток чистой энергии к этому человеку и показывается кратчайший выход из ситуации. Главное – его увидеть и следовать. Человек сам в ослабленном состоянии может быть не в силах даже помолиться, а мы выступаем в этом случае как ходатаи за него перед Господом. Я сама влетала в депрессии только до того момента, пока не пришла к Вере, но не внешней, а к внутренней вере и контакту с Богом, доверию к нему. Нет такой ситуации, в которой Высшие силы отказались бы помочь, но им нужен запрос от нас на эту помощь, так как они никогда не нарушат Закон свободы выбора человека – самому решать или с Божьей помощью.

      Вы всё верно говорите! Молитва это само собой, только вот молиться не все умеют, тем более искренне. Об этом подробнее смотрите в статье “Что такое Молитва”

      Екатерина, мама ваша явно заавтомачена, она даже работать над собой не сможет. Нужно, чтобы по ней работал кто-то из близких. Если готовы ей помогать – напишите мне. И ещё, я дам вам контакт Целителя для работы по вашей маме. И ещё почитайте статью “Как помочь близкому человеку на расстоянии”…

      Написал вам на почту. Но работать нужно с заблокированностью души и потерей смысла жизни.

      Вика, ситуация не простая, напишу вам на почту индивидуально

      Здравствуйте . У моей подруги очень сильная депрессия , я не хочу что бы так дольше продолжалось . Мы с ней можем общаться только через интернет и по телефону . Что делать ? Помогите пожалуйста , прошу

      Мирослава, я кажется вам уже отвечал. Она сама должна захотеть справиться с депрессией. Чаще всего это вопросы смысла жизни, бесцельности, заблокированной души, большой душевной боли, которая глубоко в душе, но душа с ней не справляется. Здесь лучше всего работать с Духовным Целителем. Если она захочет работать с Целителем – напишите мне, я дам контакт (скайп или телефон).

      По сестре можете поработать вы, с Целителем например, если действительно хотите ей помочь

      Здравствуйте! Очень нуждаюсь в помощи специалиста! Помогите! Неделю назад умер мой папа! Бабушка этого просто не может пережить, она звонит ему каждый день, у нее сильнейшая депрессия, она все время говорит, что ей незачем жить, собирается к нему все время разговаривает с ним, винит себя в его смерти. Я не знаю что делать, что говорить, каковы прогнозы такого состояния, и что может ей помочь?! главное что ее не отговорить от выпивки, она считает, что так ей легче. И очень злится когда ей не дают, но объяснений, что это усугбляет она не слушает. Считает что это йе необходимо, чтобы не осознавать того, что случилось! Помогите, пожалуйста.

      У бабушки очень сильные нездоровые привязки к умершему. Здесь нужно работать со специалистом, с Духовным Целителем – и по роду нужно работать, и по бабушке в частности. Если захотите работать – дам вам контакт Целителя. Если что, напишите мне.

      У мужа похоже затяжная депрессия. 2 года назад он уволился из большой компании, в который проработал много лет (12 лет), последние 3 года все хотел уволиться, но держала оч хорошая зп. Также 2 года назад родился наш сын – это скрасило и осчастливило его жизнь. Год назад он мне сообщил, что не чувствует мою любовь, а сегодняшний сообщил, что я его довела и он не хочет жить. Стабильно раз 3-4 дня ему необходим алкоголь, хотя бы пиво. Он очень много работает – на 3 работах. К специалисту он не хочет обращаться. Хочу спасти семью. Подскажите, пожалуйста

      Анна, если он не готов работать – начните работать вы, вы тоже сможете ему помочь серьёзно… остальное напишу вам на почту…

      Здравствуйте. У моего близкого человека мужчины глубокая депрессия. Если раньше это выявлялись как несколько дней без настроения,то после двух серьёзных стрессов он находится в депрессии по три месяца. В течение которых он не идёт на контакт ни с кем. Полное отсутствие интереса к жизни, сильная аппатия. Спустя три месяца депрессия немного прошла, но всего лишь на месяц и то не полностью. Сейчас он снова не хочет никого видеть, ничто ему не интересно. Даже ранее близких людей без которых он не мог сейчас он не хочет видеть. Сам уже настроен что ничего не получится, хотя в предыдущий раз надеялся что все насладиться и все будет хорошо. На данный момент отпустил руки и ни во что не верит. Подскажите пожалуйста что делать и как ему помочь.

      Депрессия – это потеря смысла жизни и связи со своей душой, связи с Творцом. Вы можете помочь ему работая с Духовным Целителем, работа будет идти через вас. Напишу вам на почту.

      Добрый день. Подскажите пожалуйста, у моего мужа началась депрессия.. Уже несколько месяцев ходит сам не свой… Сначала говорил о расставании, поговорили, все решили, я окружила его заботой и теплотой… Но в то же время не навязываюсь и не навязываю домашние дела. У нас годовалый ребенок. В нем он души не чает, но в то же время ни гулять ни играть с ним идти не хочет. Пытаюсь поговорить, узнать что к чему, но он даже сам не может найти ответ на мой вопрос… Очень хочется помочь ему, ведь и меня начинает иногда выбивать из колеи эта его депрессия…. К врачу идти отказывается… А ходит с кислым выражением лица, и ничто,кажется не радует его. Одно время депрессия затухла, а теперь еще хлеще началась((((

      Незнаю что делать, моя дочь учится на 2 курсе мед.института. поступала без особого желания, надо было куда нибудь поступить и решили все вместе что в мед. Не настаивали, предложили, она была не против. Сами понимаете что учеба не из легких, спит по 4 часа в сутки, бесконечная зубрежка не разговаривает, видит что младший брат лежит целыми днями в телефоне (учится на юридическом) вот и завидует ему. Каждый день слезы, в общем что дальше будет уже Незнаю. Я всячески ее успокаиваю и стараюсь подбодрить, но ничего не действует. Что мне делать? Как поднять ей дух помогите пожалуйста!

      Несколько лет назад столкнулась с тем, что мне поставили диагноз депрессия, Я ходила к психотерапевту, пила таблетки, пробовала гипноз… Но депрессия не уходила, я меняла специалистов. Потом настал переломный момент и у меня немного получилось справиться и самостоятельно без таблеток выйти из депрессии, я привела себя в порядок, начала заниматься делами, появилась энергия нашла работу, восстановилась на учебе. Но спустя полтора года снова все повторяется, сейчас я сижу дома, закрываюсь от людей, боюсь панически взять телефонную трубку, если кто-то звонит, отвечаю только маме и сожителю. И постоянно прошу помочь мне моего сожителя, он не плохой человек, я его люблю и рассказывала ему даже то, что не могла рассказать психологу, но дело в том что ему плевать, у меня такое ощущение. Он может нагрубить мне, оставить меня в истерике одну и просто уйти, и сказать что у него нет на это все времени и я высасываю из него энергию, а в другой раз когда у него будет настроение, он обнимет скажет что-то хорошее, у меня появится надежда, я начну что-то делать, а потом как вижу снова его пренебрежение и как он закатывает глаза если я что-то начинаю ему жаловаться или просить внимания…И я начинаю плакать, а он засыпает рядом со мной и ему абсолютно плевать, я могу сидеть пить вино( это если совсем плохо, но в последнее время стало все чаще), а он сидит рядом и не видет, иногда думаю, что делаю это специально, чтобы обратить внимание на свои проблемы. Я никуда не выхожу из дома, максимум поесть, ем очень много, могу объестся, а потом винить себя в этом, избегаю общения, у меня постоянные панические страхи, и я чувствую ужасное одиночество… никчемность и не знаю куда бежать. Мне нужна помощь, но ощущение, что всем плевать, особенно близким, начинаю требовать внимания, помощи, но не получаю ее и начинаю плакать винить себя, чувствую, что не достойна помощи, что вообще не знаю что делать, хочется в такие моменты спрятаться от всего мира, кажусь себе неполноценной и уродом. Мне кажется, что никому нет дела до меня, а сама я никак не могу взять себя в руки и постоянно виню в слабости и никчемности и в неудачах, но все равно не могу справится с чувствами. а потом очнусь бывает на день или два, а потом снова не могу себя вытянуть. Я не понимаю, почему он живет со мной, но помочь не может, не может хотяб ласково ответить по телефону, что перезвонит через час или 2, а не так, я занят, не могу. А потом просишь перезвонить когда не занят, а не могу говорить с тобой. Хотя у него работа не подразумевает постоянного его присутствия и внимания, бывают встречи-это серьезно я понимаю и когда он может он говорит со мной ласково, но потом снова холод и непонимание. Я просто говорю ему, мне нужна и важна твоя поддержка и помощь, чтобы справится с этим состоянием, чтобы вылезти и снова начать нормально жить, а он закатывает глаза, при этом вроде хочет женится, заявление в загсе лежит, а я не знаю мне нужно видеть что близкому не плевать на меня, нужно необходимо это чувствовать. Я ему рассказывала и говорила почему мне так важны некоторые мелочи в поведении. Разве это нормально, когда человек говорит, что любит, а забывает про такое и может просто поехать на встречу с друзьями зная что я сижу дома и напиваюсь и плачу одна.

      Здравствуйте у мужа депрессия, в браке 6 лет двое детей. Приходит домой с работы покушает и на кровать через 2 часа опять к холодильнику с детьми не общается меня игнорирует. В выходные не встаёт с кровати,пообедает и опять спит до 8 вечера. После скандала 2 дня нормальный ,потом опять всё повторяется. Посоветуете что делать

      У него потерян интерес, смысл жизни. Всего достиг, такого, среднестатистического, а что дальше? Ему нужны новые цели, новый смысл в сердце.

      Напишите мне на почту, дам вам контакт целителя, чтобы поработать по мужу.

      Здравствуйте, Лира! Вам нужно работать над собой, и вместо вас в вашем сознаии никто не наведёт порядок. Если заходите поработать над собой, и получить помощь – напишите сюда.

      Я вам уже отвечал на этот вопрос, на вашу почту

      У мужа по всей видимости депрессия: ничего не хочет, ничего не интересно, не знает чего хочет от жизни, и что дальше делать. Мы вместе 5 лет. Полтора года назад у него умерла мама, была неизлечимая болезнь, и результат был ожидаемый. Также проблемы с работой: если она есть, то не надолго (месяц-два), но больший период времени находится без работы. Быстро теряет интерес к ней. Бывает и ссоримся часто, больше из-за мелочей, но в целом живем довольно дружно. Конечно с моей стороны, как женщины, бывают упреки в том, что я работаю, а он нет. Осознание того, что я так не должна себя вести, у меня есть. Как изменить его отношение к жизни? Как донести, что смерть мамы, это конечно страшно и больно, но надо жить дальше. Ему уже почти 30 лет, и на работы, ни карьеры. Как это можно изменить?

      Здравствуйте. Трудно сказать когда именно началась депрессия у моей мамы… Почти 2 года назад моего папу посадили в тюрьму по ложному обвинению. Для мамы это было шоком. Папа всегда был бесспорным лидером в семье и когда главенствующая роль перешла к маме, ей было трудно,но она держалась! А в мае 2015 года она уволилась с работы,так как работа была нервная и начались проблемы со здоровьем. В июне месяце,по совету друга, она прошла курс реабилитации в психоневралгическом диспансере,после чего вроде бы нервы успокоились. Однако, в августе её состояние стало ухудшаться, она стала подавленной, стала бояться окружающих людей и их осуждения. Я пошла вместе с ней к психиатру в психоневралгический диспансер,он сказал,что ей просто нужно мыслить позитивно,что это не страшно и пройдет. Состояние её то улучшалось, то ухудшалось. Она почти не спала ночью даже со снотворным, днем пила антидепрессанты. В итоге, в конце октября она один раз наелась таблеток,а спустя пару недель пыталась порезать вены.Это при том,что её вернули на старую работу,просто в другой должности. Мы поехали сначала в диспансер,взяли направление и положили её в психиатрическую больницу. Пролежав там 1,5 недели,ее выписали с диагнозом депрессия. Прописали 2 препарата и сказали прити через месяц на консультацию.

      Я жила отдельно,теперь переехала к ней. Стараюсь её не напрягать и ограждать от раздражителей. На данный момент она боится выходить из дома,общаться с начальницей(которая является её подругой), не хочет ничего делать(готовить,убирать,стирать), считает свою внешность не привлекательной и даже страшной,считает себя обузой для нас и хочет умереть.

      Подскажите,пожалуйста,как помочь моей маме.

      Мой парень потерял интерес к жизни. Живем в другой стране нет сейчас возможно поехать домой, он даже не может вести машину из за своего состояния. Говорит постоянно что устал от жизни, я стараюсь ему помочь поддержать но не знаю как что бы не сделать хуже. Как ему помочь ??

      Добрый день.В октябре 2014 года мама начала вести себя очень странноо, замкнулась, ушла с работы, появились навязчивые идеи. Хотела уйти из дома куда глаза глядять(прихватив вещи и какие то камни, якобы это ее тяжелая ноша), появились мысли свести счеты с жизнью, в чем то себя обвиняла, как будто все люди живут только вокруг нее тычут пальце что она плохая, воровка, газеты, объявления на улице сводили ее с ума, там все писали про нее и только плохое. Мы, дети, живем за 1000 км от родителей ,но по 6-8 раз в год ездим к ним, каждый день созваниваемся. Но она все равно чувствует ебя одиноко,по крайней мере год назад было так. Отец(муж мамин)любит выпить и соответственно вместо того чтобы бить тревогу, отрывался по полной и пил каждый день. Заметив не ладное обратились к специалисту, ей назначили таблетки, которые как оказалось она не принимала а выплевывала…делала вид что пье, а потом чтоб никто не видел, выплевывала. Это она уже рассказала сама,когда немного пришла в себя. Прошел год, ситуация стала хуже, опять же обратились к специалисту(психиатру)-нас направили в стационар(психиатрическое отделение,если я не ошибаюсь).Через месяц маму выписали. Сейчас она дома и как мне кажется, ситуация не стала лучше. У мамы изменился голос и немного внешность стала приятней,но живет она не в ладу с головой. ей что то кажется, в телефоне слышит голос женщины, все время пытается дома что то найти, якобы ей что то подложили, принесли, подкинули, боится что опять отправим в болььницу. Как поступить в данной ситуации: стоит ли еще в больницу обращаться? забрать ее к себе нет возможности, оставлять с папой вдвоем страшно, оба боятся что кто-нибудь кого-нибудь прибьет.Есть ли шанс вернуть ее к обычной жизни?

      Здравствуйте, помогите пожалуйста советом. Мой друг более полугода находится в депрессии. Началось с того, что его жена, испытывавшая недостаток в его внимании, в том числе в сексуальном плане (он сильно утомляется на работе) изменила ему с другим мужчиной, но не физически (он был и есть у нее единственным мужчиной в жизни), а виртуально посредством интернета втайне от него. После того как он случайно об этом узнал, он начал употреблять в больших количествах алкоголь и психотропные средства. При этом изменилось его отношение к жене, приступы любви сменялись приступами гнева, сопровождающегося избиениями жены. Она несколько раз уходила от него к своей матери, после его просьб возвращалась, но все повторялось снова. Он не может избавиться от плохих мыслей, представляет её поступок в красках, не может простить предательства. Недавно она ушла с двумя маленькими детьми совсем к своей матери, которая оказывает на неё сильное влияние, не пускает к нему. Он умолял её вернуться, так как жизнь без неё для него по его мнению не имеет смысла, но безрезультатно, она не идет на контакт, а мать его требует, чтобы он перед ней (своей тёщей) ползал на коленях. Он пытался кодироваться от алкоголя и лечиться у психотерапевта от этой проблемы, но не получилось. Он замкнулся в себе, не верит в разрешение проблемы, его начали посещать нехорошие мысли. Все это на фоне приема алкоголя и транквилизаторов. Посоветуйте, пожалуйста что делать?

      Прочитала комментарий от Лиры.У меня такая же проблема с дочерью.Ей 22 года и у нее страшная депрессия,такая же как и у Лиры,но у нее нет молодого человека и она живет сейчас с отцом в городе.где у него есть квартира.Как мне ей помочь?Она не любит работу.профессию-экономист-на которую она учиться.у нее нет друзей с которыми она проводила бы время.с отцом отношения натянутые из-за бытовых проблем.она не хочет общаться с людьми.она всех ненавидит.считает что -никому не нужна.Когда она звонит мне и у нее плохое настроение-у меня тоже начинается депрессия.потому что не знаю как ей помочь.Помогите пожалуйста советом

      Доброго дня. У меня сложная ситуация с папой. Уже 3 года он не работает. Причина была в том что он не справлялся с работой из за своих навязчивых состояний. Стараемся его поддерживать, нашли специалиста, поставили диагноз, что-то вроде синдрома навязчивых состояний. Назначили медикоментозное лечение. Положили в больницу. Вроде после этого стало по лучше. Удачно сходил на собеседование, людям понравился. Но вот в новом году опять лежит целый день и ничего не хочет. Такое ощущение, что небольшие сложности возвращают его опять в депрессию. Пытался с ним говорить – все заканчивается тем, что он виноват, но ничего сделать не может с тем , что у него в внутри на душе. Помогите, пожалуйста.

      Добрый день. Моей дочери 24года. У неё сложный врожденный порок сердца. Последние три года страдает депрессией пыталась менять обстановку но через пол года все повторяется снова. Она сама очень боится этого состояния. С каждым разом все труднее вывезти ее из этого состояния. Принимала велаксин но он уже не помогает. Не знаю как помочь и что делать. Где найти хорошего специалиста очень прошу помогите

      Здравствуйте ! Крик Души помогите . Не могу растормошить мужа . После потери работы он сам не свой. он как с катушек съехал , бросается из крайности в крайность .

      Сначала беспробудное месячное пьянство , потом лечение от него в центрах , далее он внушил себе , что болит сильно голова , сделали мрт проноблюдались у доктора кроме гайморита ничего не нашли , но его поведение меня пугает он стал молчаливый , постоянно жалуется , целыми днями лежит на диване , за руль машины отказывается садиться , хотя он водитель дальнобойщик говорит , что голова начинает болеть , и ходит весь такой поникший . Я и дети ну никак не можем вывести его на позитив , такое ощущение , что он закрылся в себе . И весь мой настрой позитивный его раздражает , я не понимаю как ему помочь . Мне самой тяжело и морально и материально , Так как основной кормилец у нас муж.

      Саша, пишу вам на почту

      Здравствуйте, Юля, напишу вам на почту

      Здравствуйте, Никита, судя по всему у него именно со смыслом жизни вопросы, ну и не только. Могу дать контакт Духовного Целителя, если хотите по своему папе серьёзно поработать.

      Здравствуйте помогите пожалуйста. У моего парня очень трудная жизнь. Мать умерла рано отец плохой не подержит не поможет ему 20 лет и мне. Встречаюсь уже 8 месяца ранше он не был таким но уже как 4 дня как невсебе агресивны не ко мне к сестре со мною общаться нормально но не так тепло как раньше вобщем-то он изменился. То вдруг говорит хочу умереть или говорит хочу тёмную комнуту что б был один курил пил. Я не знаю как ему помочь подскажите как мне ему помочь подподрить он и за меня тож боится говорит я несчастный и тебя сделаю несчастной.помогите пожалуйста

      Здравствуйте! Напишу вам на почту. Начните со статьи – Уныние.

      Мой отец месяц назад повесился, у него была очень затяжная депрессия, но к сожалению я даже не могла подумать, да и честно говоря даже не думала что он может такое сделать. Но только после того как он ушел я осознала, что он просто боялся жизни и обстоятельств.

      Долгое время он не работал, он перестал общаться со всеми своими друзьями, он всегда обращал внимание кто что на него сказал, приимал все близко к сердцу, а люди суровы по своей натуре и один за другим в разных ситуациях ломали его, наверно это давало свой результат на его психоэмоциональном состоянии. Мы никогда с ним небыли откровенны, но еслибы я только знала, что все так случиться. В итоге он просто постоянно сидел дома и никуда не выходил. В последние пол года он стал тише и задумчивей я приводила психолога после общения с ней он становился счастливей но это длилось несколько дней, он читал литературу которую она давала о силе жизни и позитивном мышлении. Затем у него начало подыматься давление по всем анализам он был здоров и на дали направление в консультативный центр при психлечебнице, он с радостью согласился туда идти, прошли ряд специалистов которые уверили что он еще вех переживет, подтвердили затяжню депрессию, и предложили лечь в больницу, либо попробывать лечить медикаментозно дома выписали таблетки. Он согласился был положительно настроен, мы купили медикаменты и тут на следущий день утром он проснуля в плохом расположении духа и сказал что он выпил одну таблетку и он теперь дурачек, ну вобще это его сецифика раздувать из мухи слона. Но никто же не мог подумать что утром мы найдем его весящим….. Я не перестаю винить себя что не увидела, недосмотрела, недослушла, была невнимательна к его проблемам, немогу простить что не уследили и потеряли человека…Он ушел и больше никогда не вернуть его.

      Это такая трагедия, это такой удар я непонимаю как так вышло что толкнуло его, еслибы вернуть время вспять …., но кто же знал, кто мог подумать. Ни один врач не сказал и не намекнул что может такое случиться.

      Он искал пути исцеления ходил в церковь общался с батюшкой читал библию, говорил мне что почти до конца дочитал ее за месяц, я нашла много его записей где он пишет что хочет жить, что бог с ним, что он чувствует его любовь, а в итоге он просто снял крест и сделал это.

      Я понимаю что в последние пол года он искал помощи он метался в поисках поддержки, но никто не смог услышать и помочь ему, так жаль его, так жаль, какую боль и трагедию испытывал он, а я даже не понимала и не замечала этого. Как найти успокоение и отпустить, как ответить на вопрос ЗАЧЕМ.

      Альбина, писал вам на почту, но письмо вернулось, вы похоже почту свою не правильно указали

      Здравствуйте. У знакомого человека затяжная глубокая депрессия. Женился, всё было хорошо. Вот только новая жена начала отваживать его от родственников, внушать , что он никому не нужен, приучила ходить в церковь, слова не даёт ему сказать и всё ей не так. Человек замкнулся, его уволили с работы, ушёл в себя, перестал разговаривать, кушать. Обследование у разных врачей, в том числе у психиатра, показало, что все проблемы из семьи. Сестра очень любит и готова помочь своему брату, вот только посоветуйте как. Город у нас небольшой, психотерапевтов семейных нет, чтобы разобраться в семейных проблемах. Боимся как бы не дошло до суицида.

      Извените, а если не выходит на меил напишите сюда пожалуйста

      Здравствуйте Василий у меня такой вопрос К вам хотелось бы рассказать вам об отце отец была всегда душой компании, шустрым человеком умный в общем лидер…и в один деень как будто подменили человека…стал страным,из дома не-выходиит,ниче не делает,работу бросил,такое ощущение как будто стал безразличным,были конечно стрессы сын обанкротился,сам лишился прав….сам очеень душевный и сопереживаемый человек…всегда помогал всем…а щас ему никто не может помочь и сам вроде все понимает и ничего ни делает и к врачам категорически не идет .похудел сильно,еще и диабет свалился на его голову…помогите пож.та я Вас прошу…

      Мадина, помощь возможна, написал вам на почту.

      Хорошо, напишу сюда, в чём ваш вопрос, Альбина?

      Да, не приятная история. Напишу вам на почту, Виктория

      я вам на эту почту отправлял, оно назад вернулось почем-то

      Я вам писала об отце который повесился, я бы хотела узнать как избавиться от чувства вины что мы его потеряли и недосмотрели.и ответить на вопрос зачем он это сделал. А сегодня он мне приснился был розачарован спрашивал как мы без него справляемся, говорит плохо ему он там один, а потом я проснулась интересно это наверно плод моего воображения.

      Его душа может к вам приходить, он ведь, как не жаль это говорить, неприкаянный. Альбина, я уже вам говорил, хотите ему помочь и получить ответы – поработайте с Духовным Целителем. Чувство вины: себя простить нужно, не всё от вас зависит, есть всегда выбор человека. Как простить себя – здесь. И эту статью проработайте, именно по отношению к себе.

      Доброго времени суток! Я в отчаянии, подскажите возможно ли чем-то помочь?

      Ситуация: живем с мужем вместе третий год, женились по большой любви и в отношениях в целом все было хорошо. Недавно муж признался, что больше не хочет жить…сказал, что с ним я только трачу свою молодость и красоту, что он уже ничего в жизни не добьется и добиваться не хочет, к специалистам обращаться не хочет. Не хочет больше детей.

      С осени, всю зиму у него проблемы на работе. Сейчас ушел в вынужденный отпуск. Есть ли выход?

      На протяжении 8 лет ,чувствую затяжную депрессию, а мне всего 26 лет . Сначала родители, потом парень – проблема алкоголь. Прочла множество литературы, начиная с Луизы Хей, эзотерика, каббала, молитвы, я понимаю ,что это мой путь , работала с прощением, но все равно страх, тревожность . Нужно уметь радоваться , но радость от занятий спортом и похода на природу проходит быстро , и начинается опять все по кругу. Гулять не хочу, в рестораны тоже не хожу, хоть и ухажеров тоже много , но мне это не нужно . Я обрекаю себя на одиночество и депрессию, причем осознано . В группе работать не могу , потому что я не могу открыть всем свою душу, я замкнутый на собственные чувства человек. Написала сумбур , понимаю, но я устала от такого состояния.

      Елена, вам нужно прежде всего наладить связь с собственной душой, тогда легче будет находит ответы, чего вам не хватает. Посмотрите эту статью. Остальное напишу на почту.

      Дарья, выход есть всегда. Чтобы быстро решить нужно причины правильно определить. Вы можете работать по нему, по своему мужу с Духовным Целителем. Это наиболее эффективное решение.

      Добрый день! У моего мужа тяжелая депрессия, ни с кем не хочет общаться, ничего не ест, не спит, все его раздражает, постоянные мысли о самоубийстве, к врачу отказывается идти. Что нам делать?

      Здравствуйте. У нас в семье такая проблема. У моей мамы уже как полгода депрессия и не только. Сначала она потеряла сон, то есть перестала спать. Ходили по больницам, специалистам, врачам, но все бестолку. Лежала в больнице с неврологическими проблемами (такой был диагноз). Потом вроде все наладилось и где-то полтора месяца было нормальное состояние, пока ей не приснился сон, или видение, как она говорит, про то, что ей нужно умереть. После этого опять проблемы со сном, но оно тогда еще хотела от этого вылечиться. поехала к психотерапевту. Он назначил ей курс лечения, которого она придерживалась где-то 3 недели и спала и все было хорошо. Но потом после ссоры с невесткой прекратила пить таблетки и все началось опять вплоть аж до навязчивых состояний и бредовых разговоров про то, что все исчезнет, что в ее венах нет крови, про то, что у нашей семьи отнимут все. Вот такое она говорила, после чего я отправилась с ней специалисту. Ее положили в психиатрическую клинику, она прошла там 3недельный курс лечения и во время этого бредовые состояния вроде прекратились, по крайней мере она об этом уже не говорит. Но сейчас дома она днями лежит в постели, запустила себя, не хочет даже переодеться, боится выхода на работу, делает все через силу, такое как приготовить покушать или помыть посуду. То есть, я ей говорю, что я сама все это сделаю, но она мне запрещает и говорит постоянно: я сама. Хотя я и знаю, что делает она это все через силу. У нее ни к чему нет желания, она сама об этом говорит. Ей постоянно плохо, она днями лежит, не хочет ни с кем общаться. Я уже даже не знаю, как ей помочь и что делать. Она перестала верить врачам совсем, медикаментозному лечению, вообще никому. Раньше она сама стремилась к тому, чтобы выздороветь, а сейчас ей все равно. Она то и хочет чтобы это все прошло, но… говорит, что все, что это уже не пройдет у нее. Я просто в отчаянии. Помогите.

      Татьяна, лучше поработать с Духовным Целителем, чтобы определить его индивидуальные причины депрессии. Напишу вам на почту

      я отвечу вам на почту…

      Аида, если помощь ещё актуальна – напишите на мой адрес vasiliy_v_v@ukr.net

      Когда такой буке, нужна работа с Духовным Целителем, однозначно, чтобы причины происходящего раскопать и убирать их начать.

      Если вы готовы работать по своей маме с Духовным Целителем.

      Судя по всему он сбился с пути, выпал из своей судьбы. Здесь нужна индивидуальная работа, выяснять причины нужно.

      Это нужно работать с Духовным Целителем по первопричинам депрессии.

      У моей мамы в первый раз депрессия была осенью 2014,она три недели пролежала в отделении пограничных состояний,после лечения ей стало лучше.

      осенью опять всё повторилось,но в больницу она не захотела.Пила таблетки,которые прописывали врач в прошлый раз.Особого эффекта после них я не вижу.Помимо депрессии есть сопутствующие заболевания,она очень худенькая,силы мало.Ходит на работу,приходит очень уставшая,ложиться отдыхать.Очень часто у нее болит голова поговорить особо не удается.А если удается то она как ёжик выпускает иголки и слышать ничего не хочет.Она ходила на консультацию к психотерапевту,та посоветовала сменить обстановку в доме,найти новые увлечения,смотреть больше позитивных передач.после ее сеансов она чуть ожила,сейчас опять погрузилась в свое состояние..

      когда я говорю тихо,она меня как будто не слышит,начинаю повышать голос,только тогда можно что то донести до неё.смысла никакого нет от моих разговоров.

      Пытаюсь найти подход,но без толку.Она говорит что сил у неё нет и средств чтобы куда то ходить.При этом она якобы хочет выйти из этого состояния,но ничего не делает.видит во всем один негатив.всё ей не такое и все.и я в том числе,всё делаю не так или совсем не делаю.

      Тут уже сам звдумываешься что ты какой то не такой и винишь себя за то что маме плохо,а ты мало того что помочь не можешь,так ещё и хуже делаешь своим поведением.

      Извините пожалуйста за столь

      нужно по ней работать, можно работать через вас. Но пока причины депрессии и такого состояния не поняты, сдвигов не будет. Первопричины нужно выяснять. На почту вам напишу.

      Здравствуйте, Василий. Дайте, пожалуйста, совет как поддержать сына в непростой ситуации. Ему 17 лет, несколько недель назад начал встречаться с девушкой, первая любовь. Но семья девушки переезжает в другой город на постоянное местожительство. Не могу смотреть как он страдает, знаю, что девочка страдает тоже, ведь разлука так близка. Он стал апатичным, потерял аппетит. Я очень переживаю за него, у самой глаза на мокром месте. А помочь мы ему ничем не можем, все равно они уедут. Как же быть?

      Посмотрите – эту статью. Но в идеале нужно смотреть причину. и по судьбе, почему он попал в такую ситуацию. Если захотите, дам вам контакт Целителя, для работы по ним и его судьбе.

      Не всегда человеку можно помочь, пока человека к стенке не припрёт. Задайте себе вопрос – заслуживает ли он помощи и вашего терпения? Стоит ли тянуть на шее иждивенца? И хочет ли он сам решить эту проблему?

      Лучше всего по мужу вам поработать с Духовным Целителем, со стороны помочь можно.

      примерно полгода назад я попал в психбольницу вследствие попытки суицида, чем очень навредил матери. после выписки долго ходили по специалистам, и вот наконец удалось найти хорошего психиатра. проблема в том что депрессия перекинулась и на мать. мы редко разговариваем, она остро на все реагирует, приходит с работы и сразу ложится спать или отдыхает (хотя я со стороны наверное примерно так же выгляжу). несмотря на это пытается быть в бодром расположении духа. и вот теперь мы вдвоем кукуем. из дома только по делам и в магазин. оба. не можем найти хорошего психолога, к психиатру идти отказывается. + ко всему она верующая. банально не могу найти тем для разговора, и, если честно, вообще нет потребности с ней разговаривать. но тяжело находиться в этом состоянии вдвоем, кажется мы только усугубляем положение друг друга. хочется помочь. себе и ей.

      Начните с себя, начните над собой работать, матери сразу легчать начнёт. Вам нужно разбираться со своими причинами суицида, ответственность брать за себя и свою судьбу. Тогда и у мамы улучшения пойдут. Самоубийцы – эгоисты большие, не думают о последствиях, о том, какие страдания причиняют близким. Кайтесь за это. И работайте по статьям “Духовные Практики” Если реально хотите порешать проблемы – могу дать контакт Духовного Целителя.

      Добрый вечер!У моего знакомого депрессия,но он не хочет говорить в чем дело.Отвечает только,что все его достали и все надоело.Очень хочу помочь,но не знаю как.Часто встречаться с ним не получится,поскольку я человек занятой.Подскажите,пожалуйста,как ему помочь дистанционно.Заранее благодарю!

      Либо нужно работать по нему с Духовным Целителем. Либо самому – этой статье. Молитва правильная всегда помогает.

      Здравия. Есть проблема с Родным человеком. Как с Вами связаться ?

      Здравствуйте, Сергей! Напишу вам на почту

      Можно с вами связаться? Теряю отца

      Добрый день, у моего супруга жуткая депрессия,которая все усугубляется. Ничего не интересует, от всех отгородился. Не работает, целыми днями сидит дома. Разговаривать отказывается. В врачей не верит. У меня уже у самой руки опускаются. У нас двое детишек. Что делать?

      Здравствуйте, Наташа, напишу вам на почту.

      Написал вам на почту

      Добрый день встречаюсь с девушкой 5 лет 3 из них живем в месте. Все было хорошо. Но за последний год на нее слишком много навалилось. У меня была тяжелая ситуация с работой. Она меня некоторое время на себе тащила. В ее семье проблемы между отцом и матерью. а месяц назад умерла ее прабабушка. Вот с этого момента она стала затухать. Закрываться. Все признаки депрессии на лицо. К психологу она сама ни за что не пойдет. 2 недели назад она сказала что запуталась в отнашениях и нам надо расстаться. Я ее отпустил но через неделю она вернулась обратно. И даже на несколько дней выглядела счастливой. Но вчера после гулянки с подругой она опять рухнула в яму депрессии. Не хочет ни с кем разговорить. Опять меня отторгает. Плохо ест и спит. Я перепробовал уже несколько способов ее растормашить и вывести из этого состояния но кажется что делаю только хуже. Можете ли вы что то посоветовать мне?

      Помогите пожалуйста! У мамы дисперсия Мне 25 лет! Я в семье единственный ребёнок! Так вышло что лет 7 я не живу с родителями..т.к переехала жить в другой город! Папа работает дальнобойщиком! И мама дома Постоянно одна! Каждые выходные приезжать у меня не получается! А она обижается! И не понимает! Хочет чтобы я вернулась домой с ней жить! И каждый раз плачет! У меня нет моих уже сил! Не знаю что делать! На переезд я впринципе согласна! Просто боюсь что мне здесь будет очень скучно и чтобы я потом её не винила за то что она меня домой перетащила! Помоги прошу

      Написал вам на почту.

      Ей нужна ваша любовь и забота. Ваша вера в её Душу. ваше пожелание Добра ей. Конечно, можно по ней с Целителем Духовным поработать.

      Жена впала в депрессию,трое детей, все решиться помогите,нужен специалист!

      Сергей, написал вам на почту!

      Подскажите как помочь своему любимому мужчине, который впал в депрессию. Сейчас он в другом городе и мы можем общаться только по телефону. При этом у него настроения нет для общения вообще ни с кем. Полная апатия ко всему происходящему вокруг, ничего не радует, ничего не хочется. И не хочет меня видеть около себя, чтобы не наблюдала его в таком состоянии. Пытаюсь поддержать, но он тяжело, разговаривать он не хочет.

      Ольга, для помощи ему вы можете поработать с Духовным Целителем по его состоянию и судьбе. Почитайте эту статью Если будет нужно, я дам вам контакт!

      Добрый день! Прошу помощи для своего брата, так как сам он уже не справляется ! Ситуация в следующем : на фоне серьезной болезни, которая на 60-70% залечена,+ рядом событий повлёкших за собой, у него развилась серьёзная депрессия, лежал даже в стационаре, промывали сосуды! Говорит что не видит смысла дальше жить. Очень переживаем за него, так как все время говорит о суециде и о том что осталось перебороть себя!

      Яна, и вы и вы ваш брат – читайте и прорабатывайте статьи на странице – Духовные Практики. Остальное напишу вам на почту.

      У меня тоже к Вам вопрос.. Человек не совсем близкий мне, но значимый (дядя мужа), он совсем молодой, ему 29 лет, бывает, что очень странно начинает себя вести, раздражительно реагирует на стандартные вопросы жены, часто кричит, хотя человек сам по себе всегда открытый, ооочень добрый и понимающий, руку никогда не поднимет, но кинуть в супругу пачку влажных салфеток за бытовой вопрос может. Раньше я не сильно этого замечала, иногда можно задать ему вопрос, любой, ну или что-то сказать, а он просто молчит и такое происходить стало постоянно, а тут на канун нового года мне позвонила его жена, в 7 часов ушёл загнать машину в гараж (который во дворе) и не вернулся, звонила она в 12 часов ночи, мы вчетвером звонили ему, трубку он не брал, потом отправил жене сообщение “валите на*ер”, мы с ней поговорили и я сказала ей, чтобы она спустилась в гараж, зима, темно, страшно, она со мной на телефонной линии дошла, посвятила фонариком, а он в машине спит, в выключеной, холодной машине, холодном гараже, а на соседнем сиденьи алкоголь, она ручки подергала, а они изнутри заблокированы, стала стучать, посетила в лицо фонарем, он руками лицо закрыл и дальше спал, потом она домой зашла, он открыл ворота и уехал, маленький ребёнок (в мае 2 года), смышленный не по годам, жена красотка, после родов дома вообще не сидит, халаты дранные не носит, очень ухоженая и красивая мама, дома всегда чисто, все ему рады, мы очень часто туда приезжаем, можем даже через день ездить, т.к. муж крестный отец, сам дядя достаточно хорошо зарабатывает, ребёнку покупают все самое лучшее, жене на День Рождения айфоны дарит, в общем не бедствуют, а такой срыв.. Откуда он может взяться? Тут человек ещё такой, он ничего никому не рассказывает, он со своими душевными проблемами сам живёт и никому их не доверяет, может поэтому, от перегруза?

      Муж говорить с ним на эту тему не хочет, жена забыла уже, с утра пришёл, купили всё к Новому Году и порядок, а мне как-то тяжело на душе, это ведь не спроста бывает, я с ним общаюсь достаточно хорошо, на дружеской волне, может я смогу ему чем то помочь? Хоть немного?

      Написала ему смс тогда, когда пропал, спросила всё ли у него нормально, он не ответил, потом написала ему на следующий день, что так делать не надо, чтобы хоть сообщал, что живой, что мы все очень переживали, тоже тишина, завтра Новый Год, отмечать будем вместе, не знаю как быть, общаться будто ничего и не произошло? Может у него там война, а мы сидим? Помогите пожалуйста…

      Отвечу вам на почту

      Добрый вечер! Очень нужна ваша помощь! Уже не знаем, что делать. У моего брата депрессия (я так думаю). Уже 3 года ни с кем не общается, не выходит из дома. Только в магазин, но очень-очень редко, когда вообще в доме ничего не остаётся. Живёт отдельно. Я через день к нему прихожу, готовлю. Он ест очень мало. Всё время лежит на кровати, не разговаривает вообще. Если я остаюсь ночевать, выходиь на кухню, только если меня таи нет и закрывает дверь. С мамой тоже не разговаривает. Иногда берёт трубку телефона, если она звонит, но сам ничего не говорит-молчит. При этом у него постоянно что-то болит. То рука, то голова, то сердце, то тошнит, желудок и др-ходил к врачам-здоров. К психиатору не пойдёт! Был момент, когда он ожил (пришлось съезжать со съёмной квартиры) и день пожить у меня. Приехав ко мне немного играл с моими детьми, потом в теч-ии месяца заходил в гости (уже жил на новой квартире), с мамой стал общаться, планы строил…Я благодарила Бога….но через месяц опять замкнулся, лёг на кровать и не встаёт почти… Не работает. Если приходят посторонние люди (зозяин съёмной квартиры), с ним разговаривает нормально, с родственниками, кот давно не видел и они не знают о его состоянии, тоже общался, когда в гости зашли. Очень прошу Вас, помогите, дайте совет, что делать! Я очень люблю его и хочу, чтоб он был здоров и счастлив!

      Здравствуйте, Татьяна! Напишу вам на почту ответ.

      Добрый день. У моей мамы после стресса сильно начала развиваться депрессия, как определяют это врачи. До этого она уже осознала , что она у нее была, но не так сильно развивалась. Ходила к психологу. Сейчас теряет энергию, все больше лезит в тишине и не встает. Жалуется что нет сил, что все стало не то и нет аппетита, желания и постоянная тревога. Уже вызывали скорою, так как утром не может встать с постели, пульс и все в норме, но сердце зашкаливает. Врачи проверили все! Сильных проблем в здоровье нет. С каждым днем угасает. Не знаем как помочь.

      Депрессия имеет не физиологические причины, а духовные. Скорее всего у вашей мамы нет особых поводов для того, чтобы жить и радоваться жизни. Нет смыла жизни. причин бороться и вырабатывать энергию нет. Их нужно найти, разумеется. Кроме того, чаще всего это причина когда-то произошедшего надлома, причины которого нужно смотреть индивидуально.

      Почитайте эти статьи:

      Здравствуйте! Хочу обратиться за помощью , уже не знаю что делать!

      Буквально пять месяцев тому назад познакомилась с девушкой в социальной сети , подружились очень сильно. Она была очень позитивной и всегда смотрела на мир с хорошей стороны , была очень оптимистичной. Но буквально пару дней тому назад у нее умер близкий человек. И она совершенно закрылась от меня. Не отвечает на сообщения , игнорирует мою поддержку или просто опровергает мои слова. С каждым днем мне становиться труднее находить с ней общий язык , так как мы общаемся на расстоянии и кроме как словами я ничем больше помочь не могу. Она говорит , что вся ее жизнь стала серой и осталась только боль. А я не могу ее переубедить в обратном , что на смерти одного человека ее жизнь не заканчивается. Я конечно не могу сказать , что она склонна к суициду , но я все таки боюсь за нее. Не знаю уже что делать , потому что не понимаю , как и что говорить в такой ситуации. Очень надеюсь на вашу помощь , не хочу ее потерять.

      Часто нужно человеку просто дать время, чтобы успокоиться, чтобы у него перестроилась система ценностей. Со смертью близкого многое может рушиться. Лучшее, что вы можете сейчас сделать – это помолиться Бог, Силам Света, Святым за её Душу, чтобы ей пошла помощь Бога, поддержка, усиление её веры, веры в Добро.

      А дальше нужно разговаривать, смотреть, чего ей не хватает.

      Доброго времени!Читал комментарии,понял,что ооочень много тех кто нуждается в помощи,особенно близких. Хорошо конечно, что есть кому помогать,но чаще близкие,так называемые,ещё больше усложняют.

      Моя ситуация, можно сказать одна из многих.Очень много описывать не буду,но в кратце расскажу.Сейчас у меня глубокая депрессия,да и ещё с паническими атаками,это вообще верх всего,бывали приступы по 10раз в месяц.Я много разбирался в себе,читал литературу по моей теме.Началось ещё при рождении,т.к. отец и мама цвет волос был очень чёрный,я родился как сметана белый,а учитывая,что отец был жутко ревнивый,до 3-х лет категорически меня не принимал,издавался над мамой и мной,хотя я был копией его матери,она тоже кстати как и я родилась “сметаной”. В три года он всеж признал отцовство,но неприязнь с его стороны испытывал всю жизнь.Мама тоже имела крутой нрав,деспотизма. Всякая инициатива или просьбы пресекала.Естественно это отразилось на моих внешних данных,из-за чего,в школе каждый день были от одноклассников и учителей унижения, один на один я мог дать отпор,но после школы они толпой надо мной издевались.Брат,старший, видя отношение ко мне родителей, тоже копировал их отношения ко мне и каждую неделю избивал,пока не было никого из родителей.В детстве было ещё 3 случая,когда хотели меня похитить,от пережитого я по несколько месяцев не выходил никуда,даже в школу,потом начал потихоньку приспосабливаться и в сопровождении соседей ходить в школу. От таких пропусков учителя не зная,стали унижать перед всем классом,и ученики приклеили мне клише ” прогульщик”.От родных не было защиты,только не понимание и унижения,если бы кто знал,что я тогда переживал. Вообщем не выдержав всего этого,я в 7-м классе сам забрал документы и перешёл в другой класс,где мне немного стало легче….вообщем кое-как окончив школу,я никуда не поступил,потому как унижений на терпелся….был период,когда бандиты избить меня хотели,это было уже после школы,я полгода никуда не выходил,потом начал общаться с одной протестантской религией,там я почувствовал нужным себя,но это был самообман,как оказалась иллюзия хороших отношений,и это было сильным потрясением,когда я видел,что религиозные люди поступают намного хуже,чем вне религии,хотя мне попадались,очень душевные,сам обладая таким складом ума,понял,что в религии тоже есть свои царьки,а тот,кто на самом деле Хороший,становился изгоем.Когда мне было 22 у меня умер отец в возрасте 46лет,от инфаркта,тогда случился у меня первый приступ панической атаки,а т.к. я не понимал,что со мной,я думал что мне конец.Были и после эти приступы,но реже.В тот момент,у меня была неплохая работа и я смог за 2года купить себе жильё,это подняло мою самооценку,и помогло немного отойти от пережитого.Чуть позже настал кризис 2008 и много,что было потеряно… Вообщем 3года ещё отдавал долги перебиваясь с воды на хлеб,женился,но жена оказалась совсем не друг,жила жизнью не нашей семьи,а жизнью родственников,поддержку от неё я до сего дня так и не увидел.Сама много раз хотела развестись со мной.В 2013году умерла моя мамуля,в возрасте 56лет от инфаркта.Вообщем тяжесть была на душе не описуемая.ещё усугубляло разочарование от “поддержки” жены,религии и родственников. Вообщем один в своих переживаниях.В тот же год у меня начались частые панические атаки,ещё были мучительные хождения по больницам,попал сам в кардиологию. Полгода реабилитации, потрачено было все,ещё в долги влезть пришлось.И тут в 2014 году жизнь добить решила,сгорел мой коттеджик в который переехали и год прожили,со всей мебелью и техникой,в моём несчастье откликнулась только тётя моя,момогла 50тыс.р,которых хватило,только на одежду….понимая,что нужно брать себя в руки и без всякой поддержки,пришлось продать участок и купить в другом городе однокомнатную,добавив ещё немного ипотеки.Пришлось переехать к родителям жены,а квартиру купили у застройщика,он сдачу затянул почти на год,здесь семья жены чувствует,что у меня иссяк душевный настрой,саркастически старается подчеркнуть, что они успешнее меня,а тут ещё и с работой пошло все не так,с ноября зарплаты нет,а платежи,вообщем из-за моей склонности претерпевать,многие поднимают на мне свой дешёвый авторитет. Вот к 36годам сил нет так жить,жену я интересуют только когда секс и деньги нужны,а в остальном она своей жизнью живёт,хотя она и религиозная…. Вообщем депрессия устала меня,рекситин иногда пропиваю,панические атаки уменьшаются, а депрессия видать глубоко сидит,не отпускает,тревога,страх,мнительность,неуверенность в себе,самокритики и критичный сарказм от других добивают….хотя желание жить полноценно не потерял,но я глубоко несчастен,может и мне смотреть по другому на все,но внутреннее давления+все пережитое вместе взятое на выходе даёт безразличие,разочарование и раздражение…. Не дай Бог кому такое испытывать,даже врагу…Разочарование даже в религии,чувство такое,что эту религию используют только для самоутверждения, а не для поклонения Богу,да и ощущение ,что Сам Бог меня забыл,и не только меня,ещё всех кто так долго претерпел…. Зарание спасибо!

      Бог никого не забывает, это очень искажённые и даже извращённые представления о Боге. Сам человек не понимая, часто не желая понимать и принимать уроков жизни, в т.ч. не желая признавать свои прошлые ошибки и просить прощения – закрывается от мира, консервирует своё сознание, закрывается от Бога. Это ловушка самого себя. Нужно начинать себя распаковывать, изнутри вскрывая консервную банку, в которую себя запечатал за года борьбы со своей судьбой. Это очень в целом, но это самый важный момент. Начинайте работать над собой, прежде всего, начните с работы по этим статьям:

      Добрый день. У моего парня глубокая депрессия. Ему 27 лет. Постоянно находится в негативе: это не получится, этого боюсь, на работу не пойду. Он не работает. Ходит в тренажёрный зал. Денег, понятное дело, нет. Живёт с мамой. Она постоянно на него давит, но при этом ничего не предпринимает. Она ему готовит, стирает, убирает и в то же время затравливает. Снимать квартиру он не хочет.

      Я максимально стараюсь его развлекать: кино, театры, парки – чтобы он видел, что жизнь вокруг есть. Но я работаю и не могу постоянно уделять ему внимание.

      Когда мы вместе, он очень меняется: настроение улучшается и он чувствует себя мужчиной. Но, как только приходит домой, всё возвращается на свои места.

      www.psychology-faq.com